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...骨质疏松症的有效途径，平时应坚持饮食多样化，适量多食用一些富含维生素的食物，以此来增加矿物质的摄入量。日常生活中，老年人应该限制高盐、高糖、高脂肪等食品的摄入，因为这些食品会对骨骼健康产生不良影响。尤...……更多
2023-11-23 07:47:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松症,骨质疏松,蛋白
...空中心，放入鱼腥草，倒入蜂蜜，用碗盛，隔水蒸熟就可食用。（2）桑菊茶：桑叶15g、菊花15 g、冰糖适量。桑叶、菊花置保温杯中，用沸水适量冲泡，加盖闷15分钟，再加入冰糖适量，代茶频频饮用，每日1剂。该药膳可疏散风...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...然较高，但人体对其的吸收率有限，因此并非人人都适合食用。【2】猪脖子猪脖子是猪头的一部分，肉质较为韧性，不易炖煮至软烂。同时，猪脖子的脂肪含量较高，烹饪时容易油腻。所以，猪脖子的价格相较于其他部位也较...……更多
2023-10-23 06:40:00猪肉,明智,部位,帮助,选择,购物
...我将向大家推荐几种食物，这些食物可在冬天多给孩子们食用，希望家长们不要错过。橙子——橙香奶冻橙子是冬季最常见的水果之一，它不仅好吃，而且富含维生素C，对于预防咳嗽非常有帮助。下面，我将向大家分享一个简...……更多
2024-01-13 06:24:00止咳,错过,橙子,吉利,橙汁,甘蔗
...虑饮食的平衡性和总体热量摄入。除了红薯，还应该搭配食用其他蔬菜、水果、蛋白质和健康脂肪，并结合适量的运动，才能实现有效减肥。
土豆：注意烹饪方式土豆常常被人们视为高碳水化合物食物，因此在减肥食品中备受...……更多
2024-01-04 14:30:00红薯,土豆,苹果,减肥,效果,减肥
...粉继续抓至粘手，再加一个蛋清和少许淀粉抓匀，最后用食用油锁住水分腌制三十分钟。3、准备杭椒、红椒和杏鲍菇，洗净后切成长条。再往小碗中倒入生抽、蚝油、料酒、老抽、白糖、食盐、淀粉和清水调成料汁备用。4、锅...……更多
2023-12-04 16:24:00猛将,气色,老人,建议,木耳,生抽
...村环境整治开始动工建设。在动工建设过程中，熊贤幼每天都会来到现场，了解施工进度，积极听取群众意见建议，并将相关意见建议反馈至施工方进行改进。经过两个月紧张施工，小区内所有道路都进行了硬化，并铺上了沥青...……更多
2023-12-23 07:43:00脏乱,人大代表,小区,代表,永修,南山村
...导致血压升高。因此，医生建议血压高的患者限制或避免食用这些豆类，以保持血压的稳定。虽然大蒜和某些豆类对于血压高的人来说可能不是最好的选择，但这并不意味着他们不能享受美味的饭菜。有许多其他的调味品和蛋白...……更多
2024-01-14 10:34:00矿物质,矿物,维生素,血压,食物,血压
...渐渐明白了，刺槐，岂止是为我们提供了一个乐园，它的用处可大了。且不说为劳乏的农人提供阴凉、为破旧的草屋挡风遮雨吧，它还是打家具、盖房屋的好材料呢。我们上学用的课桌、凳子，都是用刺槐木做的。尽管时间久了...……更多
2023-01-10 08:28:00刺槐,故乡,刺槐,土山,槐树,家乡
...切成小块放在碗里，拌上西红柿酱、剁辣椒、油辣椒、炸花生米、香菜和蒜泥，再加入生抽、盐和米醋，有些长辈做这个还要洒香油和花椒油。从小吃到大，从夏天吃到冬天，出去上大学以后，就再也没有在外地吃到过小时候那...……更多
2022-12-15 23:44普鲁斯特,普鲁,信箱,时刻
...家族中的一员，与我们常见的苹果，橘子相比起来，它的食用史显得并不长，据记载，于1915年我国才开始引进种植草莓，不过随着种植技术的发展，草莓在我国多个省份已经广泛栽种，总种植面积与产量在世界上都居首位。如...……更多
2023-12-14 09:18:00草莓,禁忌,草莓,水果,成分,营养
...会加入大量的盐和其他调味料，使得其钠含量较高。长期食用腌制蔬菜会增加体内的钠负荷，导致血压升高。因此，血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜，如泡菜、咸菜等。辛辣蔬菜如辣椒、花椒等，虽然能增加食欲，但也可能对血...……更多
2024-03-16 14:45:00咸菜,泡菜,血压,蔬菜,血压,蔬菜
...场主、合作社负责人及技术骨干围绕小麦、玉米、大豆、花生等主要粮油作物生产接受了系统培训和专家现场答疑。从良种选购及制种、关键生产技术，到病虫害防治、机械化作业……大家积极互动、踊跃提问，课堂气氛十分活...……更多
2024-01-07 18:26:00振兴路,新农,振兴,乡村,经营,农业
