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...病的能量。心理专家称,就算躺在家里做白日梦,那也是大脑在处理重要的信息,你的思维反而更活跃。五、短期压力增强记忆长期的生活压力,能破坏人的免疫系统,让人容易感染。研究发现,短期的紧迫性事件能提升大脑的...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...男性的睾酮水平产生不利影响。这些食物由于其促进体内炎症反应的特性,可能间接影响激素平衡,尤其是睾酮。具体食物及其影响机制糖和高果糖玉米糖浆:过量摄入这类高糖食品会导致体重增加,进而可能引发慢性炎症。这...……更多
3种水果有助于消散结节,甲状腺结节平时可多吃
...。葡萄含有丰富的抗氧化剂,可以缓解甲状腺结节周围的炎症反应,有助于结节的消散。 ……更多
为什么会感到饿怒
...案非常复杂。你可能认为发生饿怒的原因是饥饿对身体和大脑造成了不愉快、有压力的体验,这种体验会很自然地让人感觉情绪糟糕,这种解释有一定道理。饥饿会唤起与负面情绪体验类似的生化特征,如血液中皮质醇水平的增...……更多
男性朋友该怎么做才能延缓鼻毛的美白呢?
...毛实际上会感觉到气味分子的存在,并将这一信息传递给大脑,使我们能够感知气味。最后,鼻毛还可以帮助我们避免细菌和病毒的入侵。在我们的生活中,有许多细菌和病毒可能对我们的健康构成威胁。但是,当这些微生物试...……更多
大姨妈总是推迟是什么原因
...物治疗。4、盆腔炎盆腔炎是由细菌感染引起的盆腔器官炎症,如子宫、输卵管、卵巢等。盆腔炎可能影响卵巢功能和子宫内膜的生长,导致月经周期紊乱,月经推迟。多数患者还会伴有小腹疼痛、发热、白带异常等症状,患者...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...以美容养颜,延缓衰老,还可以增强骨骼力量,帮助保护大脑。黑芝麻黑芝麻富含多种营养物质,其中包括蛋白质、维生素E、铁、钙等,这些成分能够帮助女性保持身体健康,并延缓衰老。黑芝麻中含有大量的维生素E,这是一...……更多
如何骑行才健康?
...配合增加的肺通气量,会明显提高肺的呼吸功能。3.预防大脑老化现代运动医学研究证实,骑自行车是异侧支配运动,两腿交替蹬踏,可使左、右侧大脑功能同时得到开发,防止大脑早衰及偏废。骑行还会使人的血液循环加快,...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
...,才能更有效的去延缓肌肤的衰老问题,帮助保持年轻。大脑和神经系统从大体结构上来看,男性大脑的衰老年龄与女性大脑基本相似,即从20岁左右开始逐渐衰老。然而,男性神经系统相较于女性而言,出现衰老症状的时间可...……更多
微塑料如果进入人体的血液中,会影响健康吗?
...双酚 A 和邻苯二甲酸盐等化学物质可以穿过血脑屏障进入大脑,干扰神经递质的正常功能。这可能导致神经发育异常、学习记忆困难、行为异常等神经系统疾病。同时,微塑料中的化学物质还可能引发炎症反应,激活脑部免疫细...……更多
这三招判断卵子质量,5个方法改善卵子质量!​
...处在心理压力巨大,精神始终处于紧张、焦虑的状态时,大脑皮层将无法正常分泌激素,还会抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕难度增加。滥用药物 女性在备孕期间可能会主动补充保健品滋补品。但是,有些保健品中含有...……更多
甲亢和甲减有哪些不同的症状?身体3处不适帮你区分
...甲状腺肿大的原因有很多,包括缺碘、甲状腺功能亢进、炎症等。甲状腺功能亢进 甲状腺功能亢进是指甲状腺激素分泌过多,导致身体代谢亢进、神经兴奋性增高而引起的症状,如心悸、多汗、消瘦等。甲状腺炎甲状腺炎是一...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...组织在子宫外生长的疾病,它可能引起剧烈的痛经、盆腔炎症和不孕。严重的子宫内膜异位症可能会导致子宫壁增厚、粘连和破裂,从而导致子宫切除。子宫肌瘤这是一种良性肌肉瘤,生长在子宫壁上,大的子宫肌瘤可能会引起...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...症、子宫肌瘤等,这些结构问题可能增加了痛经的风险。炎症和感染。盆腔炎症或感染也可以引起痛经,这可能是由于炎症刺激引起的。遗传因素。家族遗传也可能对痛经的发生起到一定的作用。精神压力。情绪压力、焦虑和抑...……更多
鼻毛变白的3个解决办法,不妨试着做起来
...较大异物进入鼻腔时,鼻毛的触觉神经可以将刺激传输到大脑,通过产生喷嚏的方式将异物排出。增强嗅觉鼻毛是嗅觉神经的辅助器,能够将外界的香味和臭味传递到大脑,使人能够更好地感知周围的气味。散热和保温鼻毛覆盖...……更多
血管堵不堵,头部“先反馈”?若头部没有3个表现,说明血管还算通畅
...安排器官,一旦血液或脂质物质堆集在血管壁临床活动,大脑中枢神经体系运送临床反响和信号才能和反响信号通过影响痛苦中心,间歇性导致时间短视力妨碍、视力含糊和时间短失明。大脑中枢神经体系承受食物中的真实养分...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...活。3.容易暴躁 雌激素分泌不足,很容易影响到女性的大脑皮质,导致情绪焦躁,莫明的很烦躁。一个人的时候特别的低落,还可能会因此造成抑郁的发生。一件小事就沉不住气,控制不了自己,易怒,整个人都是比较消极的...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...性健康方面有益,它们富含维生素C和抗氧化物,对抵抗炎症和维持泌尿道健康可能有帮助。雌激素与乳腺癌有关吗?雌激素与乳腺癌之间存在一定的关联。乳腺癌是一种与雌激素相关的癌症,雌激素的过度曝露可能增加患乳腺...……更多
鼻毛变白的原因除了与机体衰老有关外,还可能与以下因素有关
...少鼻毛会削弱这一防御功能,增加过敏的可能性。3.鼻腔炎症 鼻毛和鼻腔黏膜上有纤毛和黏液,可以清除吸入的细菌和尘埃。拔毛可能导致细菌入侵,引发鼻腔毛囊炎和鼻前庭炎等炎症。4.颅内感染鼻唇之间的“危险三角区”含...……更多
银屑病如何避免过度刺激
高娴 山西省临汾市人民医院皮肤科银屑病是一种慢性炎症性皮肤病,它会导致皮肤表面出现红色斑块,覆盖有白色鳞屑。这种疾病显著影响了患者的生活质量,不仅在身体上造成不适,还会引起心理和社交问题。银屑病的患病...……更多
为什么这10类人更需要补充维生素B?
