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“春吃豆胜过肉”!春季遇到“第一豆”别手软,趁着鲜嫩赶紧尝鲜
...将春天视为品尝各种新鲜美食的美好时刻。一到菜市场的蔬菜区,除了新鲜的绿叶菜,还有一些带壳儿的绿色蔬菜,它就是豌豆和蚕豆,这两种带壳儿蔬菜比起来,蚕豆的性价比更高。蚕豆的个头突出,外壳青绿,豆粒饱满,它...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...每位家长的重要使命。这里为大家推荐了5种夏季必吃的蔬菜,不仅美味可口,而且富含丰富的营养,让孩子们健康快乐成长!莲藕,外形粉嫩娇美,口感爽脆可口,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是夏天孩子们的好伙伴...……更多
大换血!金钟夫期待有作为 南京城市凭实力说话
...始前,南京城市集中官宣了新加盟的14名国内球员,而在外援方面,南京城市队则把混迹中甲多年的奥格布和奥努埃布都招致麾下,还有一名外援为莫雷斯切,这三人替换了上赛季的外援马西卡、特拉奥雷和梅西·保利,不过,...……更多
春天肝火旺,建议:多吃5种“降火菜”,护肝去火,防春燥
...,吃了不仅能帮你降火去热,还能保护肝脏,补补血。这蔬菜啊,真是既好吃又有好处,简单又实用!准备好了,拿一把菠菜洗得干干净净的,然后把蒜瓣拍扁剁成蒜末,放盆里备着。红椒切成小块,再把半根胡萝卜切成细细的...……更多
春天肝火旺,建议多吃3种“降火菜”,养心润燥,清热下火
...持身体的健康,建议大家在春天多吃一些具有降火作用的蔬菜,它们不仅能够养心润燥,还能清热下火。一、炒豆芽1、首先,将鲜嫩的豆芽放入清水中浸泡,大约需要20分钟的时间,准备其他的食材,五花肉切成薄片,蒜粒剁得...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...营养物质。海带不仅富含钙,其膳食纤维含量也高于一般蔬菜,口感脆嫩可口,味道鲜美。海带还有助于提高免疫力,对于保持健康非常有帮助。制作酸辣海带丝时,我们需要准备海带、干辣椒、大蒜、辣椒粉、生抽、香醋、蚝...……更多
北汽男篮主场大比分输给南京队
...比赛中都获得了胜利。但伤病问题依然困扰球队,丘天和外援基恩本场继续因伤缺阵。开场阶段,南京队处于领先,布莱克尼状态不错,半节时间就取得了8分。南京队的得分多来自远距离投篮,而北京队则更多地冲击篮下。北...……更多
和县:积极推进充电桩安装 助力“满格电”回家
...了大家上班充电的难题。近年来,电瓶车已成为越来越多市民选择的交通工具,便捷的充电服务就成为市民出行的“刚需”,在县政府大楼北侧的停车棚,充分利用停车棚原有闲置的空间,新安装了数十个充电插口,助力职工“...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...100克苦瓜中只有22卡路里的热量,比韭菜、油菜、菜花等蔬菜都低,非常适合减脂的人士;苦瓜中含有铬---葡萄糖耐量因子的重要成分;热量低再加上还含有铬,所以苦瓜对糖尿病患者的益处特别大。维生素C含量丰富,有助于延...……更多
...到了新赛季主场“开门红”。首轮比赛因发烧无缘赛场的外援鲍威尔火线复出,并且拿到了全队最高的22分11篮板,杨瀚森也完成了自己CBA主场首秀,得到14分11个篮板4助攻2封盖。克服困难拿下“开门红”新赛季首轮,青岛男篮客场负...……更多
...,发放百万补贴;住宿餐饮企业提前制定预案,通过招募外援、使用机器人、管理岗下基层等方式保障假期服务质量……优质的供给和旺盛的人气,转化为亮眼的假期消费“成绩单”,全市商圈、酒店、民宿、餐饮客流上涨,消...……更多
江苏VS福建全力复仇!刘志轩挑大梁,易立要严防对面两位超级外援
