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总睡不着,一睡着爱做梦?几个原因会引起多梦
...是不容易睡着,就算是勉强自己睡着了也总会做梦,会有多梦的问题存在,晚上还容易醒来,不仅影响了身体健康,第二天起来还腰酸背痛总感觉睡眠不够,而这种情况是什么原因引起,怎样能够避免呢?一起来看看吧。可能是...……更多
失眠多梦的背后:揭秘您夜间休息的隐形“敌人”
...,心中充满了疲倦和挫败感?或许,你经历了连续几晚的多梦,每次醒来都感到疲惫不堪,仿佛未曾休息。这样的夜晚,不仅折磨身体,也摧残着心灵。让我来告诉你,你并不孤单。在我们的周围,有许多人像你一样受到失眠和...……更多
失眠、入睡困难、多梦、半夜惊醒如何调理?不妨学习下
...态,进而导致失眠、入睡困难等症状。失眠、入睡困难、多梦、半夜惊醒如何调理?1、严重失眠失眠对身体健康的危害性是不言而喻,除了应该积极用药治疗之外,平时还应该在临睡前喝一杯牛奶,或放一首让精神放松的曲子...……更多
东方医院王国才教授:失眠多梦是因为什么,中医如何解释?
失眠多梦是许多人在日常生活中可能会遇到的问题,其原因复杂多样,中医和西医对此有不同的解释。从西医角度看,失眠多梦可能由多种因素导致。睡眠环境的突然改变或不良环境,如噪音、光线过强等,都可能干扰睡眠过...……更多
经常失眠多梦的人,或是这3个原因导致的,需对应进行调理
...眠质量下降,进而影响到人体精气神和健康的情况。那么多梦,究竟暗示着什么?接下来就带大家详细的了解一下其详的内容,希望能够为大家答疑解惑:梦境究竟预示着些什么?爱做梦的朋友一定要看一下:有一些网友说:“...……更多
晚上睡觉总是做梦?这多半与2个因素有关,需对症调理!
...,时间长了自然就会导致精神崩溃,进而出现晚上睡觉时多梦的病症,殊不知长此以往身体肯定会被拖跨。多梦对身体有没有危害?1、有危害但不严重晚上睡觉长期多梦的症状比较常见,而且也分为很多类型,如果多梦的情况属...……更多
失眠多梦、抽筋脚麻?多是肝血亏虚!
尊敬的读者朋友们,你是否常常感到失眠多梦、抽筋脚麻,身体疲惫却无法恢复精神?这些看似小问题,其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天,我们将为你揭开这个问题的秘密,并提供一个简单易行的“回...……更多
半夜多梦、易惊醒?每个时间段原因各不相同,“1个时间段”要格外注意
...眠困扰着,失眠有很多表现:入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等,相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历,并且惊醒的时间多有不同,又得凌晨1、2时,有的凌晨3、4时,是身体出了问题吗?医生:不同的早醒时间代表...……更多
经常失眠睡不着?经常吃这4物或能帮助你改善
失眠多梦是许多人都曾经历过的症状。当夜幕降临,整个世界都陷入了沉睡,而你却在床上辗转反侧,难以入眠。即使勉强入睡,梦境也是混乱无序,让人疲惫不堪。造成失眠多梦的原因有很多,可能是生活压力太大,工作繁...……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
现代人的生活节奏愈来愈快,失眠多梦已经成为一种普遍存在的健康问题。许多人晚上翻来覆去,数羊数到崩溃,却仍然无法入睡,或者是睡眠质量差,容易醒来,做梦连连,白天精神疲惫,影响了工作和生活。其实,失眠多...……更多
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
现在很多人都有睡眠的问题,要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下,就开始一个梦接一个梦的不断出现,这该怎么办呢?接下来就告诉大家一个不花钱的小方法,就是妙用我们身体上的这2个穴...……更多
优乐眠:失眠多梦是一种病吗?优乐眠:失眠多梦是一种病吗?失眠多梦,仅仅是一个临床症状,不是病。也不是疾病的名称,出现了失眠多梦的症状,说明睡眠的质量是比较差的,处于浅睡眠状态,这样疲惫的身体并不能得...……更多
失眠多梦吃什么食物
...果、香蕉、梨、豆浆、大枣这些食物都有助于睡眠,失眠多梦可以多吃这些食物。葡萄酒也有很好的催眠作用,若半夜醒后不能再睡,吃3-5片饼干,喝一杯葡萄酒,即可入睡。龙眼是属于一种滋补健脑的食品,比较适合因为长期...……更多
王国才主任:失眠多梦、睡眠质量不好,是什么原因?
