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...闻名。其富含大黄素、大黄酚等多种蒽醌类物质，能刺激肠道蠕动，增加水分吸收，软化粪便，从而改善便秘状况。同时，决明子还有一定的抗菌作用，有助于抑制口腔内有害菌群的过度繁殖，减轻口臭问题。泡制决明子茶时，...……更多
2024-04-26 12:26:00通畅,口臭,口气,清新,常用,蒲公
...身体的保健有着不可忽视的作用。这个神奇的食材，就是魔芋。魔芋，又称魔芋薯、麻芋子，是一种地下块茎蔬菜，生长在云贵高原、四川等地，是冬季的独特美味。它的外表粗糙，块状的形态有点像土豆，但是它却有着强大的...……更多
2024-02-03 16:49:00四强,免疫,营养,魔芋,豆腐,碱水
...，真是不可或缺的好东西，得常常吃哦！嘿，你知道吗？魔芋这货真的不错！它热量低，纤维素却超高，简直就是减肥神器啊！更别提它还藏着丰富的营养物质，医疗保健价值也是一流的。所以啊，大家记得多吃魔芋，好处多多...……更多
2024-05-16 14:11:00免疫,全身,高手,魔芋,豆腐,酸菜
...。大蒜可以降低体内铅离子的浓度。6、糙米。糙米经过肠道时候会吸附掉很多肠道中的淤积物，帮助肠道清洁和排毒。7、无花果。无花果中含有丰富的有机酸，可以帮助身体清热润肠、消化通便，还可以保护肝脏，帮助肝脏解...……更多
2024-05-01 13:04:00痘痘,痘痘,黄瓜,无花,帮助,莲子
...盐含量剧增，过量食用，会被人体代谢为亚硝胺，腐蚀胃肠道组织，引起肠胃细胞癌变。2.柿子柿子是冬天的应季水果，很多老人都喜欢吃，可往往每年都有因为吃柿子患胃结石的案例，这让有胃病的人群不得不警惕。即便是成...……更多
2023-01-04 22:24:00食物,医生,建议,萝卜,山药,食物
...要食用刺激性的食物，也不要食用难消化的食物，避免胃肠道受损，促进胃肠道功能恢复。拉肚子可以喝什么1.姜茶如果患者是受凉拉肚子，那么可以喝一些姜茶来缓解拉肚子。将生姜切成碎末，用烧开的水冲泡，之后将适量的...……更多
2024-04-15 22:32:00蜂蜜,蜂蜜,米汤,稀饭,效果,果胶
...用，燕麦被称为“粗粮之王”，里面的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，不仅可以美容养颜，还可以减肥红豆薏米粉含有粗食纤维，不仅香甜可口，营养也十分丰富，每天一杯加快体内的新陈代谢，烧掉多余脂肪。
红豆薏米可以...……更多
2024-05-31 17:15:00脂肪,越来,碱性,食物,越来越,红豆
...量会低一些。
3种“消脂菜”，助你瘦成“筷子腿”1、魔芋它有很多的营养成分和天然的膳食纤维，吸水性强有强大的膨胀力，进入人体之后能填充肠胃，使人体更快的感受到饱足感，并且热量极低。它还有很多的纤维素和益...……更多
2023-11-30 09:37:00筷子,减肥,女人,脂肪,减肥,热量
...生中含有一些植酸、植物固醇等物质。这些物质可以增强肠道的韧性，促进肠道蠕动，还可以预防肠胃疾病。四、菠菜菠菜可以促进胃部以及胰腺的分泌，能增加食欲，还有助于消化。菠菜中的纤维素还可以促进肠胃的蠕动，促...……更多
2024-06-05 12:28:00黏膜,胃病,天然,胃部,菠菜,肠胃
...，最后放到糖分中裹一层即可，酸酸甜甜的。第二件：清肠道垃圾
现在便秘成了很常见的事儿，十个人里基本七八个都被它困扰，憋的时间久了，咱们肠道里还能干净得了吗？而且我们的肠道是有很多褶皱的，弯弯曲曲，这里...……更多
