• 我的订阅
  • 头条热搜
中老年人早上起床有这4个表现,恭喜你:说明身体还挺健康
...?事实上,身体在早上表现出的一些特定迹象,如良好的睡眠质量、清晰的精神状态、活力充沛的身体以及良好的消化系统表现,都是健康的积极信号。良好睡眠:中老年人的健康晴雨表良好的睡眠质量,对于中老年人来说,不...……更多
总是睡不好怎么办?医生:别把“睡好”当KPI
...网北京10月9日消息 深夜emo、作息颠倒、越夜越兴奋……睡眠对身体健康和生活状态的意义重大,然而失眠却成为很多人日常生活中的一种常见现象。你是怎么应对失眠的呢?其中有哪些是有效的,哪些是误区?北京儿童医院精...……更多
angelababy风波后首露面,头发稀疏脸部歪斜,接连营业着急复出
...发型刚刚打理过,蓬松有型。baby变化还挺大的,她想给头发吹成蓬松感觉。但是能看得出来,她发际线后移,前面头发稀疏。而且baby脸部很歪斜,尤其是嘴巴和鼻子,眼睛仍然瞪的大大大,和从前相比,看起来变化很大。 有...……更多
专家:儿童抑郁症≠成人抑郁症 或诱发嗜睡症状
...州10月10日电 (蔡敏婕 张灿城)10月10日是世界精神卫生日。睡眠障碍往往是精神障碍常见的伴发疾病。暨南大学附属第一医院精神医学科、睡眠医学中心教授潘集阳表示,与成人抑郁症不同,儿童抑郁症表现出独特的症状,需要家...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...0日电(鲍梦妮)“最近课比较多,压力也有点大,所以我的睡眠质量较低,经常多梦,基本每天凌晨才睡,遇到写实验报告等情况,入睡时间还要更迟。”3月20日,在浙江大学校园内,进行完助眠体验的该校大一学生署瓦克说。3...……更多
糖尿病和“睡觉”有关系吗?若有这3种睡眠习惯,还是改一下的好
...尽量要注意了!糖尿病和“睡觉”有关系吗?若有这3种睡眠习惯,还是改一下的好1、睡眠时间太长现在这个季节天气越来越冷,早上起床成为一件每天困扰着我们的事情,若长时间懒床,就会造成睡眠时间过长,久而久之体内...……更多
古代的剃头刑罚是如何演变而来的呢
...它在古代却意味深长。你可曾想过,一个男子剃去胡须和头发,竟成为一种残酷刑罚?当这刑罚落到身上时,即便不痛不痒,官员也会羞愧难当、名誉扫地。而今日,男士们每日剃须,已经成为一种日常习惯。时过境迁,物换星...……更多
提供一套实用的失眠改善方法,帮助您摆脱失眠困扰,找回甜美梦乡
...一、认识失眠1.入睡困难:躺在床上长时间无法入睡。2.睡眠质量差:夜间易醒、梦多,导致睡眠质量不高。3.睡眠时间短:总睡眠时间少于正常范围,如6小时以下。4.早醒:凌晨早早醒来,难以再次入睡。二、失眠改善方法1.调...……更多
常吃大枣能补血?医生:这类人建议少吃,吃不对,补血不成反伤身
...营养,但其甜味和高含糖量可能导致身体产生过多的痰和湿气,特别是在月经期间,过量食用可能会增加体内湿气,引发水肿,造成月经量增多和经期延长的问题。对于消化功能较弱的人群来说,红枣中的高纤维含量可能难以被...……更多
【人医科普·你问我答】我们为什么会失眠?
...年龄的改变、大脑中相关神经递质水平的变化也可能导致睡眠质量下降。02心理原因第二类原因是社会-心理因素,这类失眠主要是由于我们的生活事件、情绪状态造成的。当我们遇到生活中的某些突发事件,导致我们产生抑郁、...……更多
打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌
本文转自:邢台日报内丘县举办世界睡眠日系列活动——打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌本报讯(记者郭文静通讯员翟丽、赵永生)3月21日是世界睡眠日。当天,内丘县举办中医睡眠科普讲座、健康义诊系列活动,...……更多
谢娜脸上长痘向女儿撒娇求助,咘芽用头发帮妈妈遮挡,聪明又搞笑
...向女儿求助把痘痘遮起来的时候,小咘芽一把抓起妈妈的头发完美地遮住了痘痘。不得不说,小咘芽的反应能力可真是太优秀了,很是聪明,也多多少少地继承了一些妈妈的搞笑天分。眼看可爱的女儿一下子就帮自己解决了问题...……更多
快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...网讯(通讯员 程洪川)3月17日(本周日),在第24个世界睡眠日即将来临之际,在中国睡眠研究会指导下,重庆市睡眠研究会、重庆西区医院、九龙坡区第二人民医院将联合开展睡眠医学主题义诊,博导领衔的专家团队将与饱受...……更多
床垫的选择对于睡眠质量至关重要
睡眠是我们日常生活中不可或缺的一部分,它对我们的健康和生活质量产生深远的影响。而床垫的选择是睡眠质量的重要因素之一。在这个关于床垫选择的话题上,一个争议不断的问题是,睡软床好,还是硬床好?许多人发现...……更多
美发店低价理发师为何总不在
...店最多只能打六折,算下来理个平头也要百元左右。硬着头皮把卡里余额用得差不多,方先生婉拒了新家这边店员的办卡推荐,准备找一家储值门槛稍低的美发店。寻觅期间,方先生怀着“凑合”一下的心情,来到小区门口的一...……更多
新研究:驯鹿反刍可减少睡眠需求
...的一项新研究显示,驯鹿反刍期间的脑电波与非快速眼动睡眠期间的脑电波相似,这些脑电波模式表明驯鹿在反刍后更加“精力充沛”。2017年11月4日,在俄罗斯亚马尔-涅涅茨自治区,一名涅涅茨男子将驯鹿圈进围栏。新华社记...……更多
杨澜头发稀疏有了白发,55岁就断崖式衰老,颜值崩了好在气质
...轻时很漂亮,但随着年岁增长也架不住脸上长皱纹,甚至头发逐渐开始斑白。尤其步入50岁之后,这种现象会更加明显,被称为“断崖式衰老”。哪怕明星保养的再好,也扛不住自然生理现象。比如主持人杨澜,正是其中很有代...……更多
大妈吃饭揪头发扔碗里索要10倍赔偿,网友:这算敲诈勒索还是诈骗?
