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猪皮、鱼皮都别扔!“边角料”吃对了也能营养又美味
...物的皮值得吃?今天小二就来带饭团们看看猪皮和鱼皮的养生妙用。01猪皮,不能丢弃的“良药”很多人认为,猪身上的东西都容易导致高胆固醇、高血脂……特别是猪皮,处理不好还容易有味儿,因此,常把猪皮切下来丢掉。...……更多
葛花:解酒醒脾之良药
...己千杯少”,亲朋好友相聚时免不了“把酒言欢”。如《养生集要》所云:“酒者,能益人,亦能损人……若升量转久,饮之失度,体气使弱,精神侵昏,宜慎。”小酌怡情,但过量饮酒则对身体健康有害无益。今天,给大家介...……更多
7大活动 持续4个月!莱芜区张家洼街道首届“冬春文化惠民季”即将开幕
...了文艺演出,共同感受中华传统文化的魅力。开展“冬春养生知识小课堂”。届时将在辖区开展冬春养生知识讲座;邀请健身操、八段锦、太极拳、五禽戏等专业老师开展现场教学,让辖区居民提高健康观念和预防疾病的意识。...……更多
秋季多吃6大食物,为身体注入养分,增强免疫力,享受秋日的美好
...酸奶或制作果酱,品味莓果的酸甜香气。秋季是一个滋补养生的季节,这些食物不仅美味可口,还能为我们的身体带来丰富的营养。在秋日里,让我们多多品尝这些食物,享受健康与美味的双重盛宴! ……更多
宋朝百姓与花的联系紧密,吃菊花羹、喝梅花酒、玩簪花俗
...等成为市场上的热点,每每上市便被一抢而空。2、花与养生 宋代时期百姓生活富足,在物质生活得到满足之后,人们开始追求精神上的提升,并且渴望自己能够长命百岁,所以身体的健康成为社会的焦点,整个王朝从达官贵人...……更多
...。扬中市中医院发挥中医特色优势,开设中医新冠康复(养生)门诊,推出新冠肺炎预防方和治疗方、防流感香囊等中药组方,每日制作颗粒剂、水煎剂上百剂。扬中市卫健系统2000余名干部职工,放弃休息、加班加点,全力以...……更多
镇平县疾控中心联合开展健康知识宣传义诊活动
...人员以诙谐生动、通俗易懂的语言,向居民讲述了秋冬季养生的重要性和必要性,为现场老年人详细讲解了慢性病的概念、分类、诱发因素等健康教育知识和预防措施,并结合日常生活实际,重点强调“高血压”分类及禁忌,建...……更多
我市开通中医药智慧服务平台
...台设置中医地图、中医诊疗、共享药房、中医康复、健康养生、正本清源、中医培训、外来名医、特色疗法、中医进基层等栏目,既能满足老百姓找“中医”的需求,又可以满足老百姓放心用“药”的需求。将全民在线诊疗、药...……更多
强强联合 携手并进——山东省泰山医院与山东省公共卫生学会签约合作
...省泰山医院作为一所集预防、医疗、保健、疗养、康复和养生养老为一体的省属三级老年病医院,在省内外享有较高声誉。近年来,山东省泰山医院步入转型发展快车道,持续深化改革创新,取得了显著进步,尤其是老年医学、...……更多
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!
...牛奶、鸡蛋更营养,这就是花生。别看它价格不贵,但是养生效果非常地多,每天吃,稳血糖护心脏。它就是——花生!花生是我们常见的一种坚果,因其营养丰富,而被大家喜爱。花生,主要分布于巴西、中国及埃及等地,为...……更多
...所卫生安全监督执法、职业健康权益保护监督执法、中医养生保健医疗服务乱象整治监督执法等6项“蓝盾行动”开展主题宣传,深入开展相关政策法规及科普知识宣传,强化专项行动成果运用,提高消费者辨识能力和防范意识...……更多
肝脏“清道夫”被发现,护肝排毒,每周吃1次,给肝脏“洗个澡”
...葱食疗效果比白皮洋葱要好很多。洋葱红酒是非常神奇的养生配方。 ……更多
为什么是我?癌症到底怎么得来的?看完你就清醒了!
