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...，其实并不是，建宁公主的生母是蒙古族女子，她只是皇太极的一位庶妃而已，她的名字叫做奇垒氏。皇太极后宫总共娶了七位蒙古族女子，像中宫皇后哲哲、宸妃海兰珠、麟趾宫贵妃娜木钟、衍庆宫淑妃、永福宫庄妃这几位都...……更多
2023-10-05 15:53:00建宁,蒙古,皇太极,公主,故事,建宁
...盖疼痛或引起关节损伤。
有哪些适合老年人的运动？1.太极太极是一项动作缓慢、柔和的温和运动，非常适合老年人。它能增强下肢力量，改善平衡能力，提高心肺功能和身体柔韧性，且对关节的压力较小。2.慢走散步散步是一...……更多
2024-06-08 19:40:00养生,尝试,活动,老年人,运动,关节
开幕式现场/图源 赛事组委会金秋十月，共舞太极！10月10日晚，2023年全国太极拳公开赛（南部赛区）暨中国（长寿）太极拳公开赛开幕式，在重庆市长寿区体育中心隆重举行。本次比赛由国家体育总局武术运动管理中心、中国...……更多
2023-10-10 22:25:00太极,长寿,强区,太极拳,公开赛,征程
...实存在，但是她的身份并不是康熙的妹妹，而是清太宗皇太极的女儿，顺治皇帝的妹妹，康熙帝的姑姑。这位公主的母亲并不是皇太极的五宫宠妃之一，只是一个不起眼的庶妃，是奇垒氏。这位奇垒氏也不是什么绝色美女，不过...……更多
2024-06-16 11:45:00鹿鼎,金庸,鹿鼎记,先生,建宁,皇太极
...不二法门。选择适合自己的低强度运动，如散步、瑜伽、太极等，既能增强体质，又能促进气血流通，帮助身体更好地吸收自然界的阳气。晨起散步：迎着初升的太阳，进行轻松的散步，可以吸收自然界的阳气，同时唤醒沉睡的...……更多
2024-11-06 08:56:00阳气,卵子,大公,秘籍,活力,阳气
近日，重庆市第七届运动会（太极拳比赛）在合川区体育馆举行，全市20个区县和单位代表队，共计175人参加了本次比赛。比赛包括成年组男子项目、成年组女子项目、集体项目三个大项，共16个小项。渝北区派出了8名运动员参...……更多
2024-05-29 11:01:00渝北,渝北区,太极,重庆市,代表队,太极拳
...有一天，一位养生专家在公园里散步，看到一位老人在打太极，动作缓慢而有力；专家走过去问：“大爷，您这太极打得真好，有什么秘诀吗？”老人笑着回答：“秘诀啊，就是每天打太极，然后不告诉你我多大年纪；”养生其...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
...变饮食习惯是不够的。他开始增加适度的运动，如散步和太极，这些活动有助于保持关节的灵活性和减轻疼痛。他还开始定期参加社区的健康讲座，了解更多关于健康生活方式的信息。通过这些努力，李老先生的生活质量明显提...……更多
2024-01-23 12:29:00发物,旧病,养生,李老,先生,食物
...苏，在公园或是社区晨练的人们多了起来。跳广场舞、打太极、踢毽子、晨跑……微风里、阳光下，人们正舒活筋骨、强身健体，一幅人与自然美好和谐的画面呈现眼前。近年来，太原聚力打造体育强市，推进群众体育和竞技体...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...如举哑铃、使用绷带或器械都可以帮助预防中风。瑜伽和太极：瑜伽和太极是一种适合预防中风的低强度运动形式，可以提高身体的柔韧性、协调性和平衡能力。同时，这些运动还有助于舒缓压力，促进心理健康。心血管运动：...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...，创造老年生活新图景。老有所养：学跳手势舞、打坐式太极“你笑起来真好看，像春天的花一样……”福建省古田开放大学金翼学习中心的教室里，大学生志愿者正在教老年人跳简单的手势舞。手势舞是老年课堂的热门课程之...……更多
2023-12-06 22:02:00太极,福建省,图景,福建,手势,老年生活
...好徒儿”，与他合作了《少林寺》《功夫小子闯情关》《太极宗师》《少林武王》等一系列经典武侠剧作。荧幕之外，他更是一位具有深厚武术功底的功夫大家，有着“螳螂拳王”之称。无论是在影史还是武林，他都创造了一个...……更多
2023-01-18 08:41:00曾随,宗师,总理,一代,少林,螳螂