...好口罩，并做一些防晒措施，辛辣刺激的食物要尽量避免食用，另外就是要做好补水保湿。浙江省荣军医院耳鼻咽喉科主任曾冬前：建议在春季来临之前，喷鼻剂先喷起来，一般来说至少连续用一个月。不能熬夜，另外就是要注...……更多
2024-02-29 07:01:00病毒,荣军,嘉兴市,金剑,医院,嘉兴
...斜，猪肉和鸭肉可以少吃些。猪肉中油脂的含量比较大，食用较多容易增加消化负担，且容易长胖。而鸭肉的性质偏寒凉，它更适合在夏秋时节食用，冬天容易刺激脾胃，且这个季节的鸭肉肉质比较柴，所以不值得多吃。小寒时...……更多
2024-01-05 09:20:00鸭肉,滋补,猪肉,鸡肉,羊肉,时节
...都留在“渣”里，因此只要消化能力允许，建议患者一起食用。吃少一些，肿瘤就长得慢？肿瘤的生长需要营养，但其他正常人体组织也需要营养。过度控制饮食，会降低身体抵抗力，反而不利于治疗。只能吃素，肉食一点也不...……更多
2024-01-15 10:32:00越来,胃肠,肿瘤,患者,中医,越来越
...。
食堂经理于经理详细介绍了食品采购、制作、保存和食用等方面的要求，以及食堂工作人员的日常工作流程。家长们对食堂的整洁、规范和卫生表示满意，并对工作人员的专业素养和热情服务表示感谢。一道道严谨的工序让...……更多
2023-10-31 11:33:00岚山,玉泉,小学部,食堂,家长,实验
...块红薯干，既解馋又饱腹。而且，红薯干营养丰富，适当食用还能提高免疫力。所以，有时间的话，多给家里的老人晒点红薯干吧，这可是最天然、最健康的零食了。冬季里，核桃是个好选择，价格实惠，昨天我妈在早市上买了...……更多
2024-04-12 11:48:00中老年人,零食,身体,建议,健康,零食
...能够起到软化血管的效果，于是就去超市购买了几瓶，每天都会喝上一小杯。没想到复查时发现自己的血管斑块不仅没有缩小反而增大，而且还查出了胃溃疡的情况。后来医生表示喝醋根本没有软化血管的效果，而且消醋其中的...……更多
2023-11-06 16:47:00斑块,血管,男子,结果,血管,疾病
...如苹果汁、蔬菜汁、小米粥等。同时，家长要避免给宝宝食用过多的奶粉，以免加重病情。3、免疫力低下如果宝宝的自身免疫力比较低，可能会使身体更容易受到细菌的感染，也会诱发口腔溃疡等现象。家长可以遵医嘱给宝宝...……更多
2023-10-17 18:39:00免疫力,口腔溃疡,溃疡,免疫,口腔,饮食
...短时间内迅速繁殖，导致食物变质。解决方案：将剩菜在食用后尽快放入冰箱。误区二：重复加热多次常见的做法是将剩菜反复加热以保证“安全”。但这种做法会导致食物中的营养成分严重流失，特别是维生素C和一些B族维生...……更多
2024-02-27 13:43:00剩菜,秘诀,健康,剩菜,食物,容器
...天的运动景象。68岁的市民李启申已坚持晨练30多年，每天都和朋友出门健身。每天早上六七点，他都会出门走上几公里。“‘冬练三九，夏练三伏’，运动就是要坚持才有成效。”李启申说。由国家体育总局群众体育司指导、...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...食物，专家建议要少吃硼砂和硼酸在2008年就被列为了非食用物质，除了猪肉上可能会被涂抹硼砂外，一些常见的食物，也可能存在违法添加硼砂的问题，那我们该如何去分辨呢？1、粽子添加了硼砂的粽子，吃起来更有嚼劲，且...……更多
2023-12-14 06:07:00硼砂,市面,常会,食物,建议,专家
...在进补时一定要根据自己的体质来选择补品。一些人喜欢食用人参、鹿茸等补品，但是这些补品并不适合所有人。如果中老年人没有医生的指导而盲目进补，可能会导致身体不适或者产生其他健康问题。因此，在进补前一定要咨...……更多
2024-01-08 10:32:00中老年人,是的,建议,安全,健康,中老年人
...多，刚好到红薯高度的1/10左右即可，然后再加入少量的食用油。注意：红薯一定要单层放置，不要让红薯重叠在一起，放多了做出来就不好吃了。注意：在烤红薯的时候最好不要离开，防止出现意外，烤红薯的过程中，大家可...……更多
2024-02-22 20:26:00地瓜,蜜汁,电饭锅,不用,烤红薯,红薯
...、食盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精、红薯淀粉、花椒、食用油。1、炸小酥肉，可以用猪里脊肉，也可以用五花肉。里脊肉吃起来比较嫩，但比较干，没那么香；五花肉吃起来更香，但口感有点油腻。大家可以根据自己的喜好...……更多
2023-12-29 19:17:00鸡蛋,关键,花椒,里脊,面糊,肉片
...热量较低的莓子类，比如草莓、树莓、蓝莓、桑葚等搭配食用。
cr.保鲜唐对于大基数的姐妹想要快速瘦下来，可以在绿汁的基础上采用生酮饮食，通过控制每日碳水化合物的摄入量，搭配高脂肪、适量蛋白质饮食结构，强迫身...……更多
2024-03-27 00:26:00姐妹,饮食,金智,苹果醋,脂肪,主食
