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医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...确“发物”这一概念。在中医理论中,“发物”是指某些食物可能会诱发或加重某些疾病的症状。因此,如果大蒜真的是肝病的“发物”,那么它可能对肝脏产生不良影响。然而,从科学角度来看,大蒜实际上对肝脏具有一定的...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...发现自己脸色出现此类症状,一定要及早就医。常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”高脂食物高脂食物是肝脏的负担,摄入过多的脂肪会使肝脏的代谢压力增加,导致脂肪堆积,引发脂肪肝。此外,高脂食物还会增加卡路里的摄...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”,竟不是豆浆、鸡蛋,快了解
...着我们的健康。长期以来,豆浆和鸡蛋一直被冠以“嘌呤大户”和“胆固醇大户”的不名誉称号,但这真的是事实吗?在我们日复一日地避免这些食物的同时,是不是忽视了真正需要警惕的营养元凶?揭秘:嘌呤和胆固醇,不仅...……更多
提醒:这种南方常见的蔬菜,不少人也爱吃,却危害健康,尽量少吃
...养物质,还是体内重要的排毒器官。每天,肝脏处理着从食物中摄取的营养素,同时也清除体内的有害物质。但在我们的日常生活中,某些常见食物可能潜在地对这一生命支持系统构成威胁。肝脏的功能包括但不限于代谢糖分、...……更多
这些食物富含抗氧化物质,能够帮助肝脏排除自由基,减少氧化损伤
...他指出,饮食中应适量摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。这些食物富含抗氧化物质,能够帮助肝脏排除自由基,减少氧化损伤。此外,吴孟超教授还建议减少高脂肪、高糖和高盐食物的...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
大蒜是我们日常饮食中必不可少的食物,无论是在南方地区,还是在北方地区,大蒜是炒菜过程中少不了的调味料。大家喜欢吃大蒜除了它味道鲜美,能使得菜肴更好吃。还因为大蒜是传统中医养生的佳品,对身体健康...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面
水煮蛋是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。然而,关于吃水煮蛋是否会伤肝或养肝的问题,一直存在争议。在这篇文章中,我们将从医学角度出发,探讨吃水煮蛋对肝脏的影响,并...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
...影响。早晨空腹状态下,胃肠道会分泌大量的胃酸来消化食物,如果没有早餐来中和胃酸,可能会导致胃黏膜受到损伤,引发胃炎、胃溃疡等疾病。 此外,长期不吃早餐还可能对身体的代谢产生不良影响。身体在空腹状态下会...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...肝主要是经过消化道传播,即通过摄入被甲肝病毒污染的食物或水传播;2.乙肝:乙肝主要通过血液传播、母婴传播和亲密接触传播,在中国,母婴传播是最主要的传播途径;3.丙肝:丙肝主要通过血液传播、性接触传播和母婴...……更多
散步对肝脏有好处吗?医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝
...气亲密相关。不安康的饮食习气,如高糖、高脂、高热量食物的摄入,是招致脂肪肝的主要缘由之一。长期缺乏运动也会影响脂肪的正常代谢,从而增加脂肪肝的风险。此外,过度饮酒也是脂肪肝的一个重要诱因,由于酒精会直...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
肝,默默肩负着处理食物毒素、消化胆汁、制造凝血因子等数百种工作,累到极限也很少发出不满的声音。因此当它真的肝不动了、被发现的时候,往往已经晚了....俗话说“春养肝,病不沾”。春天是肝火最旺的时候,究竟该...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...携带者或患者在外就餐时,可能会因为餐具消毒不彻底、食物受到污染等原因,导致病毒传播。但这并不意味着经常在外吃饭就一定会感染乙肝,只要我们注意饮食卫生,选择正规、卫生的餐厅,并确保餐具的消毒,就可以有效...……更多
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...人对于晚餐的选择并不够重视,甚至经常选择一些伤肝的食物。肝脏作为人体的重要器官,具有排毒、代谢等重要功能,一旦受伤,将对我们的健康造成严重影响。那么,哪些晚餐食物是伤肝的“罪魁祸首”呢?又该如何调整我...……更多
