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...源：极目新闻目前全球有150多个国家和地区约5亿人习练太极拳。“上步七星掌、揽雀尾、单鞭……”每天清早，在全国几乎每一个城市的公园、广场上，都会有大量太极拳爱好者锻炼健身。伴随着舒缓柔和的音乐习练太极拳，...……更多
2023-10-28 19:37:00太极,太极拳,新书,尝试,原理,答案
...民网布鲁塞尔12月19日电 (记者牛瑞飞）12月17-18日，正值太极拳申遗成功两周年之际，由欧洲太极文化中心、世界太极拳网、英国德印太极学院、比利时《凤凰欧亚》传媒共同主办的第二届欧洲太极文化论坛召开。本届论坛邀请...……更多
2022-12-20 09:08太极文化,太极,欧洲,第二届,文化,论坛
本文转自：焦作日报□段春富太极拳教练如何高效沟通才能让学员少走弯路？本人结合自己30多年的授拳经验，总结了部分心得体会。一是吃透学员现状与需求，制定差异化的教学目标和计划。不同层次、不同阶段的学员，理解...……更多
2024-03-18 08:08:00太极,太极拳,教练,太极,太极拳,学员
...动。身为首都体育学院副教授的李凤梅告诉中新社记者，太极拳在新加坡受众广泛，当地民众将之视为有益身心健康的运动方式。结合当地情况，她在讲座中设计了太极拳的发展历史、现代习练方法和养生原理三部分内容，配合...……更多
2024-04-27 14:06:00共庆,太极,华侨华人,华侨,华人,世界
...、心情舒畅、美体塑形功效的休闲体育活动。因此，陈式太极拳以其独特的养生方式进入人们的视线，并深得大众的喜爱。它和养生密切相关，对心脏血管系统、呼吸系统、神经系统、消化吸收系统均有良好的促进作用。陈式太...……更多
2023-12-12 06:58:00太极,太极拳,养生,功能,太极,太极拳
...创新性发展，近年来，青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动，推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化，传承中华文明伴随着悠扬的音乐，身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
本文转自：人民日报海外版作为我国非物质文化遗产，太极拳以其简单流畅的招式、柔和缓慢的动作以及强身健体的功效，受到广泛欢迎。近年来，在华侨华人的努力下，太极拳迈出国门，受到许多外国民众的关注。深入认知 ...……更多
2023-02-15 03:47:00太极,之美,日本,太极拳,民众,太极
...慢性病的患者，效果很好。有条件和机缘的人最好能练习太极拳，但先别练那种以内带外的传统小架，而要选择能够抻筋拔骨的大架子，时时注意“八面支撑”，上下一条线，提顶溜肩，尾闾下垂，周身要有对挣之意，久而久之...……更多
2023-01-14 10:00:00内家,筋骨,内家,周身,太极,筋骨
本文转自：焦作日报太极拳走进爆款运动课程凸显“年轻化、时尚化”形象本报讯（记者李晓军）近日，知名运动平台Keep与广受年轻人喜爱的爆款游戏《明日方舟》携手共创的系列运动课程，极具创意地将太极拳经典动作招式...……更多
2024-04-01 06:43:00太极,太极拳,课程,运动,太极,太极拳
...力不行了，至少还可以来点温和的慢动作吧，于是去学习太极拳，也是很入迷，拜了师父，买了一堆书钻研。但是，新的“幻象”又诞生了，总觉得太极拳能够包治百病，自己不仅能够身体康复，还要成为功夫高手，于是练起来...……更多
2023-10-16 00:11:00终点,起点,太极,太极拳,健身,结果
...是戏中身为太极宗师的李连杰，现实中压根就不会打什么太极拳，这可把袁和平给愁坏了，只好手把手的教李连杰打太极。但不得不说，李连杰真的是一个学武奇才，袁和平只打了几遍的太极示范，李连杰很快就学会了，并且还...……更多
2023-02-14 23:04:00人脉,李连杰,李连杰,刘家,太极,徐克
...报●江秀星书法、钢琴、英语、羽毛球、乒乓球、足球、太极拳，他都涉猎。他还是班上的学习先锋——家中荣誉墙上，数十张（本）奖状和荣誉证书，涉及各个方面，先后荣获市、县“优秀少先队员”、县“百名书香少年”、...……更多
2024-03-13 02:45:00少年,田径,三明,泰宁,太极,二名
...华优秀传统文化进校园活动启动仪式。在活动现场，武氏太极拳第五代传人钟振山先生示范108式太极拳，并手把手教授学生太极拳练习要领。“武式太极拳重点在手形手法、身形身法和步形步法，还要注意眼法和心法，做到精神...……更多
2024-05-02 06:58:00中华文化,中华,学子,心灵,文化,太极