...赛,江苏男篮在攻防两端做得都很出色,在基本没有依靠外援优势的情况下,易立仅仅使用卡巴单外援的配置,就帮助江苏男篮迎来一场酣畅淋漓的大胜。赛后,主教练易立总结比赛时表示:“今天大家在防守端打得很好,感谢...……更多
以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
...丰富多样。油菜——清炒小油菜 油菜是一种非常常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且富含钙质、维生素C和纤维素等营养物质。清炒小油菜是一道简单又健康的菜品,它可以为我们提供足够的钙质,让我们的骨骼更加强健。首先...……更多
...业科技不断补齐短板弱项,推动种业自立自强。作为全国蔬菜重点生产区域,山东省寿光市的菜地里有了新变化——本地品种多了。 寿光市三木种苗有限公司董事长刘树森说:“以前,随着蔬菜大棚面积增加,进口种子也多了...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...豆去皮,切成细丝,用清水浸泡片刻,去除淀粉。2.准备蔬菜:青椒、红椒洗净去籽,切成细丝;大蒜和生姜切成末。3.炒制土豆丝:热锅加入适量的食用油,放入土豆丝炒至微黄,捞出备用。4.炒制蔬菜:锅中留底油,放入葱花...……更多
问政红黑榜(12月21日-12月26日)
...元,当天商家未退款。我于第二天报警,同时打了市政府市民热线投诉,至今未解决问题。萍乡市政府办回复:萍乡市商务局工作人员赴现场约谈商品售卖方,并要求商品售卖方第一时间退款。目前,该事项已圆满解决,发帖人...……更多
看这组雪中暖心长镜头:感谢为你我而“白了头”的他们
...需要整理杂乱停放的车辆,还要清理单车上的雪,以保证市民能安全使用。“人家骑车的,不可能每个人都带着抹布吧?我们把这些搞好了就方便你们骑车了。” 除了给单车扫雪,师傅们还要重点检查刹车、车轮、车座、车轴...……更多
...当时。连日来,新疆阿克苏地区各地抢抓农时,做好大棚蔬菜育苗、移栽工作,全面提升蔬菜供应保障能力,为农民增收助力。在库车市比西巴格乡育苗中心,只见大棚里一排排育苗盘摆放整齐,一株株菜苗青翠欲滴,长势喜人...……更多
冬季减脂怎么吃,这5道菜要常吃,轻松掉秤
....加调味料:加入适量生抽、盐、白糖,翻炒均匀。6.加入蔬菜:加入切好的青椒和红椒段,迅速翻炒均匀,保持蔬菜的鲜脆口感。7.起锅:翻炒均匀后加入青蒜段,迅速炒匀即可关火。8.上桌:将爆炒鱿鱼装盘,即可上桌享用。...……更多
从榜样到标杆,谷里示范了什么
...地,每年可育苗上千万株,年产蔬菜4.6万吨,有力丰富了市民餐桌。蔬菜产业蓬勃发展、农业现代化驶入“快车道”,得益于16年前谷里种植理念的转变。“六山三水一分田,谷里是典型的丘陵地带,并不适合种植稻麦油等传统...……更多
“2024江苏供销大集”走进宝船厂遗址公园
...公司承办,南京供销贸易发展有限公司协办,旨在为广大市民带来一场货真价实、新鲜优质的“乡”品盛宴。65个展位汇聚了东西协作地区和江苏省各地市的上千款土特产,其中不乏老字号产品,生鲜副食、坚果炒货、时令瓜果...……更多
空降中国!NBA大中锋外援已经抵达广州,广东队总冠军稳了
...雨在直播间当中透露出广东队近期要签下一名NBA级别的大外援,那么众所周知广东队近两年来都是面临着球队的内线问题,随着易建联、苏伟、周鹏等老将的离开和退役,广东队的内线始终没有人能够成长起来,所以在上赛季广...……更多
山东高速迎来凶险赛程,还要连败几场?3外援轮流上场应及时叫停
...在人员状态和技战术打法上都显得十分混乱。尤其是对于外援的使用,似乎经历了上赛季一整个赛季的尝试,还没有找到答案。近期的比赛,丁伟仍选择让三外援轮番上场,不断地进行尝试。殊不知,这样不固定、不明确的安排...……更多
一入秋,就馋这菜了!又鲜又嫩还有益健康,简单一拌一炒倍儿香!
