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...了武当派的真传,成为了武当派的掌门人,后来又创立了太极拳,成为了武林巨擘。二、武功特点王重阳的武功以刚猛为主,他的拳脚和刀法都注重力量和速度,常常能够迅速制敌。他的内功修为也很高,能够运用内力来增强自...……更多
1503名中外运动员齐聚武当,以武会友切磋技艺
...广电讯(全媒体记者 王逸雯 喻波)10月23日,第七届武当太极拳国际联谊大赛太极拳项目比赛如火如荼进行,1503名中外运动员齐聚武当,以武会友、切磋技艺。10月23日下午,在武当山特区武当国际武术交流中心,21岁的巴基斯...……更多
网红运动“鳄鱼爬”火上热搜!专家:有利有弊,别盲目效仿
...老年人的健身方式真“卷”!与曾经以公园散步唠嗑、打太极拳的锻炼风格反差巨大。那么,“鳄鱼爬”健身有科学依据吗?是否对身体有益?不久前,苏州一健身团队在公园练习“鳄鱼爬”的视频登上热搜。据悉,“鳄鱼爬”只...……更多
从赛场到课堂,听北大的这些冠军教师分享教学心得
...教”讲坛,乒乓球世界冠军刘伟、健美操世界冠军车磊、太极拳世界冠军柴云龙、击剑奥运冠军孙玉洁、乒乓球奥运冠军丁宁和国际象棋世界冠军侯逸凡等6位教师分享了他们从赛场转型到课堂,深耕大学体育教学的心得经验。6...……更多
同居共老:一段银发岁月的深度感悟
...美!早晨,太阳一露头,我们就跟着它的脚步开始晨练,太极拳一打,浑身都舒坦。吃饭的时候,每个人都亮出自己的拿手菜,那味道,啧啧,简直比五星级大厨还赞!晚上嘛,我们就围坐在火炉旁,一边烤着火,一边分享着各...……更多
赛场展风姿,尽享运动乐
...热潮半岛全媒体记者陈绪卫近期,王哥庄街道接连举办了太极拳展演、门球、场地高尔夫等系列全民健身比赛,既为辖区老年人提供了一个相互切磋、增进友谊的平台,同时也让他们在体育锻炼中享受快乐、增强体质,养成健康文明...……更多
...焦作日报本报记者 赵改玲在2023年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)暨太极拳大奖赛赛场内外,选手们身着太极拳传统服饰,个个颜值与实力并存,既青春飞扬,又古风古韵,像一道流动的风景线。酷酷的控腿、高难度的腾空...……更多
岱庙街道:体育四赛社区大比拼,带动“体旅”运动康养热潮
...体活动大比拼的帷幕。8日上午,一场以“寓教于乐”的太极拳培训在花园社区居家养老广场“开课”,社区根据群众对健康、娱乐、太极武术等需求,有针对性的设计了以康养娱乐为主的太极拳专项课程,同时,采取“理论为...……更多
...、青少年趣味足球赛、焦作市迎新春非物质文化遗产项目太极拳展示交流活动等多种多样的文体活动,让广大市民朋友在锻炼健身的同时,感受到浓浓的年味儿。为做好疫情防控工作,市体育场馆管理中心呼吁前来游玩健身的市...……更多
给你带来冬日“元气站”——“养固健”国潮养生文化节定义现代养生文化
...太极混元桩”。 随着太极等项目成为世界级非遗项目,太极拳和太极剑在全世界都拥有了大量粉丝。当日,国家级非物质文化遗产杰出传承人陈家沟太极拳陈正雷入室弟子,中国武术七段、世界太极拳.太极剑冠军张喜群也来到...……更多
走进福建省老年大学 手势舞、坐式太极创老年生活新图景
...都会焕然一新。”李杰说。 在厦门市思明区老年大学的太极拳课堂上,一种别出心裁的太极课正在上演:老师坐着教,学员坐着学——这是老师张毅专门为高龄学员创编的“坐式八式养生太极”。“我的学生都是高龄老人,很...……更多
高手云集 武当“论剑”
本文转自:十堰日报参加第七届武当太极拳国际联谊大赛的各国运动员陆续到达高手云集 武当“论剑”本报讯记者李平张婧特约记者汪伟报道:10月20日,参加第七届武当太极拳国际联谊大赛的各国运动员陆续到达报到点,运动...……更多
...袭,为了提高全班的免疫力,袁德香穿插教起了八段锦和太极拳。寒假前,她带的班不仅熟练掌握了五步拳,学得快的孩子还能打八段锦了。课堂上的袁德香一丝不苟、严谨冷静;打拳时的她气定神闲、不怒自威。在教数学与武...……更多
(杭州亚运会)“功夫亚运”扬威国际赛场  以武会友尽显中国风华
...统武术。南拳虎虎生威、长拳气势如虹、棍剑劲道威猛、太极拳行云流水……在杭州亚运会武术赛场,中国武术队以绝对实力斩获11金完美收官。9月24日,杭州第19届亚运会武术男子长拳决赛在杭州萧山瓜沥文化体育中心举行。...……更多