多梦睡眠质量差有可能和白天精神过度紧张、压力过大导致的神经衰弱有关,肾虚或其他疾病也会导致多梦睡眠质量差。可以通过饮食方面的改善,生活习惯的改变和药物,以及其他方法来缓解症状。多梦睡眠质量差的原因:1...……更多
肝肾亏损导致头晕耳鸣、失眠多梦的根源与调理之道
肝肾亏损导致头晕耳鸣、失眠多梦的根源与调理之道在现代快节奏的生活中,许多人饱受肝肾亏损所带来的困扰,表现为头晕耳鸣、失眠多梦等症状。这些看似寻常却又严重影响生活质量的问题,背后隐藏着怎样的原因?又该...……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...1928-2022年)。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好,试试野生灵芝汉朝的《神农本草经》记载药物365味;明朝的《本草纲目》记载药物1897味;当代《中药大辞典》记载药物6008味。那么多中药,多少代人试过...……更多
失眠多梦如何改善?医生提醒:三注意四调整!
...在我的医生生涯中,我常常遇到一些患者,他们抱怨失眠多梦的困扰,有的甚至因此而日夜难安。就在不久前,有一位患者,让我印象深刻。李先生,四十多岁的上班族,一直以来都是个精力充沛的人。然而,最近几个月,他却...……更多
失眠多梦不用怕,春天多吃这4样,养血安神助睡眠,一觉睡到天亮
...在春夜中一觉睡到天亮。春天,对于那些经常遭受失眠和多梦困扰的朋友来说,选择正确的食物对于改善睡眠质量至关重要。这不仅仅是为了一个好眠,更是对健康生活方式的追求。接下来,我将与你分享四种春季理想的养血安...……更多
如果身体有这4种感觉,或许是动脉硬化“潜伏”在你体内
...到缺损,出现此症状患者应该及时去医院就医。4、失眠多梦相信很多的人在晚上睡觉时会出现失眠多梦的症状,但是失眠多梦等睡眠障碍,有可能是动脉硬化,出现了早期症状,动脉硬化会导致患者的脑组织出现不同程度的病...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...天的种种场景,无论怎样努力,都难以进入深沉的睡眠。多梦和睡眠不佳似乎成了您不请自来的床伴,不仅夺走了您的精力,还影响了第二天的心情和活力。在当今快节奏、高压力的生活环境中,这已成为许多人,尤其是中老年...……更多
失眠?多梦?易醒?可能你的颈椎出事了!
入睡困难、睡着多梦、梦中易醒……你的睡眠有这些困扰吗?白天精神涣散,注意力难以集中,工作效率低……你日常有这些烦扰吗?失眠的害处很多,往往与环境、情绪、疾病等多种因素相关。鲜有人知道的是,由于现代白...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治备孕女孩的子宫内膜薄
...往月经量少五年。经期腰酸。睡眠不佳,早醒,半夜醒,多梦。气色差。下巴及唇周长痘,和月经周期有关。饮食口味重,容易出汗,眼睛易流泪。手汗多。2015年流产手术;2020/3/16医院B超示:子宫内膜0.3cm。对准备生育的女性...……更多
经常失眠多梦,多吃这3种食物,调理身体睡得好!
每晚的失眠而烦恼吗?你找到失眠的原因了吗?生活中很多人都曾有过失眠的现象,失眠无疑是很痛苦的事情。除了压力太大会造成失眠,还有很多其他意想不到的原因,下面就来看一看意想不到的失眠原因了吗,吃什么食物...……更多
重视肝肾亏损:别让身体发出的警报被忽视
...来袭,晚上躺在床上,本应是放松休息的时候,却被失眠多梦纠缠,严重影响第二天的状态。这些看似毫无关联的症状,很可能指向同一个根源——肝肾亏损。肝肾在中医理论中占据着举足轻重的地位。肝藏血,肾藏精,精血之...……更多
头晕头疼、失眠多梦困扰不断?五大妙招助你改善脑供血不足
...见的健康问题,它可能导致人们经常感到头晕头疼、失眠多梦等症状,严重影响了生活质量。如果你也遭受着这样的困扰,不妨从以下五个方面入手,改善脑供血情况,重拾健康的生活。首先,合理的饮食是改善脑供血不足的关...……更多
失眠多梦、疲惫焦虑?你的肾和神在 “呼救”!
...时,常出现腰膝酸软、耳鸣脱发;心神失养则表现为失眠多梦、记忆力减退、焦虑烦躁。现代人熬夜、压力大、过度用脑,更易损耗肾精,扰乱心神,导致身心双重疲惫。二、这些症状,暗示你需要“滋肾宁神”!· 睡眠障碍:...……更多
长期失眠、多梦、白天乏力?你的神经可能真的累了
...生活节奏快、压力大,许多人出现入睡困难、睡不踏实、多梦易醒、早醒、白天疲惫不堪等问题。这些看似普通的“睡眠小烦恼”,实则背后可能是神经系统“过度工作”的信号,也就是我们常说的“神经衰弱”。它不仅影响生...……更多
失眠原因各不同,如何提升“睡眠力”?
