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...八当天凌晨两点开始，不同的原料就要按顺序下锅，赶在天亮前为市民熬出口感绵软香甜的腊八粥。湘菜老字号曲园酒楼则用大黄米、大枣、红小豆、绿豆、莲子、枸杞等10种原料制作了腊八饭。除了喝腊八粥，按照老讲究，腊...……更多
2024-01-18 05:25:00年味儿,腊八粥,年味,腊八粥,店里,护国寺
...；水：适量步骤：1.将干银耳用清水泡软，约需要泡发2-3小时，直至银耳完全展开，去除泡发时的杂质，洗净备用。2.将莲子洗净，去除杂质，泡水约30分钟，使莲子变软备用。3.取一个锅，加入适量清水，放入泡发好的银耳和莲...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...粳米、薏米、莲子和红豆淘洗干净，放入清水中浸泡2个小时，将桂圆肉、红枣、百合、枸杞洗净备用。2. 锅中加入足够的清水，将浸泡好的粳米、薏米、莲子和红豆加入锅中，用大火煮沸后转小火，将桂圆肉、红枣、百合加入...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
睡眠和健康的关系睡眠是人类生活中不可或缺的一部分，它对于身体的健康有着重要的影响。特别是对于中老年人来说，随着年龄的增长，大脑功能逐渐减退，失眠问题日益突出。失眠不仅影响睡眠质量，还容易导致免疫力下...……更多
2023-12-04 11:08:00神助,中老年,天亮,睡眠,莴笋,莲藕
...子适量。然后把知母和生牡蛎先放在一起用小火煎煮半个小时，去掉药渣，留下药汁就可以了。之后再把莲子洗干净，然后再把药汁和莲子用小火炖煮一个小时之后，再加入适量的冰糖调味。2.知母炖鹌鹑准备知母10克、薏米30克...……更多
2024-04-06 13:01:00知母,功效,食用,方法,知母,同用
...量，让我们在春天这个生机勃勃的季节能够“无梦睡到大天亮”，还能活血暖宫，为女性朋友们带来更多的健康关怀。无论是将榆钱炖入鸡汤，提供身体所需的营养和温暖，还是简单地将其煮成茶饮，释放出舒缓身心的效果；或...……更多
2024-03-30 06:24:00安眠药,天亮,植物,榆钱,红枣,睡眠
...碌的都市白领，每天的工作就是在电脑前一坐就是十几个小时，加班更是常态；长时间的工作压力和不规律的生活习惯让他感到身心俱疲；他的妻子小李也注意到了张先生的疲惫，尤其是张先生晚上的睡眠质量越来越差，两人的...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...交相辉映，呈现出一派生机盎然的繁忙景象。经过两个多小时的辛勤劳动，这片土地已经全部种上了甘蔗苗。“春耕生产事关乡村振兴，身为党员干部就应该冲锋在前、示范带头，以实际行动为群众春耕备耕保驾护航。”贵港市...……更多
2024-04-16 10:31:00贵港,广西,田间,日到,党员,烟草
...的粥，立马食欲全开，我喜欢八宝粥里五谷俱全的味道，小时候只有在腊八节那天家里才会煮八宝粥，现在只要想喝，随时能喝到，我儿子特别喜欢喝饭店里的八宝粥，他说那种八宝粥喝起来滑滑的，黏黏的，米香浓郁，特别美...……更多
2024-02-22 20:41:00八宝粥,八宝,做法,饭店,八宝粥,八宝
...入清水2000毫升(8碗量)。3、武火煲沸后，改为文火煲约1个小时，调入适量食盐便可。功效：这道补血汤适合经期，主要是因为其能养阴活血，帮助女性调经补血。4.百合莲子瘦肉汤材料：干莲子50g，百合20g，瘦肉100g，高汤600ml，...……更多
2024-04-14 04:02:00经期,最好,经期,瘦肉,莲子,红枣
...、5克陈皮及1块姜倒进砂锅，大火煮开后改用小火炖两个小时，最后放点盐。可健脾祛湿益肾，醒脾行气开胃。健脾养胃粥：薏苡仁在准备下锅前3小时用温水浸泡；红枣用温水泡软、去芯；粳米淘洗干净；红枣、薏苡仁、小米、...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...做做穴位按摩，比如涌泉穴、内关穴、失眠穴等。睡前半小时到1小时，可以泡脚15分钟，配些远志、酸枣仁、淮小麦等安神助眠的药物，煮好后泡脚，或者煎煮安神助眠的汤药后，用药渣再煮水，然后用来泡脚。在运动上，“八...……更多
