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莒南县板泉镇开展“情暖寒冬 关爱先行”志愿服务活动
...现了党员责任担当,用心解决群众的实际困难,为他们在天寒地冻时带去阵阵暖意。(通讯员 王翔宇)责任编辑:时瑞雪 ……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...食谱:西兰花牛肉鸡蛋卷材料:西兰花、牛肉、鸡蛋、胡萝卜、盐、生抽、葱、姜、胡椒粉、食用油具体做法:1.将西兰花摆成小朵,洗净后,放入开水锅中,焯一下水,然后捞出过凉,沥干水分,切成碎,胡萝卜洗净去皮,切...……更多
李亚鹏一家三口外出游玩:在没有李嫣的情况下,刻意强调“齐全了
...小寒节气是一年中非常寒冷的时节。“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”,虽然天寒地冻,但是依然挡不住李亚鹏一家外出的步伐,下面就让我们一起跟随李亚鹏的镜头来看看他们都在这一天干了啥:李亚鹏一家三口外出游玩...……更多
本文转自:工人日报本报记者 吴铎思 本报通讯员 侯红丽《工人日报》(2024年01月09日 08版)1月1日,新年第一天,准噶尔盆地南缘锋探1井井场白雪皑皑,西部钻探克拉玛依钻井公司XD90102钻井队员工们在井场上紧张地为设备安...……更多
“大雪”节气到!这三件事千万别做,这三种蔬菜特别适合吃
...有“大雪冬至后,篮装水不漏”的说法。12月7日“大雪”节气已至,寒冷干燥的天气会让人体出现不适,这个节气区间的养生保健应该如何做呢?一起来看看南京市中西医结合医院专家们的建议吧。【忌整天不开窗】冬天来临,...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...入清水中,并滴入几滴白醋浸泡,防止莲藕氧化变黑。再准备沙参20克,玉竹20克,花生米用清水冲洗干净待用。第三步:将洗干净的排骨凉水下锅,加入姜片和料酒适量,开大火开始焯水,撇除浮沫。第四步:准备电压力锅或...……更多
越吃眼睛越明亮的4种菜,学生吃最好,护眼长个子,加快大脑发育
...体和明亮的眼睛,是我们追梦路上最宝贵的伙伴。一:胡萝卜:视力守护者(胡萝卜炒肉)胡萝卜是众所周知的护眼食物,富含β-胡萝卜素,这种营养素在体内可以转化为维生素A,对维持正常视力和预防夜盲症至关重要。而且...……更多
想身体健康,有精神,就要多吃这样肉菜,让身体温暖,轻松过寒冬
冬天天寒,人们活动走路时都会变得无比吃力,而消耗也比较大。这久而久之,大家的身体就会变得虚弱不堪。所以朋友们要想身体健康,有精神,就要多吃这样肉菜,让身体温暖,轻松过寒冬。鸡肉推荐做法:【香菇炒鸡】...……更多
...注意用电安全,早晚尽量减少出行,要保重好身体。岁暮天寒,下降的虽是温度,但温暖的是群众的心灵。“此次开展扶危助困志愿服务,使困难群体在身体和精神上得到双重慰藉,这是对他们的切实关怀,也是对中华民族美德...……更多
它是天然的“止咳汤”,冬天要常喝,润肺化痰特别好,一冬不咳嗽
...其是老人和孩子更是容易受寒气侵袭。为了抵御这冰冷的寒冬,一杯温润的“止咳汤”成为了我们呵护身体的秘方。在这个天然的止咳汤中,蕴含了冬季的丰富滋补之宝。新鲜的水果梨和白萝卜等食材,煮成一碗暖暖的汤,既是...……更多
这5种菜被称为“畅便王”!每天吃一种,润肠通便,上厕所不费劲
...供丰富的营养,是一道美味又营养的甜品选择。“红薯胡萝卜汤”:丰富营养促排便红薯胡萝卜汤是一种营养丰富的汤品,红薯和胡萝卜均富含纤维素,可以帮助促进肠道蠕动,缓解便秘。制作方法简单,将红薯和胡萝卜去皮切...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...家人常饮此汤,既滋补营养又健康抗病! 1、食材选购及准备烹制一锅美味的五指毛桃胡萝卜猪骨汤,首先要做好食材的准备工作。胡萝卜、牛大力、五指毛桃、蜜枣、赤小豆、芡实、陈皮、新鲜猪骨等各种原料应精挑细选。胡...……更多
早餐补蛋白很重要,中老年吃这4款早餐,提高免疫力,腿脚有劲
