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...充维生素来增强身体抵抗力，克服干燥与疲惫，度过一个健康的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，空气湿度降低，昼夜温差加大。此时，人体容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2....……更多
2023-11-08 13:19:00抵抗力,维生素,抵抗,养生,身体,养生
...强大。但随着年龄的增长，尤其是到了20岁以后，身体的健康状况逐渐达到顶峰，然后开始走下坡路。四五十岁的人们，身体的各个器官及其功能开始逐渐衰退，各种疾病也开始悄悄地滋生。因此，对于四十五岁之后的人群来说...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...，子宫被视为女性乃至整个人类的“神圣之源”，一旦其健康状况受损，女性的身体健康也会相应地受到威胁。日常生活中，一些女性朋友非常注重养生保健，时刻关注身体健康。这些女性通常拥有健康的子宫，那么，对于这些...……更多
2023-10-30 10:52:00子宫,细节,保养,健康,生活,子宫
随着冬季的到来，很多人开始关注如何保持健康，尤其是中老年朋友们。但你知道吗？在中医的世界里，健康不仅仅是避免感冒或是增强体力那么简单。有一个关键的概念，那就是阴阳平衡。我们常听说“养阴”，尤其是在冬...……更多
2024-03-12 12:42:00元气,错失,阴阳,养生,阴阳,食物
...追求长寿的中老年人群至关重要，也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成因及其表现瘀血，中医术语，指血液流动不畅或滞留在体内某部位。现代医学中并无直接对应概念，但可以类比于血液循环不畅、微循环障碍。瘀血不...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...天放屁15次左右。如果我们放屁太多，我们也可能有一些健康状况。肝损伤通常被认为是放屁过多的一个重要原因。
1. 放屁太多可能是因为我们的肝脏受损了。专业提示：这三件事会导致你放屁太多。1. 不健康的饮食习惯。现...……更多
2024-01-16 11:17:00肝脏,求救,信号,肝脏,健康,食物
...负担，进而会影响睡眠质量。睡眠质量不好，长此以往，健康也会受到影响。因此，睡前两小时应避免进食，或吃些清淡的食物和水果来解决饥饿问题。
3、吃过多的零食白领、年轻人喜欢的用零食加餐习惯，其实是患糖尿病或...……更多
2024-04-02 10:20:00长寿,生命,生活,长寿,结肠,食盐
...艰苦奋斗，勤俭节约，永远不过时。笔者认为，弘扬绿色健康饮食文化还需多方面合力。相关管理主体可以加强对网络平台及主播进行监管，督促主播坚持健康的格调品位，自觉抵制易造成不良饮食消费、食物浪费效应的内容；...……更多
2024-04-26 12:50:00食量,流量,食物,饮食,健康,消费
...则可能导致死亡，所以一定要远离。人们想要不受病侵、健康长寿，就一定要管理好自己的身体，控制好自己饮食，什么该吃、什么不该吃，都要明确。身体最具有发言权，身体不舒服的时候千万不要坐视不管，一定要及时看医...……更多
2024-01-16 11:25:00食物,食物,身体,咸菜,食用,油条
...的人群：吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，都会对身体健康造成影响，增加患结节的风险。环境污染严重的人群：长期暴露在污染的环境中，如空气污染、水源污染等，这些污染物可能会损害肺部、肝脏等器官，从而增加患结...……更多
2023-12-15 18:08:00结节,常见,结节,甲状,甲状腺,身体
...压力往往导致身体机能的失衡，尤其是在维持生命活力和健康方面。在中医学中，这种现象常被归咎于“阳气不足”，一种表现为能量下降、体力和情绪状态受损的状态。在西方医学中，这可能与激素水平失衡、营养不良或生活...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
...学理论，是人体内的一种生命能量，被认为对维持人体的健康和活力起着至关重要的作用，根据中医理论，阳气是我们身体的热能来源，是人体生发的动力，具有温煦机体、促进新陈代谢、抵御外邪等功能。在中医的观念中，人...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...活中广泛存在，长期接触这些重金属，可能会导致人体的健康问题。当重金属在人体内积累到一定程度时，会对我们的身体健康产生负面影响。重金属会破坏人体的酶系统，影响新陈代谢，导致贫血、免疫系统问题、神经系统问...……更多
2024-03-19 12:47:00重金属,重金,过多,人体,健康,重金
...育新生命的成熟，也是产生月经的场所，女性的子宫是否健康可能直接关或者身体健康。一说到子宫很多人会不自觉地联想到子宫肌瘤，在人们的认知中，子宫肌瘤是一种非常可怕的身体疾病，或许人们对于这种症状不是特别的...……更多
2023-01-17 21:19:00子宫,注意事项,呵护,事项,饮食,建议
在健康生活的道路上，早起被认为是一种积极的生活习惯。然而，近年来有一些研究声称早起可能会对寿命产生一定影响。一些研究表明，早起与寿命之间存在一定的关联。早晨阳光充足，而人体的生物钟会在早晨产生一系列...……更多
2023-10-13 14:44:00长寿,三不,食物,长寿,燕麦,食物
