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滋阴补阳的食材就是它,经常吃一点,活力充沛,男女不能少
...点,活力充沛,男女不能少有回和朋友吃饭,聊及各地的饮食差异然后说到是否有共同之处。最后得到的一个结论就是“补”,不管是南方人还是北方人都爱补。在日常的生活中,只要觉得稍微疲惫或不舒服就会开始养生滋补调...……更多
这3种食物,可以让咳嗽的症状有所缓解
...嗓子会不舒服,这个时候应该吃一些比较有水分的东西,饮食也要尽量清淡一些。冰糖雪梨对咳嗽很有好处,冰糖雪梨里面的糖分很高,水分也很足,并且冰糖和雪梨都是对嗓子很好的食物。冰糖雪梨吃了之后对咳嗽的帮助是很...……更多
...敛藏精气,扶元固本”。“养藏”之法有很多,比如调整饮食起居,服用膏方或汤药固本培元,艾灸温通扶阳等。周天梅从起居、饮食、灸法、健身四个方面,分享一些适合此时节的养生建议。起居方面:中医认为“寒性凝滞,...……更多
健康问太和 | 如何预防声嘶?
...,都属于声音嘶哑。何超介绍,嗓音的滥用、不良的生活饮食习惯,以及喉部的疾病等都是导致声嘶的原因。其中,嗓音的滥用是声嘶最常见的原因之一,长时间讲话、频繁发高音或低音,或者在嘈杂的环境中讲话,都可能使声...……更多
春节期间如何在宴席上享受美味又不过度摄入热量?有何方法
...的食物能够增加饱腹感,减缓食物的消化吸收,帮助控制饮食。在宴席上,选择多蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物,可以更好地满足口腹之欲。4. 控制碳水化合物摄入:宴席上的米饭、面食等碳水化合物类食物往往热量较...……更多
总是半夜惊醒,且再难入睡?医生:或与这些因素有关,别不当回事
...力过大,不但很容易出现焦虑以及抑郁情绪,甚至会诱发神经衰弱、焦虑症、抑郁症的出现。而且由于神经功能出现了异常,就会使患者的睡眠受到影响,比如会出现失眠或者是突然醒来多梦,以及难以进入深度睡眠状态的情况...……更多
神舟十七号乘组在轨开展脑电测试研究 前景可期
...的影响;第二是看人脑在空间怎么适应环境,重塑自己的神经;第三要发展、验证一些脑能力提升的技术。中国航天员科研训练中心利用空间站科研平台,与航天员共同开展的空间脑电测试研究,将期望在神经环路、认知基础等...……更多
启东妇保院团队为其成功“复原”
...中,两位医生使用手术放大镜来辨认多多拇指上的血管和神经,通过精细的解剖和巧妙重建指间关节侧副韧带,纠正了末节拇指的偏斜畸形,使得多多免于钢针内固定的痛苦,也减少了二次手术取出钢针的医疗负担,且完美对接...……更多
二喜最后一场,凭什么让人暴风哭泣?
...,某某某、少爷和我、胖达人,排名不分先后。胖达人在神经和好笑之间反复横跳、《进化论》拥有非常丰富的解读层次,少爷和我解构玛丽苏杰克苏、卧底警匪片等多种内容范式、俨然构建起了刘波er龙傲天小宇宙。某某某能...……更多
三伏天祛湿别只知道“晒背”,常吃4菜,升阳气祛寒湿,精神饱满
...自然而然就好了,三伏天驱寒并不只有晒背,也可以通过饮食来“驱寒”,少吃寒凉生冷的食物,适量多吃些温热的食物,补阳的同时还能把体内寒气袪除,秋冬季才会过得舒服,三伏天祛湿寒别只知道“晒背”,常吃4菜,升...……更多
坚持做好以下3件事,能够有效的为男性起到抑菌消炎的功效
...是很多男性由于在平时的生活中不注意良好的生活习惯和饮食规律,可能就会容易使男性的前列腺受到损伤,时间久了可能就会容易使男性患上前列腺炎。如果男性患上前列腺炎以后,就会对男性的生育能力和性功能产生损伤,...……更多
为什么缺铁性贫血,大部分是中青年女性?
...大量的血液,其中包含着很多的铁元素。如果女性在平时饮食中摄入的铁量不足以弥补月经期的损失,就可能导致体内的铁元素不足,从而引发缺铁性贫血。其次,中青年女性通常更注重形象和体重控制,而忽视了均衡饮食和补...……更多
二十四节气话养生 立秋至 滋阴养肺正当时
...伏,但中医认为春夏养阳,秋冬养阴,随着季节的更替,饮食起居就要做相应调整。瞿慧说:“中医有五行学说,秋天对应的是金,五脏中的肺对应的也是金。所以进入秋天,滋阴养肺就是十分重要的事项。根据五行学说,五色...……更多
黑马!漫才兄弟获年度总冠军
...起成长。罗永浩则笑称,漫才兄弟的成功,证明了一个人神经病一次不难,难的是神经病一辈子,漫才兄弟身上有这样的幽默艺术天赋。脱口秀演员徐志胜称,漫才兄弟在台上展示的对世界无尽的想象和无尽的怀疑,正是自己所...……更多
售价 2.5 万元的苹果 Vision Pro 迎来首拆,内部隐藏什么样的秘密?
...标,他们必须在设计上做出战略性的选择和妥协。 人类大脑对面部和表情非常敏感,这就是为什么会出现‘恐怖谷’的原因,而深度感应就是其中的一部分。苹果需要创造一种可信的 3D 效果。3D 效果图看起来不是真正的 3D 的...……更多
阴囊潮湿、瘙痒异味?不止是湿热下注!还有这两种原因!
