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...基因因素：一个人能够活多久，很大程度上取决于基因，长寿基因表达明显，身体器官组织不容易出现疾病和炎症，自然就能够长寿。这样的人即使有抽烟的习惯，或许也有不得病，然后活得比较久的可能性。还有就是“幸存者...……更多
2023-01-26 06:16:00肺癌,肺部,烟民,长寿,癌症,疾病
...年的丈夫和女儿，踏上了通往大城市的道路。如今，身患癌症的她疲惫地回到了这个曾经的家，向丈夫和女儿寻求最后的庇护。然而，命运的玩笑却让她陷入了前所未有的困境。丈夫已经重组家庭，女儿也已经长大成人，她的突...……更多
2024-06-21 10:07:00癌症,女子,还是,丈夫,女儿,大城
...：保持规律的作息对你的生物钟和身体健康至关重要。每天都尽量在相同的时间上床睡觉和醒来，即使在周末也是如此。这有助于稳定你的生物钟，提高睡眠质量，减轻焦虑和抑郁的症状。6.社交互动：社交互动对心理健康非常...……更多
2024-10-10 08:48:00晨起,长寿,顺序,健康,长寿,任务
“生命在于运动”，想要长寿又健康，一定要多运动！但在众多的运动中，哪些运动对长寿和健康最有益？近日，一项近10万人研究找到了“最佳延寿运动”，这几种运动效果最好，但很多人没练对！健康时报图最佳延寿运动出...……更多
2024-08-16 12:14:00延寿,运动,效果,研究,运动,延寿
在追求长寿的这条路上，女性好像天生就带了点优势。根据联合国人口司的数据，全球的女性平均能活到73.8岁，而男性则是68.4岁。这差距，可不是一星半点儿。再来看看我国，2023年中国疾控中心的研究人员在《柳叶刀-公共卫...……更多
2024-08-30 02:38:00易得,癌症,男人,男性,女性,染色体
...一个女人跟随了自己几十年尚在人世，于是就将这个特别长寿的陈氏晋升为婉妃。此时距离她上一次晋升已经过去了46年，早就没有人会在意她的存在，这也让她得以安享晚年，甚至比乾隆活得还要长久。到了她八十大寿的时候...……更多
2023-12-01 05:43:00长寿,太妃,后宫,孤独,乾隆,女子
健康长寿是每个人都在追求的，老年人们更是希望自己能够长命百岁。但是无论是年轻人还是老年人群体在养生的路上总会遇到重重阻碍，各种慢性疾病就像是打不完的怪兽，永远也消灭不完，而且在现代社会癌症的发病率也...……更多
2023-01-30 21:20:00养生,寿命,程度,长寿,身体,疾病
...，很多人将花生当成日常生活中的养生品，并赋予花生“长寿果”的称号。不过，也有一些人认为，花生很有可能诱发癌症的发，食用花生导致癌细胞出现扩散。花生真的会影响到人体癌细胞的扩散速度吗？过量食用花生究竟会...……更多
2024-10-07 21:43:00长寿,花生,最好,花生,食用,痛风
...密码，“中国人通常都很长寿，所以我跟我团队说，我每天都这样吃，能够活很长时间。我觉得吃面的时候，有种被治愈的感觉，这种感觉很奇妙。也许这就是我这周打得这么好的原因吧。”第三场比赛中，萨姆索诺娃以6比3和6...……更多
2023-10-07 00:11:00巴伦,巅峰,女子,世界,泰克,巴伦
...的人，在每一个成功戒烟的人身上.在戒酒阶段自己。
3.多运动想要防备肺癌的人应该活跃多运动，这能够经过运动改善心肺功用。当心脏和内部功用得到改善时，它一般能有效地坚持该部位的年青状况，并需求协助防备疾病。...……更多
2024-05-23 13:39:00肺癌,医生,检查,建议,肺癌,肺部
...《这种肉吃多了，心血管病、糖尿病都找上门！你可能每天都在吃……》. 腾讯医典 2023年07月09日[3] 《最新研究：多吃肉的老人可能更长寿！但不注意这4点，会适得其反…》.温州医科大学附属第一医院 2021年11月09日未经作者允...……更多
2024-09-24 00:43:00糖尿,一口,心脏病,糖尿病,心脏,风险
...走访调研。今年5月，研究报告出炉，让我们一起来看看长寿老人都有哪些生活习惯吧！首先，从饮酒、抽烟的情况来看，百岁老人中不吸烟的人占比83%，不吸烟也不喝酒的人占比73%，说明多数长寿老人是烟酒不沾的。另外，江...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