周敦颐与汝城
...。广场中央,镶嵌着一幅巨大的太极图,大妈们在这练着太极拳。太极图上练太极,这意境真妙不可言。广场上方,是我国现存最古老的濂溪书院。据记载,熙宁六年(1073),濂溪先生魂归道山,当时的县令周思诚顺应汝城人...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...%和32.7%。另外,还有一些受访青年也会尝试通过食疗、打太极拳等保健功法来调理身体。 年轻人都了解哪些中医养生理念?调查显示,48.6%的受访青年知道“饮食有节,无饥无饱”。《黄帝内经》中的“春夏养阳,秋冬养阴”...……更多
泰安市泰山区省庄镇北河东村开展“村有好戏”体育“四赛”系列活动
...服务送到群众心坎上。此次活动共分为三个项目,分别是太极拳、太极刀、太极扇健身活动。在音乐的伴奏下,参加健身展示的老年朋友们一招一式、整齐划一。他们充满韵律的精彩表演,不时赢得在场观众的热烈掌声。老年队...……更多
...少了一个热心的公交司机,小区和公园里多了一个喜欢打太极拳的热心人。“我跟着老师学太极拳很多年。”4年前搬到佳和贤庭后,她就在社区和赤龙公园里带着社区老人一起练太极拳。2021年,耿妍莉看到赤龙南街综合为老服...……更多
南京鼓楼区夕阳美武术团:独特之处在于持续创新
...楼区武术运动协会夕阳美武术团是一支由中老年人组成的太极拳团队。他们身姿挺拔,动作整齐划一,展现出了中老年人的健康与活力。夕阳美武术团的成员均为优中选优,通过严格的选拔赛进入团队。这支团队的实力强大,曾...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...己每日都会在吃完饭之后散步,而且早上起床之后也会打太极拳,这是由于经常进行运动,所以个人的身体才会比较健康。杨爷爷在保持有质量的运动时,也会适当的进行静养而静养,并不一定要求死气沉沉一动不动,静指的是...……更多
武当祝服:以衣载道,非遗里的武当故事
...统技艺成为第七批十堰市级非物质文化遗产代表性项目。太极阴阳、武当祥云、丹墙翠瓦等武当山元素是“祝服”的灵感源泉,由此先后开发出太和金光、南岩福寿、榔梅祈福、太极盘扣、榔梅花盘扣、福寿康宁盘扣等系列,将...……更多
“中华武术进校园”,强我少年! 扫码阅读手机版
...围。活动中,区武术协会的老师为孩子们展示了太极扇、太极拳。孩子们身着白色太极服,跟着老师认真学,武学文化的古朴与孩子们蓬勃的朝气相得益彰,一招一式之间,孩子们更深入地感受到了先辈们传承下来的、代表武清...……更多
...习的兴趣渐浓,教学点师生达成共识,利用课余时间开设太极拳班。在2016年庆祝中塞建交45周年庆典晚会上,太极兴趣班的师生首次同台演出,精彩的表演吸引了塞拉利昂各界的关注。表演结束后,许多校外人士前来咨询并表达...……更多
冬日运动“不降温” 市民锻炼强体魄
...炼;在桂中水城边的空地上,老年人们“组团”舞剑、打太极拳,广场舞爱好者则三五成群地跳着舞……一个个跃动的身影,点燃了冬日健身的激情,大家积极享受着户外健身运动带来的快乐。“我今年57岁,2018年得了脑梗,脑...……更多
河北磁县:“双争”有我赛事活动让群众唱主角
...河北频道一把把太极功夫扇在手中自由摆动,一套套传统太极拳在台上跃然展现,一招招传统武术透着英武豪迈之气……近日,河北磁县举办“双争”有我·活力河北——磁县首届妇女儿童太极展示活动,太极拳爱好者和少儿代...……更多
...务,开具“运动处方”。选择“阳康”人群参与度较高的太极拳、健身气功、健步走等项目,加大培训力度,根据区域群众需求采用上门服务的形式,开展健身知识讲座、培训、展演等。同时,拓展科学健身知识传播渠道,坚持...……更多
郑网、村BA、张志磊……2023年河南体育十大新闻出炉
...南的多个体育文化与体育旅游项目闪亮本届“两博会”,太极拳、风筝表演引得众多参观者驻足观赏。博览会期间,举办了多场论坛,河南经验在“体育局长论坛”进行交流,河南省体育局获评优秀组织奖。今年省体育局持续搭...……更多
...身综合实力。活动当天,150名市民代表来到武术馆,观赏太极拳、太极剑、刀术、枪术、剑术、南拳等项目的精彩表演。随后,大家还在举重馆、摔跤馆沉浸式观摩运动员的日常训练。在现场互动教学环节,小朋友们在专业运动...……更多