饮食养肝?医生送你3个养肝好建议,或让你的肝脏得到滋养
...等多种慢性肝脏疾病,危害肝脏的健康。2.少吃高温加工食物随着生活节奏的不断加快,越来越多的年轻人在平日里都会常与快餐“作伴”,而还有不少年轻人为了缓解自身的压力,或是满足自己的食欲,往往会对一些油炸类或...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
人们是吃粗粮长大的。食物在体内合成时,不可避免地会产生一些气体。无论你多么健康优雅,每天都会放几个屁。体内产生的气体四处奔涌,寻找进入的途径。就像肠道蠕动一样,这些气体似乎受到了引导,并随着肠道的节...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...基础。我们应该多吃新鲜蔬菜、水果和富含优质蛋白质的食物,如鱼、瘦肉、豆类等。这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于保护肝脏免受氧化应激和损伤。同时,要避免过度摄入油腻、辛辣、刺激性食物和高糖、...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...来改善肝脏功能,如多吃绿色蔬菜、水果等富含维生素的食物,以及适当食用一些具有养肝作用的中草药,如枸杞、菊花等。 除了肝脏问题外,其他身体因素也可能导致失眠,如肾虚、脾胃不和等。因此,在治疗失眠问题时,...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...通过中医理论养护眼睛饮食调整:食用富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果,以滋养肝血。情绪管理:通过冥想、瑜伽或其他放松技巧,减轻压力和愤怒,促进肝气的顺畅。中药疗法:如使用枸杞子泡茶,既补...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...等,如果你发现自己突然失去了胃口,或者对曾经喜欢的食物感到反胃,这可能是肝病的征兆。疲劳乏力肝脏是人体内重要的代谢器官,如果肝脏受损,身体各部位的能量供应会受到影响,导致疲劳乏力,如果你经常感到疲劳,...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
...,就要及时采取措施做好调理,从饮食习惯入手,这3类食物要少吃。想要肝恢复健康,多喝这3水,能够促进肝功能运转,排毒降火,肝会慢慢好。3类食物要少吃:1、油炸食物:油炸食物多数为工业加工产品,虽然口感好,但...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...这会影响消化功能,导致食欲不振。如果发现自己突然对食物失去了兴趣,或者吃一点就感到饱胀,可能是肝脏发出的信号。2.疲劳乏力:肝脏是人体内的能量代谢中心,当肝脏受损时,能量代谢会受到影响,导致身体容易疲劳...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...宝不好。\"她的声音里充满了对孩子健康成长的关切和对食物营养价值的渴望。这不是一个孤立的问题,而是许多家长在孩子成长过程中会面临的一大难题:动物肝脏,到底能不能吃?动物肝脏,作为一种营养密集型食物,一直...……更多
消化内科常见疾病的护理方式
...食调整。避免过饱、暴饮暴食,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,可选择低脂、高纤维的饮食,如多吃蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。正确用药。按医生建议正确使用抗酸药、胃黏膜保护剂以及抗生素等药物,坚持按时服药。减轻压...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...的生长发展同步,遵循“春吃辛,护肝胆”的原则。辛味食物,如葱、姜、蒜等,具有疏散风寒、促进气血流通的作用。适量食用这些食物,可以帮助肝气的顺畅,从而发挥肝脏的正常功能。肝脏在中医中被视为“将军之官”,...……更多
当身体出现4个不适,意味着身体缺乏维生素了
...作用。满足日常需求人体无法自行合成维生素,只能通过食物或补充剂摄入,因此,补充维生素可以帮助满足日常所需,确保身体各项功能正常运转。预防和治疗缺乏症维生素缺乏会导致一系列健康问题,如坏血病、维生素C缺...……更多
肝经通,人轻松:2个疏通肝经方法,早晚各做一次,坚持才算赢
...存在着一定的争议。很多人认为肝病患者需要减少高油脂食物摄入,花生当中的油脂含量就比较多,所以肝病患者最好不要去吃花生。其实肝不好的人是可以吃花生的,但是千万不能够过量,因为花生米的油脂和脂肪含量的确是...……更多
经常“放屁”是肝不好的问题吗?一文了解清楚