...在意,如失眠3至4周以上,入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡,应对症治疗制图/戴莹芳长沙晚报全媒体记者 徐媛春节假期是放松的好时候,可一些上班族因为假期里熬夜、突然改变作息等导致生物钟紊...……更多
做梦越多睡眠越差教你一方滋补肝血安神助眠
...有我们的梦境,如果肝血不足了,血不能养魂,就会失眠多梦,甚至梦游,出现幻觉。所以我们说,肝血越少,做梦越多。肝血虚了,除了失眠多梦,我们平时还会心情不好,老是想发火,口苦口干,头晕眼花,脸上没血色,指...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...,从而拟定相应方药,对症治疗。例如,临床表现为不寐多梦,急躁易怒,伴头晕头胀,口干而苦,面红目赤,舌红苔黄,脉弦数的患者,辩证为肝火扰心,常用龙胆泻肝汤这个方剂治疗,其中包括龙胆草、黄芩、当归、柴胡、...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 姜曼 通讯员 刘树业 胡志鲁近日,58岁的张先生通过一场无痕手术告别了困扰多年的肾结石。临沂市人民医院泌尿外科团队运用最新引进的可弯曲负压吸引输尿管软镜导引鞘
2025-06-16 23:26:00
太和夜话 | 从绝食轻生到拥抱生活:太和医院MECT技术成功救治危重抑郁症患者
听众朋友晚上好!这里是十堰广播电台《太和夜话》,我是晨曦。今晚,我们聚焦十堰市太和医院心理卫生中心,讲述一项名为“改良电休克治疗(MECT)”的技术
2025-06-16 23:37:00
微视频|第四届国际肉饼争霸赛,各家肉饼让你一次吃个够!
6月16日,在第四届国际肉饼争霸赛上,中外名厨共绘“廊坊派·世界味” ,各家肉饼让你一次吃个够!现场游客表示吃不过瘾!(摄制:常曌宇、苏沛霖、王伟、宁钰琪)
2025-06-17 00:56:00
微视频|摊位前为啥挤满了人?游客:“专程过来吃正宗肉饼!”
6月16日,在“廊洽时光”第四届国际肉饼争霸赛活动上,香河肉饼摊位挤满了人。香河肉饼皮薄透光,肉厚爆汁,慕名而来的游客称赞一口下去全是满足! (摄制:朱泊宇、苏沛霖、宁钰琪)
2025-06-16 22:48:00
微视频|用格莱美慢动作打开这场肉饼争霸赛
6月16日,用格莱美慢动作打开“廊洽时光”第四届国际肉饼争霸赛。(摄制:朱泊宇、苏沛霖、宁钰琪)
2025-06-16 22:50:00
武汉送子鸟医院真实助孕案例:18个月备孕失败后,他们这样迎来好孕
每一个新生命的到来都承载着爱与希望,当这份期盼遭遇阻碍,专业的指引与温暖的陪伴便显得弥足珍贵。武汉送子鸟医院见证了许多家庭从迷茫走向幸福的历程
2025-06-16 15:06:00
省高院离退休干部第一党支部开展主题党日活动
6月12日,省高院离退休干部第一党支部组织离退休党员,赴中共贵州省工委旧址开展“缅怀先烈、不忘初心、牢记使命”主题党日活动
2025-06-16 17:09:00
《超宽带喇叭测量天线》基础性国家标准获批立项 2025-06-16
中国消费者报广州讯(陈晓莹 记者李青山)6月15日,记者从广东省市场监管局获悉,由广东省计量科学研究院牵头,联合中国计量科学研究院
2025-06-16 17:22:00
爱融于幼,医燃于心|贵黔医院儿童健康公益讲座持续推进
6月14日,贵州省图书馆携手贵黔国际医院儿童保健科,温情启动“爱融于幼,医燃于心”健康教育主题宣讲第五期公益活动,现场洋溢着温馨与期待
2025-06-16 19:44:00
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大众网记者 王文文 菏泽报道在菏泽华厦眼科医院眼底病科,科室主任王雷经常遇到因糖尿病性视网膜病变而前来就诊的患者。这些患者中
2025-06-16 19:05:00
国医大师王庆国:脾肾为生命之本,两个代茶饮方助你强健脾胃、安神助眠
中医讲:"肾为先天之本,脾为后天之本",这句话精辟地概括了脾肾两个脏器对人体健康长寿的重要性。先天之本与后天之本:生命的双重保障肾为先天之本
2025-06-16 14:57:00
广州民信医院:42岁高龄妈妈在这里圆了二胎梦
在肇庆的陈女士心中,一直萦绕着一个挥之不去的遗憾与期盼。与现任丈夫重组家庭三年有余,新生活的甜蜜中却始终少了一抹童真的欢笑——他们渴望拥有一个共同的孩子
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在分级诊疗制度加速推进的背景下,如何打破优质医疗资源分布不均的壁垒,实现“基层首诊、双向转诊、急慢分治、上下联动”的医改目标
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2025年6月12日-13日,在北京国际口腔展期间,来自越南的7位口腔资深专业人士组成的代表团专程访问了奥精医疗科技股份有限公司和欢乐口腔华贸分院
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