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能防辐射的食物
...食物很多,红色水果如番茄和樱桃,各种豆类、橄榄油、萝卜等十字花科蔬菜,还有鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物,如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的食物,如海...……更多
防二次感染?维护免疫力不能缺少维生素A!
...黄色蔬果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含β-胡萝卜素较多,进入体内后会转化成维生素A。动物性食物中,动物肝脏、鱼肝油、牛奶及蛋类中含量较高,是维生素A的良好来源。成人维生...……更多
秋天排毒要抓紧,这3种“排毒菜”好吃又营养!
...低热量的食物,因此也是一个减肥瘦身的好助手。 03白萝卜秋冬季是吃白萝卜的最好时节,营养丰富,口感清脆,有“小人参”的美称。对于排毒,白萝卜是一个好帮手,它富含多种维生素和矿物质,多种消化酶,膳食纤维,...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
导语:白萝卜是一种非常受欢迎的蔬菜,不仅因其独特的口感,更因其具有丰富的营养价值和多种药用功效。白萝卜含有大量的维生素C、膳食纤维、矿物质和多种微量元素,能够促进肠道蠕动,改善肠道环境,有利于人体健康...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...食材,都能让豌豆苗发挥出它惊人的养肝效果。 三:胡萝卜:自然界中的“小黄金”(胡萝卜炒千张)胡萝卜被誉为自然界中的“小黄金”,富含β-胡萝卜素,这种抗氧化剂在体内转化为维生素A,不仅能清肝明目,还能增强免...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
常言道,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,也有说“冬吃萝卜赛人参”。冬天到了,很多人选择吃些萝卜来进补,为什么冬天宜吃萝卜?到底怎么吃才能达到养生的效果呢?下面就来聊一聊。为什么冬天宜吃萝卜?《中...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...细胞生产至关重要;抗氧化剂:蒲公英富含黄酮类和类胡萝卜素等抗氧化剂,这些化合物能够帮助抵御自由基的伤害,保护细胞免受损害,并降低慢性疾病的风险;膳食纤维:蒲公英含有丰富的膳食纤维,有助于消化系统的正常...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...百合和雪梨放入炖盅,加水和冰糖,隔水炖煮至软烂。胡萝卜:胡萝卜是维生素A的极佳来源,特别是其中的β-胡萝卜素,对眼睛健康非常有益。它还富含膳食纤维,有助于促进肠道健康。胡萝卜中的抗氧化成分如维生素C和E,可...……更多
以下这几个坏习惯就是导致肝病的原因,看看你中了几条
...脏最能“忍”,即使它生病了,身体也几乎不会出现任何症状。而一旦出现症状,说明肝病已经变得严重了。所以,当身体出现这6个症状时,八成是肝病的征兆,千万不要忽视。症状1:小便浓黄平时早上刚起床或喝水少的情况...……更多
肝脏不好的人,皮肤容易出现4个异常,不妨看看自己占了几个
...肝癌一般不痛不痒,一旦发展到中晚期,才会出现一系列症状,而黄疸就是肝癌的一个常见症状。医生提醒,肝脏是人体最大的消化腺,不仅具有分泌胆汁的作用,还能解毒,帮助我们合成维生素和凝血因子,如果肝脏不好,这...……更多
如何保护肝脏?5个方法需要知道
...、肝破裂出血、肝肾功能衰竭等一系列严重危害。肝病的症状难以察觉,危害之大不容忽视。因此,在发现一点点症状时,我们必须高度警惕,及时采取措施。01肝病来袭时,身体会有4种异常,切勿忽视首先,皮肤变黄是肝病的...……更多
山东32岁男子养肝6个月,转氨酶243到39,医生:方法值得
...问题可能导致皮肤出现黄疸、色斑、干燥、粉刺、痤疮等症状。如果发现皮肤出现这些异常,可能暗示肝脏出现了问题。观察消化系统:肝脏问题可能导致消化系统异常,如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。如果发现这些...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...价值。材料:2个鸡蛋;适量时蔬(如菠菜、西红柿、胡萝卜等);适量食用油;盐和胡椒粉适量步骤: 1.准备时蔬,将其洗净并切成细碎的丝或者末备用。2.打入鸡蛋,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀成蛋液。3.锅中倒入适量食...……更多
如果你的腹部出现明显的肿胀,可能是因为肝癌导致腹水的积聚
...或肿瘤,我们很难通过触摸来感知到。其次,肝癌的早期症状常常不明显,或者与其他疾病的症状相似。例如,早期的肝癌患者可能会出现乏力、食欲不振、体重下降等非特异性症状,这些症状也可能是其他疾病的表现。因此,...……更多