近日,有媒体报道,重庆一大妈在饭店吃米线时故意把头发扯下来放进碗里,同行人员与店家理论,向店家索要10倍赔偿。店主刘先生称,当时顾客说米线里有头发,没顾上看监控,后续才发现是她在快吃完时故意把自己的头发...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...法达到预期效果,而过长的小睡则会导致身体惰性和晚上睡眠质量下降。其次,小睡的时间最好掌握在下午2点到3点之间,这是人体自然的低谷期,也是适合小睡的黄金时间。最后,为了保证晚上良好的睡眠质量,建议小睡时间...……更多
42岁李小璐现身环球影城,少女穿搭被嘲装嫩,头发凌乱引争议
...照片也被网友捕捉到了。在路边翘着二郎腿刷手机的她,头发看起来有些凌乱,就像是好几天没洗头了。同时,这样的坐姿也让网友担心会影响脊柱的健康,看来大家对小朋友的健康都很上心呢。有心的博主们不放过任何细节,...……更多
脱发的不同时期需要不同的治疗方式,以下是我总结的脱发的利弊
...是我总结的脱发的利弊:药物治疗:每天会有大量脱发但头发扔旧浓密,在刚刚开始脱发,稍微看到头发稀疏或者发际线已经开始后移的时候,这时选用药物治疗来抑制脱发的发展程度。此时的毛囊刚刚收到雄性激素的影响或者...……更多
周杰伦近照很显老!罕见晒露额头照,头发浓密,破脱发戴假发传闻
...与此同时,周杰伦的发型也引发了网友们的热议。由于其头发呈现出了罕见的浓密与厚重质感,部分网友猜测周杰伦可能采用了假发来塑造完美形象。 面对质疑声浪,周杰伦随后在其社交媒体平台上晒出两张露出额头的照片,...……更多
宣判:大雨浇不湿头发?渔船杀人案的细节,一个比一个荒唐
...,才导致了杀戮的开始。先来说说演员们那永远浇不湿的头发吧!其实观众都知道,这种在大海里面的戏份,都是搭了绿幕的内景拍摄,总不至于为了真实感,让所有演员去冒险吧!可就算是在室内拍摄,只要注重些细节,观众...……更多
...,从酒糟、酒泊中提取出有效成分,推出面膜、沐浴露和洗发水三款产品,其中,面膜售价为198元/10片、沐浴露和洗发水均为298元/320ml。这不是泸州老窖第一次试水美妆,早在2016年,泸州老窖就与气味图书馆合作推出香水,2020...……更多
今年流行的“学生妹”发型,青春又显嫩减龄
...春又显嫩减龄的感觉,尽显青春少女范,再染个金棕色的头发,很显皮肤白,更能修饰出你的小脸蛋,就会减龄了许多,搭配米色T恤和牛仔短裤,妥妥地学生们穿搭,非常好看。▲内扣的头发是最能修饰脸型的了,可是说是显...……更多
别再被骗了,红枣不补血!稀里糊涂吃,小心伤身!
...吃?1、要控制摄入量红枣一下子吃太多,容易助长体内湿气,让人有腹胀、胃胀不舒服的感觉。脾胃不好的人,每天吃三四枚红枣比较好,脾胃好的人,也尽量要控制在10枚以内。平时脾胃虚弱、易腹泻的人,吃红枣时建议加点...……更多
52岁汪峰接女儿放学,身材臃肿头发稀疏,8岁醒醒神似章子怡
...。据说,这位老哥最近被拍到接女儿放学的样子,身材和头发都有点...咳咳,你们懂的。还有,他的8岁女儿醒醒竟然长得和章子怡越来越像了!汪峰这次接女儿放学的行头可真是低调至极——一身平民打扮,白外套黑裤子,加...……更多
庭院经济唤醒“沉睡房屋”,张湾这些村庄焕发新活力
...而来。村民袁必均正在打扫民宿,重新摆上牙膏、牙刷、洗发露等生活用品。忙完了民宿清洁,袁必均又拿起锄头,开始打理自己的菜地。袁必均介绍,客人们在网上预订房间,前来住宿的游客可以体验采摘、垂钓等田园乐趣。...……更多
小区脏乱 垃圾清理不到位
...随意进出。小广场周围种着丁香等树木,草丛中可以看到洗发水瓶、食品包装袋、纸壳等垃圾杂物。一位在广场锻炼的业主告诉记者:“这些垃圾冬天就有,雪融化之后就露出来了。”记者走访发现,每栋居民楼楼下的绿化带里...……更多
打鼾不都是睡得香
本文转自:天津日报健康红绿灯打鼾不都是睡得香睡眠监测是诊断鼾症金标准通讯员 张涛 李哲生活中,睡觉打鼾很常见,且常被认为睡得香,但事实并非如此。“打鼾实质是一种疾病,称作鼾症,不仅影响他人正常休息,对自...……更多
更多关于健康的资讯:
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00