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本文转自：央广网央广网北京1月26日消息 春节假期到了尾声，不少人已经踏上回归“工作”的旅途。除了思念与不舍，从家乡带走的，还有“家乡的味道”以及节日期间吃进肚子的丰盛大餐。油腻食物吃得过多，会给胃肠道造...……更多
2023-01-26 11:41:00太油,家教,身体,饮食,普洱,洛神
...冷的季节，一杯暖身的茶不仅能够给予我们温暖，更能为身体注入滋养。冬季养生，不妨选择一杯香气袭人的桂圆玫瑰茶，或许是一杯姜枣茶暖胃提神，又或者是一杯核桃花生茶，滋补身体。这一杯茶，不仅是口腹之欢，更是对...……更多
2024-04-21 06:06:00一杯,食谱,养生,甜蜜,冰糖,洛神
...的角度来看，吃月饼后，一天的饮食应以清淡为主、不要太油腻。比如一日三餐，早餐吃了月饼，午餐和晚餐就尽量少油少糖，爆炒改为凉拌，红烧换成清炖，点心甜品用蔬菜、水果代替，取消坚果零食等加餐。适当搭配豆浆、...……更多
2024-03-19 13:11:00月饼,中秋月饼,米饭,不易,健康,月饼
...糖豆浆早餐要吃得丰盛，补充优质蛋白跟碳水，但又不能太油腻。这个组合既能提供足够的能量，又能控制热量的摄入。2️⃣上午加餐（100大卡）一个苹果上午饿了可以吃点水果，补充维生素的同时可以降低饥饿感，又不会造...……更多
2023-05-29 05:37:00食谱,参考,太油,蛋白,鸡胸,无糖
都说过了元宵，才算过完了农历新年，那么，这个春节假期就算正式结束了，不管是睡眠还是饮食，都要慢慢回归正常生活，该上学的上学，该工作的工作，回归到本来的节奏，尤其是春节期间，难免大鱼大肉，吃得过于油腻...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
垃圾食品，一个让人又爱又恨的词汇；它通常指的是那些高热量、高脂肪、高糖、高盐、低营养的食品，比如薯片、糖果、快餐汉堡等；但你知道吗，这些食品曾经也是我们生活中的小确幸，为何现在却成了健康饮食的“敌人...……更多
2024-07-06 12:29:00家教,垃圾,标签,食品,健康,食品
...相漂亮还要有辨识度。二女儿就是有点有力过度的，妹妹太油腻，起初跟妈妈小S出场感觉还好，比较大家闺秀，说话官方得体，但人不能有点名气，有了粉丝热度后，二女儿急速膨胀，不只是刻意秀身材，喜欢自己的身材没有...……更多
2023-04-16 17:25:00太油,女儿,长相,姐姐,妹妹,品牌
...康。它有助于预防和治疗关节炎。饮食尽量清淡，不要吃太油腻，太油腻和辛辣的食物对身体有不好的影响。平时多做运动，多运动还可以帮助身体减掉脂肪，从而控制关节炎的疼痛，因为如果体重过重，也会增加髋关节和膝关...……更多
2023-05-17 16:30:00关节炎,关节,患者,食物,关节炎,关节
杨洋主演的《凡人修仙传》预计八月开播？如今还未播出，就引起了巨大争议！那么《凡人修仙传》究竟是什么情况呢？下面让我们来一起看一下吧。《凡人修仙传》也是网文界一个知名修仙IP了，更是当年引领修仙类网文的存...……更多
2024-07-10 11:13:00杨洋,太油,仙传,凡人,阵容,争议
在春天，大地回暖，万物复苏，这不仅是自然界的新生，也是人体内在节奏与自然界同步的最佳时机。中医教导我们，“一年之计在于春”，春季不仅仅是万物生长的季节，更是人体养生的关键时期。此时，人体的阳气开始上...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...神花茶具备清热祛火，缓解疲劳，生津解渴，健脾养胃，身体排毒有利排尿，减少血压，活血化瘀补血补气，祛斑美容，清除裂头蚴，减轻子宫与胃肠道痉挛的作用。在服食药品期内尽量减少立即食用，可适度的加上老冰糖或是...……更多
2023-04-21 17:27:00洛神,花茶,效果,洛神,花茶,作用
...酸的食物如深海鱼，能降低胆固醇，防备血栓生成。远离太油腻的食物，由于摄入太多高脂肪以及动物蛋白可添加血液粘稠度，引起血管硬化。太油腻的食物也会添加血液中胆固醇和甘油三酯含量，使得血液中发生太多有害物质...……更多