...婚后的生活环境变化。结婚前，我们的生活是浪漫的，每天都有新鲜的事情发生，每天都有惊喜的礼物收到，每天都有甜蜜的话语听到。结婚后，我们的生活是平淡的，每天都是重复的事情做，每天都是相同的东西看，每天都是...……更多
2023-11-06 16:05:00困惑,老公,婚姻,怎么办,结婚,美女
...的铁元素，预防缺铁性贫血的出现。如果中老年人长期不食用肉食，会导致人体内缺乏铁元素，很容易引起贫血的症状。所以，中老年人应该保持应有的各类食物营养，做到合理膳食，给身体足够的营养物质。3.骨骼变形随着年...……更多
2023-12-07 15:44:00中老年人,蛋白质,维生素,蛋白,症状,身体
...味，但却是一种极低糖、低卡的蔬菜，适合控制血糖的人食用。丰富的营养： 苦瓜含有多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾，对心血管和免疫系统有益。调节血糖： 苦瓜中的苦瓜苷有助于降低血糖水平，可作为控糖饮食中...……更多
2023-12-19 10:19:00脂肪,蔬菜,营养,建议,健康,维生素
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医生，您好：我一直有晨练的习惯，但是最近我发现自己的身体状况出了点小问题——下肢无力。若想要一个男人承认这个问题，还是挺难为情的
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胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病，随着人民生活水平的提高，其发病率明显提高。在体检中，不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
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本文转自：人民日报本报记者 白光迪海风拂面，秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边，长达45公里的宋公堤，日夜阻挡海水冲击
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“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头，还不用放造瘘管，真的太感谢章医生了！”67岁的张先生（化名）曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
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盐被誉为“百味之首”，也是维持人体新陈代谢必须的物质，但盐多必“失”，过量摄入盐，对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南（2022）》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
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“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字，不足以描述童先生（化名）一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）肝病科全体医护人员的感激之情
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生活中，很多人会有这样的困惑：明明没有虫牙蛀洞，却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适，症状进一步加重时，连喝口水牙齿都会感到痛
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夏天的气息还未散去，秋天就已经悄然而至。“秋冬进补，来年打虎”，进入秋冬季节，人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
本文转自：人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》（ 2024年09月21日 第 06 版）近日
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心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
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