- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
夜盲症是一种在暗处或夜晚视力明显下降甚至看不清物体的眼部疾病。除了通过饮食补充维生素A等营养物质外，眼部运动也可以在一定程度上帮助预防和改善夜盲症。一种常见的眼部运动是眼球转动运动。我们可以先顺时针缓...……更多
2024-06-25 18:53:00夜盲症,夜盲,眼部,运动,眼部,夜盲症
...维生素A。维生素A对于眼睛的健康非常重要，它可以预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。平时可以多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、蛋黄、牛奶等。2.补充足够的叶黄素。叶黄素是眼睛黄斑部的重要成分，具有抗氧化作用，...……更多
2023-11-08 11:40:00视力,之窗,心灵,健康,眼部,视力
...严重的问题。维生素A缺乏会引发一系列的眼部问题，如夜盲症、干眼症和视神经萎缩等。这些问题不仅影响生活质量，还会对视力造成损害。夜盲症，顾名思义，是指在光线较暗或夜晚视力模糊的现象。干眼症则会导致眼睛干...……更多
2024-05-08 13:14:00肝病,并发症,视力,患者,肝病,肝脏
...子如果缺乏钙，会让眼睛变得紧张，更加疲劳。干眼症、夜盲症主要是因为体内缺乏维生素A。缺乏维生素C的孩子眼睛会变得干涩，而且眼球晶状体组成成分之一就是维生素C。
圣女果含有丰富的维生素C、维生素P与维生素A，这...……更多
2024-02-28 10:24:00视力,食物,保护,孩子,维生素,眼睛
...的保护有着重要的作用。它能够维持正常视觉功能，预防夜盲症和干眼症，还有助于保护眼角膜、巩膜和视网膜的健康。因此，维生素A对于改善眼睛疲劳、缓解视力疲劳和预防眼部疾病非常重要。扩写：对于眼睛的保护而言，...……更多
2024-01-13 09:55:00维生素,味道,眼睛,维生素,眼睛,保护
...素A。维生素A对眼睛的健康有很好的保护作用，可以预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。胡萝卜中的其他营养成分，如维生素C、维生素E等，也对眼睛的健康有很好的保护作用。二、海带海带含有丰富的碘、钙、磷等矿物质，对眼...……更多
2023-11-06 13:45:00视力,眼睛,作用,食品,健康,眼睛
...视觉细胞的生长和分化。经常食用胡萝卜，不仅可以预防夜盲症，还能缓解眼睛干涩、疲劳等不适症状。二、菠菜菠菜是一种营养丰富的绿色蔬菜，含有大量的叶黄素和玉米黄质，这两种物质有助于保护眼睛免受紫外线伤害，减...……更多
2024-06-14 06:10:00双眼,食物,眼睛,眼部,维生素,视网
...要，如果身体缺乏维生素A，视力就会出现问题，甚至有夜盲症。而胡萝卜素是主要的维生素A的源物质，是一种最常见的维生素A补充剂，被人体消化吸收后可在人体内可转化为维生素A。而胡萝卜就富含胡萝卜素，经常吃它提高...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
...睛健康的重要物质，有助于维持视网膜的正常功能，预防夜盲症和干眼症。苋菜中的叶绿素和多种抗氧化物质对眼睛组织有益，能够延缓眼部组织老化，保护视力。推荐做法：蒜蓉苋菜材料：适量新鲜苋菜（约300克）；适量蒜末...……更多
2024-02-02 18:27:00胡萝卜,有用,天然,眼睛,冠军,菠菜
...的正常功能至关重要。学生们常吃胡萝卜，不仅可以改善夜盲症等视力问题，还能促进眼部健康，预防眼部疲劳和干涩。第3.鸡蛋鸡蛋是一种营养全面的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素A以及多种微量元素。这些营养成分对...……更多
2024-05-15 06:37:00补钙,视力,眼睛,黄金,学生,健康
...至关重要。维生素A有助于维护视网膜的正常功能，预防夜盲症和干眼症。鱼类：鱼类富含的Omega-3脂肪酸对眼睛健康也有显著益处。Omega-3脂肪酸有助于减轻眼部炎症，保护视网膜和视神经。推荐食用的鱼类包括三文鱼、鲑鱼和金...……更多
2024-08-23 10:39:00糖尿,种类多,眼病,糖尿病,种类,食物
...，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。食用胡萝卜时要注意，胡萝卜素是脂溶性维生素，需要与油接触结合才能被人体吸收，所以一定要熟吃。9、菠菜：富含钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...如果身体缺乏维生素A，眼睛往往会疲倦、酸痛、眼花、夜盲症。2、维生素B包括B1、B2、B6、B12在内的B组维生素有助于保护眼睛免受眼疾风险。特别是维生素B2据说是最重要的，它具有视网膜色素交换等功能，帮助眼睛轻松适应所...……更多
