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“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
本文转自:钱江晚报 “阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负“阳康”之后,虽然不发烧了,但很多人都留下了不少“后续症状”, 比如味觉消失、咳嗽嗓子疼、鼻子不通气、浑身骨头疼、记忆力减退等,而且这个过程...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...再改刀成丝。3、全部准备好之后就可以开始制作这一道美食了,锅热适量的水放入一点点油并加入少许的细盐煮开。然后倒入之前准备好的金针菇进行焯水,焯水的期间用筷子或漏勺翻匀。在焯水好之后,捞出前挤压去所含的...……更多
女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味
月经是女性朋友健康的“晴雨表”,月经的正常与子宫的健康有很大的关系,如果月经量减少,很可能就是子宫和卵巢出现了问题,导致体内雌激素分泌减少,子宫内的淤血毒素垃圾排不出来。如果有这种情况的时候,女性朋...……更多
三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
...常重要的作用,所以在平时一定要保护好血管。以上三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡,只有血管干净了才能够预防脑血栓和心脑血管疾病的发生。 ……更多
血糖高适合吃什么食物
...望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
女孩子都爱喝的酸辣汤,这样做超好喝,口水都要收不住了!
...是吃不下去的,可谓是无辣不欢。小东子也喜欢吃辣味的美食,但是不喜欢吃酸辣粉呀那些的,不过接触过的女孩子好像都喜欢这些酸辣口味的,后来被女朋友死拉硬拽的吃了两次,还真的开始喜欢酸辣口味的食物了,甚至觉得...……更多
养颜神器:8种食物让你的皮肤越吃越干净,光彩照人!
...改善皮肤营养状况。常吃绿叶蔬菜,可以让你的皮肤更加健康、有活力。黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食材,富含铁、维生素K和胶质蛋白等成分,能够有效地清洁皮肤、淡化色斑。适量食用黑木耳,可以让你的皮肤更加清透...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...暗疮、毛孔粗大和肤色暗黄,都与肝火旺盛有直接联系。美食推荐:冻干草莓研究发现,草莓等浆果之中含有丰富维生素群和花青素,日常食用不仅能起到抗氧化和抑制细菌的作用,而且还具有调和脾胃、改善便秘、清热养肝,...……更多
多吃西红柿好处非常多,却不能和这4种美食同吃
...的健康造成不良影响。下面,就让我们来了解一下,哪些美食是不宜与西红柿同吃的。首先,我们来说说黄瓜。黄瓜是夏季常见的蔬菜,清爽可口,很多人喜欢将它与西红柿一起凉拌食用。然而,这种做法并不科学。因为黄瓜中...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...美味的选择,也是智慧的选择。结束语通过阅读这些关于美食的介绍,你是不是既馋嘴又增长了知识呢?记住,健康的饮食习惯不仅能使我们的身体更健康,还能使我们的大脑更敏捷。所以,在选择食物时,考虑一下对大脑有益...……更多
黑木耳作为一种常见的食材,不仅美味,还富含营养
美食丰富多样,但在饮食中,有时候我们需要注意一些食材之间的相互影响,以免出现不适或健康问题。黑木耳,也称为云耳,是一种优秀的食用菌类食材,其营养价值丰富,包括:植物性蛋白质,黑木耳富含植物性蛋白质、...……更多
和美健康过大年
本文转自:运城日报团圆饭要健康吃举杯庆团圆,把酒话亲情。春节膳食往往具有肥而腻的特点,人们走亲访友或聚会时餐桌上的饮食都比较丰盛,容易让人出现肠胃不适或其他健康问题。那么,春节期间,大家在享受美食的...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...皮肤当中黑色素的形成与黄色素沉着,保持皮肤的白皙和健康。对于已经存在斑点的皮肤也能够起到淡斑和祛斑的作用,有助于消除皮肤上的雀斑与其他斑点。医生:若想淡化黄褐斑,2种水果尽量少吃 1.感光性强水果像橘子,...……更多
这些“黑色食物”富含多种维生素和矿物质,丰富的抗氧化剂
...美味的双重益处。1.干煸泥鳅干煸泥鳅是一道营养丰富的美食,泥鳅含有高质量的蛋白质和多种必需氨基酸,对身体健康非常有益。它还富含Omega-3脂肪酸,这对心脏健康特别重要。此外,泥鳅还提供了铁、钙和多种维生素,尤其...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...能力。今天,我要为大家介绍五款特别适合冬季的“养生美食”,这些食物不仅能够滋养脾胃,还能帮助我们增强免疫力,有效预防冬季常见的疾病。这些美食简单易做,营养丰富,是冬季养生的不二之选。让我们一起回归传统...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...季的干燥和寒冷,一碗热腾腾的汤品成了深秋必不可少的美食之一。正如老人们常说:“寒露一碗汤,不劳医生帮”!在这篇文章中,我们将介绍三款适合寒露季节的汤品,它们不仅鲜美营养,还能润肺降燥,建议大家常喝,安...……更多
山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出
