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绿意食材化作点睛之笔,带来春天鲜美味道
...焖制,滋味鲜美。如果青睐海鲜,春酱盐焗皮皮虾是不可错过的春味。皮皮虾十分鲜美,肉质细腻弹牙,春酱作为点睛之笔,由色彩翠绿、口感鲜辣的杭椒与小葱调制而成,一同入煲焗制,咸香浓郁。百花脆皮香椿。绿意是新明...……更多
5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
...三、扁豆扁豆,形状扁平,色泽鲜亮,是春季常见的豆类蔬菜之一。扁豆不仅富含蛋白质和钙,还含有丰富的膳食纤维,有利于促进肠道蠕动,改善消化功能。对于老年人来说,扁豆的软烂口感和易消化特性更是让他们钟爱不已...……更多
踏青正当时,带火了这些消费!
...外,诸多春菜纷纷上市,香椿、春笋、蚕豆、儿菜等时令蔬菜受到消费者热捧,成为“吃春”必备的餐桌美味。在什么值得买平台上,3月份,“春菜”GMV同比增长916.75%,其中芦笋、荠菜GMV同比增长91.77%、74.32%,春笋、香椿、青...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...,而且对皮肤也好。今天我推荐春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病。一、红薯苗红薯苗是指红薯植株生长的嫩芽和嫩叶,口感嫩爽,味道清甜。富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进健康发...……更多
蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
...软;4.加入蚕豆、玉米粒和豌豆,翻炒均匀;5.将炒好的蔬菜和大米一起放入电饭煲中,加入适量的水,按照正常的煮饭程序煮熟;6.饭煮好后,加入适量的盐、生抽和香油调味,搅拌均匀即可;蚕豆立夏饭的养生小贴士适量食用...……更多
春天,这4种应季蔬菜该吃了,味道佳营养高,增强体质身体棒
...都沉浸在一片绿色和生机勃勃的世界中。在春天里,应季蔬菜的鲜美和营养更是让人向往。就像一幅描绘春日田园景色的画卷,每一种蔬菜都是春天的使者,为我们带来满满的能量和喜悦。春笋:春笋,顾名思义,是春季生长的...……更多
中国春菜第一鲜,比肉还好吃
...破壳而出的满满生机,再考虑到产量和物种丰富度,其他蔬菜不得不甘拜下风。中国是竹笋的原产地,也是吃笋历史最悠久的国家。这味横贯古今的食材,早在3000年前就备受喜爱,又到了春笋的季节,今天就来盘一盘这独特的...……更多
春笋怎么保存时间长而新鲜
春笋是春季常见的蔬菜,口感清脆,营养丰富备受人们的喜爱,春笋属于季节性的蔬菜,如何保存春笋才更好些呢,使其在季节结束后仍然保持新鲜,是许多人关心的问题。那么春笋怎么保存时间长而新鲜呢?喜欢吃春笋的朋...……更多
大关早春蔬菜 陆续上市
...通讯员 杨全伟 彭明星) 近日,大关的蚕豆、豌豆等早春蔬菜已逐渐成熟上市,从田间地头走上了人们的餐桌。黄瓜、南瓜、早春马铃薯等长势喜人,再过半个多月也将陆续上市。得益于良好的气候及土壤等条件,“大关蔬菜”...……更多
立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...富的营养。2、苋菜是立夏时节的另一道时蔬。这种绿叶蔬菜富含铁、钙等矿物质以及多种维生素,尤其是维生素A和维生素C的含量较高。 苋菜的口感滑嫩,清香可口,可以做成凉拌苋菜、清炒苋菜等多种菜肴。在立夏这一天,...……更多
...全的大菜出炉了,椒盐基围虾、焦店扣肉、口水鸡、葱油蚕豆……随后,酒店工作人员约上社工,将菜一份份装好,趁热送到失独人员家中。城外村酒家位于钟楼区五星街道勤业新村。从2016年起,酒店每年请社区的失独人员一...……更多
3月,吃香椿不如多吃它,鲜嫩可口,缓解失眠,营养饱满真香!
...。这个时节是各种时令美食丰富多彩的季节。在众多春季蔬菜中,春笋作为一种独具特色的食材备受青睐。春笋鲜嫩可口,不仅口感出众,而且富含丰富的营养素,被誉为“菜中之王”。春季食用春笋,不仅可以满足味蕾,更能...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
...继续炒匀。(6)撒上适量盐,生抽和胡椒粉,继续炒匀,至蔬菜熟透即可。五、蚕豆炒虾仁食材:生虾仁:200克;鲜嫩蚕豆:250克;大蒜末:适量;姜末:适量;生抽:2汤;料酒:1汤匙;盐:适量;鸡精:适量;胡椒粉:适量;...……更多
嘉兴人爱的这味“鲜”,你吃了吗?
