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浅谈陈式太极拳的养生功能
...、心情舒畅、美体塑形功效的休闲体育活动。因此,陈式太极拳以其独特的养生方式进入人们的视线,并深得大众的喜爱。它和养生密切相关,对心脏血管系统、呼吸系统、神经系统、消化吸收系统均有良好的促进作用。陈式太...……更多
太极催热老年“康养游”
本文转自:焦作日报省级非物质文化遗产太极拳传承人王战军习练养生功法扶阳功。本报记者 宁江东 摄拳韵东沟。(温县县委宣传部供图)本报讯(记者李晓军)近年来,温县将太极拳文化与康养深度融合,推动老年康养旅游...……更多
焦作温县:太极拳势如燎原 让人类共享健康-精品原创-焦作-映象网
...非遗、从中原文化到世界瑰宝,发源于河南温县陈家沟的太极拳,经过300多年薪火相传、30余年飞速发展,已由陈氏一家的独得之秘,成为享誉全球的文化名片。如今,太极拳文化传播路径已延伸至世界150个国家和地区,其健康...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法,晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣,为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由,以及如何利用武术...……更多
太极拳发源地擦亮康养招牌
本文转自:焦作日报本报记者 李晓军康养,为太极拳发源地添新彩!2024年1月2日,河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单,温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
运动汇丨春季养生就练太极拳 八法五步跟练版学起来
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍据太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙介绍,春季养肝为首,一年四季春为首,五脏春季肝当令。故此,四时养生,要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。太极拳速度缓慢,动...……更多
老人练太极拳 要以“养”为主
本文转自:京九晚报太极拳作为一种养生健身方式,深受老年人的喜爱。然而,对于老年人来说,练习太极拳并非简单地模仿动作,而是需要掌握正确的方法,以“养”为主,才能达到预期的健身效果。家住文化路的陈连友老...……更多
运动汇丨春季养生 你需要这套完整版太极功夫扇
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍,太极功夫扇(本文又称:新编中华武术功夫扇)是民族传统的体育项目,是在太极拳的基础上,取其精华、并结合一些舞蹈动作而形成的一项...……更多
我市深入推进太极拳“六进”活动
本文转自:焦作日报推广普及太极拳 打造世界太极城我市深入推进太极拳“六进”活动本报讯(记者孙军)今年我市将继续组织开展太极拳“六进”活动,挖掘太极拳资源,开展国内外太极拳交流活动,落实市委、市政府提出...……更多
...博市临淄区稷下街道鞠源社区邀请专业教师为辖区10余名太极拳爱好者带来了一堂精彩的太极拳课程。课堂上,伴着轻柔的音乐,在老师的示范下,居民爱好者们一起演练太极拳,在一静一动、一进一退之中,将身心完全融为一...……更多
只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的
...关注如何预防疾病、增强体质。作为中国传统的健身术,太极拳受到了广大群众的喜爱。近日,一款新式太极拳引起了广泛关注,它精炼了传统太极拳的精髓,只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的。接下来,让我...……更多
温县太极运动康养上榜 全国老年旅游典型案例
...唯一。近年来,温县陈家沟景区依托特色文化资源,发挥太极拳国际影响力和知名度优势,将太极拳文化与旅游、武术赛事、康养等进行深度融合,助力打造“世界太极城·中国养生地”,推动了老年康养旅游产业发展,并在培...……更多
世界武当太极大会10月23日在湖北十堰开幕
...023年10月26日 第 07 版)位于湖北省十堰市的武当山是武当太极拳的发源地、国家级风景名胜区,武当山古建筑群是世界文化遗产。武当山丰富的文旅养生资源、气势恢宏的古建筑群,吸引游人纷至沓来。10月22日至25日,世界武当...……更多
湖北办的“世界太极大会”,看呆了太极拳挂科的大学生
这两天,大学太极拳没及格的大学生都疯了。他们对太极拳的全部印象,还是笨手笨脚,人类驯服四肢实录。‍‍‍是的,这是在打太极拳‍然后突然冒出一群仙气飘飘的道长,告诉全体网友,正经太极拳长这样——‍不是,...……更多
平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...们保持平静的心态,调整身体机能,提高抵抗力。2.太极太极拳是一种典型的中华武术,以柔克刚,动中有静。练习太极拳,可以锻炼身体协调性,提高身体素质,还能使人心境平和,消除疲劳。3.八段锦八段锦是一种古老的养...……更多