...极拳等运动缓解情绪,陶冶情操。2.合理饮食:中医饮食养生注重个体化,因人而异。一般来说,多吃蔬菜水果,尤其是富含纤维的食物,减少红肉和加工食品的摄入,可以有效预防癌症。3.环境保护:保持良好的家居环境,减...……更多
让好书“漂”起来!第六届“换书大集”活动在吉林省图书馆举行
...500本新书和50份新书盲盒,内容涵盖文学、哲学、心理、养生、科普等领域,各个年龄段的读者都可以挑选到心仪的图书。现场最受读者喜爱的就是新书盲盒区,读者只需使用3张换书券就能在活动区域交换1个包装精美的新书盲...……更多
哪些食品对小孩的健康可能带来潜在风险?
...,如咸菜、腌制品等。三、含防腐剂和色素过多的食品#养生保健小知识#含有过多防腐剂和色素的食品也可能给小孩的健康带来潜在风险。这些食品中的化学添加剂可能会引发小孩过敏反应、免疫系统紊乱等问题。因此,家长在...……更多
张伯礼院士领衔 《呼吸道感染高发期中西医防治康科普手册》发布
...病中西医防治康知识,通过科学的医学知识普及,将中医养生防病文化与现代医学理念相结合,提供公众健康科普知识的正确信息和专业指导,也为医患沟通搭建起一座健康通道,为当前呼吸道感染的预防和治疗贡献一份力量。...……更多
...又到万物萌动的春天,此时上市的春菜鲜翠欲滴,食之好养生。记者走访市场注意到,香椿、荠菜、春笋、青豆、蒲公英……菜摊里、餐桌上,到处都有它们的身影,不少市民趁“鲜”品尝,把春天“吃”进肚子里。春菜争相上...……更多
放大赏花经济的“长尾效应”
...桐花与花熊猫两种“活化石”分布区高度重合奇妙缘分的养生效应,讲好无花果的有花故事……让各种自以为然却不知其所以然的奇妙故事,焕发让人眼前一亮的吸睛力。主打特色化、差异化,这是审美的长尾。美食界有一句笑...……更多
各地重阳节助老活动丰富多彩 传递浓浓敬老爱老之意
...举行。展会聚焦了老年人居家、社区、机构养老和医疗、养生、康复、护理需求,不仅为市民带来“沉浸式”的服务体验,更为老人带来更多样更智能的养老选择。 在河南新乡,当地组织了10组四世同堂家庭进行了登高祈福敬...……更多
...、书法、门球、瑜伽、国画、古筝、电钢琴、模特、中医养生、美妆和手机摄影剪辑15个课程、17个教学班,另增设营养食疗、手工和扑克短期讲座,全力打造布局科学、功能实用、环境舒适的军休干部精神文化家园。仪式上,...……更多
《名城视窗》⑥ 光影为媒 点亮乡村振兴
...点实验室建设。“创意农业可以起到养胃、养心、养眼、养生、养智的‘功效’,推动创意农业与乡村产业融合,与艺术乡建融入百姓美好生活具有异曲同工之妙。”赖齐贤还提到,作为乡村高质量发展的重要内容,艺术乡建也...……更多
生姜晚上吃的话,不仅没有益于身体,反而会导致相关问题的产生
...?生姜在有效食用之后,确实能够对身体起到不错的保健养生功效。但基于生姜具有一定的刺激性、食用不当易引起燥热的影响,甚至在个人身体质地存在不同时,食用后对于功效方面的改变也会因人而异。通常生姜在早上阶段...……更多
...示范县机遇,以绿美公路建设为纽带,串起吾者温泉国际养生度假区、黄草洲国家湿地公园、高原足球训练基地、观音山国家森林公园、城子古村沿线的山水林田湖,绘就农旅融合、绿色低碳、和谐发展、以绿为底、向美而行的...……更多
“煮苹果水”引热议 水果煮着吃到底好不好
...合医院脾胃病科主任孙刚认为,冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理,而且大部分在冬季常见的水果都适合煮着吃。水煮水果,水温一般维持在100摄氏度左右,这样的水温,对水果当中营养物质的影响不会太大。像多酚类这样...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...保持酸碱平衡的状态,在一定程度上避免癌症的发生。从养生层面来讲,经常吃绿色食物还可以缓解压力,放松心情。此外,肝不好的人大都眼睛不好,多食绿色食物对于保护视力保护眼睛有一定好处,营养学家提倡多多摄入深...……更多
要明白,这四种钱,都不能节省,适当使用是关键
...,更显无竞争力。不要让爱惜钱财,变成对自己的亏欠。养生之费,不能驱省。身体健康,且不论何时,都非省钱之地。卫生费用,不容忽视。很多人犯的错误是,明明是小病,却因省钱而拖成大病。对于小病,应早日就医,确...……更多
中年以后,想要健康长寿,就要防止免疫力的降低,保持身体的健康
...异常,危害人体健康。日出而作,日落而息,是古人对于养生的领悟。但是很多人不懂得这样的道理,睡懒觉、熬夜、饮食不规律,一样都没少。这样的生活习惯所带来的健康隐患是无穷的。45岁后,人们机体开始衰老,想要抱...……更多