2023-01-04 20:50:00视力,眼睛,参考,保护,方法,眼睛
...维A对于眼部健康有重要作用，在一定程度上有助于预防夜盲症，这应该是大家较为熟悉的一点，其实它对于骨骼、皮肤的健康也有重要作用。再说D3，它是维D这个小家庭里代谢率比较高的一种，也是可以促进钙和磷的吸收利用...……更多
2022-12-18 16:40维生素,一文,鱼肝油,科普
...角膜的正常功能和视网膜的健康。缺乏维生素A可能导致夜盲症、角膜干燥和视力下降。β-胡萝卜素是维生素A的前体，可以在体内转化为维生素A。食物来源：胡萝卜、南瓜、菠菜、花椰菜、芒果等。2、锌：锌对于视网膜的健康...……更多
2024-07-02 06:42:00视力,技巧,健康,眼睛,视网,视力
...缺乏会引起角膜上皮细胞脱落、增厚、角质化，甚至引起夜盲症、白内障等眼部疾病。鸡肝、鸭肝、猪肝、羊肝、牛肝、鱼肝等动物肝脏，是食物中最丰富的维生素A来源，且吸收率极高，每天吃两片就足以满足一天需要。上面...……更多
2024-04-08 07:01:00视力,视力,维生素,豆制,胡萝卜,眼睛
...，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症。动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。胡萝卜素在人体内也可以转化为维生素A。2.多吃含钙丰富的食物钙是眼部组织的“保护器...……更多
2023-10-13 12:29:00能见,眼病,食物,专家,维生素,食物
...眼睛的健康非常重要。它们可以保护眼睛的视网膜，预防夜盲症和视力下降，让我们的眼睛更加明亮。此外，还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便的体积，帮助我们排出体内的毒素和废物，预防便秘等肠道问题...……更多
2024-09-28 21:54:00饺子,小白,小白菜,饺子,肠道,木耳
...种类型，其遗传方式也有所不同。2、视网膜色素变性（夜盲症）视网膜色素变性是一种进行性、遗传性、营养不良性退行性病变，主要表现为慢性进行性视野缺失，夜盲，最终可导致视力下降。3、先天性白内障先天性白内障可...……更多
2024-06-04 15:09:00眼病,家长,孩子,青光,视网,遗传
...β-胡萝卜素在体内可转化为维生素A，对维持视力和预防夜盲症至关重要。此外，彩椒中还含有叶黄素和玉米黄质，这两种类胡萝卜素是视网膜的重要组成部分，能够增强视力、过滤蓝光，减少眼睛疲劳。彩椒的颜色越鲜艳，抗...……更多
2024-07-25 11:42:00眼睛,抵抗,疲劳,食物,不好,保护
...可以治疗眼的疾病。这个光明穴经常用于治疗像眼睛痛，夜盲症，近视以及白内障等。这个光明穴有调肝胆，明目的做作用。所以说如果要治眼部的疾病，就可以采用这个蠡沟穴和光明穴对拿的方法。 ……更多
2024-06-05 06:04:00眼疾,主治,好处,眼睛,治疗,光明
...力的重要营养素之一，可以帮助眼睛适应光线变化，预防夜盲症等眼部疾病。而叶黄素，则是一种强大的抗氧化剂，可以保护眼睛，免受自由基的侵害，预防黄斑病变等眼部疾病。【凉拌豌豆苗】
材料准备:豌豆苗：300g（确保...……更多
2024-07-08 06:03:00特好,苹果,高手,豌豆,肝脏,小米辣
...再者，芒果含有丰富的维生素A，这对于保护视力、预防夜盲症等眼部疾病有着积极的作用。在如今电子产品普及的时代，保护眼睛健康显得尤为重要。此外，芒果还富含钾元素，有助于维持心脏功能和血压的稳定。适量摄入钾...……更多
2024-05-02 06:01:00芒果,血压,心脏,元素,功能,芒果
...于维持视网膜的正常功用至关重要。缺乏维生素A会招致夜盲症和干眼症等眼部问题。而β-胡萝卜素则是一种抗氧化物质，它可以维护眼睛免受自在基的损伤。此外，枸杞中还含有一种叫做葡萄糖胺的物质，它关于维护眼睛的晶...……更多
2024-01-02 11:40:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,安康
...、C、E的食物：维生素A有助于维护正常的视觉功能，预防夜盲症和干眼症；维生素C和E是一种抗氧化剂，可以帮助保护眼睛免受自由基的损害。充足的睡眠：睡眠不足可能从内分泌、神经、免疫等不同途径影响眼睛，从而降低用...……更多