2023-10-10 14:51:00过后,时期,身体,鸡内金,山楂,山药
...都要做的事情，其实在平安改变的时候，可以有效的帮助肠道中的垃圾和毒素排出体外，这样才更有利于身体健康，也能够使得我们的身体减轻负担，处于轻松的状态。可能有些人一天排一次便，但是有的人却排几次便这样女人...……更多
2023-11-04 21:11:00次数,情况,肠道,毒素,味道,肠胃
...着夏季的到来，高温天气往往会影响我们的消化系统，而肠道健康更是关乎全身健康。今天，我们就来介绍四种被誉为“通便王”的美食，它们不仅美味可口，还具有润肠排毒的功效。建议大家隔天吃一次，让肠胃更健康。一、...……更多
2024-06-11 17:47:00肠胃,夏日,美食,健康,豆芽菜,豆芽
...食纤维，促进肠胃的蠕动，排出体内的毒素和垃圾，保证肠道的健康，身体也会非常的轻松，而且体内毒素垃圾及时排出，体重也会悄悄的下降。
2、茼蒿茼蒿的营养价值也是非常高的，在平时如果经常出现食欲不振便秘的情况...……更多
2023-12-10 13:01:00大肚,怎么办,肠道,茼蒿,大白菜,大白
肠道是人体非常重要的消化器官，也是人体最大的排毒器官，同时是人体最强大的免疫系统，食物进入体内，经过口腔，食道胃之后进入肠道，大部分营养物质在肠道内被吸收，并且将代谢废物顺利排出体外，完成整个消化过...……更多
2024-07-31 17:59:00肠道,食物,提示,关键,肠道,食物
...刺激肝脏产生更多的胆汁，消化系统可以通过柠檬酸排出肠道多余的毒素。长久以来，笋干一直是人们喜爱的食物，这不仅因为它脆嫩鲜美，具有特异的风味，而且含有多种营养素，对身体大有补益，并且尤其对防治肥胖症有良...……更多
2024-05-27 09:47:00大肚,天然,高手,脂肪,大肚,效果
...多食物。进入胃后，食物会与体内的消化液混合。在产生肠道气体的厌氧菌的作用下分解，产生更多的气体。这些气体会随着肠胃的蠕动而向下移动，然后从肛门排出，导致放屁。在正常情况下，每个人每天都会放屁一定量。虽...……更多
2024-10-11 12:00:00不好,肠道,肝脏,食物,气体,肠胃
...三天都没有排便的现象，很可能是出现了便秘。次数对于肠道健康来说，一个人一天至少要保证排便一次。因为我们每天都要吃一日三餐，而且还要喝大量的水，所以在我们的肠胃当中就会形成大量的粪便和垃圾，如果不能及时...……更多
2024-01-31 12:23:00想不到,肠胃,粪便,身体,天都,情况
...后发生膨化而吸收人体多余的油脂，抑制人体食欲。4、魔芋魔芋所含有的主要成分葡甘露聚糖是一种天然的优质膳食纤维，能阻止人体过量吸收糖、脂肪、胆固醇。魔芋在人体的代谢过程中基本不产生热量，还能增加饱腹感，...……更多
2024-04-19 16:31:00鱿鱼,减肥,减肥,鱿鱼,人体,魔芋
...作息不正常、饮食不规律等，都是造成增加肠胃压力，使肠道不易消化的罪魁祸首，对肠道造成了日积月累的伤害，最后逐渐发展成为胃部疾病。在中医里，胃胀属于胃气失降，同时以肝气郁结为主要表现。所以大幅度的情绪波...……更多
2024-06-25 13:27:00肠胃,饮食,胃部,山楂,肠道,有高
...还是知道我们身体的健康状况，而且大便也关系着我们的肠道健康。肠道是我们身体中的排毒器官之一，它排毒的方式就是经过大便，虽然我们的大便是臭的，但是要是出现非常臭的情况的话，那就证明肠道中的毒素是很多的，...……更多
2024-02-06 16:50:00肠道,病变,身体,肠道,要是,食物
