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...的蕴藏，野菜和春芽纷纷崭露头角，不仅味道鲜美，而且营养价值高，是大自然赋予我们的礼物。荠菜：被誉为“春天第一鲜”，其味道清香，口感柔嫩，可以做成荠菜饺子、荠菜豆腐汤等多种美食。春笋：春笋是春季的时令食...……更多
2024-03-29 10:50:00节气,过后,条件,韭菜,口感,野菜
平日里，我们经常听说一些食物具有滋补身体的功效，但有时却可能不适合每个人。鸽子肉作为一种高蛋白低脂肪的肉类食品，被广泛认为是滋补佳品，但它是否属于发物呢？今天将详细探讨鸽子肉以及其他看似滋补，却可能...……更多
2024-04-30 11:19:00发物,滋补,鸽子,食物,发物,食物
...餐桌上，也许正悄然埋下潜在的健康隐患。山药，是一种营养丰富的食物，富含维生素C、B族维生素、膳食纤维和矿物质，被传统中医视为滋补圣品，常用于调养身体、增强免疫力。然而，医生们强调：吃山药要注意禁忌，否则...……更多
2024-01-08 10:05:00山药,禁忌,后果,医生,山药,食用
...中国农业科学院北京畜牧兽医研究所、农业农村部食物与营养发展研究所、中优乳奶业研究院（天津）有限公司共同主办的奶业发展形势分析暨2024年国家奶业科技创新联盟工作推进会议在北京召开。会议以“扩大奶类消费 助力...……更多
2024-04-10 10:37:00推进会,奶业,科技创新,国家,联盟,工作
...够增强白细胞的吞噬能力，维生素c还可以通过抗氧化的功效加速抗体的形成。3、羟化和解毒功效维生素c参与了体内很多重要物质的代谢合成，如胶原蛋白的合成是离不开维生素c的，胆固醇转化为胆汁也离不开维生素c的作用。...……更多
2024-04-15 14:03:00一文,维生素,身体,作用,维生素,蔬菜水果
白米粥作为我们日常生活中的一部分，既简单又营养。但是，如何将白米粥煮得美味又营养，可能就需要一些小技巧了。接下来，就让我们一同探讨，如何煮出一份好吃又营养的白米粥。一、选择优质米首先，选择优质的大米...……更多
2023-11-16 13:31:00米粥,美味,营养,技巧,米粥,营养
...经常食用，会有一定的养胃效果。卷心菜还有药用保健的功效，比如它可以治疗人因为各种因素引起的胸闷或咽痛等症状。对睡眠不好和小便不正常的人群也有很大的帮助。5、花生调查研究表明：花生对于强健肠道有很好的效...……更多
2023-01-05 22:46:00胃癌,症状,胃部,胃癌,黏膜,白萝卜
...。064种食物可帮忙抗炎，建议常吃！坚果坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维和维生素E等，可以抗炎、下降心血管疾病危险等。如核桃、杏仁、开心果等。茶茶富含抗氧化剂，可以抗炎、抗菌、抗病毒等，茶叶种类繁多，如...……更多
2024-01-10 10:59:00炎症,年时,癌症,医生,治疗,炎症
...藕是秋季的时令食材之一，它具有养胃滋阴、益气健脾的功效。结合瘦肉制作莲藕肉丸子，更是一道美味又健康的佳肴。首先，准备几节莲藕，将两端切掉，削去外皮后清洗干净。然后，选一节圆润的莲藕，切成片放在盘子中备...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
...味而有益的饮品。在下一部分，我们将深入探讨陈皮水的营养价值。陈皮的宝藏：丰富营养探秘陈皮水并不只是一种美味的饮品，它还蕴藏着丰富的营养价值。让我们一起深入了解一下陈皮中的这些宝藏成分。1.维生素C的储备 ...……更多
2023-12-12 10:52:00陈皮,宝藏,营养,陈皮,橘子,健康
...食品，过长时间的煮煮可能会导致它们失去鲜嫩的口感和营养价值。因此，建议在虾变红后，立即将它们从锅中捞出，以保持其最佳口感和营养价值。值得注意的是，虽然虾变红是它们熟透的一个明显标志，但我们不能仅凭此来...……更多
2024-04-17 11:26:00达人,海鲜,时间,口感,大小,肉质
