- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
4月4日清明节，这一时节，吐故纳新、气温升高，万物生机勃勃，正是郊外踏青游与行清墓祭的好时段。太原市中医医院主治中医师李钢表示，清明节气养生保健应以“顺应时令，升发阳气，调达肝胆，强健脾胃”为要点。“清...……更多
2024-04-04 18:25:00多运,阳气,李钢,发物,阳气,中医
随着气温逐渐回升，阳气也开始升发，而这其中升发的阳气，主要来自体内的肝阳。中医认为，春季是养肝护肝的黄金时期，在春季做好肝脏的养护，可为自己一整年的健康打下良好基础。2月25日，太原市中医医院主治中医师...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...即是依据中医“天人相应”原则，采用中医治法，在人体阳气最虚之时，补气壮阳扶正固本，抵御寒邪预防疾病，同时巩固及加强“冬病夏治”的疗效，共同达到未病防病、已病防变的目的。兰州市二院中医科开展中医“三九贴...……更多
2023-12-22 02:25:00兰州,阳气,中医,脏腑,疾病,抵抗力
...件，祛湿效果就翻个一倍！下面就教给大家。第一件事，多运动为啥让你多运动？因为中医认为，运动能够生发阳气、振奋阳气！而阳气可以把湿气给蒸化掉。所以在你运动的时候，湿气会随着汗液排出去，而且当你坚持运动后...……更多
2024-02-09 17:02:00湿气,效果,湿气,脾胃,阳气,食物
...，属于偏热性的食物，在夏天吃就不是很合适。而且体内阳气过重的人，吃这些食物容易上火，对他们来说这就是发物。但是在冬天的话，这时候吃羊肉和狗肉就比较合适，能起到暖身驱寒的功效。其实食物到底是不是发物，我...……更多
2024-02-18 09:27:00发物,饮食,发物,食物,身体,痛风
...气血，可以这样做。想要补阳，中医认为就要多晒太阳、多运动、早睡晚起，补充气血的除了做一做运动帮助阳气疏通之外，可以通过饮食调理，例如多吃瘦肉、豆类、大枣、桂圆、山药等。要是久久不仅缓解的话，最好是挂中...……更多
2022-12-16 17:26手脚,中医,原因,有关,建议
...木与春季相应，又因肝主疏泄，生发为其显著特点。春日阳气升发，肝木易生火，如果肝气抑郁，肝失调达，气郁化火，则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...“春夏养阳，秋冬养阴。”一年之计在于春，春季是人体阳气生发的季节，顺应天地阴阳之气，给予适当的养生，有事半功倍之效，饮食调摄要兼顾阳气生发的特点，推荐几款与“春”有关的食材供您享用。 1、春卷立春在食俗...……更多
2023-01-05 21:34:00有关,推荐,春卷,香椿,黄帝内经,阳气
...起，以顺应阳气的舒长，中午最好有半小时的午休。二是多运动，以散步、慢跑、太极拳、八段锦等轻柔运动为宜，可以促进经络通畅，气血运行，此时运动要适度，不要太剧烈，不宜大汗淋漓。动静结合防秋悲登山慢跑为良方...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...囊，短暂服用即可，不可长期服用。平时注意清淡饮食，多运动，多饮水，改变作息后可慢慢恢复；另一种是津液亏虚，这类在老年人中更常见，是老年人津液耗损后导致的。一般可采用补中气兼顾补肾填精的方法，比如补中益...……更多
2024-04-11 01:16:00顽固性,老年人,津液,肠道,阳气,老年人
...贵在与自然同气相求，着眼于一个‘生’字，以顺应春季阳气生发、万物复苏的特点。”4月3日，省健康科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科主任娄政驰说，就中医保健而言，要做到早睡早起、规律起居，春捂护阳、下厚...……更多
2024-04-05 06:27:00中医保健,起居,时节,要点,中医,提示
...平时少吃生冷，不贪凉，注意保暖，不熬夜，早睡早起，多运动，并保持乐观开放的心态。正如《黄帝内经》所言：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”。 ……更多
2024-02-19 14:14:00文秀,呕吐,医师,中医,阿姨,症状
...27天，一般是一年中最寒冷的时期。中医认为，此时人体阳气最弱、阴气最盛，易受寒邪入侵，诱发疾病。因此，“三九天”正是一年贴灸的“黄金期”。冬季呼吸系统疾病易流行，对体虚易感人群来说，“三九贴”可起到提高...……更多
2023-12-21 00:18:00余年,中医院,配方,中医,厦门市,虚寒
...以到了小雪节气，气温逐步下降，人们还是应该走出家门多运动，提高免疫力，少患感冒。她提醒，此时运动忌出大汗。运动应以温和的有氧运动为主，运动的方式可选择运动量相对较小的慢跑、太极拳、八段锦、散步等，注意...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...，脾虚的人不能吃。冷急之物，寒凉的东西容易伤人体的阳气，脾胃不好的人不能吃，像西瓜、冬瓜。发燥之物，津液不足的，阴虚的人要少吃，像花生、瓜子。动血之物，温燥之性，桂圆，羊肉，有湿热下注生痤疮的人，不能...……更多
2023-10-17 01:09:00中医,性格,美食,发物,张艳,体质
...鱼、虾、贝类等腥臭味重的食物，这类食物很容易使人体阳气亢盛，导致体内生虚火，这类食物“发性”时为风害，使人虚火内扰，助生外丹内毒，引发皮肤、外科疮疡、中风、头晕目眩、惊风、痹证等，“食性”时得升阳温养...……更多
2024-04-16 14:33:00发物,厉害,食物,食物,发物,食性
...阴平阳密”四个字，旴江流域流传，早晨起来一定要激发阳气、鼓舞阳气。因为早晨太阳刚刚出地平线，热能很低，我们中医讲阳来自太阳，人和自然相通，中医讲天人合一。所以自然界的热量很低的时候，阳气很低的时候，我...……更多
2024-03-08 12:12:00肿瘤,养生,患者,中医,专家,阳气
...命活力和健康方面。在中医学中，这种现象常被归咎于“阳气不足”，一种表现为能量下降、体力和情绪状态受损的状态。在西方医学中，这可能与激素水平失衡、营养不良或生活方式问题有关。尽管“阳气不足”这一概念深植...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
中医对阳气特别关注，从表面看，阳气这种东西根本看不见也摸不着，中医根本没有必要把精力放在如何提升体内阳气上。但中医并不这样认为，他们一直觉得阳气就是寿命，一旦阳气不断减少，身体也会受到影响。正是因为...……更多