...者烧肉都不错。”“笋真的非常‘百搭’,和各类禽肉、蔬菜都是绝配。”味道鲜美的冬笋是许多嘉兴人爱吃的美味,最近正是吃笋的好时节,往年动辄20至30元(每斤,下同)的冬笋,今年价格“跳水”,只要10元出头。与此同...……更多
怎样挑选和食用春笋
...物质以及抗氧化成分,低热量、高纤维的特点使其在一众蔬菜中脱颖而出,食用对健康益处颇多。春笋的膳食纤维含量非常丰富,其中不溶性膳食纤维的含量为每100克2.8克,比大多数蔬菜都高,是冬笋的3.5倍。有研究表明,春笋...……更多
3月,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,一周2次,营养低脂不胖
...燥,容易上火,因此在享用丰盛的肉类时,也要适当搭配蔬菜水果,保持均衡饮食。在这个春日,有一种肉类特别适合食用,它不仅比牛羊肉更加经济实惠,而且富含营养,低脂不易发胖。建议大家在3月份多吃这种肉类,每周...……更多
立夏吃5鲜,正上市,记得多吃!顺应节气而食,健康又营养
...身体带来诸多好处。第二鲜:蚕豆蚕豆是立夏时节的时令蔬菜,也是这个季节的鲜美代表之一。蚕豆富含蛋白质、膳食纤维等营养成分,具有健脾开胃、宽肠通便的作用。在这个季节,不妨多吃一些新鲜的蚕豆,让身体更健康。...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...肝气,还能帮助身体更好地适应冬季的节奏。一些特定的蔬菜和食材,它们就像是自然界赋予我们的礼物,不仅能够帮助我们清除体内的毒素,还能促进血液循环,增强免疫力,让我们在这个寒冷的季节里,保持一个健康的身体...……更多
过年买蔬菜,这4种菜贵贱不要买,99%的人经常吃,看后就知道
导语:过年买蔬菜,这4种菜贵贱不要买,99%的人经常吃,看后就知道了!随着春节的临近,人们纷纷开始置办年货,超市里各种礼盒摆放的琳琅满目,菜市场上的蔬菜种类也比平时明显增多。我们在置办年货时除了猪肉、牛肉...……更多
春季吃春菜 应时又美味
...苋菜。但现在的春菜不单指野苋菜一种,而是春天的各种蔬菜,如:春笋、荠菜、菠菜、香椿、豆苗等。这些应季蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,非常适合春天食用。香椿是春菜的代表蔬菜之一,称为“树上蔬菜”,是香椿树...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...的一年打好活力满满的基础,下面我要给大家分享的这个蔬菜,它被称为天然“养肝王”,它就是茼蒿。茼蒿也被誉为“皇帝菜”,营养丰富、口味清香,建议大家一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益。一、茼蒿...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...成为人们共同的习惯。从田野里采摘野菜,到用新鲜时令蔬菜烹饪出美味佳肴,春天的美好之处在于丰富多彩的味蕾体验,让人仿佛能够嗅到春天的气息。在这个春暖花开的季节,香椿、春笋、荠菜、野葱等春季时令蔬菜成为餐...……更多
到大同游玩,不能错过的6道小吃,鲜香又美味,来了不尝尝太遗憾
大同不仅是一个拥有悠久历史的城市,同时也是一个步入现代化的都市。近年来,大同市不遗余力地推动城市建设和发展,城市的容貌日新月异,城市设施完备,交通便捷,使其成为了一个宜居宜业的城市。大同市以煤炭、电...……更多
大量上市!比吃香蕉还通便,建议中老年人常吃这4种,越吃越健康
引言:春天是蔬菜丰收的季节,各种新鲜的蔬菜陆续上市,价格实惠且营养丰富。在这个季节里,多吃蔬菜少吃肉,不仅可以摄入丰富的维生素和矿物质,更重要的是可以获得膳食纤维,对于中老年人来说,更具有促进健康的...……更多
它是“春天第一菜”,好吃去火净肠!可惜季节性太强,错过等一年
...。这些嫩绿的野蔬,带着春天的气息,有着与市场上常见蔬菜不同的清新与鲜美。炒香椿芽,清爽可口;凉拌荠菜,清新爽口;烹炸春笋,鲜嫩可人,每一种烹饪方式都展现着野菜的独特风味。而野菜所蕴含的丰富营养更是滋润...……更多
注意:这4种“嘌呤大王”蔬菜,痛风患者别碰!
