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养生应该顺应四时 夏天也要早睡晚起
...生活习惯应当顺应自然界的四时变化,以达到身心和谐、健康长寿的目的。而在炎热的夏季,虽然白昼漫长,夜晚短暂,但养生之道同样要求我们做到早睡晚起,这其中蕴含着深刻的道理。首先,我们来谈谈夏季早睡的重要性。...……更多
明星也是打工人!张学友康复后马上开唱,陈奕迅没恢复就开始预售
...满和质疑。 许多陈奕迅的粉丝们表示,他们担心偶像的健康,希望主办方能够暂缓售票并取消预售。他们认为,陈奕迅的健康应该是最重要的,不应该因为商业利益而置健康于不顾。网上更有粉丝呼吁其他粉丝一同抵制预售门...……更多
凝聚青春力量 菏泽卫生学校开展暑期“三下乡”社会实践活动
...能,进一步提高自救互救能力。7月5日上午,郓城“饮食健康,守护‘菏’苗”志愿服务队,来到郓城县机关幼儿园大二班为小朋友进行健康饮食宣讲。赵冉老师通过讲解图片、观看视频、互动问答等多种方式,生动有趣地向小...……更多
69岁周润发户外跑步,坚持锻炼活力满满,腿部静脉曲张引关注!
...,绝对让人点赞!虽说周润发看起来比以前老了点,但那健康的生活状态和坚持不懈的锻炼精神真的是让人佩服。网上一片热议,都在夸他的活力和毅力,真是老当益壮的典范。不过,网友们的目光敏锐,还注意到了一点小问题...……更多
过了保质期还能不能吃?今天终于明白了,或对保质期有误解
...如沙门氏菌和大肠杆菌,这些微生物会引起食物中毒,对健康构成严重威胁。根据研究,食物中毒的主要原因之一就是食用了过期食品。这些食品可能已经发生了微生物污染,甚至产生了毒素。因此,对于保质期标志的理解和尊...……更多
这些水果你吃对了吗?控糖期吃它们不长肉,不会胖
...含的维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力,促进胃肠健康,还有助于降低血压和血糖。二、李子 李子是一种酸甜可口的石果,富含维生素C、维生素K和钾等营养成分。它具有润肺止咳、促进消化、降低血糖和血脂的功效。李...……更多
如果肺部有疾,喉咙会先知吗?若有2种信号,可能不是咽炎!
...也在逐渐上升。受新冠病毒肺炎影响,人们特别关注肺部健康问题。肺部隐藏在病变问题中,很容易与其他症状相似。大多数人感到不舒服,去医院查看,但他们被诊断为晚期肺癌,错过了最好的治疗时刻,这让人感到十分惋惜...……更多
靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
...的人也变多了。胖,不仅会让人变得难看,还会带来很多健康问题。所以很多体重过重的人,在意识到自己很肥胖之后,会特别想要减肥。减肥的方法有很多,眼下有一种很火的减肥方法,受到了肥胖人群的追捧,就是“禁食减...……更多
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
...能暗示着身体的某些问题,特别是与脾胃功能密切相关的健康隐患。在中医理论中,汗是脾胃的镜子,它不仅能反映脾胃的健康状况,还能揭示出身体的虚实状况。本文将深入探讨出汗过多的原因及其对脾胃的影响,同时提供针...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
...常常会遇到孩子不爱吃饭的问题。这不仅影响孩子的身体健康,也让父母感到焦虑。究其原因,主要可以从营养和心理两个层面进行解读。1.营养不均衡:饮食单一引发食欲下降首先,要注意饮食的多样性。孩子在成长期间对各...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后会怎么样呢?维生素C可以天天吃吗?
...反常表现,要及时弥补皮肤问题频发维生素C关于皮肤的健康至关重要。缺少时,皮肤或许变得枯燥、粗糙,以致容易呈现瘀点、瘀斑等,这是因为维生素C有助于皮肤胶原蛋白的组成,保持其弹性和光泽。免疫力下降维生素C是加...……更多
精智护未来!第二届老年精神科护理及失智症照护学术会议召开
...国医科大学护理学院、北京回龙观医院、沈阳医学院医养健康产业学院协办的“精智护未来——第二届老年精神科护理及失智症照护学术会议”在沈阳北约客酒店举行。国内外数十位老年精神科医疗护理及人工智能领域的知名专...……更多
寻找家乡好主播|退休大姐“误打误撞”开直播,变身带货女王
...的人生规划之内,却误打误撞接触了快手,意外孵化了以健康知识科普为主的短视频账号“刘加勇医生”。不到五个月的时间,吸引了超过一千万粉丝的关注,成为健康科普短视频领域的头部达人。之后,她又成功孵化了另一个...……更多
你有“洗屁股”的习惯吗?忠告:经常清洗肛门,或预防5种病
...点残留。这些大便里可能含有细菌、寄生虫卵和病毒,为健康埋下隐患。洗屁股比洗脸还重要?屁股是我们身体的一个重要部分,它承载着我们身体的重量,并且长时间坐在椅子上,容易滋生细菌。这些疾病不仅会影响我们的生...……更多
ABC紧急道歉并下架全部产品,“卫生巾不够长”的问题更需关注
...产品本身的品质和消费者的实际需求。难道女性消费者的健康与舒适度就不值得被重视吗?妇女儿童健康是全民健康的基石,推进女性健康发展,是妇女共享经济社会发展成果的重要体现。关爱女性健康,需要全社会的重视和呵...……更多
男性朋友该怎么做才能延缓鼻毛的美白呢?
