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冬季田间产业旺
...元的收入,豌豆已然成为‘金豆豆’。”同期,翁堵镇的人参果也进入成熟期,金黄与翠绿相互交织,一个个饱满多汁的人参果探出“脑袋”。翁堵镇积极探索“企业+农户”“合作社+农户”等模式,通过企业、合作社与农户的...……更多
老年人可以吃蜂蜜吗?老年人吃蜂蜜有什么好?
...养物质。洋槐蜜是果糖量比较高的蜜种,水白蜜受到许多中老年蜜友的钟爱。 老年人的各项身体机能处于缓慢下降的趋势,同样消化系统的功能也变得缓慢,容易造成老年人便秘。蜂蜜中的营养物质能够滋润肠胃,加快肠胃的...……更多
“春天吃一蔬,百岁不显老”,到底什么是一草?采摘短,别错过
...外表油光锃亮,内馅包裹着香甜咸香的鸭蛋黄和肉松,每一口都散发着清香四溢的口感,仿佛舌尖上的春意。3.品尝一口艾草青团,清新的艾草味与香甜入口的感觉交织在一起,顿时令人心旷神怡。软糯的糯米皮与丰富的馅料相...……更多
这汤不仅可以化痰止咳、开胃消食、还可以提高免疫力和预防感冒
...汤喝,汤极之鲜美,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇常吃,可通乳,前有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、糖尿病有很好的滋补食疗作用材...……更多
血虚精亏?补血益气、生精固本,1个小方,补血养精
...,能够增强滋阴的能力,不仅能够养阴清热,还能够同时滋补肺肾,因为在中医看来肺阴不足常可影响肾阴,肾水亏乏也能上损肺阴,我们说肺在五行属金,肾属水,中医常说金水相生,二冬一起用,就是肺肾同补,补肺可防伤...……更多
冬天这样吃萝卜才能赛人参!好吃得停不下口
...,炸素丸子,腌成脆萝卜,前两天在切的时候忍不住咬了一口,发现生吃也很可口呢,脆脆甜甜嘎嘣脆。 今天呢以上炖、炸、腌的吃法我们都不做,来一个新鲜的炖——萝卜焖肉!两人份咸香可口,超下饭浓淡按个人口味酌情...……更多
50岁后多吃3种碱性菜,头发乌黑,口臭没了,气色好,精神饱满
导语:建议中老年:50岁后,多吃3种碱性菜,头发乌黑,口臭没了,气色好,精神饱满我们都知道,饮食最好讲究多样化,荤素合理搭配才是平衡膳食的重要原则。如果长期偏食酸性食物,不健康的饮食和生活习惯,就会导致...……更多
人参果丰产又丰收
本文转自:红河日报红河县乐育镇:人参果丰产又丰收人参果●通讯员 洪乐轩 文/图本报讯 走进红河县乐育镇人参果种植基地,绿油油的藤蔓下面挂满了一个个圆润饱满的“金果果”,种植户穿行其间忙着采摘成熟的人参果...……更多
建议中老年人每周吃2次这些藏在身边的“补肾菜”,精力更旺盛
...却隐藏着一些被誉为“补肾猛将”的食材,它们不仅能够滋补肾气,促进头发黑发浓密,还能够提升精力,使人更为旺盛。每周食用这些食材,如猪腰、黄鳝和海参,成为维持身体健康、拥有充沛精力的一项简单而有效的生活习...……更多
参须能够促进人体新陈代谢,增加能量供应,使人精力充沛
...详细介绍参须的功效与作用。一、参须的功效与作用:1.滋补强壮:参须具有滋补强壮的功效,对于身体虚弱、气血不足的人群有很好的调理作用。参须中的人参皂苷等成分能够增强人体免疫力,提高抵抗力,对于疲劳、乏力等...……更多
这些食物不仅容易获得,而且口味美味
...,随着气温的骤降,我们都感受到了寒意的袭来。尤其是中老年朋友们,更需要格外关注自己的健康。在这个大雪将至的季节,我们应该采取一些措施来增强身体的抵抗力,让自己能够舒坦地度过这个寒冷的冬天。要想在寒冷的...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...法,能够补肝肾、益精明目、养血润燥、抗衰老等,对于中老年人群,尤其是高血压患者,有很多好处。但是,枸杞泡水喝也有一些注意事项,如选材、用量、水温、时间、次数等,还要根据个人的体质和病情,选择合适的搭配...……更多