...更适合中老年人的消化,是一道营养均衡的早餐选择。在准备食材时,可以为大米多洗几遍,让粥更加清爽可口;瘦肉切丁时可以注意刀工,使肉质更嫩滑可口;姜片可适量加入,提香解腻。在烹饪过程中,煮粥时搅拌要均匀,...……更多
重庆奉节县:海成小学研学行——“沉浸式”劳动实践 助力学生全面健康发展
...种植平菇、豌豆、胡豆、萝卜,旨在让同学们了解二十四节气和相应时节种植的农作物,体会劳动的艰辛和不易,养成节约粮食的好习惯;中式烹饪实践包含制作石磨豆腐、馒头、花卷、水果沙拉,让同学们了解营养与健康的重...……更多
大雪节气,无论有钱没钱,这菜多给孩子吃,鲜香暖胃,提高免疫力
...疫力。12月7日大雪节气,气温越来越冷了,是时候给孩子准备一份温馨的呵护。这时候,多做一些暖胃鲜香的菜品,能提高免疫力,还能让孩子远离冷空气的侵袭,我们不仅要防寒,更需关注免疫力的提升。在这个时候,通过食...……更多
鱿鱼的热量和脂肪含量都较低,非常适合追求健康饮食的人群
寒冬里的美食享受-清淡营养的西芹炒鲜鱿寒冬时节,除了温暖的炖汤和热乎乎的火锅,我们也需要一些清淡又美味的家常菜来调节口味。鱿鱼作为一种肉质鲜美、营养丰富的海鲜,成为了不少人冬季餐桌上的常客。它含有丰富...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...积而发胖,而且牛肉与羊肉一样都是属于“抗寒食物”,寒冬吃牛肉全身也会跟着暖起来,而且牛肉中还含有丰富的铁、维生素B族等元素,同时还能增强身体免疫力,减少病菌的侵扰。推荐做法:牛肉萝卜汤食材:牛肉、白萝...……更多
...了一个资深小学教师的“扫盲”模式。她说,不歇火,指天寒地冻的节气,北方农村的火炕二十四小时不冷灶。就连我们生长的西南城市和农村,几十年前没空调和天然气时,也需要木炭煤炭不“歇气”地细细燃着,在三顿饭的...……更多
秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不懂吃
...上锅蒸15分钟,撒上葱花,淋上热油,激发香味即可。白萝卜——腌萝卜1、把白萝卜清洗干净,一分为四,切成连刀片,切完之后撒盐用手抓均匀。腌制30分钟左右,杀出里面的水分。2、盆里倒入100克生抽,120克陈醋。100克白糖...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...,暖身驱寒,还非常好吃,老人孩子都喜欢。一、黄焖鸡准备鸡腿肉、红辣椒、青辣椒、香菇、生抽、老抽、料酒、八角、花椒、干辣椒、葱姜蒜、冰糖、胡椒粉、食用油。1、鸡腿洗干净,剁成大块。红辣椒、青辣椒去蒂,洗...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;葱花:适量步骤:1.准备工作:猪肉末放入大碗中,加入姜蓉、料酒、生抽、盐和胡椒粉,搅拌均匀腌制片刻。2.制作肉丸:将腌制好的猪肉末搓成小丸子状,保持大小均匀。3.准备冬瓜:冬瓜...……更多
寒冬爱心送群众 棉被暖身更暖心
...隆冬时节,河北省承德市围场满族蒙古族自治县沙里把村天寒地冻、滴水成冰,最低气温可降至零下三十摄氏度。恰逢春节到来之际,为让更多村民过上更加温暖的春节,河北省商务厅驻沙里把村工作队开展春节前走访慰问活动...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...、胡萝卜等);适量食用油;盐和胡椒粉适量步骤: 1.准备时蔬,将其洗净并切成细碎的丝或者末备用。2.打入鸡蛋,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀成蛋液。3.锅中倒入适量食用油,加热至中火。4.将切好的时蔬放入蛋液中,...……更多
寒冬里的温暖!80多桌400多斤羊肉 他连续19年请环卫工聚餐
...卫,敬重环卫工人,真的是因为不论暖春、炎夏、凉秋、寒冬,环卫工都会用勤劳的双手,为人们创造了舒适和愉悦的工作学习环境,在平淡之中,又以实实在在的行动担当起这份令人尊敬的工作。张世文表示:“希望这样的活...……更多