...与者，发现大腿粗、臀部大的人往往死亡风险更低，也更长寿！大腿围增加5cm与总死亡率降低18%有关，而臀围增加10cm也致死亡风险下降10%。看到这样的研究结果时，很多人都有这样的疑问，为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
...当代致癌三件套，所以专家提醒，防癌第一步要迈开腿，多运动，有相关研究表明，达到标准运动量的人（MET为7.5～15）癌症死亡风险降低20%。所以，建议工作的时候注意每隔1小时就要起身活动一下，每天运动时间要超过1小时...……更多
2023-10-20 13:40:00中国医学科学院,中国,科学院,肿瘤,医学,研究
很多人都想长寿，他们绞尽脑汁寻找能让自己长寿的偏方，65岁的王大爷就是其中一个，用家人的话说，王大爷特别相信保健品能让他长寿，每个月光吃保健品都要花好几千，他的退休工资几乎全部用在了购买保健品上。吃这么...……更多
2023-10-26 18:51:00长寿,特征,长寿,食物,保健品,运动
...上，酒杯的碰撞声常常是欢乐的序曲。然而，关于喝酒与长寿的关系，人们众说纷纭。有人坚信滴酒不沾才是健康长寿的秘诀，也有人认为适度喝酒能够促进血液循环，有益健康。那么，事实究竟如何？从来不喝酒和适度喝酒，...……更多
2024-06-01 09:53:00长寿,真相,研究,长寿,健康,风险
...一，50岁以后，步入癌症的高发期，远离癌症，晚上坚持多运动，运动之所以有利于预防癌症，是因为运动能够增强免疫力，好的免疫力可以及时清除已经衰老的细胞，从而从根本上避免了细胞的突变，运动还能促进血液循环，...……更多
2024-09-18 18:08:00越来,癌症,忠告,越来越,癌症,发病率
...要总是胡思乱想。刘奶奶却说“有几个人能活到80多呢，长寿的人太少了！”确实不少人都希望长寿，但你知道一万人中有多少人能活到80岁吗？一、1万人中能有多少人活到80岁？活到几岁算长寿？据《2021年我国卫生健康事业发...……更多
2023-10-19 17:46:00长寿,人中,长寿,寿命,慢性病,健康
每个人都希望能健康长寿，大家也经常祝愿过生日的老人“福如东海，寿比南山”。很多古人希望通过食用不老仙丹长生不老，通过饮用灵丹妙药（比如灵芝人参）长命百岁，然而结果并不一定如愿以偿。古往今来，无论是平...……更多
2024-05-24 15:43:00长寿,运动,运动,风险,身体,活动
...原因，不要拖延。三、五十岁后，有这9个特征的人或更长寿
长寿的人身上会有一定的特征表现，如果你身上也有这些特征的话，更有机会获得长寿。1、牙齿健康牙齿对健康的重要性上文说过了，这里就不再过多赘述。相较于...……更多
2024-01-23 06:53:00长寿,特征,牙齿,长寿,口腔,风险
...子刊上发表的一项研究指出，保持不吸烟、饮食多样化、多运动三个健康的生活方式，获得长寿的几率更大。具体来看，从不吸烟的相较于吸烟的活到百岁的概率增加了25%；定期锻炼的相较于不锻炼的活到百岁的几率增加了31%；...……更多
2024-10-13 01:25:00体质,营养,医生,建议,疾病,身体
...好好的护理保健，例如坚持运动，就是很有必要的事情，多运动、勤运动，能锻炼身体，从而促进提高身体活力，促使造血能力提升，心脏含氧量增多，也会促使功能更强。呼吸更加匀畅，不再感觉到呼吸短促，都是长寿的表现...……更多
2024-09-23 20:25:00长寿,女性,身体,手劲,长寿,健康
...免疫系统受到打击，那么就很有可能会导致肿瘤发生。2.多运动如果平时生活中的压力比较大，并且很少有时间运动，那么也建议在工作的时候，每隔一段时间就多起来走动走动，比如接水或者是上厕所时，就可以多走动一下，...……更多
2024-05-28 09:49:00肺癌,肺癌,因素,就是,生活,癌症
...这样可以有效地增强免疫力，预防疾病的发生。其次，要多运动，多参加各种体育锻炼，增强身体的抗病能力，提高身体机能，使身体更加强壮。此外，要坚持积极的心态，放松身心，不要过度紧张，多参加一些社会活动，及时...……更多
2023-01-28 22:07:00一文,长寿,因素,有关,长寿,身体
...就在于适当进补。皇帝这个职业，权力大，责任也大，每天都有来自全国各地的事务等着他们处理，时不时还会有一两件超级头疼的事情等着他们。干活要努力，享受要谨慎，一个不小心可能就会被言官喷，工作强度还是比较大...……更多
2024-04-25 10:38:00二帝,乾隆,长寿,长寿,乾隆,长生