“饭前一碗汤,胜过良药方”,春天多喝这2碗汤,润燥滋补身体棒
...苗肉丸汤豆苗肉丸汤,润润口感中带着豌豆苗的清新,每一口都是一种滋补的享受。细滑的肉丸与清甜的豌豆苗,在汤汁的温润中融合,唤起味蕾的清爽感受。烹饪时注意火候的掌握,让口感更加鲜嫩。 1.豆苗的叶片如翡翠薄...……更多
冬令消费正当时!膏方进补“一人一方一铜锅”,野山参等也渐热销
...药文化的“瑰宝”,因其“补五脏、安精神、除邪气”的滋补功效,有“百草之王”的美誉,一直是滋补养生市场的“香饽饽”。在豫园童涵春堂门店内,不少市民游客围拢在柜铺前,争相询问当下该如何进补。店员介绍,眼下...……更多
中药师提醒市民:秋冬进补中药要量体用药
...院(自治区中医医院)主任中药师赵翡翠提醒市民,服用滋补类中药要做到一人一方,量体用药,不要盲目食用。如人参药性温热,湿热体质的人不适合服用,这类人群也不适宜服用枸杞,长期食用反而有助痰生湿的弊端,容易...……更多
人参果丰收在望 村民增收可期
本文转自:红河日报红河县乐育镇——人参果丰收在望 村民增收可期●通讯员 白锐英寒冬时节,走进红河县乐育镇的人参果种植基地,满目青翠,一行行排列整齐的人参果植株引人注目,一个个带着紫色花纹的“金果果”挂...……更多
“脆皮大学生把商陆当人参误食后睡17个小时”引热议,当事人称在韩留学 中药师:中毒反应
...中,当事人表示,她以为在校园里挖到了“人参”,咬了一口后,从当天下午4点左右一直睡到第二天早上9点。有人告诉她,她吃的不是人参,而是商陆,有毒。红星新闻记者联系上发视频的当事人小艺,她表示,自己是一名在...……更多
鸡蛋加它一起煮,女人喝特别好,滋补养颜,秋冬不怕冷
...好了,正好适合这个凉飕飕的季节喝,喝完身上暖暖的,滋补养颜,胜过敷面膜。 ……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...,调整作息和饮食等。春天是万物生长的季节,应多食用滋补养生的食材,清淡饮食尤为重要。不仅中老年人,年轻人也开始注重营养和健康,饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节,其独特的香味备受喜爱,被誉为...……更多
玛卡的功效和作用
...强记忆使头脑清醒灵活,提高工作效率,学生学习进步,中老年记忆能力保持,使人头脑清醒,思路清晰。4、增强大脑营养玛咖中富含的糖质是大脑和神经系统的唯一营养成分,多食用玛卡有益脑的作用。5、抗氧化、抗衰老激...……更多
...区,温室大棚鳞次栉比,分外壮观。走进村民吴彩霞家的人参果温室大棚,棚内满目青翠,一个个色泽鲜亮、个大饱满的人参果挂满枝头,散发着淡淡清香。吴彩霞正忙着采摘人参果,经过仔细挑选、称重、装箱后,这些人参果...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...既是一种传统的养生之道,也是家庭温情的象征。尤其在中老年朋友中,煲汤不仅是日常饮食的一部分,更是传承健康理念的方式。但您是否知道,将一些药食同源的食材加入到您的汤中,不仅能让汤更加美味,还能让全家的健...……更多
老年人5件事情做得太勤,或许对身体不好,赶紧看看吧
...实上,保健品是不能够大量食用的,一些名贵的中药例如人参,灵芝等,同样也不能够多吃。这些保健品,中药如果吃得太勤很容易导致肝肾负担加重,这样一来就很容易出现肝肾衰竭的问题,需要引起重视。5、午睡别太勤相...……更多
“湿气”最怕3种菜,建议中老年:每天吃一点,润肠祛湿,一身轻
...阴寒元素增加,进而引发一系列不适和疾病。湿气重对于中老年人来说,是一个需要特别关注的问题。由于身体本身的功能下降和代谢率的降低,中老年人更容易受到湿气的影响。湿气重会对身体造成多方面的损害。首先,湿气...……更多
头胎剖腹产的孕妈,“后遗症”会在怀二胎时出现,要格外注意!
