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...的投资介绍：有幕后消息，可操纵股票，愿意为入群的“学员”代买股票，保证稳赚不赔。一开始，李兰并不相信这种说辞，不久，一“学员”发言称，他托“导师”购买的股票大涨，已顺利提现。群内随即热闹起来，50多名“...……更多
2024-03-30 02:02:00被害人,投资理财,投资,李兰,导师,学员
...课的夜校心理课，吸引了24人报名，授课老师靖矜正指导学员做自我介绍小游戏。28岁的胡浩在教育机构上班，他说：“之前在看心理学方面的书，但是没有机会上相关课程，这次看见夜校有课，还是免费的，我立马报名参加了...……更多
2023-12-21 06:18:00襄阳,夜校,夜生活,新宠,年轻人,夜校
...健康知识的重要性。为此，创新健康生活方式宣传载体，多运用农民喜闻乐见的宣教形式，能让更多农民对健康生活形成正确认识，更积极地行动起来。开展以赛促学活动是很好的宣教办法。各地不妨借鉴办赛模式，结合本地情...……更多
2024-01-17 05:05:00乡村,健康,农民,健康,卫生,知识
...作息，少熬夜、多喝水、多吃膳食纤维食物，不要久坐，多运动也可以促进胃肠蠕动，预防便秘。总结一下，便秘虽然看起来没什么，但长期下来对人体的危害不容小觑，严重还会危及生命。所以坚持好的生活习惯，正确用药，...……更多
2023-10-19 17:59:00天然,酚酞,导片,泻药,纤维,肠道
...育老师夏先川看到了孩子们的变化：“在习练武术和健身气功的过程中，孩子们达到了锻炼目的，提高了身体素质，改善了身体姿态，特别是专注力与行为习惯明显提升”。随着练习的深入，夏先川开始教大家武术操、校本自编...……更多
2024-03-13 01:01:00五禽戏,大课,小学生,小学,武术,孩子
...体育指导员理论、全民健身志愿服务以及健身秧歌、健身气功技能。据悉，“万村女性社会体育指导员培训计划”自2023年实施以来，我省已成功举办7期省、市级万村女性社会体育指导员培训班，共培训658名妇女干部和健身骨干...……更多
2024-04-12 12:42:00张掖,甘肃省,培训班,社会体育,指导员,甘肃
...“出圈”☉本报记者 李润 通讯员 何志森 刘磊 文/图老年学员在上音乐课 方芳老师为老年学员授课水粉画
周彬敏老师带老年学员跳民族舞 11月22日，沐浴着冬日暖阳，龙文区老年大学在该区景山机关大院揭牌。同日，龙文区老...……更多
2023-12-04 04:08:00夕阳红,夕阳,幸福,龙文区,龙文,大学
...，我看到很多人都在说第一季的嘉宾阵容是更加豪华的，学员的颜值和人气也更高。当然，我没有看过第一季，但第二季我是一期没落地跟着追了。我觉得这一季没有上一季嘉宾阵容豪华反倒却成为了爆款，这是有一定原因的。...……更多
2024-04-10 13:00:00观众,道德,李菲,节目,综艺,时间
...要引起重视了。那面对超重肥胖该怎么做，是不是要少吃多运动？金薇薇说，一味地节食少吃会导致基础代谢率下降，停止节食后很长时间会更加饥肠辘辘，大吃特吃的欲望很难克制。多运动确实消耗的能量变多了，但运动后饥...……更多
2023-11-03 09:27:00药膳,保健,营养,心血,饮食,作用
...育协会会长董光明介绍，柔力球、门球、健身秧歌、健身气功共同形成了延平区的全民健身特色品牌。为了给大家营造更好的健身环境，老体协以“献爱老心、架康乐桥”为宗旨，成立老年人体育健身活动中心并设立了门球、乒...……更多
2024-03-20 05:58:00幸福,运动,延平,延平区,力球,健身
...画的精髓，河北博物院联合河北画院请来青年画家担任导学员，为游客专业讲解展品。“第一轮我们召集了8位青年画家，每人讲解一组作品。大家讲解的侧重点各有不同，有的侧重讲人物，有的讲山水花鸟，有的则为大家介绍...……更多
2024-01-15 08:30:00青年画家,河北,盛世,画家,跟着,青年
...万航渡路的三十七民众夜校时隔78年后，再次迎来“夜校学员”。当天晚上7时，近20名白领下班后来到改造一新的“上海市民艺术夜校——宁聚里·三十七民众夜校党群服务站教学点”，跟着从事服装设计工作的鲍广慧老师一道...……更多
2024-04-17 03:37:00改造,夜校,民众,服装,教学点,学习