2024-07-09 18:51:00血栓,身体,血栓,血液,胆固醇,血管
在追求健康生活的道路上，“体重”成了许多人关注的焦点。体重的增加，有时会让人分不清是肥胖还是水肿所致。那么，水肿和肥胖到底有何区别？让我们一起来深入了解水肿——体内液体积聚的结果水肿是体内液体异常积...……更多
2024-05-29 09:35:00普陀,水肿,肥胖,家教,健康,水肿
...效果。除了直接作用于血糖控制，铁皮石斛还能通过滋养身体的五脏六腑，从而在更深层次上辅助糖尿病的治疗和预防。石斛多糖通过增强体内的防御机制和改善代谢，帮助糖尿病患者防止并发症的发生。长期使用铁皮石斛可以...……更多
2024-05-15 11:08:00血糖,血糖,糖尿,普洱,糖尿病,胰岛
...他品种的菊花。常喝青驰菊，其中的营养元素丰富，进入身体后不仅可以延缓皮肤老化的速度、同时还能帮助降火，减少不良情绪对身体造成的影响。而且，现在温度较高，每天喝一杯还能改善疲劳、乏力、眼睛干涩的问题，可...……更多
2024-06-26 17:02:00老得,气色,肌肤,建议,女人,花茶
张先生，一位事业有成的中年男士，近期频繁感到胃部不适，尤其是在紧张的工作会议后。他的胃像被无形的手紧紧握住，疼痛让他难以集中精力。初诊时，医生未发现明显的器质性病变，但张先生的胃疼却如影随形，似乎有...……更多
2024-02-27 12:40:00情绪性,情绪,胃病,家教,情绪性,情绪
...应以清淡饮食为主,在烹调时,以蒸、炖、煮汤为主,不能吃太油腻的食物,以免加重消化道的负担,导致腹胀、腹痛等不适。月经期间正常进食可以,不会因为来月经吃东西身体就长胖了,身体会不会变胖,主要取决于日常饮食中所摄取...……更多
2023-02-18 16:52:00经期,月经,长胖,子宫,身体,红糖
...命C等多种多样营养元素，这种成分综合性功效可以协助身体点燃不必要的人体脂肪；另一方面是，小青柑与众不同的发醇制作过程中会产生的多种多样肠道益生菌群，在其中一部分有益菌功效能够降低结肠对甘油三脂和糖的消...……更多
2023-04-22 20:13:00小青,黑茶,小青,普洱,减肥瘦身,减肥
本文转自：福州晚报进入冬天以来，一波又一波的寒潮陆续到来，打得人们措手不及，呼吸道疾病患病人数明显增加，如何防寒保暖抗疾病，成了大众关心的重点。俗话说：“病从口入”，相应的，自然也需要“病从口防”，...……更多
2023-12-21 02:23:00寒冬,养生,家教,食物,保证,建议
昨天，我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。雨水节气代表着降雨开始，万物开始萌发生长，此时降水增多、气温回升，春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始，也是一年之中养生的好时候，做好养生功课，可以为接...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...蒸煮一顿健康的晚餐首先要做到的就是要清淡，晚餐吃得太油腻不仅对身体健康没有好处，而且还容易导致各种慢性疾病，晚餐的烹饪方式要多以蒸、煮、炖或凉拌为主，太咸或者太油的食物或尽量少吃，避免摄入过的脂肪和能...……更多
2024-08-14 06:30:00晚餐,变化,晚餐,晚饭,减肥,身体
...舒服，看到油腻的食物都没胃口，不想吃了。就是吃太多太油腻，消化不了。遇到这种情况时，该怎么办呢？声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知1、吃山楂山楂里面含有丰富的果胶，吃山楂可以起到开胃助消化的作用，...……更多
2024-07-05 11:44:00油腻,食物,怎么办,油腻,食物,山楂
本文转自：人民网-科普中国随着社会的发展，人们的生活、工作压力越来越大，在长期的压迫中养成了许多不良生活习惯，这些习惯渐渐导致了一些人体器官的功能减退的情况，身体开始出现疲乏无力、精力不充沛、肌肉关节...……更多
2023-05-09 08:33:00亚健康,家教,饮食,亚健康,食物,维生素
