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...将为您推荐一份适合大雪节气的增强免疫力食谱，助您在寒冷的冬季中保持健康。下面分享的这道暖身滋补粥就是不错的选择，老人孩子都很适合多喝。一、鸡肉姜汤蔬菜粥材料：大米、姜片、蔬菜（可选择青菜、胡萝卜等）、...……更多
2024-01-06 19:51:00节气,免疫力,免疫,孩子,鸡肉,免疫力
...往往是全年最冷的时节，俗语有云，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，正说明了小寒节气的寒冷程度。每到这个时候，如何防寒是每个人都关心的话题。但有些人，哪怕是戴上厚厚的手套，穿上大棉鞋，也不能缓解手脚冰...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...气寒冷到极致的时节，此时节通常处在“三九”“四九”时段，是我国大部分地区一年中非常冷的时期，风大、低温，地面积雪不化，到处呈现冰天雪地的景象。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...。黑龙江漠河气温已经直降20℃，零下27.3℃实力演绎极速天寒地冻。目前，寒潮正在继续自北向南推进，这几天各地将陆续迎来寒潮降温最猛时段。“大寒临头”怎样防范？赶快学起来↓知己知彼百战不殆从全国速冻地图可以看...……更多
2023-11-24 00:48:00国标,羽绒服,羽绒,含量,羽绒服,羽绒
...子过一个健康、快乐的假期。
防脑血管疾病数九寒天，天寒地冻，正值脑血管病的高发期。南阳卧龙医院神经内科主任王奎指出，冬季气温低、天气干燥以及室内外温差大是主要原因。这些因素可能导致血管收缩、血液粘度上...……更多
2024-02-25 16:20:00卧龙,南阳,小指,医院,卧龙,疾病
...其他地区-4℃到0℃。全省范围内将有3次降温过程，发生时段为：11月下旬后期、12月上旬前期、12月上旬中后期。预计11月21日至12月10日，全省范围内将有3次降水过程，发生时段为：11月下旬中后期、11月下旬后期至12月上旬前期...……更多
2023-11-14 06:48:00气温,小雨,地区,气温,天气,全省
...一带。江南大部迎换季式降温，向冬天迈进，尤其是早晚时段外出不带手套，也将手凉脚凉冷嗖嗖。从中国天气网推出的全国冻手冻脚地图来看，今天北方多地最低气温将低于-10℃，其中东北、内蒙古、青海及西藏的部分地区最...……更多
2023-11-30 09:46:00寒意,体验,地图,全国,气温,手套
...今天午后到明天白天，贵州中西部地区阴天，夜间到早晨时段有小雨，西北部和中部地势高处有冻雨或雨夹雪并伴有道路结冰，其余地区阴天，大部地区最高气温回升至1～5℃。明天春运开场，根据预测，春运期间贵州有5次中等...……更多
2024-01-26 08:03:00春运期,贵州,降水,寒意,气温,过程
...办公室，刘传凯和新警郭林林仔细查看视频，终于在凌晨时段的一段监控录像中发现了被盗电动车，并于14时将犯罪嫌疑人抓获。17时20分，天逐渐暗下来。寒风之中，刘传凯在文峰小学门口维持秩序。纷飞的落叶间，焦灼的喇叭...……更多
2023-11-26 01:05:00阜阳,颍州,寒冷,文峰,颍州,二里
...，外表是圆圆的，有着团团圆圆的称号，而在这个思想又寒冷的节气，食用山楂是非常合适的了，值得珍贵的是山楂的养生效果也非常的好，稍微团圆果的他虽然个子非常的小，但是蕴含的营养价值却丝毫不低。事实上山楂对于...……更多
2023-11-24 09:46:00山楂,身体,山楂,节气,食用,成分
...内，使病毒或者细菌在体内蔓延，从而引起急性肠胃炎。寒冷空气刺激 人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之降低，可能导致胃炎、胃十二指肠溃疡的发生和原有溃疡病的复发。辛辣食...……更多
2024-02-04 09:23:00节气,肠胃,胃肠,食物,肠胃,油腻
...故谓大寒”。大寒时节的到来提示我们已经进入一年中最寒冷的时期。南京市江宁区东善桥社区卫生服务中心中医康复科科长魏海霞介绍：此时人体的阳气也会内敛收引，身体抵御外邪能力下降，最易受寒邪侵袭，损伤人体阳气...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...法。小寒节气正处于“三九”天，可以说是一年中最冷的时段。天气转寒的时候，除了发热、咽痛等呼吸道疾病好发之外，胃痛、胃痞、泛酸等脾胃病也是寒冷天气的好发病。刚上班没多久的小范就经常胃不舒服，不想吃早饭，...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...时，人们都会多吃一些驱寒暖胃的食物，来度过一年中最寒冷的15天。而冬至也是一个大习俗，在一些地方有“冬至大于年”的说法，在南方地区，冬至有祭祖、宴饮的习俗。在北方，冬至有吃饺子、吃汤圆的习俗。虽然冬至是...……更多
2023-12-25 06:08:00安康,中老年,寒冬,食物,油腻,中老年人
...于保持身体健康具有重要意义。饮食进补冬至时节，天气寒冷，应多吃温性食物，如黄豆、韭菜、生姜、葱、蒜等，有助于温阳散寒。同时，应适量增加蛋白质的摄入，如鸡肉、鱼肉、豆类等。此外，应多喝水以保持身体水分平...……更多
2023-12-27 16:13:00张仲景,宛西,仲景,医圣,饺子,制药