...实际愿望新开设的家庭花草养护、家庭收纳整理、老年人膳食营养等课程既有实用性又有吸引力。随着老年大学的报名热度越来越高，尤其对于舞蹈、声乐等热门课程线上报名需“拼手速”。三月初刚开学，老年大学学员人数明...……更多
2024-03-20 01:29:00家门,课堂,学员,大学,中老年人,教育
...、少加工的坚果。五、适量运动有必要：春节期间迈开腿多运动，可以选择到人少不聚集、空旷的户外进行运动，例如散步、快走、慢跑、打球或者去南山滑雪等，室内可以做开合跳、立卧撑跳、平板支撑、深蹲等动作。 ……更多
2024-02-10 06:43:00饮食,科学,摄入量,坚果,高糖,饮料
有老年朋友问华子，想保持健康，是应该多运动还是应该静养？很多养生文章建议老年人多运动，可以预防心脑疾病，但也有文章说，老年人运动过多会加速关节老化，应该听谁的？华子说，其实两个观点说的都对，不过都片...……更多
2023-12-14 09:15:00尺度,老年人,关键,还是,运动,健康
...”南昌市工人文化宫职工公益培训课2024年第一期开班，学员正在上第一堂书法课。3月10日，学员在健身单车班上“燃烧”卡路里。形体课上，学员们跟着老师练习舞蹈动作。老师向学员传授绘画技巧。本报全媒体记者 吴文兵 吴...……更多
2024-03-25 04:23:00夜校,公益,南昌市,南昌,文化宫,学员
...，慢……”舞蹈教学现场，专业老师打着节奏，耐心指导学员们。因为大家都是零基础，所以在刚开始安排了基本功的训练课，循序渐进的课程让大家掌握好舞蹈的基本功。整堂课90分钟，中间没有休息，学员们非常配合老师，...……更多
2023-10-18 21:37:00镇龙,国标舞,金凤,高新,社区,国标
...物中提供能量与营养元素，如蛋白质的含量、脂肪含量、膳食纤维含量、维生素摄入等，注重饮食结构多样化，通过蒸、烤、煎、炸等方式料理食材，现场菜品飘香四溢，带来一场味觉盛宴。 ……更多
2023-11-03 05:46:00秦淮区,秦淮,南京市,配餐,南京,营养
...用水果蔬菜补充膳食纤维、维生素和微量元素。
4.适当多运动吃完月饼休息过后，记得多活动一下，慢跑或者做做瑜伽，增加身体的热量消耗。要是懒得出门，那就在家做做家务吧，比如洗碗拖地，多爬两层楼梯，当然，能陪...……更多
2024-03-19 13:11:00月饼,中秋月饼,米饭,不易,健康,月饼
...立即就医。0277岁老人血脂从7.3到1.3，分享：降血脂不是多运动，而是这3件事杨阿姨今年77岁了，身体一直很健康。然而，有一天她突然感觉心跳加速，头晕乏力，日常生活开始受到影响。家人看到杨阿姨的状况，决定带她去医...……更多
2024-01-01 11:17:00降血脂,高血脂,克星,血管,垃圾,血脂
...了丰富的教学经验，掌握了过硬的培训技能，赢得驾校和学员们的一致好评，学员送考人数和考试通过人数常常名列前茅，多次评为先进个人，是一名“沟通能力强、理论水平高、服务态度好”的优秀教练。说清楚、练明白才能...……更多
2023-12-14 07:18:00一关,驾驶,安全,学员,伯伯,教练
...以在家门口学习成人书法、绒绣、国际象棋、少儿舞蹈、气功、武术等9门课程。精挑细选，这里的老师都是各方“大拿”。淄博市非物质文化遗产“皇城武子功”传承人于灵芝老师，曾获得2017和2019年福山区武术大会比赛第一名...……更多
2024-03-28 10:45:00公益,老师,社区,公益,社区,课堂
...人“淹了”。一些打着“0元学”的账号主体，除了要求学员授权允许使用学员微信昵称、头像外，还要求关注企业公众号、加好友入群，有的还要填写教育学籍、入学登记表、调查问卷等，输入手机号、爱好、参加培训目的及...……更多
2024-03-30 07:03:00培训,学员,培训,网络,易经,学习
...乐......”在福建开放大学的视频剪辑课堂上，老师正在向学员展示视频剪辑的分解画面。当前，越来越多的老年人正在校园中以学养老、以学享老。记者近日跟随国家开放大学(国家老年大学)，走访了福建省福州市、厦门市、古...……更多
2023-12-06 22:02:00太极,福建省,图景,福建,手势,老年生活
