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...坏习惯，然后导致肝脏受损。这类人无妨每天坚持喝一碗绿豆汤，可以有用修正损害的肝脏，然后提高肝脏的排毒才能。4.抗衰老绿豆可以保持皮肤弹力抗衰老，绿豆的种籽提取物内含AHA成分，可以无刺激去除老化角质、促进细...……更多
2024-06-05 09:12:00湿气,绿豆,身体,绿豆,绿豆汤,效果
...的准备，饮食上多喝三豆汤可以清热解暑祛湿，比直接喝绿豆汤更养人哦，明日三伏天有空记得煮给家人喝哦。 ……更多
2024-07-14 23:27:00三宝,节气,家人,黑豆,豆汤,绿豆
...豆食谱在冬天，人们可以通过多种方式食用绿豆。例如，绿豆汤是一个简单而有效的选择。将绿豆搭配红枣、薏米一同煮制，不仅能增加风味，还能提升滋阴降火的效果。此外，绿豆粥也是一种温和且易于消化的选择，尤其适合...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...是良好的滋补食品，并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等，以解暑止渴、生津凉血。秋季食补应以滋阴润燥为主，如银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或中药配伍...……更多
2024-10-15 18:23:00男科,山东,有利,男性,身体,建议
...湿邪会损伤人体的阳气和气血，影响各个脏腑的功能。1.脾胃虚弱：湿气重会损伤脾胃阳气，影响消化功能，导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状。2.疲劳乏力：湿邪会导致气血不足，使人感到乏力、沉重、精神不振等症状。3.关节...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...到医院就诊，两周后症状没有改进，应到医院就诊；5.喝绿豆汤的时候最好不要喝茶，由于绿豆汤有解毒的效果。茶中含有茶碱，会损坏药物的效果。最好用淡盐水，由于咸味对医治有利；6：肾阳虚的人，脾胃虚证，痰湿偏盛，...……更多
2024-03-02 10:38:00六味地,黄丸,身体,变化,医生,六味地
...一种具有解毒、清热效果的食物，在炎热的夏天喝上一碗绿豆汤还可以清暑热。但需要注意的是在喝中药期间要避免吃绿豆饼、绿豆糕或者喝绿豆汤，以免中药的药性被绿豆影响，尤其是在服用的中药里面含有人参、附子、高良...……更多
2024-02-18 10:24:00药效,中药,食物,饮食,影响,中药
...时入鲤鱼同煨至豆烂鱼熟，调味服食。经常食用可起到健脾胃、利小便、消水肿的功效，是治疗妊娠期水肿的理想食疗品。红小豆冬瓜炖乌鱼：鲜乌鱼一条约500克，去鳞腮及内脏，冬瓜连皮500克，红小豆100克，外加葱头3枚切碎...……更多
2024-05-06 13:01:00红小豆,常客,绿豆,餐桌,红小豆,绿豆
...百合银耳羹！！比奶茶还好喝！！养颜低卡！加了银耳的绿豆汤入口清凉爽口！！贼好喝！！特别适合熬夜，皮肤暗黄，爱上火的姐妹！喝完后一整个爽口！太太太好喝了
食材:绿豆，银耳，百合，莲子，冰糖做法:如图所示银...……更多
2024-08-18 11:18:00五天,皮肤,感觉,银耳,酒酿,绿豆
湿气困扰着很多人，如果不及时调理，往往会导致脾胃功能失调，引发各种健康问题。在中医理论中，湿邪易伤脾胃，因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键。选择适宜的食材，搭配合理的食谱，既能健脾利湿，又能祛...……更多
2024-07-26 06:23:00湿气,食谱,山药,红豆,绿豆,薏米
...。另外也要注意避免过度食用生冷寒凉的食物，以免损伤脾胃功能。六、其他注意事项1.本菜谱仅供参考，如有特殊体质或病症的人士食用前请咨询专业医生或营养师的建议。2.在制作过程中要注意火候的控制，避免煮糊或时间...……更多
2024-06-30 08:59:00大肚,湿气,食用,薏米,功效,红豆
...喝，或是吃些黄瓜等清爽的蔬菜。误区3：高温天大量喝绿豆汤可以解暑降温绿豆汤寒凉可以解暑，但过量食用容易消化不良甚至腹泻，损伤脾胃，阳虚体质或体内偏寒凉者不宜多喝。成人一周喝绿豆汤两三次，每次一碗为宜，...……更多
2024-07-25 06:43:00养生,体重,中医,绿豆汤,李力,苦味
...、盐类和维生素，起到生津止渴、清热解暑的作用。百合绿豆汤 取百合和绿豆适量煎汤，凉后代茶饮，有清热祛暑、润肺止咳之功，适用于阴虚内热之人饮用，治干咳久咳。五豆汤 绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、白扁豆各适量，...……更多
2023-01-09 22:37:00暑气,乌梅,绿豆,茶饮,大麦,山楂
...状有着很好的作用。在入伏时节，我们可以将绿豆熬制成绿豆汤来饮用，既能够补充水分，又能够解暑降火。此外，绿豆还可以与其他食材搭配，如绿豆糕、绿豆冰沙等，口感清爽，深受人们喜爱。其次，我们要介绍的是苦瓜。...……更多
2024-07-20 11:34:00清爽,建议,冬瓜,绿豆,苦瓜,时节
...量高，过量食用（尤其是冰镇西瓜）容易加重寒气，影响脾胃功能，进而增加体内湿气。立秋后天气逐渐转凉，应适量减少西瓜的摄入。2、芒果是一种公认的湿热水果。它含糖量高，过量食用容易使身体难以及时处理水湿，从...……更多
