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...红肉会导致尿酸升高，同时会增加患者合并心血管疾病的风险，而白肉升高尿酸的效果不明显，痛风患者应当尽量减少食用红肉，适当增加白肉摄取。问题四：痛风患者只能喝水吗？可以喝茶、咖啡、奶茶、牛奶吗？答：痛风患...……更多
2023-10-14 11:14:00痛风,患者,方案,痛风,患者,嘌呤
...橘的甜不仅让人上瘾，还让人发胖。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖三种糖，这三种糖在味觉上的甜度不一样，而果糖是最甜的。果糖的甜度是蔗糖的1.8倍，是所有天然糖中甜度最高的糖，堪称“甜霸”。砂糖橘吃起来甜，就是...……更多
2024-01-08 16:31:00砂糖,广西,产地,砂糖,广西,果糖
...从专业角度上来说，生酮饮食非常严格：要求大体脂肪供能比 70%～80%、蛋白供能比 10%～20%、碳水供能比只有 5%～10%。也就是说对于一些常见的比如馒头、米饭类的主食，或者土豆、莲藕等高碳水的食物，外加加了糖的任何食物...……更多
2024-05-22 11:17:00利弊,请看,饮食,减肥,饮食,脂肪
甲状腺，这个位于颈部、形如蝴蝶的小器官，可能比想象中更敏感。它的微妙平衡可被日常饮食中看似无害的食物打乱。现代生活节奏加快，饮食习惯日益多样化，甲状腺结节的发现率意外升高。这些结节大多无痛无痒，却可...……更多
2023-12-08 14:59:00甲状,甲状腺,警报,食物,最好,甲状
...起着重要作用。如果家族中有糖尿病的病例，个体患病的风险会增加。不良生活方式不健康的饮食习惯、缺乏体力活动和肥胖等生活方式因素是糖尿病高发的主要原因。过多食用高糖、高脂肪、高胆固醇食物，缺乏蔬菜和水果的...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...能促进身体健康，还有助于增强免疫力，让冬日里的每一天都充满活力和温暖。深夜未眠，悄悄耗损阳气冬季夜长日短，身体本应享受充足的休息和睡眠。然而，现代生活节奏快速，睡眠不足成为常态。晚上睡眠不足，不仅令次...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...眠质量。令人惊讶的是，有4.7%的男性和3.3%的女性表示每天都会饮用能量饮料，已经到了上瘾的程度。
研究团队表示，能量饮料中的糖分和咖啡因是导致睡眠质量差的主要原因，人体血压会因糖分和咖啡因摄入量超标而不受控...……更多
2024-01-29 17:00:00刘元,代谢,焦虑,能量,过多,饮料
...时间没有品尝到如此美味的荔枝了，所以他连续4天，每天都吃大量的荔枝，最后他自己一个人就吃了大约一整箱荔枝。吃饱喝足后，王先生考虑到水果属于升血糖食品，为避免血糖升得过高，他理所当然地给自己加大了服用二...……更多
2023-10-09 11:48:00糖尿,血糖,荔枝,食用,糖尿病,患者
...餐，还有想要血管越来越干净的话，要多吃粗粮，还有每天都要有一个好的心态。 ……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...化系统开始了全面的运动。如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，致使烟中有害成分大量被吸收，对呼吸、消化道都有很强的刺激作用。 ……更多
2024-04-06 22:31:00好不,水果,水果,食用,单宁酸,单宁
...：如果你的家族中有高血糖的病史，那么你在患高血糖的风险方面可能更高。遗传因素对高血糖的发病风险起着重要的作用。肥胖或超重：肥胖是高血糖的一个危险因素。过量的体重会增加身体对胰岛素的需求，从而导致胰岛素...……更多
2023-10-09 06:39:00西红,胰岛,糖尿,胰岛素,血糖,西红柿
...了加热温度和时间。这样一来，就会增加摄入亚硝酸盐的风险。
细菌毒素是一种由细菌分泌的有毒物质，它可以抵抗高温和消化液的作用，进入人体后会引起呕吐、腹泻、发热等症状。细菌毒素主要存在于肉类、奶制品、海鲜...……更多
2024-02-09 16:59:00食物,中毒,危险,营养,蛋炒饭,亚硝酸盐
...糖大幅度波动，增强机体代谢负担，长期使用确实有健康风险，根据世卫组织的建议每天摄入不建议超过总能量摄入的 10%，在有条件的情况下可进一步控制到总能量的 5% 以下。世卫组织发布的《成人和儿童游离糖摄入指南》（S...……更多
2023-10-08 09:40:00越来,水果,越来越,水果,含糖量,西瓜
...于缓解焦虑和抑郁情绪。
有助于减轻疲劳——香蕉中的果糖和葡萄糖可以迅速提供能量，有助于缓解疲劳和恢复体力。香蕉不是所有人都适合吃的！1、糖尿病患者不宜食用香蕉。因为香蕉中含有较高的糖分，每100克香蕉中含有...……更多
2023-12-21 20:52:00果糖,葡萄糖,香蕉,疲劳,体力,能量
本文转自：科技日报我学者发现果糖促进肿瘤进展机制科技日报讯 （记者陈曦）果糖是一种化学式与葡萄糖相同的单糖，广泛存在于天然食物中。4月9日记者获悉，天津医科大学肿瘤医院/天津市肿瘤研究所教授牛瑞芳、张飞团...……更多
2024-04-11 03:23:00果糖,肿瘤,进展,学者,机制,果糖