...抗体的合成。B族维生素对人体主要有以下10大影响:支持大脑健康。B族维生素在大脑生长发育、神经细胞生长、神经递质代谢、以及神经炎症调控中都发挥着不可替代的重要作用。充足的B族维生素水平,有助于降低偏头疼、阿...……更多
绝经前,常按摩2个部位,可促进排毒,促进女性健康
...性的免疫系统会受到一定程度的抑制,导致关节和腰部的炎症反应加重。身体出现潮热现象当女性接近绝经期或进入更年期时,她们可能会出现潮热现象,这是由于女性体内的激素水平开始发生变化,尤其是雌激素水平下降。雌...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...这些脂肪含有Omega-3和Omega-6脂肪酸,有助于减少身体内的炎症,而炎症是免疫系统过度反应的一种形式。此外,避免过量糖分和加工食品也同样重要。研究显示,高糖饮食可能会削弱免疫细胞对病原体的攻击能力。均衡饮食的关...……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
...高糖、高脂肪食物的摄入,以避免能量代谢的紊乱和体内炎症的加剧。适量运动也是提升阳气的关键。建议进行如快步走、游泳、瑜伽等有氧运动,以及适度的力量训练。这些运动有助于提高心肺功能,加强肌肉力量,从而提升...……更多
长期心理压力可能导致免疫系统异常,进而影响甲状腺功能
...状腺,促进新陈代谢和能量转换,同时还可以缓解甲状腺炎症和肿大。06如何预防甲状腺疾病?做好4件事很关键健康饮食保持均衡的饮食是预防甲状腺疾病的重要一环,合理摄入维生素、矿物质和蛋白质,对甲状腺功能的正常运...……更多
颈动脉狭窄怎么形成的?要如何治疗?详细了解它的“前世今生”
...变,导致血管狭窄。颈动脉负责将含氧血液从心脏输送至大脑,因此,颈动脉的任何狭窄都可能影响大脑的血液供应。人体颈部有两条主要的颈动脉,分别是左侧和右侧的颈动脉,它们从心脏的主动脉分出,上行沿着颈部两侧向...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...发生风险有密切联系。2)中心肥胖更易使机体处于慢性炎症状态:中心肥胖与慢性炎症之间存在密切的联系。中心肥胖会导致脂肪细胞释放多脂质及细胞因子,如肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、白介素-6(IL-6)等。炎症细胞因子的...……更多
常吃大豆、喝牛奶雌激素会飙升?2个方法,把内分泌拉回正轨
...欧米伽-3脂肪酸的食物,如沙丁鱼和亚麻籽,有助于降低炎症水平,这对于调节荷尔蒙平衡至关重要。另一个重要的方面是高纤维食物的摄入。纤维有助于维持肠道健康,而健康的肠道对于清除体内多余的雌激素至关重要。例如...……更多
“断崖式衰老”离你有多远?别怕,那只是个例!
...素包括手术、放疗和化疗。手术引起卵巢组织缺损或局部炎症,放疗、化疗可诱导卵母细胞凋亡或破坏颗粒细胞功能。免疫、环境及其他自身免疫失调可能造成卵巢功能损伤,其中自身免疫性甲状腺疾病与早发性卵巢功能不全的...……更多
女性快要绝经时,身体会有4个提示,若没有,说明你还年轻
...等。这主要是因为卵巢功能衰退,激素水平下降,影响了大脑神经递质平衡,从而导致情绪波动。4.生殖器官变化随着卵巢功能的衰退,生殖器官也会出现变化,如私处皮肤变薄、私处干涩等。这些变化可能会影响性生活的质量...……更多
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柑橘柑橘富含维生素C,同时又具备热量低、水分多和降脂之功效,是减肥圣品。但是此类水果的果酸甚高,不利于牙齿珐琅质,所以食后最好要漱口
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桔子桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。甘蔗和鲜荔枝这两种水果含糖量很高
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炎夏减肥的水果非西瓜莫属西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分
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早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
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江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
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