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脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
...要缓解这种病症,也不一定非要吃药,按摩身上的这一些穴位,往往也能发挥“奇妙”的功效。 在中医的世界里,治病救人虽然大多数是以中药为主,但是假如身边没有中药,又突然不舒服该怎么办?其实,人体身上自带的有...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...在中医防治方法中较为常见,主要指通过对身体上特定的穴位进行手法推拿,预防小儿疾病。小儿推拿操作简单安全,在小儿健康保健方面发挥着独特的功能,能够使幼儿脏腑功能不断增强,机体免疫力随之提高,进而有效预防...……更多
眼底疾病可以在眼周围艾灸吗?
...说,最关键的部位就在我们的枕后区,大家都知道有一个穴位是风池穴,就是从我们的耳垂水平向后,在我们颅骨的下方有一个巨大的凹陷,这个凹陷内就是风池穴,风池穴的向上摸到骨头边缘的位置,用拇指用力点揉这个边缘...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...忌熬夜:保持良好的作息,避免熬夜。3.三诀窍(1)按摩穴位:按摩足三里、中脘等穴位,有助于调理脾胃。(2)热水泡脚:每晚用热水泡脚,有助于驱寒暖身。(3)艾灸:适当进行艾灸,有助于温中散寒。四、结语在寒潮来...……更多
...人体的五脏六腑在耳部都有对应的位置,刺激耳廓的相关穴位,可以起到调理五脏六腑的作用,从而调节人体的精神、情绪,起到治疗失眠、焦虑的效果。另外,艾灸也是生活中常用的“调理妙方”,张萍建议道:“脾胃虚弱的...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...之邪所伤,寒邪损伤脾胃阳气,或过食生冷,寒积于脾胃背部及腹部就会特别怕冷,夏天不能吹空调、不敢喝冷饮,常见手脚发凉、面色青白、下体寒凉、脘腹冷痛、呕吐腹泻等症状。若不加干预,脾气进一步变虚,无力运化水...……更多
“艾叶”招百福、辟邪?其实它对人体还有这4大功效,早知早受益
...。艾灸通过点燃艾绒,使其产生的烟雾和热量通过特定的穴位作用于身体,促进气血流通,驱寒辟邪。在进行艾灸时,需要选择专业的艾灸师或在有经验的指导下操作,以确保安全和效果。常用的艾灸方法包括温和的灸法和火针...……更多
淄博市第一医院中医特色护理门诊开诊!
...项,其中耳穴压豆、虎符铜砭刮痧、平衡火罐、腕踝针、穴位放血治疗、穴位贴敷、揿针治疗、中药封包等特色项目深受广大患者好评。部分中医特色治疗项目介绍: 1、耳穴压豆:是采用王不留行籽、菜籽等丸状物贴压在耳廓...……更多
八大处中西医结合医院针灸科刘志凌主任聊看东西有重影
...67个,其循行方向是从头到脚,经过前额、头顶、枕部、背部和下肢后正中线,最终到达足外侧的至阴穴。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。此外,推拿膀胱经还可加强脏腑功能、调节精...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...钟,打通中焦。像内庭穴、鱼际穴、然谷穴、关元穴四个穴位是天然降血糖的穴位。内庭穴在脚面第二、第三脚趾之间,位于脚趾缝尽头的凹陷处,可以使用掐和按结合的手法进行按摩,每天80-100次,或使用艾灸灸此穴位5-10分...……更多
...医里针刺疗法和艾灸疗法的合称。针刺疗法是用针具刺入穴位来调整气血;艾灸疗法则是用艾叶搓成团或卷,点火燃烧温灼穴位以温通气血。“灸”字读音比较明确,1937年出版的《国语辞典》中,“灸”的读音即为jiǔ。《新华...……更多
体寒的人,到底寒在哪里?
...阳散寒、通经活络的作用。可选取关元、气海、足三里等穴位进行艾灸,以提升阳气。4.中药调理:根据具体情况,可在医生指导下选用温阳散寒的中药进行调理,如附子、肉桂等。5.日常保健:保持充足的睡眠和良好的心态,...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院荆志东讲解:为什么要“冬病夏治”?
...贴是将具有温阳散寒、通络止痛等作用的中药敷贴在特定穴位上,通过刺激穴位和药物的渗透作用,激发人体阳气,驱散体内寒邪,从而改善肺部功能,减少冬季疾病的发作。艾灸则通过温热刺激穴位,达到温通经络、扶正祛邪...……更多
有这些症状足以说明你气虚了!生活中要注意这些细节!