...,要住院七天,下床还要专人扶着等等弊端。除了这些,头胎剖腹产的孕妈的“后遗症”在怀二胎时会显现出来,孕妈一定要重视!1、时间方面如果头胎剖腹产,那么二宝就要最少3年以后才可以怀孕。因为刀口的弹性低,如果...……更多
冬天,多喝一些滋补汤可以保持身体健康,增强免疫力
...天是进补的最佳时期,多喝一些高蛋白、高热量的汤可以滋补身体,提高免疫力。尤其是鸡汤,不仅鲜美可口,还含有丰富的营养物质,对人体健康十分有益。在这里,我将分享给大家4道滋补鸡汤的做法,让大家在寒冷的冬天...……更多
阿胶为传统“补血圣药”,日常滋补应注意“小量常服”
...血,入肾可以养精。肝肾是为人之一身根本,所以阿胶的滋补作用不仅在于补血止血,对于滋补养生阴夯实身体的根基有着基础作用。在治疗血虚诸证时,毛德西也时常用到阿胶,他表示,对于不想或没有时间的患者,也可以服...……更多
中老年朋友注意,哪些肉可多吃?
伴随着年龄的不断增长,很多中老年朋友会受到高血压、高血糖或高血脂等慢性疾病的困扰,也正因为如此,很多人到了一定年纪后,便开始有了养生意识。对于“三高”患者来说,很多人都知道要控制饮食,在日常生活当中...……更多
冬天多吃白萝卜,清热止咳润燥热,赛过吃人参,记得常给家人常吃
...:冬天不吃它可真亏,7毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!大家好我是傻姐美食,最近这段时间手头上的工作完事了,终于可以腾出时间玩了,我也撒手一切,外出游玩了几天。每次看到别人旅游都羡慕的不得了,可是真正...……更多
再贵也要吃,老得稳的女人都爱这“3样”,锅中简单一煮,好香呀
...汤时,可以搭配其他食材,丰富口味,增加营养价值。每一口饱含滋润的食材,都是为了让女性更加美丽、更有自信。持之以恒的“老得慢”之道“老得慢”不是一时的行动,而是一种持之以恒的生活态度。桃胶、皂角米和雪燕...……更多
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大量上市!秋天吃莲藕不如吃它,一润肺,二健脾胃,三通便,真香!
导语:大量上市!秋天吃莲藕不如吃它,一润肺,二健脾胃,三通便,真香秋天,是季节更替的过渡时期,这时的气候逐渐变得干燥,人体的肺部和呼吸道容易受到影响
2024-10-15 13:51:00
长期不吃早餐,您想过胆囊的感受吗?
在快节奏的现代生活中,早餐往往被许多人视为可有可无的一餐,或是匆忙间被一块面包、一杯咖啡替代的简餐。然而,这一看似微不足道的饮食习惯
2024-10-15 13:52:00
50岁阿姨每天早餐离不开鸡蛋,不到1年查出肝病?劝告:这2点做错了!