2023-01-04 20:22:00阳气,损伤,行为,正在,阳气,身体
中医理论认为，人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而，现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。恶习1：熬夜在现代生活中，熬夜已经成为许多人的常态。然而，长期熬...……更多
2024-04-27 13:03:00阳气,恶习,中医,人体,阳气,身体
中医理论中，阳气是维持人体活力与健康的关键。它像温暖的阳光，给予身体力量与保护。然而，在生活中，往往忽视了阳气的重要性。特别是在中老年人群中，阳气不足的情况更为常见，而手脚是最先感受到这种变化的部位...……更多
2024-04-08 11:29:00手脚,先知,阳气,情况,阳气,手脚
...养生，济南南郊医院中医科有妙招！五月养生要点：生发阳气，强健脾胃，调达肝胆。五月在一年12个月中，具有承前启后的意义——春“生”未了，夏“长”欲至。这个时候，一方面气温逐渐升高，雨量明显增加，人困体乏；...……更多
2024-04-30 15:42:00中医养生,阳气,养生,全家,中医,健康
...访了福州市中医院药学部副主任中药师林娟。清明之后，阳气渐盛，福州的雨天和晴日随机切换，气温波动较大。此时人体内肝气较旺盛，湿气加重，易出现昏昏欲睡、肠胃不佳、四肢沉重、皮肤起疹子等症状。林娟提醒，市民...……更多
2024-04-06 08:15:00一重,一防,养生,青团,食用,发物
...神经痛、春困、不思饮食等。所以一定要注意多晒太阳、多运动，快走、慢跑等都是比较好的运动方式，可以排泄体内湿气，但应注意不要过量运动，忌大汗，因为大汗会导致毛孔开泄，湿邪反而更加容易入侵人体。湿邪易困脾...……更多
2024-04-23 06:30:00时节,养生,专家,时节,张建强,张建
冬天是阳气潜藏的季节，而春天是阳气升发的季节，此时气温回升，我们人体的新陈代谢也会加快，所以春天要注重养阳，多食用一些能提升阳气的食物，少吃发物。抓住春天阳气升发的时刻，隔三差五给家人吃，提升阳气增...……更多
2024-04-26 11:13:00阳气,道菜,免疫力,免疫,家人,建议
“阳气”是生发之气，能为人体提供能量维持正常生命活动，是脏腑功能健康的标志。“阳气”充足能够温养人体，抵御外邪，保证身体健康。女子体质偏血虚为多，节食、减肥等也都会加重血虚的现象，阳气往往更易不足。...……更多
2023-11-29 09:37:00女性,阳气,艾灸,女性,经络,中医
...很多皮肤瘙痒的症状都有夜间加重的情况，因为夜间外界阳气虚弱，应顺应自然规律早点休息，且只有在好的休息状态肝脏才能充分发挥排毒的功能。 ……更多
2024-02-28 16:25:00皮肤瘙痒,医师,全身,中医,皮肤,儿童
...探讨如何通过中医调理改善体寒体质。一、体寒的本质：阳气不足中医认为，人体的正常生理功能依赖于气血的平衡。气血是人体内的重要物质，其中气具有温煦、推动、固摄等作用，而血则滋养全身。当人体阳气不足时，气血...……更多
2024-01-16 08:50:00阳气,气血,体质,艾灸,中医,全身
...，供大家参考。抑郁产生的原因分析：1、独处少交流，阳气易受损。人得群居而易于充满生气，独处既久则人气自弱，邪气易伸。故中国有古语：人少则不居大屋。处于大居，而无人气，久则易于伤阳。人体的元神即是阳气，...……更多
2024-04-27 00:28:00成因,抑郁症,中医,角度,专家,阳气
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道风吹稻浪满地香，正是金秋好时节。川西坝子里，一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
浙江在线11月7日讯（通讯员 王芳）近日，乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子，蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
白内障是老年人群常见的眼科疾病，随着年龄的增长，许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力，可以改善生活质量，减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
10月31日-11月2日，白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日，波士顿科学在第七届中国国际进口博览会（以下简称，进博会）发布新品
2024-11-07 20:07:00
本文转自：人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日，在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
2024-11-07 20:44:00
本文转自：人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节，在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
2024-11-07 20:56:00
本文转自：人民网11月7日，吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
2024年8月8日，一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心（原市五医，肺科医院）下坝院区外二科（胸外科）的午后突然响起
2024-11-07 21:13:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）进入秋冬季，过敏性鼻炎高发，不少家长发现，孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状，这该怎么办
2024-11-07 21:14:00
本文转自：人民网-江西频道宁都县农村人居环境提升改造项目总投资51722.73万元，建设内容为乡村农房改造、乡村基础设施提升和公共服务设施建设
2024-11-07 21:38:00
为充分发挥老干部的政治优势、经验优势和威望优势，展现“银龄”风采，遵义市务川自治县人民检察院坚持党建引领，以强化“理论武装
2024-11-07 21:44:00