...中医养生方法丰富多样，包括中药调理、针灸推拿、气功太极、食疗等。中药调理注重根据个体的体质和病症进行辨证论治，选用合适的药材来调养身体。针灸推拿通过刺激穴位来疏通经络、调和气血。气功太极则有助于调节身...……更多
2024-08-04 06:24:00养生,中医养生,西医,中医,养生,中医养生
天聪十年四月十一日，皇太极把这一天作为他即皇帝位的吉日（当然是请大师看过的）。按照礼仪规定，首先是在天明时祭告天地。当然，在此之前，他已足足斋戒了三日。到十一日这天，他便穿戴一新，骑上骏马，在百官簇...……更多
2024-04-24 06:24:00汉蒙,皇太极,新纪元,盛典,历史,皇太极
...市老年人体育协会主办的2024年全省农村社区、村居老年太极拳教学骨干培训（潍坊站）暨潍坊城区老年人太极拳业余段位晋升培训班在此火热举办，来自全市各基层站点的太极拳骨干100余人，在国家级社会体育指导员唐建华、...……更多
2024-11-30 22:32:00潍坊市,太极,潍坊,掠影,太极拳,老年人
...，同时还可以增强体质，对病情的恢复有一定的好处。4.太极拳太极拳动作舒缓，是一种有效的养生运动，太极拳有利于机体心肺功能的增强，而且还能使乙肝患者提高机体免疫力，有利于病情的恢复。
注意事项1.在选择运动方...……更多
2024-03-14 17:39:00有氧运动,肝病,强度,患者,运动,运动
...则节目单引发了热议，因为其中有一部杨颖参演的电影《太极1：从零开始》在电影频道播出了，官微还带上了杨颖的名字。
杨颖粉丝见此火速控评，纷纷表示期待杨颖出演的角色，并感谢“六公主”的推荐。看上去对电影频道...……更多
2023-10-10 20:33:00太极,旧作,内涵,观众,公主,风波
...统武术。南拳虎虎生威、长拳气势如虹、棍剑劲道威猛、太极拳行云流水……在杭州亚运会武术赛场，中国武术队以绝对实力斩获11金完美收官。9月24日，杭州第19届亚运会武术男子长拳决赛在杭州萧山瓜沥文化体育中心举行。...……更多
2023-10-06 17:19:00风华,以武会友,杭州,亚运会,中国,赛场
...有生出儿子的情况下，才再次被科尔沁部的王公们送给皇太极作女人的。作为科尔沁部，为让自己部落的女人赢得已坐上后金国汗位皇太极的恩宠，首先出身自是高贵（即是哲哲的亲侄女，又是布木布泰的亲姐姐），其次更要在...……更多
2024-05-04 16:03:00海兰,皇太极,个人,皇太极,女人,海兰
...“为弘扬大运河文化，推广健身气功，我们以健身气功·太极养生杖功法为主导，对健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术等功法单式重组编排，创编了健身气功·气舞《运河颂》。”1月5...……更多
2024-01-08 06:43:00舞美,功法,文化,气功,滑县,大运
...”勿“静”，早起后应该进行如散步、慢跑、做体操、打太极拳等活动，有助阳气生发。在舒展筋骨、放松身体的同时，通过与大自然亲密接触，有利于人体阳气的生发，促进气血运行，使得肝气舒畅、情志调场，顺应春天的生...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...仪式、文化展陈、武术交流、网络短剧等活动，展示武当太极、武当养生、武当建筑的文化魅力，进一步擦亮“祈福胜地•太极武当”品牌形象。武当山文物展据了解，本次拜谒大典活动以“祈福胜地 太极武当”为主题，由武...……更多
2024-05-14 10:59:00武当山,武当,三丰,祖师,大典,武当
...进行适当的运动，选择一些较为温和的体育锻炼。比如说太极、瑜伽等这些锻炼进行活动筋骨，同时消耗自身的体力及精力，另外通过运动强健身体的阳气。4、保暖在冬天天气较为寒冷，这个时候我们要注意及时的为自己增添...……更多
2024-10-24 09:36:00养生,养生,身体,季节,运动,健康
...调理肾气的重要手段；李先生在医生的建议下，开始练习太极拳，这种运动不仅能强身健体，还能调节呼吸，促进气血循环；此外，每天散步半小时，也能有效改善腰膝酸软的症状；提问读者：分享你的故事亲爱的读者，你是否...……更多
2024-04-25 14:11:00晨起,肾气,男性,问题,肾气,问题