2023-01-12 20:18:00里约,噩梦,答疑,患者,不好,噩梦
...不利。例如，虫草与鲤鱼同煮可能会影响消化，而甲鱼与酸枣则可能引起不适。了解并避免这些搭配，对保障煲汤的健康效益至关重要。实操性建议，效果显著除了理论选择，实操性的建议也非常重要。例如，在煲汤前，汤料应...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...泡发，洗净后放入锅中，加适量水，煮沸后转小火炖煮1小时即可。功效：滋阴润肺，养阴清热。2.山楂枸杞茶材料：山楂、枸杞各适量。做法：将山楂、枸杞洗净后放入杯中，加适量开水，浸泡10分钟后饮用。功效：生津止渴，...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
...。浸泡材料：将百合浸水一夜后，冲洗干净；莲子浸泡4小时，冲洗干净。炖煮：将百合、莲子置入清水锅内，武火煮沸后，加入冰糖，改文火续煮40分钟即可食用。2、梨：梨具有清热生津、润肺止咳等功效，富含多种维生素和...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...放入电炖锅内，加入适量的水，再盖上炖锅盖子，炖约2小时后加入少许盐调味即可。功效：无论是杏仁还是雪梨都是滋阴润肺、止咳平喘的好食材，秋季适当喝一些，有助养肺润燥、止咳平喘。上面就是为大家介绍的秋天煲什...……更多
2024-04-08 18:32:00猪肚,海带,冬瓜,莲藕,雪梨,莲子
...莲子、桃胶、雪耳、黄冰糖、椰汁。1、干莲子用清水泡1小时，泡软后洗干净。桃胶、银耳用清水浸泡一个晚上，泡软后洗干净，银耳用剪刀剪成小块，根部不要。黑米淘洗干净，用清水泡4个小时。2、起锅加水烧开，放入黑米...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
...养成分，建议将其研磨成细粉食用，或者先在水里浸泡2小时，煮时会熟得更快。苏东坡老年时身强体壮、才思敏捷，这得益于他有诸多的养生方法，其中之一就是天天嚼食芡实。据说，苏东坡吃芡实的方法颇有特点：时不时取...……更多
2023-11-29 09:48:00芡实,人参,芡实,莲子,猪肚,苏东
前言：睡眠质量对于人体健康至关重要，然而很多人由于生活忙碌、压力大或肝火旺盛等原因导致睡眠不好。睡眠不足不仅会影响身体各个器官的正常运转，还会影响皮肤状态、加速衰老。而肝火旺盛更是导致失眠的常见原因...……更多
2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜
...验康养助眠和中医文化；在公子峪生态园有限公司标准化酸枣种植加工基地，了解酸枣生长周期、功效及作用和酸枣仁加工、销售等产业发展前景；在鹊山医养康养基地，了解新型养老模式和社区养老规划。大家纷纷表示，将用...……更多
2024-04-07 07:39:00扁鹊,文化资源,助推,产业发展,产业,发展
...究院检验，标示为神威药业集团有限公司生产的1批次炒酸枣仁配方颗粒不符合规定。现将相关情况通告如下：一、经浙江省食品药品检验研究院检验，标示为神威药业集团有限公司生产的1批次炒酸枣仁配方颗粒不符合规定，不...……更多
2023-11-10 17:05:00酸枣,批次,神威,配方,药业,集团
...枣、莲子、蜂蜜、白糖。1、干莲子提前用清水浸泡几个小时，泡软后洗干净备用。红枣提前浸泡10分钟，洗干净备用。用刀把红枣切开，但别切断了，把里面的枣核去掉。2、每个红枣里放一个泡好的莲子，用手捏紧，放在盘子...……更多
2023-10-29 06:10:00生抽,食盐,茭白,莲子,番茄,红枣
...枣20g，鲜山药20g。②用法：银耳、红枣同入清水中浸泡1小时，加入鲜山药20g（去皮切（6）枣仁粥：①食材：粳米100g，炒酸枣仁30～50g。②用法：先将炒酸枣仁捣碎水煎成浓缩汁100ml备用，然后用粳米煮粥，半熟时，加入酸枣仁...……更多