...利于降低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。2.降低患心脏病风险：发表在《欧洲心脏杂志》上的一篇研究显示，多吃富含钾的食物可以改善心脏健康，预防心脏疾病。研究显示，在近20年的随访期间，整体人群中，与钾摄入量最低...……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。2.少吃高果糖食物痛风患者要少吃甜度比较高的水果，尤其是果糖含量较高的水果。因为血液中的果糖含量上升，会导致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加。此外，有的饮料中会...……更多
2024-04-13 22:02:00痛风,禁忌,治疗,痛风,尿酸,治疗
...在包素饺子的时候，妈妈还会在其中几个饺子中包几个水果糖，据说老辈儿都是包硬币，但妈妈觉得不卫生，就改成了包水果糖，但寓意都是一样的。谁能吃到这个水饺，就说明来年的生活甜蜜快乐。但因着饺子皮包了水果糖，...……更多
2024-02-07 02:04:00饺子,馒头,妈妈,水果糖,天津人,水果
...期的高尿酸血症会增加患心血管疾病、肾脏疾病和痛风的风险。不同类型的痛风需要不同的治疗方法。急性痛风通常需要使用非甾体抗炎药（NSAIDs）或秋水仙碱来缓解疼痛和炎症。慢性痛风可能需要更长时间的治疗，包括使用降...……更多
2024-01-07 06:23:00尿酸,代谢,大意,痛风,有利,食物
...、骨质变薄、骨小梁数量减少。由此可见，骨质疏松这种全身骨代谢障碍的疾病会导致骨脆性增加以及骨折危险度升高[1]。老年人容易感到骨头疼痛、身体僵硬、身高变矮等问题，严重影响了他们的生活质量和健康。骨密度下降...……更多
2023-10-09 09:54:00骨质疏松,骨质,老年人,可以通过,方法,骨质
...预防疾病和延缓衰老至关重要。然而，有一类人群即使每天都能保证8小时的睡眠时间，他们的身体衰老速度却可能比其他人更快——这就是睡眠不规律的人群。首先，让我们来看看什么是睡眠不规律睡眠不规律，也被称为睡眠...……更多
2024-04-27 12:12:00衰老,人群,身体,小时,睡眠,规律
...。同时，长期高尿酸也会增加患冠心病、脑卒中等疾病的风险。4月20日是世界痛风日，今年的主题是“精准防控，畅享生活”。在痛风疾病管理中，饮食管理也是重要的一环。很多人都知道海鲜、动物内脏、酒类等这些都是高嘌...……更多
2024-04-19 13:31:00元凶,痛风,饮料,男子,痛风,尿酸
...，并且对于我们的身体健康来说也是非常重要的，如果每天都可以吃鸡蛋就可以补充我们身体内需要的营养，并且可以让身体变得越来越健康，鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，维生素和脂肪可以给我们身体各个器官来提供能量，并...……更多
2023-12-04 06:31:00癌细胞,鸡蛋,鸡蛋,身体,癌细胞,白糖
...于肝脏的积极意义是值得认可的，因此肝病患者或肝病高风险者在饮食中不用刻意避免该食物，其实，真正易引发肝脏疾病的食物另有所在。二、要想肝好又干净，这2种食物要少吃
1.腌制食物腌制食品是经过盐腌、醋腌、糖腌...……更多
2023-10-09 12:09:00饮食健康,肝病,戒烟,饮食,关键,健康
...身体，发现血脂高，医生可能会倡议你多吃点茄子。茄子能比拟好的软化血管，当你恰当的吃点茄子，能促使血管中的渣滓被排出，关于维护心血管更好。作为一种常见蔬菜，还有一些人会把茄子称作“血管软化剂”。恰当的吃...……更多
2024-02-12 09:51:00血管,头部,症状,血管,安康,西红
...关。癌症类型对病人的表现有很大影响，一些癌症类型可能比其他类型更具侵犯性，但它们并不一定会导致明显的症状。例如，某些类型的白血病和淋巴瘤可能不会引起明显的疼痛或其他不适症状，因此病人可能会有较好的精神...……更多
2023-10-05 10:24:00癌细胞,胃口,病人,答案,精神,癌细胞
...巧的分享，而是触及了一个重要的健康议题：牙周健康与全身健康之间的深刻联系。许多人可能不知道，那些隐藏在微笑背后的牙齿和牙龈，不仅关乎口腔本身的健康，还可能是心脏疾病、糖尿病乃至早产风险的潜在推手。科学...……更多
2024-03-13 12:12:00牙周,健康,呵护,全身,建议,牙周
...类。高尿酸人群一定不能喝酒，特别是啤酒，引起痛风的风险最高。另外包括白酒类烈性酒也不能和，葡萄酒类尽量少喝。2、高嘌呤类。尿酸高不能吃高嘌呤的食物，其中包括海鲜：沙丁鱼、由于、鲑鱼、贝类、虾蟹、秋刀鱼...……更多
2024-04-16 14:01:00尿酸,饮食,尿酸,嘌呤,食物,烈性酒
...的女性，相较于每月喝不超过3份含糖饮料的女性，肝癌风险上升78%。每天喝含糖饮料为什么会增加患肝癌率？1.含糖饮料中的糖分主要是果糖和葡萄糖等单糖，这些糖分在肝脏中代谢后会产生丙酮酸，进一步转化为乳酸和脂肪酸...……更多
2024-03-13 12:34:00肝癌,饮料,风险,肝癌,饮料,糖分
...量在2000-3000毫升。4.靠节食减肥控制体重。胖人得痛风的风险会更高，但是并不能靠节食减肥，因为不合理的节食和运动反而会让尿酸增高。5.抽烟对痛风没影响。有人觉得抽烟和痛风之间是井水不犯河水，但事实并非如此。2016...……更多
2023-12-10 12:03:00尿酸,血脂,误区,患者,生活,尿酸
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