张阿姨今年刚满50岁,性格开朗,她有一个坚持了多年的习惯,那就是每天早上都要吃几个鸡蛋,无论是水煮蛋、煎蛋还是蒸蛋,都是她的心头好
2024-10-15 13:52:00
吃10斤猪肉,不如吃3两它,一健胃消食,二益脑增智,三强筋骨
导读:吃10斤猪肉,不如吃3两它,一健胃消食,二益脑增智,三强筋骨在中华美食的浩瀚长河中,各类食材以其独特的营养价值和口感赢得了人们的青睐
2024-10-15 13:52:00
觉得该减少饮酒了吗?从这里开始
酒精对健康的负面影响众所周知,减少饮酒可以带来诸多好处。当专家谈论饮酒过量时,我们通常认为这些警告仅针对患有酒精使用障碍的人
2024-10-15 13:54:00
早饭吃太多会得胃炎?医生提醒:要想胃部健康,早饭需牢记3不做
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-15 13:54:00
为啥明明不饿,却总忍不住想吃东西?答案或许没你想的那么简单
随着人们生活水平的不断提高,很多人都养成了“吃零食”的习惯,尤其是对于小孩和女生来说,可能家中随时都会备着大量的零食。但有些时候
2024-10-15 13:55:00
正在减肥期间,早餐吃燕麦合适吗?原来大部分人都吃错了!
标题:正在减肥期间,早餐吃燕麦合适吗?原来大部分人都吃错了!早晨的阳光透过窗帘洒进来,你或许正计划着通过调整早餐来达到更好的减肥效果
2024-10-15 13:56:00
深秋少吃白菜和土豆,建议中老年人,多吃3种“冠军菜”,应季食材营养足
大家好,我是老刘!在中医理论中,秋季主肺,应润燥养阴,饮食调养尤为关键。很多中老年朋友喜欢在这个季节吃些白菜和土豆,认为它们营养丰富
2024-10-15 13:56:00
入冬后,建议多吃这5种菜,应季而食身体棒,为入冬做好准备
导读:冬天的脚步越来越近了,天气将由凉转冷,平时要多注意防燥和防寒。随着节气的变化,我们的饮食需要注意健脾养胃、调补肝肾
2024-10-15 13:56:00
红豆和它是绝配,等于天然“补血方”,补血补气,脸色更加红润!
#秋日生活打卡季#一晃眼到了阴冷潮湿的十月份,最近一直下秋雨,雨水非常充足,气温一天比一天更冷,很多人出现手脚冰凉,脸色苍白
2024-10-15 13:57:00
益普星:谱系孩子在去幼儿园也哭大闹?看看分离焦虑如何应对!
在成长的道路上,谱系障碍孩子犹如在迷雾中前行的行者,面临着诸多艰难险阻,而其中分离焦虑便是一个不容小觑的难题。在融合教育和随班就读日益受到重视的当下
2024-10-15 13:58:00
先天性的人大脑里是什么画面,真是漆黑一片吗?
很多人普遍认为,视力的运作机制是通过物体反射的光线进入眼睛,进而使我们得以看见周遭环境。基于此,许多人错误地推断,只要遮蔽双眼或处于一个光线无法穿透的环境
2024-10-15 13:58:00
不愿上学、沉迷手机,一个又一个……医生叹息:真正原因,很多家长看不到
“很难进入学习状态,作业拖拖拉拉,没事就摸手机!”“一边玩手机,一边写作业,说是查题目,其实都在偷偷玩...”“说好就玩一小时
2024-10-15 13:58:00
5种瘦腿食物 告别下半身肥胖 让你吃出纤细美腿!
标题:5种瘦腿食物告别下半身肥胖让你吃出纤细美腿!在追求美丽的道路上,很多人都会遇到一个难题:下半身肥胖。尤其是对于女性来说
2024-10-15 13:59:00