...“专家”。双手“动”起来，用实干担当重任。小雪时节天寒地冻，不是年轻干部双手插兜里的理由，反而更应该不畏严寒让双手“动”起来，全力冲刺“年末关”。青年干部要摒弃惰性，始终发挥实干精神，对待工作认真、较...……更多
2023-11-22 17:45:00小雪,时节,干部,青年,群众,脚步
“九月节，露气寒冷，将凝结也”，每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐...……更多
2023-01-07 21:52:00节气,养生,口腔,口腔溃疡,溃疡,脑血
...初冬已经结束，我们将进入仲冬时节，此时天气已经非常寒冷，叶落草枯，天地之间充满了一派肃杀之气，时不时还会出现降雪的现象，但是大雪过后，白雪皑皑的美景，会令人特别欣喜，感觉也特别浪漫。
大雪节气是二十四...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...度爆发力柔韧性等都会有所下降，疲劳也更容易产生。在寒冷时节运动时不宜穿过多衣物，穿戴过多可能使身体发热流汗，汗液浸湿衣物时会迅速带走热量，导致热量流失速率更快。有氧运动推荐乒乓球项目，这是一项强度适中...……更多
2023-11-22 15:53:00运动,小雪,运动,头部,小雪,保暖
...的是年前最大的一道“要命坎”。对心脑血管疾病而言，寒冷会刺激血管收缩，导致心、脑组织供血不足或中断；对呼吸系统而言，冬季更是呼吸道疾病爆发季。很多上了年纪的人本身就阳气不足，再遇上夏至和冬至这种阴阳衔...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
...补就容易生“内火”，皮肤干燥、口腔溃疡、便秘……3.天寒补肾既然今年是燥冬，补肾首选当然是黑芝麻了。黑色补肾大家都知道，但是还有锦上添花的一笔。在黑芝麻里稍加一些盐，就能“引药入经”，将黑芝麻的补益作用...……更多
2023-12-07 09:59:00节气,养生,节气,黑芝麻,阳气,时节
...气温都在0℃以下，早晚低温-10℃左右，成了天然冰窖，寒冷程度达“三九”、“四九”。从全国平均气温来看，冬至仅次于小寒、大寒，是二十四节气中第三冷的节气。冬至，春声起。归途，已有期。冬至到了，春天还会远吗...……更多
2023-12-22 09:45:00如年,节气,水泉,连云,阴气,阳生
...了，下一个节气便是立春。在这个时节，气温骤降，天气寒冷，是人体抵抗力最薄弱的时候，同时也是各种疾病的高发期。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，中医养生讲究“天人合一”，强调人体应与自然环境相适应...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...是寒露节气。《月令七十二候集解》言：“九月节，露气寒冷，将凝结也”，寒生露凝，故称“寒露”。寒露是进入深秋的标志，是天气由凉爽到寒冷的转折，寒露节气后，昼渐短，夜渐长，寒气渐生，昼夜温差较大，晨晚略感...……更多
2023-10-07 20:58:00高血压,养生,患者,高血压,保暖,沙参
...四节气中的小寒节气。“小寒”过后，天气进入一年中最寒冷的时期，正所谓“数九寒天”。小寒后天气寒冷，当前又处于疫情高发时期。对此，海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示，“小寒”节气后养生，注意...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...认为，寒露过后，天气凉意明显，这时候要切忌食用过于寒冷的食物，如冷饮、棒冰、西瓜等，以免损伤脾胃。当然也可以吃一些具有润肺功效的食物，比如雪梨、百合、银耳、山药等，有助于滋养阴气、保养肺气。从生活起居...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...海的地震灾区，人民子弟兵继续奋战在抗震救灾第一线。天寒地冻，大爱暖心。新华社发（韩振 摄）12月22日，西部战区陆军某旅军医为甘肃省积石山县柳沟乡马家村受灾群众进行心理疏导。
在甘肃、青海的地震灾区，人民子...……更多
2023-12-25 09:48:00积石,积石山,级地震,寒冬,寒冷,甘肃
...把白露看作是火热向凉爽过渡的话，那么寒露则是凉爽向寒冷的转折，所以有“露水先白而后寒”之说。气温走低，全省渐冷寒露时节，我国南方大部分地区各地气温继续下降。华南日平均气温多不到20℃，即使在长江沿岸地区...……更多
2023-10-08 21:17:00天眼,贵州,寒意,贵州,气温,毕节
...差最大时节，中午热，夜晚气温骤降，地面上的水汽遇到寒冷空气，凝结成霜，“霜降”由此而来。霜降在每年10月23日—24日交节。霜降有三候：一候，豺乃祭兽，此节气豺狼开始捕获猎物过冬，储备食物。二候，草木黄落，秋...……更多
2023-10-28 02:34:00绚烂,节气,柿子,农人,如东,时节
...，城市中，北京、天津、济南等地最高气温将跌破冰点，天寒地冻。而在江淮、江南等地今天气温还将大幅偏暖，尤其是江南不少地方的最高气温甚至还能达到25℃左右，随着寒潮到来，气温将在30日至12月1日降到最低，可...……更多
2022-11-28 09:59大暴雨,中东,江南,雨雪,大风,我国
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