...，这样才能使我们更健康长寿。比如我今天给大家介绍的魔芋，它就是藏在身边的“降压王”。大家可别小瞧魔芋，虽然它卖的便宜，但是它具有“降压降脂降糖”的功效，因为魔芋中含有一种叫做“葡萄甘露聚糖”的物质，这...……更多
2024-01-29 14:12:00免疫,魔芋,酸菜,豆腐,食盐,生抽
...难。若是小孩误食了杨梅核，要多吃蜂蜜、香蕉，起到润肠道的作用，减少杨梅核对肠胃的刺激。杨梅核怎么吃吃杨梅最好可以把里面的核给去除，如果没有把杨梅核吐掉，就容易出现消化不良的情况，杨梅核里面含有纤维素以...……更多
2024-02-15 01:01:00杨梅,杨梅,胃肠,肠胃,纤维素,肠梗阻
...一，饮食不干净造成的急性腹泻。吃了不干净的食物会对肠道产生刺激，受刺激后的肠道就会以呕吐或者排便的方法来缓解刺激。第二，细菌感染引起的肠胃炎。如果长期如此就要及时到医院治疗。第三肠胃功能失调。肠胃功能...……更多
2024-05-01 13:04:00回事,肠胃,肠道,食物,饮食,胃肠
...现前列腺疾病的时候，通常以下这些表现：前列腺炎的“天敌”找到了，若每天坚持喝排尿通畅，“赶走”炎症1.蜂蜜蜂蜜被称之为花粉的精华，在很多人的养生观念当中，分泌是最可取的，尤其是对于女人会经常使用蜂蜜的疗...……更多
2024-01-24 09:57:00腺炎,天敌,通畅,前列腺炎,炎症,前列
...持夏日的清新与活力，让中年时光也能焕发非凡光彩。1.魔芋（酸辣魔芋豆腐）魔芋，这个听起来有点神秘的食材，实际上是健康饮食中的一颗明星。它几乎不含热量，但富含膳食纤维，特别是一种名为葡甘露聚糖的溶性纤维，...……更多
2024-06-08 12:19:00人到中年,碱性,秀发,嘴巴,食物,西兰
...，甚至是肝吸虫等有害物质。高脂食物高脂食物是肝脏的天敌，高脂肪食物中的脂肪酸在肝脏中会被氧化，生成大量的脂肪酸氧化产物，这些产物可能对肝脏细胞造成损害。此外，高脂食物中的胆固醇也容易在肝脏中沉积，形成...……更多
2024-07-17 13:53:00大蒜,不好,医生,肝脏,大蒜,脂肪
...状，以过敏性肠炎的可能性较大，不但要注意胃部健康，肠道健康也是不可忽视的!胃不好，少做三事、多喝二水、动一处，灭幽门螺旋杆菌不是难事!少做三事1、少吃凉食胃受凉时，很容易出现胃痛、胃酸，或急性胃肠炎等病。...……更多
2024-01-31 12:02:00二水,长寿,难事,不好,蒲公,蒲公英
...蜂蜜水一种瘦身减肥的一种方法，通过使用以后能够刺激肠道蠕动加快体内毒素和垃圾，能够减少脂肪堆积，可以减肥瘦身。2、清热生津：猕猴桃和蜂蜜搭配使用以后也能够清热生津，可以缓解人体出现的便秘症状，还可以减...……更多
2023-02-01 21:02:00猕猴,猕猴桃,蜂蜜,功效,猕猴,猕猴桃
...响到毒素的排出。那么如何帮助身体排毒呢?1、多饮水，肠道，尤其大肠是粪便堆积的地方：多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此...……更多
2024-03-28 10:46:00肾病医院,济南,肾病,肾脏,好处,医院
...大量的维生素C，它能促进人体新陈代谢，而蜂蜜能滋润肠道，起到排毒养颜的效果，减少肠胃中毒素的积累；蜂蜜柚子茶还有清热去火、止咳润喉的作用，在冬季可适当饮用此茶预防感冒，另外，皮肤黯淡、长暗疮的女性饮用...……更多
2024-02-20 18:31:00柚子,蜂蜜,功效,柚子,蜂蜜,止咳
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