...以说这是“时菜”,一点也不为过。当然了,现在的大棚蔬菜种植技术比较发达了,市场上的韭菜苔大概也能吃上一个来月。快抓紧时间吃韭菜花啦!北方的伙伴喜欢将韭菜花碾碎腌成酱,婆婆每年都会想尽一切办法从远方给我...……更多
中甲最新积分榜:西海岸会面对南京城市的压力?九牛冲超稳了?
...冲超,因为城市足球集团是冲超后会给很多支持, 包括外援也会有一些好球员使用本文首发头条号 鲁密国际足球侃大山只能这么说,这个赛季的九牛股东之一的城市足球集团,让球队阵容有一些变化,然后这个变化下,球队成...……更多
过年喝酒配什么下酒菜好?8道端上桌,好吃又尽兴,大家都喜欢
...中加入适量食用油,倒入鸡蛋液,快速翻炒成蛋花。(4)炒蔬菜:加入胡萝卜条,土豆条,继续翻炒均匀。(5)调味:加入适量盐和生抽,搅拌均匀,使蔬菜入味。(6)加入薯条:将炸好的土豆条放入锅中,与鸡蛋、蔬菜翻炒均匀。(7)...……更多
...,辽宁铁人队已经没有退路。本场比赛,辽宁铁人队日本外援邦本宜裕并未进入大名单,高海生、陈阳乐和战赛男首发出场。而南京城市队方面,奥努埃布在替补席待命,球队首发阵容中仅有马特乌斯一名外援。上半场,辽宁铁...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
...、盐、五香粉、食用油具体做法:1、菠菜是我们常吃的蔬菜,其中它所含的营养元素能够促进眼部血液循环,很好的缓解眼睛疲劳,同时它所含的叶黄素、微量元素对眼睛都有极大的好处。准备一把摘洗干净的菠菜,切成小段...……更多
...着自家的“宝藏农产品”首批入驻“乡约栖霞”,为广大市民带来八卦洲芦蒿、陈桥烤鸭、灵鹭茶叶、派缘葡萄、美都西瓜等一批特色产品。“乡约栖霞”以“两无化”为特色,实施“五统一”运营模式,不仅促进农业转型升级...……更多
CBA江苏德比“元旦之战”,江苏肯帝亚战胜南京同曦!
...以25:21领先4分。第二季度相对胶着。同曦进攻只能依靠小外援布莱克尼。肯帝亚趁机将比分差距拉开到两位数。半场打完,江苏肯帝亚已经以52:37领先15分。 易边再战,刘栋五次犯规后,南京同曦启用了两名年轻内线,但肯帝亚...……更多
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这些食物有助于美白淡斑,让你告别暗沉肌肤!
随着气温的升高和阳光的增强,夏季也就意味着是肌肤暴露的季节。难免会有人担心自己美白难以成功,所以今天我来为大家介绍一些能够美白淡斑的食物
2024-05-26 12:50:00
快速美白的秘诀,配合这些食物更有效!
美白是现代女性的一个重要需求,但是市面上的美白产品种类繁多,而且大多数含有化学成分,有时比美白更容易损害肌肤。而正确的饮食习惯则是一种更健康的美白方法
2024-05-26 13:02:00
毛孔困扰?这些食物让你拥有嫩滑无瑕的肌肤!