推荐女人多吃银耳,润燥养眼、补水美容
...1/2个(中等大小);冰糖:适量;清水:适量步骤:1、准备工作:1)将干银耳浸泡在清水中至少2-3小时,直至银耳充分膨胀。2)木瓜去皮、去籽,切成小块备用。2、煮银耳:(1)将泡发后的银耳洗净,放入锅中,加入足够的清水。...……更多
常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...买新书包和文具,更重要的是,如何在繁忙的早晨为孩子准备一顿既营养又美味的早餐,以确保他们在学校中能够集中注意力,充满活力地学习和成长。我们都清楚,早餐对于孩子来说至关重要,它不仅是他们开始新一天的能量...……更多
提醒中老年:1不出,2不做,3不吃,喜迎新年,安康过寒冬
...傅提醒中老年:1不出,2不做,3不吃,喜迎新年,安康过寒冬!【1不出】:下雪天少出门最近全国各种都开始下雪,而下雪后,气温会下降到零度以下,此时地面非常湿滑,而中老年人在这种湿滑路面走路,特别容易摔伤,而...……更多
...寒冷,但是还没有冷到极致。民谚说“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”,就是说明了小寒节气的寒冷程度。小寒有三候:“一候雁北乡,二候鹊始巢,三候雉始鸲。”古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移,此时阳气已动,所...……更多
平泉:寒冬温室桃花朵朵开
河北新闻网讯(通讯员李平文)棚外,天寒地冻;棚内,温暖如春。12月10日,笔者在平泉市卧龙镇下洼子村设施桃棚内看到喜人的景象:朵朵粉红桃花挂满枝头,娇艳动人;蜜蜂在花丛中“翩翩起舞”,仿佛来到春天。图为平...……更多
分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
...椒面和十三香,这个随意,不喜欢就不放。第三种馅,胡萝卜牛肉饺子 具体做法:1、包牛肉馅水饺跟猪肉馅差不多,而且我家还喜欢在牛肉中混点猪肉包在一起,感觉这样吃起来口感更细腻些。同样泡好葱姜花椒水,把肉馅搅...……更多
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十堰汽车客运中心站转型升级,拓展多元化服务
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爱的味道,藏在琐碎的日常里,藏在松软的蛋糕里,藏在甜蜜的时光里。近日,小店区特殊教育中心学校与家委会携手,精心策划了一场美味甜蜜的亲子烘焙活动
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记者从国铁太原局获悉,从11月1日起,为期20天的“双11”网购高峰期铁路快运服务正式启动。国铁太原局与中铁快运太原分公司加强与电商
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为切实发挥家庭在助力未成年人健康成长方面的重要作用,帮助家长树立正确的家庭教育观念,11月1日下午,万柏林区地矿社区特邀中国社会科学院儿童发展心理学硕士娟子
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11月1日,借第十四届全国优质农产品展销周在京举行之机,太原市农业农村局在全国农业展览馆11号馆中,举办“太好吃·原味道”——2024太原市农产品区域公用品牌首都行推介活动
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开展集中学习 提升服务效率
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中新网11月2日电 据中储粮集团纪检监察组、广东省纪委监委消息:中储粮储运有限公司原党委常委、副总经理刘福群涉嫌严重违纪违法,目前正接受中储粮集团纪检监察组和广东省韶关市监委纪律
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