...入侵。在我们的生活中,有许多细菌和病毒可能对我们的健康构成威胁。但是,当这些微生物试图进入我们的鼻腔时,鼻毛会把它们挡在外面,阻止它们进入我们的肺部和呼吸道。02“白鼻毛”是衰老的标志。鼻毛是人体毛发的...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...作过程吧。春季多喝汤,让家人常饮此汤,既滋补营养又健康抗病! 1、食材选购及准备烹制一锅美味的五指毛桃胡萝卜猪骨汤,首先要做好食材的准备工作。胡萝卜、牛大力、五指毛桃、蜜枣、赤小豆、芡实、陈皮、新鲜猪骨...……更多
男人鼻毛变白是咋回事?或与 4 个原因有关,男性要重视
...为饮食不妥或吸收不良所造成的,长时间如此会对身体的健康产生不良影响。 就像植物需求养分才干茁壮成长相同,我们的身体也需求满足的养分来坚持正常的生理功能。若身体长时间缺少特定的维生素、矿物质或蛋白质,就...……更多
...简约。产品上,GOOOLDEN售卖5款酸奶碗和10款果蔬昔,主打健康定位,酸奶碗的菜单上标注着“无蔗糖酸奶+鲜果蔬+超级食物粉+烘焙燕麦片”,果蔬昔的菜单页则写着使用0蔗糖、0添加的酸奶和新鲜真果。价格上,酸奶碗售价在38—...……更多
...阳过”后身体仍然面临着呼吸系统损伤、消化系统损伤等健康隐患,为此,州中医医院健康体检中心针对“阳康”们推出有针对性的健康体检套餐,还可根据个人需求调整体检方案,为患者的健康提供全方位的服务。“阳康”体...……更多
流行性感冒好发以下几类人群
...预防流感可以采取以下有效的措施:1.增强免疫力。保持健康的生活习惯,如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动以及避免吸烟和饮酒等,有助于增强身体的免疫力。2.定期接种流感疫苗,也是提高身体免疫力的重要手段,接种流...……更多
你还在羡慕筷子腿?其实腿粗的人,可能会有这3方面的优势
...只有更瘦。其实女人并不是越瘦越好,也并不是说越瘦越健康,只有将身材保持在标准体重范围内,既健康又健美。但生活中有一些女性体重非常的标准,但是对身材却不满意,因为身材不够协调,最典型的就是上身瘦,但是腿...……更多
吕良伟:逆生长的神秘力量,永葆青春的秘诀,打破不老传奇
...竟是什么让吕良伟实现了逆生长呢?背后离不开他多年的健康生活习惯和严格的自我管理。据了解,吕良伟一直保持着规律的作息,每天早睡早起,保证充足的睡眠时间。他注重饮食健康,坚持低脂、低糖、高蛋白的饮食原则,...……更多
肠道疾病和胃病有啥关联,如何区分,这些都是很重要的
胃肠道疾病是指影响胃和肠道健康的各种疾病,包括胃病和肠道病。虽然胃和肠道都属于消化系统,但它们具有不同的功能和疾病特点。了解如何区分肠道病和胃病对于早期诊断和治疗非常重要。胃病主要指影响胃部的疾病,...……更多
不论男女,这里“毛”越多或许越长寿,很多人不懂珍惜,不妨一看
...密说明身体当中的肾气是非常充足的,而且肾脏也非常的健康,因为人们的身体只有肾脏健康了,才能将身体的毒素和垃圾排出身体之外,身体才会变得越来越棒。 腿毛多人类没有进化到这个世界,身体也会保存进化之前的特...……更多
...成京口区社区教育讲师团,进街道、下社区,对居民开展健康保健、心理疏导等宣讲活动。立项培训,全民参与。实行“社区教育培训立项申报制度”。鼓励各街道从自身需求出发,自主申报社区教育特色项目,内容涉及公民素...……更多
五个维度解析:老公为何总贬低老婆?