...风险降低了11%。从这项实验中研究人员得出结论：老年人多运动，可以延长寿命，减少患病风险。而且研究人员还指出，什么时候开始都不算晚。当我们运动的时候，经常会出现呼吸加速、心脏跳动加速等情况，这并不是什么坏...……更多
2024-08-08 06:41:00长寿,时间,地方,方法,运动,心肺
日本是世界上百岁老人最多的国家之一。在日本，长寿不仅是一种荣誉，也是一种生活方式。虽然癌症在日本人中仍然是常见的疾病，但发病率和死亡率相对较低。这引起了许多研究者的注意，他们将日本人的健康秘诀归结为4...……更多
2024-04-27 13:54:00日本,老人,原因,日本,生活,癌症
...换卫生棉，保持阴道清洁，以降低子宫肌瘤的发生率。4.多运动：运动有助于维持体重，促进身体健康，有助于预防子宫肌瘤的发生。
5.避免压力：压力会导致身体激素水平的波动，从而增加子宫肌瘤的发生率，因此，应尽量避...……更多
2023-02-01 21:31:00展成,肌瘤,子宫肌瘤,子宫,癌症,症状
...了寿命的缩短。作为医生，要告诉大家的是，55-65岁是“长寿关键期”，6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯，最好每年1次年龄大了，出现各种慢性病的风险也会升高，像高血压、糖尿病、癌症、冠心病...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...，都是很健康的。如果体重超出太多，那就要控制体重，多运动，减少体内的脂肪含量，才能降低患病的风险。误区四：热水泡脚对身体好很多老年人相信，每天晚上用热水泡个脚，自己的身体可以更健康。其实热水泡脚的养生...……更多
2024-09-17 17:23:00养生,长寿,误区,身体,保健品,老年人
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从小到大我都是偏胖的，从来没有瘦过，等我结婚了之后，生了娃后，那日子过得更是没了规律，作息完全紊乱，又偏爱高油高热量食物
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运动损伤是指在进行体育运动过程中发生的身体损伤，随着社会经济的快速发展，生活水平大幅度提高，各类竞技体育，全民健身和休闲体育得到广泛开展
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第一个，适当运动。规律生活作息，锻炼身体，培养身心健康的生活方式。选择自己喜欢的、可以长期坚持的体育健身活动方式，如有氧运动
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老张今年68岁，十多年前查出高血压，医生开了药，叮嘱他一定要服用。可老张是个随性的人，总觉得“药嘛，吃了就行”，时间上从不讲究
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中科御方中医医学研究院始终践行“让中医走进千家万户”的使命，以“聚名医、扬名术、福人民”为愿景，将中医“天人相应”的整体观与运动养生智慧深度融合
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在寒冷的冬日，手脚冰冷和畏寒怕冷成为了不少人的困扰。这些问题往往与体内阳气不足、气血运行不畅有关，阳气就像我们身体内的一轮“小太阳”
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很多人对胆结石的印象还停留在无症状表现，认为这是一种不痛不痒的小毛病，于是顺理成章的将胆结石忽略的彻彻底底。殊不知，胆结石不仅有症状
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阿尔茨海默症(Alzheimers Disease，AD)，俗称老年痴呆症，是一种起病隐匿以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变
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在瑶医药的传承发展历程中，作为金秀瑶族自治县第九批县级非物质文化遗产代表性项目(瑶族医药：糖尿病调理疗法) 非遗传承人黄瑞森
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