...、西红柿等新鲜蔬菜富含维生素C,具有抗病毒作用。胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能,能有效预防各种致病因素的侵扰。青色卷心菜、菜花等蔬菜富含维生素E,...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...害物质获取,这是提高肺部功能的关键。【食物】 1.白萝卜经常吸烟的人,可以多食用一些白萝卜,白萝卜具有清热化痰的功效,适当的多吃一些,能够将肺部残留的垃圾毒素清理出去。另外白萝卜还可以降低胆固醇,延缓油...……更多
体检时肝功能正常,为何不久后却查出了肝癌?医生:原因有2点
...中,张大哥开始注意到自己在饮酒后会出现腹痛和腹泻的症状,有时甚至能感觉到肝脏区域有轻微的疼痛。但由于以往肝功能检查的正常结果,他并未对这些异常症状给予足够的重视。直到一个月前,张大哥的状况发生了显著变...……更多
身上出现红点,是肝硬化发出的信号,肝脏病变时可能经历五种变化
...会导致腹部不适和腹胀感,有时还会伴随着恶心和呕吐等症状。第二种是黄疸。黄疸是由于肝脏病变导致的胆红素代谢障碍,使得胆红素在体内积聚,导致皮肤和眼球发黄。黄疸是肝脏病变的常见症状之一,它通常伴随着疲劳、...……更多
预防冻疮 告别“萝卜手”
本文转自:今晚报本报讯(记者刘波)冬季寒冷,不少人的手、脚和耳朵容易生冻疮,又疼又痒,十分难受。市人民医院皮肤科主任医师齐蔓莉提示如何预防冻疮。冻疮的发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷、潮湿或冷暖急...……更多
癌症不可怕,这些食物全是癌症克星,常吃体内癌细胞越来越少
...卷心菜、花菜等蔬菜,在被咀嚼的过程中异硫氰酸盐——萝卜硫苷和黑芥子酶相互发生反应,转化成萝卜硫素。这是一种抗癌效果很强的分子,从而可以起到抗癌的效果。要注意,吃这些花科蔬菜的时候,咀嚼是很重要的。2.杏...……更多
皮肤瘙痒是一种非特异性症状,可能是多种原因引起的
皮肤瘙痒是一种常见的症状,原因可能是多方面的,而其中之一可能是由肝癌引起的。然而,皮肤瘙痒并不一定意味着就是肝癌,因此我们需要更多的信息来做出准确的诊断。本文将探讨皮肤瘙痒与肝癌之间的关系,并介绍其...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...样的红痣时,就要留意一下肝脏问题。很多的人会把这些症状定为内分泌失调,去找对应的药物或者保健品进行调整,然而,是药三分毒,用错药只会导致毒素堆积更多,给肝脏造成更大的损伤。中医辩证这类人多肝郁脾虚或肝...……更多
当肝脏开始变硬时,头部可能会出现以下3个异常
...影响身体的代谢和解毒能力。这可能导致身体出现一系列症状,如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。门静脉高压:肝硬化会导致门静脉高压,这是肝硬化最突出的表现之一。门静脉高压会导致血液回流受阻,进而引发一系...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
冬季正是萝卜大量上市的季节,潍县的水果萝卜又是潍坊的土特产,水灵灵的萝卜清爽可口,口感嫩脆、略带甜味,深受广大居民的喜爱。从古至今,萝卜的地位都很高,有“小人参”之称,甚至有“冬吃萝卜赛人参”“冬吃...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...管扩张素增加,进而引起手掌鱼际肌肉的持续发红。这种症状是肝病,如肝硬化、肝炎或其他肝功能障碍的早期征兆之一。 超越表面:手掌红润与身体健康的联系除了肝脏问题,手掌鱼际肌肉发红还可能与其他健康问题相关,...……更多
经常熬夜伤在哪里?看完你还敢晚睡吗?
...、早衰等病症。长期熬夜的人吃枸杞,有助于降肝火。胡萝卜胡萝卜里的维生素A及维生素B对预防视力减弱有帮助。而且其中大量维生素A和果胶,非常适合经常熬夜的人,多吃胡萝卜有助于保护眼睛。无论采取多少补救措施,也...……更多
女性多吃这些食物,可以帮助自己祛除皱纹、淡化色斑
...吃这些食物,或可以帮助自己祛除皱纹、淡化色斑。1.胡萝卜胡萝卜又被誉为“小人参”,因为它不仅含有丰富的维生素,而且每类维生素的数量也非常庞大,一根胡萝卜几乎就可以满足人体对维生素99%的需求。不仅如此,胡萝...……更多
为了保护肝脏健康,我们需要注意以下几个方面
...肝脏疾病。一、眼睛发黄眼睛发黄是肝脏疾病的一个常见症状,通常被称为黄疸。当肝脏受损时,胆红素代谢出现异常,导致血液中胆红素水平升高,进而引起皮肤、巩膜黄染。因此,如果发现自己的眼睛出现发黄现象,尤其是...……更多
你是乙肝携带者吗?如果出现这些症状,可能是乙肝大小三阳!
...比如肝脏B超也正常,病毒dna低于检测下限,没有肝炎的症状和体征等。乙肝病毒携带者和大小三阳患者的区别,就在于肝功能检查是否正常,是否有肝炎相关症状,而且还要了解乙肝病毒DNA的数量,三者之间存在关联,有可能...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...面。由于缺乏痛觉,肝脏疾病的早期往往悄无声息,一旦症状出现,病情往往已经相当严重。014件事肝脏不喜欢,尽早改掉1.过度饮酒酒精是肝脏最不喜欢的东西之一。长期大量饮酒会导致肝脏损伤,引发脂肪肝、肝硬化等疾病...……更多
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脾胃虚弱是中医上的一个概念,指的是由于先天或后天因素导致的脾胃运化功能损伤,引发的一系列身体异常表现。在中医理论中,脾胃为后天之本
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