逛街越逛越火热
...中药材摇身一变,变成了加入到菜品、饮品中的美食,既养生又美味,给市民的味蕾带来新奇的体验。在美食广场,药膳炖汤、中药茶饮吸睛无数。此次参展的“汤炖炖”药膳原盅炖汤推出了花旗参炖乌鸡、石斛炖响螺片等菜品...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
今日向大家力荐一款简单养生的佳肴——韭菜鸡蛋炒豆芽。此时的春韭,不仅鲜嫩可口,而且价格亲民。韭菜的浓郁香气,豆芽的爽脆口感,再配上鸡蛋的细腻嫩滑,令人一尝难忘,欲罢不能。令人惊喜的是,这道美味佳肴成...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
...重要性勿容置疑。春季是养肝护肝的最好时节,此时做好养生保健,能够为一年的健康打下基础。中医理论认为,肝在五行属木,与春季相对应,有类似于春天树木生长伸展和生机勃发的特性。因此,肝气具有疏通、畅达全身气...……更多
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还吃?国家“喊”你减肥啦 食谱都帮你准备好了
减肥这件人生大事,国家开始替你操心了。这次不搞突击式瘦身,而是坚持走长期主义,你要问有多长?先来个三年套餐吧。3月9日
2025-03-12 08:44:00
3月16日,杭州市西溪医院举行全国爱肝日惠民义诊活动
女子乙肝肝硬化多年不重视 多种并发症找上门 中西医协同治疗两年传来好消息肝炎—肝硬化—肝癌,是慢性肝病发展的三部曲。肝硬化是肝炎发展的必然结果
2025-03-12 08:45:00
为什么怀个孕这么困难?难道是我身体有问题?
对成年女性而言结婚生子是人生的一件大事但现实生活中有很多夫妻却难圆子女梦这对女性,甚至对家庭、社会都是一件非常痛苦的事情01
2025-03-12 09:05:00
就医帮 | 新增4个门诊!北京地坛医院“外科天团”在顺义院区亮相
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野为满足患者多元化、高质量的诊疗服务需求,近日,北京地坛医院顺义院区临床中心协调医疗资源
2025-03-12 09:28:00
国家医保局推动“人工心脏”技术临床应用与价格下调 2025-03-12
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,国家医保局编制印发《心血管系统类医疗服务价格项目立项指南(试行)》,参考2023年版医疗服务项目技术规范
2025-03-12 09:40:00
7省(市)全部实现生育津贴发放至个人 2025-03-12
中国消费者报北京讯(记者孟刚)如何更好地保障女性职工产假期间的权益,让医保获得感来得更快、幸福感变得更足,将生育津贴直接发放给个人无疑是有效
2025-03-12 09:40:00
青岛市南:一口“鲜”打开“春日经济”
鲁网3月12日讯气温回暖,万物生发,青岛的春菜尝鲜季悄然开启。记者走访青岛市市南区部分农贸市场和餐厅发现,时令春菜新鲜上市
2025-03-12 09:53:00
查体发现肺结节不要慌!专家教你如何应对……
大众网记者 刘慧慧 实习生 王淑爽 展雁 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道随着低剂量螺旋CT在体检中的普及,越来越多人在检查中发现自己有“肺结节”
2025-03-12 10:02:00
中国消费者报重庆讯(记者王小月)3月6日,在重庆举办的中国超市采购年会上,中国连锁经营协会携手世界资源研究所发布了《中国数字零售促进健康可持续膳食转型研究报告》(以下简称《报告》)
2025-03-12 10:11:00
新国标实施一个月 市场在售相关食品已无脱氢乙酸钠
中国消费者报报道(记者张文章)新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准(GB2760—2024)》2月8日正式实施,明确将脱氢乙酸钠从面包
2025-03-12 10:11:00
健康微课|女子颈肩按摩后脑梗 医生教你三种手法正确按摩
最近,广东一女子因颈肩按摩后急性脑梗死进了ICU。为何颈肩按摩会导致脑梗?颈肩按摩有哪些注意事项?上游新闻健康微课邀请重庆医药高等专科学校附属第一医院康复科主任医师汪为
2025-03-12 10:20:00
国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00