...大肠分泌的一种气,主要是氨气和硫化氢。人在进食时,食物进入胃部后经过消化,进入小肠后,食物中的蛋白质、脂肪等在微生物的作用下分解后产生氨气和硫化氢等物质,再经过小肠细菌的作用形成二氧化碳和水。当人体进...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...发药物性肝炎、药物性肝损伤等。05肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃 枸杞枸杞是一种营养丰富的食物,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、锌、铜等。这些成分可以帮助肝脏排除毒素,促进肝细胞的修复和再生...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...们身体的化工厂。负责清除血液中的有害物质、帮助消化食物、储存能量,肝脏在维持整体健康中扮演着关键角色。但当它受损,整个身体系统都会受到影响。肝脏疾病,隐形的健康杀手肝脏疾病可能悄无声息地侵袭我们的健康...……更多
中老年人在早餐中增加这三种食物的摄入,以保持肝脏健康
...绿叶蔬菜,富含丰富的铁和钙元素。根据中医理论,绿色食物有助于养护肝脏。因此,我们建议在早餐中多食用绿叶蔬菜,不仅有助于维护身体健康,还能提升肝脏功能,保护肝脏健康。 茼蒿的营养丰富多样,烹饪方式也多样...……更多
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金沙县大力推进农业现代化助推乡村振兴
本文转自:人民网-贵州频道今年以来,金沙县加大农业结构调整力度,扎实抓好山地农业产业体系建设、持续夯实现代化农业生产体系基础
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天冷了 太原“头脑”热起来
美好的一天,从美味早餐开始。进入深秋,天气转冷,10月29日,记者发现,太原独有的特色早餐“头脑”渐渐热起来,喝一碗温热滋补的稠汤
2024-10-29 20:10:00
致公党烟台市委会到黄渤海新区调研参观 紧密型城市医疗集团建设
胶东在线10月29日讯 2024 年 10 月 24 日,致公党烟台市委主委张振华等一行8人到烟台业达医院调研参观烟台黄渤海新区医疗集团建设
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江西南昌:累计建成高标准农田达262.9万亩
本文转自:人民网-江西频道江西省南昌县的一处高标准农田。人民网记者 时雨摄人民网南昌10月29日电(记者时雨)29日,趁着晴好天气
2024-10-29 20:13:00
“头雁”振翅共高飞  吹响乡村振兴号角
本文转自:人民网李栋 汪月琴乡村振兴,关键在人。今年的中央一号文件提出,“壮大乡村人才队伍”“发挥普通高校、职业院校、农业广播电视学校等作用
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江西崇仁晚稻进入收割季 田里奏响“机械化乐章”
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,稻谷飘香,江西省崇仁县23.98万亩晚稻陆续成熟,农户们正忙着抢抓晴好天气,将丰收的粮食收割归仓
2024-10-29 20:40:00
江西莲花:蜜柚喜丰收 村民忙采摘
本文转自:人民网-江西频道柚子树上挂满了金黄色的果实,村民穿梭期间,采摘一个个金黄滚圆的蜜柚。贺治斌摄10月29日,江西省莲花县三板桥乡清水村蜜柚种植基地
2024-10-29 20:49:00
邮储银行上饶市分行:金融活水为水产养殖“供氧”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市余干县瑞洪镇千亩黄鳝养殖基地,一幅生机盎然的乡村振兴画卷映入眼帘。“水产养殖投入大
2024-10-29 20:53:00
江西东乡:修缮古建筑 焕发新生机
本文转自:人民网-江西频道木匠工人正在对古建筑进行修缮。饶方其摄10月26日,在江西省抚州市东乡区瑶圩乡万石塘村,木匠工人正在对村中古建筑进行修缮
2024-10-29 20:56:00
上高县南港镇:秋冬轮作 “冬闲田”变“效益田”
本文转自:人民网-江西频道近日,在上高县南港镇梅沙村稻油轮作示范基地,种粮大户李清典正带领20多名农户一边利用收割机抢收晚稻
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2千克“南县稻虾米”专用种子今日交付
本文转自:人民网-湖南频道试验证书。王征洋摄10月29日,实践十九号卫星载荷交付仪式在北京举行,中国航天科技集团有限公司第五研究院向南县人民政府颁发载荷飞行试验证明
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新加坡30名师生走进重庆市中药博物馆 领略中医药文化魅力
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生活的旋律由她独唱
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