...部分,不仅可以增添口感,更能促进身体健康。2、家常美食:山药黑木耳炒肉片 山药不仅适合煮汤,炒菜也是一种美味的吃法。今天我们精选了“山药黑木耳炒肉片”这道菜品。将食材中的山药、黑木耳和猪肉巧妙搭配,每一...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...节期间,难免召开“肠胃扩大会议”,中老年人怎么吃更健康?记者整理了一些大家关心的问题,邀请省名中医、浙江省中医院钦丹萍教授答疑解惑。大吃不喝不可取过于单一也不行无论是团团圆圆的年夜饭,还是年节里亲朋好...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...还能帮助你从内到外保持健康和美丽。随着我们对这四种美食的深入探讨,我们可以清楚地看到,它们对于中老年人的健康有着不可忽视的重要性。这些食物不仅营养丰富,易于消化,还特别有助于健脾养胃和增强腿脚的活力。...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...同样可以帮助我们实现肌肤美白。黑木耳、芦笋、山药等美食不仅美味可口,还有着抑制黑色素形成的特殊功效,本文将为大家详细介绍这些食物与美白之间的关系。黑木耳黑木耳是一种富含植物胶质、蛋白质、多糖以及多种维...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...本文将为您介绍冬季养生进补的原则、方法以及一些养生美食,帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养生进补的原则1.养阳补肾:冬季气温骤降,人体阳气渐弱。养阳补肾成为冬季养生进补的关键。可适当食用羊肉、狗...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...延缓衰老,比同龄人显年轻,而且做法简单,让你在享受美食的同时,也能焕发青春活力。第一种:大豆 大豆是一种五谷,营养丰富,对女人的关爱极好。老话说的好,“女人不可一日无豆”。大豆里面含有丰富的异黄酮又称...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...。接下来,我们将深入探讨那些特别适合冬季女性养生的美食,它们将如何帮助我们在这个寒冷的季节里保持健康的身体和容光焕发的外表。让我们一起学习如何通过饮食来呵护自己,迎接一个充满活力和美丽的冬季,让自己在...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
一、引言:身体健康是我们过好寒冷冬天的关键,特别是对于中老年人来说,更需要关注身体的抵抗力。在这个大雪时节,有一些食物可以帮助我们增强抵抗力,让我们更好地度过寒冷的冬季。优质蛋白:身体的主要能量来源...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
...保持健康和活力。所以,让我们一起走进这个养颜美容的美食之旅,让年龄成为你的秘密! 推荐食谱一:黑木耳炒胡萝卜黑木耳炒胡萝卜,这道菜简直是美容养颜的小能手。黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白,有助于保持皮肤弹...……更多
脸上的斑怎么能去掉呢
...里面色素的排泄,淡化脸部的色斑,是一种非常好的淡斑食物。西柚所含的热量很低,因此具有减肥的作用。4、西红柿西红柿中含有维生素c,能抑制皮肤中某种酶的活性,从而减少黑色素形成,淡斑效果非常不错。建议女性朋...……更多
告别暗黄粗糙,这些美白食物让你肌肤水嫩透亮
...还能够促进肠胃蠕动,有助于清除体内毒素,维持皮肤的健康状态。总之,美白食物是改善肌肤质量的一种非常有效的方法。当然,只有通过合理地搭配、科学地饮食,才能真正达到美白肌肤、恢复肌肤健康的目的。希望大家都...……更多
强直性脊柱炎饮食注意什么
...要卫生,以素食为主,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物、生冷、烟酒。多喝温热开水,饭后吃水果100克左右。多吃豆类、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。肉类...……更多
以下是三种不宜与胡萝卜同食的食物,千万不可忽视
...分。无论在哪个季节,健康都是最重要的,让我们在享受美食的同时,也要注重食物的搭配,以保持身体的健康。 ……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...口粮”,增强它的活性,让它更强大,更能保护咱的肠胃健康。 洋葱的3种营养吃法,千万别错过洋葱平时作为辅料食材,烹饪的次数不多,但今个暖暖教您3种洋葱的神仙搭配做法,让它出现在咱餐桌的频率更高 。01洋葱+醋老...……更多
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贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
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息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
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贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
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近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
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石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
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贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
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清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
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当下社会中,健康焦虑的人群越来越多,焦虑会跟很多因素有关系,比如从小的成长环境形成的性格因素,也跟平时的工作环境、工作性质等有关系
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