...的缺失。他们可能对自己的评价过于负面,无法以积极、健康的方式表达自己的情感和需求。在这种情况下,贬低老婆成为了一种自我肯定的方式,尽管这种方式是消极的。四、童年经历与家庭影响老公贬低老婆的行为还可能受...……更多
容易引起腰椎间盘突出的3个行为,一起来看看吧
保护好腰椎是维持健康的前提,因为在正常活动的过程中腰椎也发挥着重要作用,腰椎一旦受到损伤,某些动作或者姿势改变会让局部明显疼痛,进而影响生活质量。有部分人还出现腰椎间盘突出症,局部疼痛是主要的特点,...……更多
...和义务教育学校每天开设1节体育课。关心关怀学生身心健康。组织开展“千名教师访万家” 暑假大家访活动,全县5896名教师实地走访学生家庭13562户,准确掌握学生的家庭现状、暑期学习生活情况和思想动态,全力护航未成年...……更多
艾琳科技小迪管家:伴你同享晚年优质生活
...感频发的影响,艾琳科技通过多方调研,结合AI+中医医养健康理论,创造性研发创新小迪管家“海底生阳蒸灸仪”,推出了小迪管家“首长式”智慧康养服务。自古以来艾灸就是流感的克星,而容易受到病毒侵袭的老年人大多数...……更多
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餐后小细节,大健康!糖尿病患者需牢记的七个“不要”!
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,离不开日常生活的精细管理。今天,我们就来聊聊糖尿病患者餐后应该避免的七个行为,快来对照一下
2025-02-06 10:43:00
南京疾控提醒: 2月重点关注流感和诺如病毒感染
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员刘晨曦春节假期结束,昨天,南京疾控提醒:流感短时间内仍将处于较高流行水平,同时诺如病毒感染仍处于流行季
2025-02-06 08:19:00
“节后综合征”怎么破?专家支招帮你“复元气”
“回家过节这几天,走亲访友、追剧打牌,档期排得比上班还满!”春节假期刚结束,微信朋友圈就被“幸福的烦恼”刷屏。记者从杭城各大医院了解到
2025-02-06 08:26:00
容易流产,备孕这个检查一定要查!
“怀孕5w的时候,阴道就突然出血了,流血量比较小,当时也没有在意,去医院产检却被告知胎停了在怀孕8w的时候,下腹抽痛,阴道大量出血
2025-02-06 08:54:00
一口咬下去,几千元没了!吃坚果小心牙齿隐裂
41岁的沈先生自小生活在杭州,特别爱吃山核桃。虽说买的是手剥山核桃,为了吃得干净,少不得还是要用牙咬。2月3日年初六这天
2025-02-06 08:56:00
演员张馨予自曝一个月胖了9斤 为什么春节最容易长胖?
演员张馨予前几天发文,自曝一个月胖了9斤,体重达到历史新高。张馨予晒出的体重秤上的照片,显示她的体重为113斤。“与其他节假日相比
2025-02-06 08:56:00
不在床上进食、刷手机 不管睡了多久,早晨规律起床
有睡意时才上床 卧床20分钟仍睡不着就起床昨天,大部分“打工人”结束春节假期正式返工,此时在工作岗位上的你,是不是还在怀念和家人团聚
2025-02-06 08:56:00
西湖醋鱼再上《舌尖上的中国》 网友热议西湖醋鱼——不是不好吃,是不好烧
细嫩的鱼肉在糖醋与姜末的双重刺激下 仿佛体会到吃湖蟹肉的滋味央视网截图2月3日晚9点,央视《舌尖上的中国》第四季首播,第一集就拍了西湖醋鱼
2025-02-06 08:56:00
酒虽好,莫贪杯 “一口闷”格外伤身 千好万好不如身体好,养成健康习惯,活力满满开启新的一年 大年初一,浙江医院急诊科、ICU
2025-02-06 08:56:00
啤酒和白酒是痛风“加速器” 秋水仙碱切勿过量使用
2月1日正月初四那天,王先生一顿大鱼大肉后,突然感到大脚趾剧烈肿痛,后半夜更是疼痛难忍,彻夜未眠。第二天,他赶紧来到风湿免疫科就诊
2025-02-06 08:56:00
流产后多久可以再怀孕?再次备孕时需要注意些什么?
流产,对于女性来说,是非常担心的事情,特别是那些好不容易怀上却又经历流产的女性来说,更使她们备受打击。她们都会存在这些问题
2025-02-06 08:59:00
输卵管堵住了该怎么“通”?教你一招!
输卵管是一个中空细管,全长约为8-15cm,间质部最细,直径约0.5-1mm。从生理解剖角度来说,输卵管非常容易受到影响
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导致复发性流产的原因及预防
复发性流产,是让许多女性及家庭倍感困扰的医学问题,不仅给女性的身心健康带来很大的挑战,还可能对家庭关系产生深远的影响。一
2025-02-06 09:42:00
【春节我在岗】新年“心”愿,齐心护航“心”安宁
鲁网2月6日讯春节是中华民族最重要、最喜庆的传统节日,欢乐祥和是主基调,但一些人却突遭心血管意外事件“搅局”,既闹心更忧心
2025-02-06 10:38:00
运动汇丨轻松应对“节后综合征” 你需要从这四方面做起
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-06 10:39:00