...被列入新冠感染者居家中医药干预指引，但普及度待提升太极拳推广不妨学学瑜伽上海中医药大学太极健康中心希腊分中心学员在户外练太极。 资料图片 ■本报记者 徐瑞哲太极拳被列入《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》...……更多
2022-12-20 06:12太极,太极拳,瑜伽,推广
...快乐“多巴胺”陈登元开展体育公益活动。陈登元正在打太极拳。
“立正中身，起势、推掌……”初春的玉林，生机盎然，陈登元沉稳的声音在玉林旧市委大院响起。30多名“银发族”在他的带领下，进行太极运动。这是陈登...……更多
2024-03-17 20:25:00多巴,多巴胺,群众,快乐,太极,花毽
本文转自：上观新闻摘要：难道，太极拳就像广场舞，一定免费才行？“花钱学（别人的）瑜伽，理所当然？花钱学（自己的）太极，岂有此理？” 作为武术八段、武术国家级裁判，北京师范大学吕韶钧教授一针见血，直指对...……更多
2022-12-19 17:56太极,感染者,太极拳,中医药,瑜伽,老外
...传统文化的个性化实践与中外交流的分享：兼谈高尔夫与太极拳的报告；北京体育大学人文学院蒋小杰教授探讨了体育运动的人文价值；何仲恺教授则从中国传统文化的角度讨论了高尔夫的深层内涵。北京大学校友高尔夫协会李...……更多
2024-04-25 16:00:00高尔,新书,高尔夫,发布会,哲学,人生
...好是选择宽阔不拥挤的道路气象，避免发生意外。——打太极拳
对于高血压的人们来讲，打太极拳也是一种不错的运动效果，可以使全身的肌肉从而得到舒展，还能够促进血管放松，可以提高身体的协调度和平衡性，从而辅助...……更多
2023-03-10 21:56:00高血压,尝试,运动,运动,高血压,血压
...词：“五禽戏？”这下我们的思路被彻底打开，八段锦、太极拳、站桩……一系列中式健身大法从脑海里鱼贯而出。但很快同事的天问如期而至：“这些项目都能在哪学？”
这次沉默更彻底了，公园是我们最先也是唯一能想到...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
...忌不能没有自己的招术，于是金庸让他学了张三丰的绝学太极拳剑，太极拳剑类似于独孤九剑，以无招胜有招，尽破天下武学招式。防御上有九阳神功，内力上有乾坤大挪移，招数上有太极拳剑，武功之间搭配合理，而且张无忌...……更多
2024-04-30 16:00:00三丰,金庸,武功,一人,金庸,武功
...外低强度活动，例如散步、做广播操、做脊柱牵拉操、打太极拳、跳广场舞等。保持合理通风条件下，室内原地跑、室内拉伸锻炼以及室内传统导引术如太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等也是很好的选择。太极拳是以腰部为轴...……更多
2023-01-17 01:45:00轻度,元气,老年人,运动,运动,太极
...、适量地进行运动，比如散步、跳舞、原地踏步、瑜伽、太极拳等比较舒缓的运动，促进消耗体力，使身体劳累，这样有助于我们快速入睡。3.不要想太多
有些人因为工作或生活中需要考虑的太多，每天睡前都要胡思乱想，想...……更多
2023-01-31 22:40:00一文,醒来,身体,答案,问题,睡眠
...体力强弱来选择运动方式，以有氧运动为主，如健步走、太极拳、八段锦等，但要注意，运动强度以微微出汗为宜，不要大汗淋漓。穴位按摩经常按揉涌泉、阳池等穴位，有助改善手脚冰凉的症状。合理饮食注意膳食平衡，合理...……更多
2023-11-26 11:38:00手脚,原因,手脚,气血,女性,运动
本文转自：周到上海网不仅成绩优异，太极拳、武当剑、竹笛、剪纸、中国舞等优秀传统文化样样拿手，走出课堂，在社区公益活动中也能看见她的身影，这位全面发展的“别人家的孩子”就是毕业于第一师范学校附属...……更多
2022-12-15 20:25曹家,武当,太极,太极拳,红人,少女
...那些皇帝老儿心痒痒。张三丰生于公元1247年。据《古今太极拳谱及源流阐秘》李师融先生的考证，三丰卒年应在明代天顺二年，即公元1458年，其寿为212岁。从诸多的资料分析，证实了张三丰的生卒考，确实是享年212岁。光凭这...……更多
2023-04-17 09:47:00武当,三丰,来头,创始人,三丰,太极
...生活中，建议每天快步行走6000步，就相当于瑜伽40分钟，太极拳60分钟，骑自行车、打乒乓球和跳舞40分钟，打网球、篮球和羽毛球30分钟，慢跑和游泳25分钟。如果坚持有规律步行，全家人都会收获到意想不到的愉快和健康，提...……更多
2024-02-20 10:39:00运动,太极,活动,太极拳,快步,体重
...绪。每天坚持慢跑20-30分钟，有助于改善心情。2.太极：太极拳是一种典型的中华武术，动作舒缓、柔和，有助于调息、调身、调心。练习太极拳可以舒缓紧张情绪，使人心情愉悦。3.快走：快走是一种简单易行的运动方式，能够...……更多
2023-11-08 13:24:00起居,忧郁,运动,运动,太极,起居