...下注引起的阴囊潮湿有什么特点。这种情况啊,首先就是饮食上的不同,饮食比较不健康,喜欢吃一些肥甘厚腻的啊、辛辣刺激的啊,或者是经常酗酒啊等等,这些情况都会导致脾胃的功能失常,那么脾脏就不能及时的运化水湿...……更多
宝宝感冒时如何正确护理
...一系列的护理措施,包括保持室内清洁通风、注意宝宝的饮食营养、确保宝宝有充足的休息和睡眠,合理使用医生推荐的药物等。一、提供温暖舒适的环境宝宝感冒时,家长提供温暖舒适的环境是非常重要的。宝宝感冒时,他们...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...有关。如果您也曾感到手脚冰凉,或是精力不足,甚至在饮食上出现了问题,那么请跟随我们一起探索阳气不足的迹象、成因及其对健康的影响。本文将带您了解如何从日常生活中的细微之处发现阳气不足的踪迹,并提供实用的...……更多
黑头多又多?面部危险三角区你别碰,正确处理才是正道
...活中的护理也是预防黑头形成的关键。首先,保持健康的饮食习惯非常重要。减少油腻食物和高糖食品的摄入,增加蔬菜和水果的摄入,有助于改善皮肤健康,减少黑头的形成。其次,保持皮肤的适当清洁和保湿是必要的。每日...……更多
七旬老人现场学会心肺复苏
...所好转,但却错过最佳治疗时机,导致严重的后遗症——神经疼。”侯存军说,带状疱疹引发的神经疼痛,比较难以忍受,正常有效的治疗方式是,只要一出现症状,就立即到医院进行抗病毒治疗,按照用量、疗程来规范诊治,...……更多
女人,你的内衣穿对了吗?内衣穿太紧会引发多种疾病,赶紧松一松
...得肩膀很重地感觉呢,那是因为肩带对颈部肌肉、血管、神经等形成压迫,从而殃及颈椎,造成颈椎劳损,甚至影响到椎神经、椎动脉,出现颈部酸痛、上肢麻木、头晕、恶心、胸闷等一系列症状。 1、经期要选用松大型:乳房...……更多
心梗来临并非悄无声息!身体突然出现6种异样,或是心梗
...域出现酸麻胀痛,还可能与心肌缺血有关,该区域的感觉神经与心脏的传入神经是同一脊髓反射区,若心肌缺血得到科学治疗,这种酸麻胀痛感也会随之消失,若放置不理,就容易留下心梗隐患。5、突然变懒、乏力在一些高龄...……更多
...的想法来,而这本他自己的散文集能更畅快地表达自己的饮食观点,将好吃的、不好吃的独家记忆都娓娓道来。我觉得这样充满个性的饮食散文其实比纪录片更好看。”小赵表示,“我个人最喜欢陈晓卿老师笔下热热闹闹的北京...……更多
情绪稳定对月经血瘀的调理至关重要
...从而影响月经血液的正常排出。-寒凝血瘀:寒冷环境、饮食偏寒等因素可能导致体内寒凝,形成血液淤积。-子宫肌瘤或息肉:子宫内肌瘤或息肉的存在可以导致月经血液排出不畅,引发血瘀。-其他因素:如内分泌失调、生活习...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...在医生的指导下进行,避免不必要的副作用产生。此外,饮食调理与良好的生活习惯也是改善这些问题的关键。在平日生活中,我们应均衡饮食,多摄入蔬菜水果、优质蛋白质,合理安排饮食时间。此外,规律的运动和充足的睡...……更多
反酸烧心,胃难受,各种胃病直接告诉你怎么治!
...典型表现。在中医看来,通常有三种原因:即肝火犯胃、饮食积滞和寒湿内阻,也是西医中常说的浅表性胃炎、轻度萎缩性胃炎、慢性胃炎。1.肝火犯胃—浅表性胃炎病因:肝火犯胃是胃食管反流性疾病的主要病机之一,主要是...……更多
吃豆腐会刺激血糖?医生提醒:这3物吃的太多,血糖会越来越高!
...边缘。而豆腐,是高蛋白、低脂肪的,通常被认为是健康饮食的一部分,但事实真的如此简单吗?首先,豆腐虽然低糖,但豆制品的消化过程中会产生一定量的糖分,特别是对于那些已经有血糖管理需求的人来说,即便是少量的...……更多
做好这几点 远离“隐形杀手”高血压!
...守护自己和家人的健康,享受美好的生活。预防此病要从饮食等多方入手那生活中大家如何预防高血压呢?朱建称,预防高血压一般要从健康饮食、运动等多方面进行努力,具体的可以见以下几点:健康饮食减少盐的摄入:每日...……更多
宜商宜家,全能MPV腾势D9再进化,24款售价33.98万元
...以盲操调节,中排增加一体式双桌板,满足办公、娱乐、饮食多元需求,让乘坐豪华再进化。腾势D9的舒适也离不开平稳的操控。超级智能电四驱,动力输出强劲,而且线性平稳。配备云辇-C智能阻尼车身控制系统,运用CCT舒适...……更多
为什么一感冒就咳嗽?反复咳嗽断不了根怎么办?先做好这3件事
...流通,避免烟尘刺激;戒烟限酒,减少对呼吸道的刺激;饮食调理:多喝温水,可以帮助稀释痰液,缓解咳嗽;避免辛辣、油腻食物,这些食物可能会刺激喉咙,加重咳嗽;中药治疗:根据个人体质和咳嗽的类型(如风寒、风热...……更多
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美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
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出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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