...。韭菜含有的挥发性精油及含硫化合物，具有降低血糖的功效，对糖尿病及其合并冠心病、高脂血症等均有较好的防治作用。4.芹菜馅饺子
芹菜中含有丰富的膳食纤维，能够使糖分的吸收转慢，防止餐后血糖值迅速上升。芹菜...……更多
2023-10-12 06:21:00糖尿,馅儿,饺子,糖尿病,患者,糖尿
...米以及薏米等食物，这些食物可以对患者起到健脾养胃的功效。3.多摄入增强造血功能的食物。有很多食物能够起到促进机体增强造血功能的作用，其中就有富含维生素B12、铁、叶酸的食物，比如说黑木耳、麦芽、菠菜、紫菜、...……更多
2024-04-04 00:35:00病人,注意事项,血液,事项,食物,血液
...。但实际上，这些被忽略的“副产品”，却蕴含着丰富的营养和多样的可能。豆渣，一个平凡而不起眼的存在，却暗藏着被低估的价值。在追求健康饮食的今天，它不仅仅是制作豆浆后的剩余物，更是一个充满潜力的营养宝库。...……更多
2024-02-25 12:12:00豆渣,补钙,豆浆,好处,豆渣,豆浆
...健康饮食是预防脑梗复发的第一步。建议增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼类，以及富含抗氧化剂的蔬菜和水果。重要的是，要减少高盐、高脂肪的食品，因为它们可能导致血压升高和动脉硬化。同时，建议增加全谷类和豆...……更多
2024-01-28 11:35:00急性,美满,只需,结局,急性,治疗
...下介绍的几类食物被认为具有清热利湿、排除体内湿气的功效，是春季养生的理想之选。一、红豆红豆是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。在传统中医理论中，红豆被认为具有清热利湿、解毒的作...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
...、虾米、黑豆和羊肉等。这些食物具有不同的营养成分和功效，可以帮助我们增强免疫力，抵御寒冷。牛肉含有大量的维生素A和B，脂肪以及蛋白质等，可以强筋骨，补脾益胃。用牛肉加上党参北芪一起炖汤喝，可以补虚养血，...……更多
2024-02-14 21:23:00寒流,寒冬,安稳,免疫,家人,建议
...疹的食物。此外，增加摄入富含维生素C、维生素E和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、杏仁、鳕鱼和亚麻籽油等，有助于促进皮肤的健康和修复。除了日常生活习惯和饮食调整，一些辅助治疗方法也可以帮助湿疹患者缓解症状...……更多
2024-01-23 15:54:00肌肤,屏障,湿疹,健康,湿疹,肌肤
...活中，我们总是追求简单而美味的菜肴。西蓝花作为一种营养丰富的蔬菜，既健康又美味，成为了许多家庭的餐桌常客。今天，我将与大家分享一种简单好吃的西蓝花做法，让您轻松享受美味佳肴。首先，我们需要准备以下食材...……更多
2024-04-18 10:43:00西蓝花,西蓝,佳肴,美味,做法,西蓝花
...刘女士持有同样的看法，认为野菜相比普通青菜更美味，营养价值更高。也有顾客对野菜抱着谨慎态度。孕妇王女士和其老公就拿出手机，现场查看野菜品种。“你这个不能吃。”王女士的丈夫提醒她，观音菜在某怀孕育儿App上...……更多
2024-03-09 08:08:00田七,野菜,豌豆,观音,火锅,医生
...枸杞是一种常见的中药材，具有悠久的历史和广泛的保健功效。它含有丰富的营养成分，如维生素C、β-胡萝卜素、铁、钙和锌等，这些成分有助于提高免疫力、抗氧化和抗炎作用。其中，枸杞多糖是枸杞对肝脏具有显著保护作...……更多
2024-03-14 14:06:00肝脏,食物,最爱,肝脏,枸杞,食物
小番茄是一种营养丰富、口感清脆的水果，不仅可以直接食用，还有很多种美味的做法。今天就来分享一种简单又美味的小番茄做法——烤小番茄。烤小番茄不仅口感更加酥脆，而且营养价值更高，因为加热过程中小番茄中的...……更多
2023-12-14 06:28:00番茄,美味,做法,家人,番茄,口感
...但吃错了花可能会引起食物中毒!