...动选择之一。《“十四五”中医药发展规划》提出，推广太极拳、八段锦等中医药养生保健方法和中华传统体育项目，推动形成体医结合的健康服务模式。重视并发挥传统体育在老龄群体健康中的优势作用，以太极拳、八段锦等...……更多
2024-02-05 10:19:00中医药,中医,活力,教育,中医药,健康
...《仙界迎宾》《榔梅证道》《养生福地》《圣境仙踪》《太极威灵》演艺节目以及光影秀、烟花秀、无人机秀、特色文创、非遗美食、换装体验等。武当山太极湖新区的善水街武当山·太极之夜文商旅街区，10月1日正式开街。由...……更多
2024-09-30 21:59:00十堰,景区,国庆,游客,活动,太极
...是非遗项目展演引起现场阵阵喝彩，融井陉木雕、王其和太极拳、“拉糖”艺术、非遗剪纸、漂漆工艺、经典评剧、川剧变脸等多种艺术形式于一体， 让嘉宾近距离感受到非遗的文化魅力。
糖艺作品、漆扇制作、剪纸、扎染等...……更多
2024-06-19 22:07:00校园活动,河北,干部,青年,校园,活动
...对于改善生育环境大有裨益。运动锻炼：适度的运动，如太极拳、八段锦等，既能增强体质，又能调和气血，促进新陈代谢，是保持生育能力的重要手段。心态平和：中医认为，情志内伤是加速衰老的重要原因。保持积极乐观的...……更多
2024-11-11 18:21:00节律,视角,生育,中医,生命,生育
从整体感觉上，落雪愿意将《方世玉系列》、《太极张三丰》都归纳为《黄飞鸿系列》一系，因为它们在拍摄手法、故事呈现上都有极强的《黄飞鸿系列》的影子。电影的起承转合非常流畅与自然，大起大落的故事起伏不断，...……更多
2024-06-11 20:29:00三丰,太极,飞鸿,故事,天宝,李连杰
...些谜题至今也没有一个准确的答案。就连清太宗文皇帝皇太极之死，也是云遮雾绕——有人说是睿亲王多尔衮派人下毒，还有人说是孝庄亲自动的手。按照《清史稿·卷三·本纪三·太宗本纪二》的记载，皇太极确实死得很突然：...……更多
2024-05-26 10:34:00帝皇,文皇,清太宗,太极,死因,电视
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1925年故宫博物院清点宫藏文物期间，在懋勤殿发现一个被封印的小木箱。箱内除了有康熙朝的上谕、圣旨之外，最引人瞩目的是康熙亲笔书写的17封私人信件
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本文转自：人民网-安徽频道走太平活动中，百米长龙穿过太平文化广场。人民网记者 周坤摄人民网滁州2月13日电 （记者周坤
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古人说：伴君如伴虎。在等级森严的封建社会，为了彰显皇权的至高无上和绝对权威，皇帝的衣食住行、言行举止，都有一定之规，很多事物都是皇帝一人独享
2025-02-13 00:31:00
自古以来，长寿就是一个永不过时的话题，从封建时期的秦始皇为了长寿斥巨资寻求长生不老丹药，到现代社会的各种养生堂、长寿秘方的出现
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宋运辉升任东海厂厂长，马保平喜提5年银手镯，雷东宝结局最惨。当年宋运辉是东海厂最年轻的干部，得到赏识后职位节节攀升，也难免遭到他人的忌惮
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之前在介绍古代市井职业时，和大家谈到了“牙婆”。所谓牙婆，就是以介绍人口买卖为业而从中牟利的妇女。其实不仅买卖人口，牙婆作为中间人
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三国时期群雄并起，在这段历史中，出现了许多惊艳卓绝个性鲜明的人物。比如智谋过人的诸葛亮，英勇无敌的赵子龙，还有赤胆忠心的关羽
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图为现场捐赠文物。邱妤 摄东南网龙岩10月15日讯（记者 邱妤）15日上午， “红土骄子 功立千秋——纪念十一位闽西籍开国功臣诞辰百年联展”开展仪式在中央苏区（闽西）历史博物馆举行
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