...管疾病、糖尿病和某些癌症等慢性病的风险，有助于维持健康的体重，改善肠道健康和提高精神状态。除了主要成分，地中海饮食还包括适量的红酒和奶酪。红酒含有丰富的抗氧化剂，可以帮助减少胆固醇和炎症反应，有益于心...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...依靠自己，为自己的人生注入新的活力和意义。一、保持健康的心态心态是决定我们生活质量的关键因素之一。当我们步入老年时，我们需要学会放下过去的烦恼和遗憾，接受现在的自己。保持健康的心态需要我们学会如何面对...……更多
2023-11-14 12:46:00极地,余生,老年人,生活,生活,健康
蛋白质，作为身体的重要组成部分，对于人体的健康有着不可忽视的作用。它不仅是构建肌肉、维持器官健康、产生酶和激素所必需的，更是一切生命物质的基础。因此，保持充足的蛋白质摄入对于维持身体健康至关重要。近...……更多
2024-01-12 12:05:00高蛋白,中老年人,延缓衰老,衰老,食物,饮食
...们才能更好地保护我们的新生命，让每一个家庭都能拥有健康、快乐的新生命。
哪些人是胎停育高发人群？①年龄因素：高龄孕妇更容易发生胎停育。随着年龄的增长，女性的生育能力逐渐下降，卵子的质量和数量也随之下降...……更多
2024-01-20 12:45:00胚胎,发育,原因,胚胎,发育,因素
...命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况，因此气血养生至关重要。有一句话：“气血和则人健，气血不和则人病。”可以看出气血调理在中医养生中的重要性。正常的气血运行与生命活动有着密切的联...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...专利了。在日常生活中，如果少量的喝酒的话，对于身体健康来说是有一定的帮助的，能够帮助身体及时的将身体中的毒素排出体外，而且还可以改善新陈代谢。但是有一些人却是经常酗酒，这样对于身体健康的影响是非常大的...……更多
2024-02-19 10:31:00乳腺,乳腺增生,乳腺癌,乳腺,朋友,女性
...高雌激素水平。在这个过程中，夫妇双方要共同关注身体健康，及时解决可能影响怀孕的问题。相信在良好的饮食调理和生活习惯下，美好的新生命一定会与您相遇。 ……更多
2023-11-04 06:52:00饮食,生活,雌激素,黑豆,内膜,饮食
...持身体的正常运转。它们还能促进脂肪代谢，有助于维持健康的体态。此外，燕窝还富含矿物质，如钠和钙等。这些矿物质对于维持身体的正常生理功能至关重要。例如，钙能增强血液的凝结能力，促进维生素B12的吸收，对于骨...……更多
2024-04-16 12:12:00圣品,燕窝,营养,滋补,含量,真相
...4种生理需求如果长期得不到满足，可能会对身体和心理健康造成潜在的危害。下面将分别探讨它们对身体的影响以及如何避免。首先，来说下憋尿尿意是人体正常的生理需求，代表着我们的身体需要排出多余的液体和废物。然...……更多
2024-04-27 14:03:00身体,需求,肠道,影响,问题,食物
...为大家都认为蛋白质等同于肉类，而肉类的摄入又受限于健康和饮食偏好。但是，如果我告诉您，有一些非肉类食品不仅蛋白质含量丰富，而且还能提供更全面的营养，且易于融入我们的日常饮食中，您会感兴趣吗？今天将揭晓...……更多
2024-01-25 12:27:00亚于,蛋白质,蛋白,家人,食物,蛋白
...天我想和大家分享一个真实的故事，它关乎我们每个人的健康，也许你自己或你周围的人，正是这个故事的主角；微量元素的重要性故事的主人公是一位名叫李明的中年男士，他是一位忙碌的程序员，每天面对电脑超过12小时，...……更多
2024-04-23 12:46:00元素,身体,李明,微量元素,元素,饮食
...量，却常被我们忽视。“确实如此，”我回答，“肝脏的健康直接关系到我们的生活质量。”这时，我决定与他分享一个简单却极其有效的养肝法则：“辛以理气，酸以治体，甘以缓急。”这三法如同肝脏健康的金钥匙，能解开...……更多
2024-03-04 11:15:00三法,治体,缓急,肝脏,健康,三法
三高疾病一直以来都是严重伤害人体健康的身体疾病，主要包括高血压，高血糖和高血脂，糖尿病强生活中大多数人对于高血压和高血糖是非常了解的，所以也明确的了解到这两种身体疾病是非常可怕的症状。因为人们对于高...……更多
2023-01-17 21:18:00一文,高血脂,答案,血脂,身体,食物
...会让血糖的水平出现不断波动的情况，这样就会危害身体健康，如果你经常出现这种恶化的情况，很可能会引起身体出现各种各样的并发症，比如糖尿病眼病和糖尿病足，糖尿病神经病变等等，严重的就会危害到生命安全，所以...……更多
2023-12-04 06:40:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,糖尿,糖尿病
...事项1.避免食用高糖、高盐、高脂肪食物，以免影响身体健康。2.避免食用过敏性食物，以免引起过敏反应。3.避免食用有毒食物，如发芽土豆、生豆浆等。四、其他调理方法1.保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。2.适当运动...……更多
2023-11-04 06:55:00饮食,生命,方法,饮食,食物,双方
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本文转自：人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》（ 2024年07月02日 第 09 版）您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
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