2023-12-12 16:59:00近视,近视,视力,眼睛,眼镜,隐形眼镜
...议多吃含维生素A的食物。临床上维生素A缺乏往往会造成夜盲症，干眼症，角膜软化症等问题，可以看出维生素A与我们的眼部健康有着极为密切的联系。缺乏维生素A的人更容易出现眼睛干涩，疼痛等眼睛疲劳的反应，日常生活...……更多
2024-09-21 20:57:00眼睛,免疫力,免疫,只是,保护,手机
...化为维生素A，进一步增强眼睛对光线的感应能力，预防夜盲症，并减轻眼睛疲劳。
推荐食谱：胡萝卜炒猪肝1.将猪肝切片，用盐和料酒腌制片刻。胡萝卜去皮，切成丝状。葱姜蒜切末备用。2.锅热后，倒入适量的食用油，加入...……更多
2024-05-15 10:52:00美味,食物,眼睛,帮助,番茄,眼睛
...”，这是眼睛适应暗光的关键因素。缺乏维生素A会导致夜盲症。研究表明，适量摄入富含维生素A的食物可以有效预防这一症状。2.欧米伽-3脂肪酸：眼部细胞的“护卫”
欧米伽-3脂肪酸，尤其是DHA，对眼睛的视网膜细胞至关重...……更多
2023-12-28 12:23:00高个,免疫力,免疫,眼睛,帮助,孩子
...生素a。维生素a是保护视网膜的重要营养成分，它能预防夜盲症，长期面对电子屏幕的人容易引起眼部疲劳，平常要多食用富含维生素a的食物，以此来保护视力。富含维生素a的食物1、烤鳗鱼：100克烤鳗鱼中含有1500毫克维生素A...……更多
2024-02-12 10:30:00食物,维生素,西红,维生素,西红柿,胡萝卜
...增强免疫力非常重要。维生素A可以维护眼睛健康，预防夜盲症和干眼症，有助于改善视力。而维生素C则是一种强效的抗氧化剂，可以增强免疫系统，提高机体抵抗力，预防感冒和其他疾病。此外，芥菜还含有丰富的维生素K和叶...……更多
2023-12-01 14:30:00芥菜,肠胃,食用,症状,健康,芥菜
更多关于健康的资讯：
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师余谦提示，痛风的发病原因比较复杂，包括遗传因素，饮食因素、酒精摄入、缺乏运动等生活方式因素
2024-11-07 03:54:00
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师建议，痛风患者想要避免复发，首先要调整饮食习惯，限制酒精摄入，大量饮水，避免食用高嘌呤食物
2024-11-07 03:55:00
杭州日报讯 这段时间，大量秋柿上市，一掰、一吮，满口都是甜滋滋的味道。但如果不谨慎食用，柿子就有可能在胃里“变石子”。爱吃柿子的年轻姑娘小芳（化名）就尝到了苦头
2024-11-07 06:40:00
风渐凉 叶渐落今天6时20分我们正式迎来立冬节气搓搓小手，准备过冬啦晶莹剔透的冰糖葫芦香甜软糯的烤红薯金黄裂口的糖炒栗子……迎接冬天这些仪式感满满的“标配”怎么能少快快get潍坊限定入冬六件套与美好双向奔赴潍县萝卜颜色翠绿
2024-11-07 07:30:00
昨天上午，随着浙江省中医院钱塘院区的锣鸣声响起，国医大师葛琳仪和医院党委书记何强共同宣布2024年度浙派冬令膏方节拉开帷幕
2024-11-07 07:41:00
每日商报讯 据杭州市商务局市场监测统计，上周（10月28日—11月3日）全市猪肉日均交易量小幅减少，零售价上涨；蔬菜日均交易量略减
2024-11-07 07:41:00
11月3日，遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作，保证医用计量器具使用的准确性、安全性，近日，遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
本文转自：人民网-江西频道霜降时节采油果，青山染秋遍野香。眼下，油茶成熟季，江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
本文转自：人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好，欢迎来到我们的直播间！今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
又到膏方进补时，今年冬天，淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午，淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）急诊科（急诊内科病区）上演了温馨的一幕：云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00