...痛风,一般我们会认为海鲜、浓汤的嘌呤较高,但其实在蔬菜里也有高嘌呤的食物,如果你有痛风,那这4种蔬菜一定要少吃。“为什么不早点来,已经晚了”来自泉州的王某(化名),今年才41岁,关节痛的毛病已经跟随他20多...……更多
不容错过!春季3大黄金菜,高蛋白高钙,宁可不吃肉也别错过
春光如诗,繁花似锦,春天不仅是自然的盛丽画卷,也是美食的盛宴。大自然馈赠新鲜食材,香椿炒鸡蛋、荠菜馅饺子和春笋炒肉是春季的“黄金菜”,简单易做,营养丰富,孩子们都爱吃。春天享受美食,感受生活,共同成...……更多
“吃肉不如吃豆”!春入夏,建议要多吃这4豆,应季而食,营养好
...掉外壳儿,玉米剥成一粒一粒的,胡萝卜切成小丁,三种蔬菜洗洗干净,放入烧沸的水中焯水,焯好水后捞出;2、鸡胸肉用水冲洗一下,切成小丁,放入碗里,加葱姜、料酒、盐、淀粉、油抓拌均匀;3、锅里加油,先把鸡丁倒进...……更多
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...除肝脏毒素,保护肝脏健康。一、韭菜韭菜是一种常见的蔬菜,其营养价值非常高,含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物以及矿物质等。这些营养物质对我们的身体有着非...……更多
春日春风春景,来笨鸡小跑一口吃遍春天
...炒鸡蛋 油淋莴苣丝油焖春头笋 樱花虾拌芹菜苗酸菜炖蚕豆开河鱼头泡馍春日短暂,部分菜品过季便不再有,那就趁着春风和煦, 在笨鸡小跑,尝一口春天的味道。 ……更多
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2024年西南地区中稻、玉米收获进入高峰期
央视网消息:白露时节,秋粮收获陆续开始。2024年,各主产区从农机、农艺等方面着手,因地制宜提高单产水平。最新农情调度显示
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黄德成:护林员的初心不改
黄德成在巡林。站在重庆市北碚区童家溪镇同兴村森林防火检查站,放眼望去,层峦叠翠,充满生机。有一家人,四代人与青山为伍,从植树造林到守林护林
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复课后各位老师要按课表正常上课
9月9日早上,海口市琼山中学初中部2200余名学生返校复课。据了解,复课后各位老师要按照课表正常上课,早读晚修照常进行;暂时不安排室外教学和室外活动,体育课在教室上课;体艺馆、艺
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g5京昆高速雅西段突发泥石流,道路双向交通中断
2024年9月9日6时许G5京昆高速雅泸段K2082擦罗隧道口高边坡处发生泥石流灾害图片来源四川省交通运输厅据四川省交通运输厅高速公路管理局消息
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海南环岛高铁西段三亚至白马井区间恢复开行
记者从海南铁路海口车务段获悉,9月9日,海南环岛高铁东段、海南环岛高铁西段三亚至白马井区间恢复开行。海口市域列车、进出岛旅客列车、海南环岛高铁西段部分区间仍继续停运。
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水利部今天发布,9月8日8时至9日8时,广西、云南、陕西、甘肃新增18条河流发生超警以上洪水。其中云南暮底河发生超保洪水
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石景山区市场监管部门开展电动自行车经营主体检查
近日,为强化电动自行车及蓄电池产品质量安全,石景山区市场监管局对辖区电动自行车销售主体开展专项督导检查。在古城大街旁,督导检查组先后对“雅迪”“新日”等电动自行车经营主体开展督导检查
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上海地铁15号线因车辆故障停止不前
今早(9月9日)有不少网友在社交媒体上发帖询问上海地铁15号线怎么了?不仅异常的拥挤地铁班次时刻也不正常不少网友都遇到了车辆到站后停止不前的情况随后@上海地铁shmetro在7点
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贵州影像故事㊱|一棵树摇动另一棵树——两名教师的故事
一棵树摇动另一棵树,一朵云追逐另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。哲学家雅尔贝斯用一句极富诗意的语言,告诉世人教育的本质是“唤醒”
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登革热流行季来了,你做好准备了吗
当前正值登革热流行季节。近日,广东多地发布存在登革热传播风险区域,提醒大家注意防范。广州9月6日,广州疾控发布提醒:当前已进入登革热流行季节
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据贵阳消防消息近日贵州贵阳乌当区一男子凌晨4点被困在河中央的石礁上接警后消防立即赶赴现场救援消防员到达现场后发现男子被困在距离岸边5米左右的礁石上根据现场情况消防员穿戴好救援装备
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