...泼有趣！”……河东区老年大学“银龄思政大课堂”上，学员们好评如潮，有效促进了学员们保持老骥伏枥、老当益壮的健康心态。今年以来，河东区老年大学不断加强学校内涵建设，思政教育与日常教学相融合开展得有声有色...……更多
2024-03-27 09:42:00河东,教育,思政,政大,学员,河东
...置必答题、抢答题和挑战题外，还设置了代表队与观众席学员互动答题、重要知识点延伸讲解等环节，提高了互动参与性、学习主动性，营造了以赛促学、以学促用、比学赶超的良好氛围。参训学员纷纷表示，知识竞赛形式新颖...……更多
2024-01-30 02:09:00练兵,成效,实战,济南市公安局,思政,参训
...从而使血糖生成指数降低。同时，多嚼几下，让你的肠道多运动，对血糖控制也是有利的。
小麦面条的血糖生成指数为81.6，强化蛋白质的意大利面则只有37，加鸡蛋的小麦扁面条也仅仅是55。蔬菜馅或肉馅饺子，也是低血糖生...……更多
2023-01-11 22:31:00晚餐,指标,身体,网络,血糖,晚餐
...还是换药，都要在医生指导下进行，不能自作主张。宅家多运动 出行需保暖一年的辛劳要迎来一段小憩的时间，人们都按照各自喜欢的方式休息放松。除了必要的走亲戚串门外，不少人选择宅在家里刷手机、打牌等。这种久坐...……更多
2023-01-20 09:45:00平安,大年,细节,健康,生活,李佳
...，同时整体伤害提升了9%，cp武器国服专属改版。二、男气功续航能力强，同时男气功的罩子兵可以帮助玩家更好的躲避boss的秒杀攻击。三、刃影、女气功这个两个都喜获国服的专属强化，数据表现很强。四、旅人上一个版本旅...……更多
2024-02-23 23:09:00强势,职业,职业,强势,气功,旅人
...中国军网-解放军报大洋历练之旅和平友谊之旅——海军学员随戚继光舰远海实习出访纪实■解放军报记者 聂宏杰 汪飞 通讯员 高密9月4日至10月23日，来自海军工程大学、海军潜艇学院、海军航空大学的300余名学员随戚继光舰执...……更多
2023-10-28 14:18:00继光,远海,之旅,大洋,友谊,海军
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2024-07-01 22:13:00
中新网7月1日电 据韩联社报道，当地时间7月1日晚，韩国首尔市发生一起重大交通事故，造成6人死亡、8人受伤。报道援引警方相关人士的话称，“70多岁的男性司机似乎撞上了等待信号灯的
2024-07-01 22:22:00
多彩贵州网讯(本网记者 麻占江)7月1日，受持续强降雨影响，铜仁市锦江河、木杉河出现洪水，造成城区部分低洼地段内涝。面对滔滔洪水
2024-07-01 22:31:00
江南时报讯 6月18日，张家港农商银行港区中心支行联合张家港市包芯纱行业商会前往张家港市消防救援大队德积中队，开展“一杯水”公益活动
2024-07-01 22:32:00
鲁网7月1日讯日前，石岛人民医院成功为一名外地患者施行淋巴管造影+胸导管封堵术，治疗效果显著。外地患者何先生，因患有胸部肿瘤导致出现乳糜胸
2024-07-01 22:34:00
“太感谢检察官了，帮我们追回被诈骗的血汗钱。”近日，安顺市平坝区检察院收到一案件当事人送来的感谢信和锦旗，感谢检察官为他们追回被骗资金
2024-07-01 22:46:00
“要不是你们律师及时出手援助，我这个钱还不知道啥时候能拿到。”6月28日，在贵阳市南明区公共法律服务中心，王大叔送来一面印有“法律援助伸援手 律师尽责维权益”字样的锦旗
2024-07-01 22:47:00
王佳潼潍坊报道通讯员 衣春颖6月28日，潍坊市临朐县举行“榜样在身边”庆“七一”先进典型事迹报告会，潍坊市临朐县雪豹应急救援中心水域教官被评为实干奉献榜样
2024-07-01 23:03:00
“当发现身边有人员存在窃电行为时，您可以向供电部门或公安机关举报……”6月24日，国网卢龙县供电公司反窃电宣传小分队走在街头
2024-07-01 23:23:00
6月30日，吉林动画学院、中国夏衍电影学会联合主办的“助力吉林文化产业高质量发展——艺术家进校园”系列活动在长春举行。活动期间
2024-07-01 23:28:00
小区内5户居民几乎同时装修房屋，大量建筑垃圾堆积在路边，影响交通和环境。经过矿机社区网格员协调和劝导，7月1日上午，大型垃圾车开进小区
2024-07-01 23:51:00