...经病学杂志》上的一项研究发现,帕金森病患者长期练习太极拳,或可在一定程度上延缓症状与并发症的发展。研究人员从2016年1月到2021年6月间对300多名帕金森病患者展开随访,其中近半数患者在常规药物治疗的基础上接受每...……更多
人到中年,智慧女人会把自己“重养一遍”
...式之一。比如,一位中年女性在忙碌的工作之余,会参加太极拳班,通过练习调整呼吸与姿势,让身心得到放松与舒缓,进而促进内心的平静与宁静。2.养自己的内在小孩人生的经历往往会让人们逐渐遗忘内心深处那个快乐、纯...……更多
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探秘两汉皇室:一脉相承的血统纽带
在中国悠久的历史长河中,西汉和东汉两个朝代以其独特的历史地位吸引了无数后人的研究与探讨。尽管它们分属不同的历史时期,但关于它们的皇室是否属于同一血脉的问题
2024-10-22 20:18:00
探索道家智慧的源泉
在中国古代文化中,道家学说以其独特的哲学思想和世界观影响着无数人。其经典著作,尤其是被誉为“十大旷世奇书”和“素书”的作品
2024-10-22 20:19:00
辨析吕蒙之死
在历史的长河中,许多事件随着时间的流逝而被赋予各种各样的传说色彩。三国时期,东吴名将吕蒙的死因,在史实与后来的文学作品《三国演义》之间
2024-10-22 20:19:00
历史上有没有重复使用的年号
在中国古代,年号是皇帝用以纪年的一种制度。每当新皇即位或发生重大事件时,往往会更改年号以象征新的开始。然而,历史上是否存在重复使用的年号呢?本文将围绕这一主题展开讨论
2024-10-22 20:20:00
吴国的首将周瑜、蜀国的首将关羽以及魏国的首将是谁
在中国历史上,三国时期无疑是一个充满英雄豪杰的时代。这一时期,魏、蜀、吴三个国家并立,各自拥有一批杰出的将领。其中,吴国的首将周瑜
2024-10-22 20:21:00
“三尺白绫”这个成语背后的故事和出处究竟是如何的呢
“三尺白绫”这一成语,通常用来形容一种简单而朴素的生活方式,或是代指一段悲剧性的爱情。然而,这个成语背后的故事和出处究竟是如何的呢?让我们一起探寻这段历史与文学的结合
2024-10-22 20:21:00
为什么西周要实行分封制?难道土地分割不会越来越小吗
西周时期,中国历史上出现了一种独特的政治制度——分封制。这一制度的实施,不仅反映了西周王朝的政治智慧,也对后世的社会发展产生了深远的影响
2024-10-22 20:22:00
探讨太平天国未北攻满清的原因
太平天国是中国历史上规模最大的农民起义之一,其势力范围主要在南方。然而,太平天国并未直接进攻北方的满清。本文将探讨太平天国未北攻满清的原因
2024-10-22 20:23:00
古代女子监狱是什么样的
古代的女子监狱,被历史文献记载为阴森恐怖之所,是封建社会对女性犯罪者惩罚与羞辱的场所。在男尊女卑的社会背景下,这些特殊监狱的环境与制度
2024-10-22 20:23:00
魏晋南北朝的多面性格,变态的背后是什么样的
在中国历史的长河中,魏晋南北朝时期无疑是一个充满矛盾与变革的时代。这一时期,被后人以“变态”来形容,既有其时代特有的文化繁荣与社会开放
2024-10-22 20:23:00
元朝时期社会矛盾为何如此尖锐
作为中国历史上第一个由少数民族建立的大一统帝国,元朝在其统治的近百年时间里,社会矛盾日益尖锐,最终导致了其覆灭。那么,元朝时期社会矛盾为何如此尖锐?造成这一矛盾的主要原因是什么?本文将深入探讨这一问题
2024-10-22 20:24:00
探秘蔡文姬在匈奴的生活
蔡文姬,东汉末年著名才女,因其传奇的一生而闻名于世。在她的生命中,有一段时光特别引人注目——那就是她在匈奴期间的生活。这段经历不仅对她个人的命运产生了深远的影响
2024-10-22 20:24:00
在赤壁之战这场战役中,谁才是真正的最大赢家呢
在三国历史的长河中,赤壁之战无疑是一个转折点。这场战役不仅改变了三国鼎立的格局,更为一些英雄人物的崛起提供了契机。那么
2024-10-22 20:25:00
聊聊隋朝粮仓的建筑智慧
在中国古代,粮食储备一直是国家治理的重要方面。隋朝时期,为了确保粮食供应和调控粮价,朝廷特别重视粮仓的建设。隋朝的粮仓不仅规模宏大
2024-10-22 20:25:00
邬思道如何发现叛军主力在法轮寺
在历史的长河中,战争的胜负往往取决于指挥官的智慧和洞察力。明朝末年,面对叛军的威胁,一位名叫邬思道的将领通过精妙的策略发现了叛军主力的藏身之处——法轮寺
2024-10-22 20:26:00