左边的是具有清热解毒功效的金银花而右边的则是全身有毒的断肠草还有可食用的白花和不可食用的白杜鹃这些花乍一看十分相似但有些可以入菜有些可能会危及生命如何避开中毒风险?医生提...……更多
2024-03-09 16:07:00野花,看吧,指南,野菜,含量,蒲公
...性食品。此外，可以多吃一些富含镁、维生素D和欧米伽-3脂肪酸的食品，这些食品有助于缓解头痛。适当运动适当的运动可以帮助你释放压力、增强体质、改善心肺功能和血液循环等。这些都有助于缓解头痛。你可以选择一些适...……更多
2023-11-15 17:57:00头痛,方法,头痛,坐姿,运动,饮食
...脾、胃、肝经，具有消暑清热、清肝明目、解毒、健胃的功效，可用于热病烦渴引饮、中暑、痢疾、赤眼疼痛、痈肿丹毒、恶疮等症状。现代研究表明：苦瓜具有清热、利尿、解毒、消炎、降血糖、降血脂、抗肿瘤等作用。苦瓜...……更多
2024-04-13 11:09:00益气,养生,一身,苦瓜,鸡胸,排骨汤
...跟大家分享这5道“黄金菜”，它们不仅美味，还充满了营养，是冬季不可或缺的好伙伴。首先，我们要了解，冬季是养生的最佳时机。在这个季节，人体的新陈代谢减慢，需要更多的营养来保持身体的温暖和活力。比如，有的...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
...冬后常见的蔬菜之一，它不仅价格实惠，而且含有丰富的营养物质。白萝卜富含维生素C、维生素B6、胡萝卜素、矿物质等，对于增强免疫力、促进消化、清热解毒等都有很好的效果。尤其是维生素C的含量高于其他许多蔬菜，能...……更多
2024-01-12 10:06:00白萝卜,家常,香味,早餐,白萝卜,萝卜丝
...体带来严重的影响，泡面当中含有非常丰富的食盐和反式脂肪酸，很有可能会导致我们出现心脑血管疾病的情况，从而导致肾脏的功能出现一系列的问题，增加了我们出现尿毒症的风险。 ……更多
2023-11-26 06:21:00肾脏,食物,尿毒症,饮料,肾脏,情况
...富含黄酮类物质和维生素C，具有清肝明目、润肠通便的功效。适量饮用决明子茶有助于改善视力、促进肠道蠕动。茯苓：能够健脾化湿，具有调节血脂的作用。茯苓中的多糖成分具有降低血脂的作用，能有效减少脂肪在肝脏内...……更多
2024-03-14 14:03:00方子,脂肪肝,脂肪,怎么办,脂肪,脂肪肝
...起到舒缓疲劳的作用。尤其是藿香正气水具有解毒清热的功效，可以改善脚底出汗多的情况，帮助脚部恢复舒适。进而有助于放松身心，促进睡眠。所以，晚上洗完脚之后，往脚底涂抹剩余的藿香正气水能够享受更好的睡眠。好...……更多
2024-04-28 06:50:00藿香,脚底,正气,好处,藿香,正气
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张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史，因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点，2013年，宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
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中秋、国庆“双节”即将来临，无论居家休息，还是外出就餐，都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示：家庭用餐讲卫生
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中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说，中秋十五人团圆，马上要到了吃月饼的时候，说起月饼，江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
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通过调查发现，现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯，都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
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随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高，人们的饮食习惯也逐渐发生了变化，高脂饮食成为了很多人的选择。然而，最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的，要是肝脏出现问题的话，那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
如今，由于饮食习惯和生活习惯的因素，肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中，跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病，很多人为了预防，会定期检测血糖值。一般来说，空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
双脚是我们的负重器官和运动器官，在我们人体结构中占有着非常重要的地位，如果双脚出现一些症状，往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
早晨起来排便，晨起两小时后排便，都是排便的最佳时间，这也暗示我们的身体会长寿！大家尽量调整一下生物钟哦！我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
最近，一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时，却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗？这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
营养素是机体十分重要的营养成分，但在日常生活中，人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪，却对硒的了解少之又少，可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状，不论任何时候都可能发生。并且，吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象，比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
胖人就怕过年过节，因为每到这个时候，家人团聚、亲朋好友聚餐，都少不了吃吃喝喝，可吃着吃着就忘了控制体重，放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00