2023-12-07 15:55:00益气,患者,切成,山药,里脊,浓缩汁
...。
小贴士：1. 提前将红豆和莲子洗净后用冷水浸泡几个小时或者一个晚上，这样能缩短煮制时间；如果没有提前浸泡，最好选用电压力锅，能缩短煮制时间； 2. 红薯切成小块放入蒸锅中，蒸熟后拿出来碾压成泥，微微凉后加入...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
...。打好生态发展牌，绿水青山引客来。在距离邢台市区半小时车程的会宁镇张尔庄村八仙葫芦园里，大大小小的葫芦挂满藤蔓，在亲子娱乐区域，游玩项目新颖有趣。傍晚来临，灯光秀、舞台剧演出、帐篷营地等丰富多样，吸引...……更多
2023-10-15 06:10:00荒山,乡村,生态,发展,邢台,邢台市
...10分钟,倒入处理过的莲子(温热水泡发，去心，小火煮半小时)，小火炖半小时至莲子烂熟，酌加红糖或蜂蜜。莲子配伍粳米可以健脾暖胃、养心安神，山药补肺益脾，此药膳适合胃寒怕冷、遇冷则泻、睡眠不佳的人群，也适合暴...……更多
2024-02-12 15:37:00刊文,健康时报,眼睛,小火,二科,莲子
...，大火煮沸转小火煲。也可以加水放入炖盅里隔水炖煮1小时。5、本身带有淡淡的果香和甜味，喜欢甜的可以再加入少许的冰糖调味。Lily美食谈小贴士：以上就是3样适合入冬时节吃的食材，并且附上了3道家常推荐做法，入冬后...……更多
2024-01-06 21:22:00免疫力,安稳,免疫,百合,莲子,无花
...展红枣林下经济中药材种植500余亩，万镇镇李家畔村种植酸枣1000余亩，万镇镇武家湾村芝麻塄小组实施酸枣嫁接200亩。除了探索红枣产业发展新思路，实现规模化科学种植、管护外，神木市还通过举办红枣节等方式，多措并举...……更多
2023-11-28 02:51:00红枣,升级,红枣,神木,产业,发展
...光台】国家药监局通告1批次药品不合格——神威药业炒酸枣仁配方颗粒微生物超标□ 本报记者 殷芝11月9日，国家药监局发布《关于1批次药品不符合规定的通告》（以下简称《通告》）。《通告》显示，标示为神威药业集团...……更多
2023-11-14 07:27:00微生,酸枣,神威,微生物,颗粒,配方
...后转小火煮约10分钟，同时慢慢朝一个方向搅拌。再煮半小时左右，当看到出胶后即可关火焖10分钟，最后就能够享用了。如果不喜欢过甜的口味，也可以不放冰糖，这样既能避免糖分对肌肤的不良影响，又能够滋润肌肤养颜。...……更多
2024-01-13 06:02:00甜品,面膜,效果,女生,银耳,红枣
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刘雁峰，主任医师，教授，博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
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为响应国家体重管理政策，山东省精神卫生中心整合多学科资源，成立体重管理与心理健康医学门诊。山东省精神卫生中心内科、心理
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马剑雪，主治医师，硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学，师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
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出诊时间：周二下午在生活中容易导致感冒的常见诱因有很多种，了解这些感冒诱因，适当调整，可以有效预防感冒。1．“吃”出来的感冒 不良的饮食习惯与感冒关系密切
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2025-03-13 15:25:00