给你带来冬日“元气站”——“养固健”国潮养生文化节定义现代养生文化
...太极混元桩”。 随着太极等项目成为世界级非遗项目,太极拳和太极剑在全世界都拥有了大量粉丝。当日,国家级非物质文化遗产杰出传承人陈家沟太极拳陈正雷入室弟子,中国武术七段、世界太极拳.太极剑冠军张喜群也来到...……更多
中外中医爱好者豫园打起传统功法
...22日电 (记者 陈静)多个社区卫生服务中心表演的八段锦、太极拳、健身气功等气定神闲,中学生们打出的五禽戏保健体操形神兼备,留学生们的太极二十四式刚柔并济……相关社区卫生团队表演中医功法。上海中医药大学供图22...……更多
10月22日至25日,世界武当太极大会将在武当山举行
...布会,向中外媒体宣布了这一消息。武当山是太极祖庭和太极拳的发源地,有天下太极出武当之说,张三丰是太极内家拳的开山祖师和创始人。 武当山,古名太和山,仙室山,雄踞中国腹部,主峰天柱峰海拔1612米。武当山以“...……更多
【美德信用建设】体育进社区,“两创”添动力
...创新性发展,近年来,青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动,推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化,传承中华文明伴随着悠扬的音乐,身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
...巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及近百名太极拳爱好者在线上线下同步参加开幕式。发源于黄河岸边的太极拳,自17世纪中叶在河南省焦作市温县陈家沟村形成以来,世代传承,不断创新,在陈氏太极拳的基础上...……更多
...”主题活动,开启太极健身运动热潮。此次活动特邀陈氏太极拳第十二代传人、省太极拳协会副秘书长、温县庆州武院院长陈有华到我市为居民授课。陈有华面对面传经送宝,讲解了传统陈式太极拳的注意事项和蓄力发力要点,...……更多
...动。身为首都体育学院副教授的李凤梅告诉中新社记者,太极拳在新加坡受众广泛,当地民众将之视为有益身心健康的运动方式。结合当地情况,她在讲座中设计了太极拳的发展历史、现代习练方法和养生原理三部分内容,配合...……更多
乌当区百宜镇老年学校开展太极文化进机关活动
为弘扬中华优秀传统文化,大力推广普及太极拳运动,营造全民健身的浓厚氛围,近日,乌当区百宜镇老教办(老年学校)联合新时代文明实践所开展太极文化进机关活动,百宜镇25名干部职工参加。活动现场,百宜镇老年学校...……更多
秋天养生应注重防燥润肺、健脾肠、养皮肤
...促进新陈代谢。可以选择一些有氧运动,如慢跑、瑜伽、太极拳等。二、肠燥 秋天气候干燥,肠道易缺水,容易出现肠燥便秘等问题。肠燥的表现主要有:大便干燥、便秘、腹胀等。如何预防肠燥呢?1.饮食调理:多食用富含...……更多
...保健酒业公司主办的“太极不老 武美同行”茅台不老酒太极拳表演赛在海南三亚举行,领导嘉宾、太极名家及百余名太极拳爱好者共聚海滨之城,以朝阳为证,以武美为名,共飨太极拳与茅台不老酒缔结的人文美学盛宴,弘扬...……更多
打开国潮养生的正确方式 11月19日下午,吾悦广场不见不散
...跃着一批身形飘逸的太极人你是不是也想学上一招两式?太极拳、太极剑世界冠军张喜群先生传授太极站桩真正要领【PART3 传统武术展风采】成为侠客是无数人儿时的梦兼具搏击实用和观赏性的中国功夫来国潮养生文化节让你一...……更多
习练太极拳如何治疗失眠
本文转自:焦作日报习练太极拳如何治疗失眠——市中医院睡眠医学中心谢静红一席谈谢静红。 本报记者 李晓军 摄本报记者 李晓军睡眠障碍,是21世纪影响人类健康的最常见疾病之一。在睡眠障碍的疗法中,有一个独特的疗...……更多
欢聚绿宝石 传承太极风 ——荔波县组织开展游学活动
4月20日至21日,荔波县组织开展太极拳、健身气功游学活动。来自都匀、福泉、平塘、独山、荔波五县(市)老年大学、太极拳健身气功协会等200余名学员、会员们欢聚一堂,展演节目,相互学习。这次游学活动的开展不仅推动...……更多
武当山特区召开2023世界武当太极大会暨第七届武当太极拳国际联谊大赛总结大会
...午,武当山特区召开2023世界武当太极大会暨第七届武当太极拳国际联谊大赛总结大会。会议主要总结了活动经验、表扬先进、鼓舞士气、明确下一阶段的重点任务,动员全区上下把大会的成果和办会的精神发扬光大,为扛起“...……更多
【美德健康新生活】晨练太极成常态,秀出健康新生活
...让出来散步的老年人也加入了队伍,跟着做起了拍打操。太极拳舒缓柔和,轻松自然,是年老体弱或有慢性病者强身壮体、康复延寿的有效手段。温哥华社区太极团队每天坚持晨练,并积极学习八段锦、二十四式太极拳、太极功...……更多
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【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
家庭医生健康科普系列之如何科学对待体检发现肺结节
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00