毛孔是肌肤表面的细小小孔,它们是与肌肤新陈代谢和保湿密切相关的重要组成部分。如果我们没有正确地保养皮肤或者饮食不合理,毛孔就会变得粗大
2024-05-26 12:51:00
去皱肌肤食物搭配大公开,告别岁月痕迹!
随着年龄的增长,无论是女性还是男性,皮肤产生的皱纹也会逐渐增多。事实上,虽然我们无法完全抹去岁月痕迹,但是通过合理的饮食搭配可以有效减缓皮肤的衰老过程
2024-05-26 13:06:00
不再担心衰老问题!这些食物助你抗衰去皱!
随着年龄的增长,皮肤会出现皱纹、松弛、干燥等问题,这是由于皮肤组织的老化所导致的。不过,我们可以通过饮食来延缓衰老过程
2024-05-26 13:03:00
毛孔粗大?这些食物让你的皮肤紧致细腻
毛孔粗大是很多女性朋友的肌肤问题,毛孔粗大会影响肌肤的美感,同时还容易沉积灰尘和污垢,造成皮肤状况越来越糟糕。其实,通过饮食调理
2024-05-26 13:11:00
这些食物补气血,能令肌肤健康亮丽!
气血是人体中非常重要的组成部分。缺乏气血会导致人体肌肤出现各种问题,如暗沉、疲劳、皱纹、干燥等。为了保持肌肤的健康亮丽
2024-05-26 13:02:00
补气血的好食材,让你气色红润,拥有好气色!
拥有美丽的肌肤,除了外在的护理,内在的调养也起到至关重要的作用。补气血是保持身体健康和容颜靓丽的重要保障,因为气和血在人体内具有重要的作用
2024-05-26 13:04:00
哪些食材有益打造细致美肌,告别毛孔大困扰!
毛孔大困扰很多人,尤其是容易出油的T区,这不仅影响皮肤美观,更容易引起痘痘和黑头。因此,如何收缩毛孔,打造细致美肌是很多人关注的问题
2024-05-26 13:08:00
夏季肌肤护理从饮食开始,这些食物可助你防晒止痘
夏季是一个大家都期待的季节,但是夏季的高温、紫外线、污染等环境因素都会影响我们的肌肤健康。因此,夏季肌肤护理变得尤为重要
2024-05-26 12:47:00
补气血食物大全,让你从内到外提高美貌指数!
补气血是美容的重要环节之一,不仅能提高肌肤的光泽度,更能从内至外地提高我们的美貌指数。在现代快节奏的生活中,我们往往忽略了自己身体的需求
2024-05-26 12:48:00
补气血,这些食物让你告别暗沉不起色的肌肤
在当今快节奏的生活中,人们经常忽略饮食对于肌肤健康的影响。不良的饮食习惯、缺乏锻炼以及常见的环境因素都会影响我们的肌肤
2024-05-26 12:45:00
这些食物有助提升肌肤光泽度,让你美丽动人!
让肌肤充满光泽是每个女性都梦寐以求的,因为这样可以让肌肤更加美丽动人。虽然市面上有大量的护肤品和治疗项目,但是在我们的日常饮食中获取有助于提升肌肤光泽度的营养素也是一种有效的方式
2024-05-26 12:44:00
补水保湿,这些食物让你的肌肤水润嫩滑
夏季是护肤的关键时期,高温、紫外线等因素都会影响我们的肌肤健康。而肌肤缺水和干燥也是夏季常见的问题。为了抵御外部环境的影响
2024-05-26 12:47:00
食疗养生,这些夏季水果能让你轻松美丽!
夏季是水果的丰收季节,同时也是我们进行食疗养生的重要时期。通过选取一些夏季水果进行食疗,可以让我们轻松美丽,保持健康。在本文中
2024-05-26 12:49:00