...舟的恩师，武学造诣已达到登峰造极之境。张三丰所创的太极拳与太极剑法，刚柔相济，变化无穷。张三丰的内力修为更是深不可测，身法之快堪比东方不败，曾轻松秒擒玄冥二老之一，老张能够打败俞莲舟，再正常不过了。2...……更多
2024-05-08 18:59:00莲舟,江湖,莲舟,武当,三丰,太极
...入内力于四肢百骸,外表看似柔弱,内在却蕴含巨大力量。太极拳“四两拨千斤”的神奇,正是这种武功内涵的体现。而外家武功则过分依赖外在的肌肉力量。当内外家相遇之时,内家的往往更多一些。岳飞和项羽之所以成为一代武...……更多
2024-01-12 10:04:00项羽,胖子,项羽,内家,肌肉,武功
...一杯的下一句是?去年天气旧亭台哪个是武术中的一类拳?太极拳古代历史人物中，谁马步扎的最稳?刘禅算盘上下各有几颗珠子?上面2颗，下面5颗“弯弓征战作男儿，梦里曾经与画眉。”指的是?花木兰八段锦最早出现在谁的书里?...……更多
2023-05-16 01:26:00答案,考试,考试题库,模拟器,题库,祖宗
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中国音乐文学学会(英文名:TheChineseMusicLiteratureAssociation，缩写:CMLA)学会成立于1981年
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本文转自：人民日报客户端范昊天5月13日下午，由湖北省人力资源和社会保障厅、湖北省工商业联合会、湖北工业大学主办的湖北省民营企业服务月专场招聘会暨“百城千校万企”促就业行动在湖北工业大学体育馆举行
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大皖新闻讯 5月14日，有网民发消息称，福建省福州市长乐区玉田镇坑田村的礼堂垮塌，造成人员受伤。大皖新闻记者从当地镇政府获悉
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新海南客户端、南海网5月14日消息（记者 丁文文）5月19日是第14个“中国旅游日”，围绕今年中国旅游日“畅游中国 幸福生活”主题
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刘震青岛报道5月14日16时30分，胶州市广州路与扬州路路口一施工现场发生事故，由于高空作业的混凝土设备故障，大量混凝土从天而降
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邮储银行邢台市分行优化支付服务提升支付便利为进一步提升支付服务水平、打通支付堵点，满足老年人、外籍来华人员支付便利化需求
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徐润杰青岛报道通讯员李涛从海藻基础加工的“小作坊”到如今的海洋生物医药科技园，20多年间，聚大洋通过科技创新的力量，实现了“三级跳”
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中国网5月14日讯（记者 孙菁 杨佳） 5月13日下午，2024年全球贸易投资促进峰会在北京举行，中外嘉宾围绕“打通供应链
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大皖新闻讯 5月12日10时许，界首消防接到报警，舒庄镇周庄村一名女子不慎掉入田地井内，难以脱困。“多次尝试通过系绑安全绳和腰带将女子救出
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烟台经济技术开发区社会福利中心大众网记者 董波 通讯员 林霞 烟台报道“真的是太感谢你们了，如果没有你们及时救治，我不知道该怎么办
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夜市，无疑是深夜释放灵魂的绝佳场所。一入夜，满街的烤肉、串串、奶茶、小吃……既有“烟火气”，又有“新潮味”，俨然一幅生动鲜活的“人间烟火图”
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5月14日，“天使之旅——贵州先心病患儿筛查救助行动”进入第二日。上午8点，医疗队从贵阳市出发，前往惠水县人民医院，也许是经过昨日的忙碌大家已经习惯当前的工作节奏
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“报告总指挥，我是值班员张广瑞，我区受持续降雨影响，金口坝水位已达到50.3米，汛情极度危险，泗沂三角地带河头村群众急需转移
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