2024-09-11 12:43:00湿气,越重,水果,建议,红豆,芋头
...少喝含糖饮料，白开水是公认的最好饮品，也可喝茶水、绿豆汤或酸梅汤等消暑除烦。预防食物中毒夏季细菌易繁殖致食品腐坏变质。首先要防止食品被污染，同时食物要充分加热，以彻底杀灭其中的病菌。生熟食品的制作和存...……更多
2024-07-23 14:47:00急诊科,急诊,养生,阳气,人体,养生
...切块捣汁后服用。重症中暑伴四肢抽搐者可灌服。丝瓜花绿豆汤 绿豆100克，鲜丝瓜花3~6克，白糖50克，煮熟喝汤。 ……更多
2023-01-10 21:13:00食疗,推荐,冬瓜,苦瓜,荷花,莲叶
...见的食材，具有清热解毒、利湿退黄的功效。无论是熬成绿豆汤，还是做成绿豆粥，都能帮助我们清除体内的湿热，促进身体健康。
此外，苦瓜也是夏季食补的好选择。虽然它的味道苦涩，但却具有清热解毒、降血糖的功效。...……更多
2024-04-17 06:47:00清凉,养生,季节,错过,美食,身体
...化至即可关火。04.滤去渣滓，趁热饮用，效果更佳。二、绿豆汤——清热解毒，消暑解渴绿豆，作为夏季的消暑圣品，其性寒味甘，具有清热解毒、消暑利尿的功效。一碗清凉的绿豆汤，不仅能有效缓解夏日高温带来的不适感，...……更多
2024-07-24 10:13:00食物,营养,苦瓜,绿豆,冬瓜,清水
...，亦可轻身健体。”中年人半信半疑，却按照指示回家煮绿豆汤饮用。数日后，他惊喜地发现自己体内的湿气大减，浮肿亦随之消失，面色恢复了红润，精神焕发。绿豆的神奇效用：不仅仅是夏日降温神器排湿功效：在传统医学...……更多
2024-03-11 10:18:00解百,功效,水肿,绿豆,绿豆,绿豆汤
...食物,还不能用它当药。因此,患有高血脂症状的患者,要在医生指导下按时服药,在医生指导下适当吃一些具有降血压、血糖作用的菜式。要特别指出,在吃了赤小豆薏米粥后,生猪肉不能同食,否则会引起腹胀气滞血瘀;或者不能同食...……更多
2023-01-12 15:34:00赤小豆,绿豆粥,薏米,绿豆,禁忌,薏米
...伤，疲乏倦怠，咽干纳少，腹胀等症。经常喝酒？伤肝伤脾胃！一些朋友喜欢喝酒，不管是工作应酬、朋友聚餐还是自己闲暇时都忍不住要喝几杯。但过量饮酒对肝脏和脾胃等器官的危害都很大。长期大量饮酒，或嗜酒成瘾，日...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...出汗增多，饮食习惯也往往发生变化，这些因素都可能对脾胃的功能造成影响，导致消化不良、食欲不振、腹泻等脾胃问题。为了有效预防夏季脾胃问题，我们可以从以下几个方面着手：1、清淡饮食，避免油腻夏季应尽量选择...……更多
2024-07-22 00:28:00王晨,脾胃,医生,问题,脾胃,食物
...热解毒、利尿消肿，是夏天防暑降温的佳品。一碗冰凉的绿豆汤，不仅有利于迅速缓解夏日的炎热，还能帮助排出体内的湿热毒素，预防中暑和痱子的发生。加入适量的冰糖或陈皮，不仅口感更佳，还能增强其解暑效果。3、莲...……更多
2024-06-01 09:35:00常安,养生,夏日,薏仁,苦瓜,时节
...浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中，湿邪易伤脾胃，因此调理饮食是改善湿气重的重要方式之一。多食用一些具有健脾利湿功效的食物，可以帮助清除体内湿气，提升身体的健康水平。一、莲藕莲藕，又称荷藕，是一...……更多
2024-07-26 06:48:00湿气,人群,食物,湿气,性味,燕麦
...具有清热解毒的功效。中老年人在炎热的五月可以多饮用绿豆汤，或将绿豆与其他食材搭配煮成粥食用，不仅能消暑，还能补充营养。推荐菜谱：莲子百合绿豆粥材料：大米、绿豆、莲子、百合制作方法：将绿豆、百合和莲子提...……更多
2024-07-10 10:25:00中老年,冬瓜,中老年,苦瓜,绿豆,食物
...向大家推荐有滋阴、降心火功效的一款食疗方。百合枸杞绿豆汤原料及制法：枸杞20克，干百合20克，绿豆20克。白糖适量。将洗好的百合、枸杞子与绿豆放入锅中，加5碗水用旺火烧开，小火煮至绿豆开花、百合酥软，加入白糖...……更多
2023-01-09 21:09:00心火,食疗,功效,推荐,百合,莲子
...淀粉成分能促进消化，帮助消化道更有效地吸收营养。3.绿豆汤：清热解毒的佳品绿豆汤在传统中医中常被用来清热解毒。绿豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能帮助清除体内积累的热量和毒素。此外，绿豆汤的清凉性质...……更多
2023-12-18 06:45:00儿科医生,儿科,医生,孩子,孩子,绿豆汤
...而食，多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫过夏天。所以，接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、绿豆百合鸽子汤食材准备：鸽子、绿豆、百合、莲子、...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...孕妇喝了。但是需要注意的是，莲子不需要去心。2.饮用绿豆汤选取适量绿豆，粳米洗净后，放入锅中加清水煮成粥，这样产妇食用后，是有较好的去胃火的功效的。3.吃猪肺猪肺虽然属于一种动物肝脏，在大家印象中可能动物...……更多
2024-04-16 19:32:00哺乳期,哺乳,方法,哺乳期,哺乳,莲子
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