本文转自：哈尔滨新闻网立春揭开了春天的序幕，大地回春，万物复苏。中医认为，气候变化与人体健康有关。此时气候时冷时热，晴雨无常，容易引起人体不适，诱发各种疾病，如过敏性疾病、精神疾病、风疹、流脑、肺炎...……更多
2023-02-18 22:01:00家教,养生,中医,哈尔,乌梅,益气
...屁，感到为难，你能够适当削减这些食物的摄入。3.饮食太油腻假如平常常常吃太油腻的食物，很简单影响肠道的正常消化吸收功能，很简单在肠道内产生很多气体，这些气体会随肠道排出体外。在这个进程中，它们必然会频频...……更多
2024-03-02 10:39:00人和,健康,食物,气体,肠胃,细菌
...，镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县妇联到勐大镇文夺村开展家教家风宣讲。村组干部、驻村工作队员、妇联执委共计40余人参加。镇沅县妇联主要负责人用通俗易懂的语言解读了“家风是什么、日常生活中家风的体现、不同岗位家...……更多
2023-01-31 09:34:00家风,家教,讲座,家风,家庭,家教
吃货们的最爱，春节就是一场盛宴。尤其是那些肥美的大鱼大肉，几乎无人能够抵挡得住的诱惑。然而，对于一些注重健康饮食的小伙伴来说，春节美食的油腻和高热量往往让他们望而却步。于是，我们开始探寻那些清淡菜品...……更多
2024-04-20 11:43:00太油,大肉,大鱼,韭黄,口感,生抽
...除了能够减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加快身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腰部脂肪的堆积。2.普洱茶普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。另外普洱茶中的咖啡因能帮助增强身...……更多
2024-04-16 19:03:00减肥,脂肪,普洱,减肥,普洱茶,芽茶
这段时间的“暴力梅”，可以用强势来形容。潮湿闷热的天气，许多人都会出现食欲减退、萎靡不振的情况。是多雨的季节易惆怅，还是阴沉的天空让人积郁？杭州市第一人民医院中医科主任中医生、杭州市名中医陈青表示，...……更多
2024-06-28 06:18:00梅雨季,梅雨,胃口,家教,身体,精神
...、生蒜、生葱、花椒等，也不要抽烟喝酒。5、饮食不要太油腻。饮食油腻容易导致脂肪堆积，伤口不容易痊愈。 ……更多
2024-05-11 17:02:00子宫,水果,子宫,水果,食物,饮食
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
你有没有想过，一个小小的蒸笼，竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界？今天，让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧！蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康，但在繁忙的日子里，快餐往往成了无奈之选。别担心！今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
谁说美食一定要高大上？有时候，最撩拨味蕾的，恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天，就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
你有没有想过，为什么火锅总能让人欲罢不能？除了那热气腾腾的汤底，那些在锅中翩翩起舞的面条，才是真正的主角啊！今天，咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引？那金黄酥脆的猪排，与柔韧爽滑的面条完美交织，再配上独特的酱汁，简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00