...足的睡眠才能养精储绪。四、艾灸提到艾灸,必然会讲到穴位。人体第一补气大穴位是关元穴;第一保健穴位是足三里,然而气虚又是脾、肾功能失调的原因所致,所以我们还可以把三阴交穴位放入艾灸养气的重要位在日常生活...……更多
抗癌有道 | 注意!肿瘤患者“祛湿”很关键
...,从而调理脏腑阴阳平衡。 艾灸疗法:通过刺激特定的穴位,具有温通经络、扶正祛邪、防病保健的作用。艾灸足三里、阴陵泉、丰隆等穴位具有健脾利湿化痰的效果。沐足:在水中加入艾叶等中药沐足,不仅可以减轻化疗等...……更多
...”的中药采用现代工艺制成温和、轻刺激的膏药,在特定穴位进行贴敷,使药物通过皮肤渗透吸收,健脾益肾,改善孩子的脾胃吸收功能,促进合成代谢,提高孩子的睡眠质量,从而帮助孩子长高。推拿助长从中医角度来说,肾...……更多
鼻炎反反复复总治不好,是没有排出寒和湿
...,以祛除寒湿。2、艾灸治疗:艾灸是点燃艾柱放在特定穴位产生温热的治疗方式,可以温通经络,驱逐寒邪。3、中药内服:结合病人的具体症状,医师会开具相应的温经散寒药方,来调理身体。4、拔罐:通过拔罐疗法,可以调...……更多
山东沂南:传统中医助健康
...日,山东省临沂市沂南县中医医院,医生为一名儿童进行穴位贴敷疗法。近期,山东省临沂市沂南县许多市民来到中医医院,通过穴位贴敷、艾灸、拔罐、针灸等传统中医疗法,增强身体抗病能力,达到防治疾病的目的。新华社...……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
...慢性疾病也有很好的疗效。这些治疗方法通过刺激人体的穴位、经络,调整身体内部环境的平衡,从而达到缓解疼痛、改善病情的目的。例如,针对颈椎病的患者,中医可以采用针灸治疗来疏通经络、调和气血,从而缓解疼痛、...……更多
长期坚持做这6个动作,帮助疏通脾胃,脸色红润
...、四肢着地,双膝与髋关节同宽,双肩与手腕同宽,保持背部与地面平行。2、吸气时,抬头、挺胸、塌腰,使背部向上拱起(牛式);呼气时,低头、含胸、弓背,使背部向下凹陷(猫式)。反复进行,每次做10-20次。六、拍打...……更多
盆底疾病不要怕针灸可帮你治疗
...手帮助排便。●肛门失禁或尿失禁。●尿痛。●感觉到下背部没有原因的疼痛。●无论是否在排便都感觉骨盆、生殖器或直肠持续疼痛。姿势对盆底功能的影响人类直立行走后,骨盆的稳定性变得极为重要。骨盆的不稳定、中立...……更多
关于高血压和低血压你知道多少,通过艾灸要怎么调理
...说一下。首先关于高血压,在我们艾灸之中有一个特效的穴位,大家记住了,叫做曲池穴。曲池穴对于降血压有很好的一个调节作用。因为曲池它指的是弯曲的曲,池水的池,曲池穴在我们手臂上。具体在哪?大家可以百度上面...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...部向上推拿,有助于放松颈部肌肉,改善颈部血液循环。背部推拿拍背法。用掌心轻拍背部,沿脊柱从上至下,有助于刺激穴位、舒缓肌肉,促进血液循环。揉腰法。以揉动腰部的方式,促进腰部周围经络的通畅。足底推拿按摩...……更多
调理脾胃4步走,每一步都不能乱,脾胃好百病跑
...的效果;此外,还可以尝试一些中医调理方法,如艾灸、穴位按摩等。调理脾胃的“4步走”方法是一个系统、全面的过程,每一步都不可或缺。疏肝是调理脾胃的前提,健脾胃是核心,祛湿气是辅助,补气血是目的。只有将这...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...灸腰眼处的肾俞穴,可以起到温暖肾阳的作用。中医认为背部属阳,背部受凉,易引起阳气受损,且背部与心肺相通,背部受凉极易出现心肺的疾病,背部保暖做得好,可以很好地预防疾病,减少感冒及心血管病变。另外,遇下...……更多
“姨妈”姗姗来迟怎么办?艾灸这个暖宫要穴就可以了
...调,很多都跟受了寒凉有关。今天掌门师兄要分享的这个穴位,被认为是暖宫的要穴,对于月经不调有很好的调节作用。下面我们一起来了解一下这个穴位吧。 穴位释义归来穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。别名溪穴。属足阳...……更多
...膝自然分开,双手放在大腿上,正身闭目;家人用手掌从背部脊柱两侧由下至上轻拍10分钟。夏季宜夜卧早起,睡前、晨起静心打坐,可敛心火、养肺气。天热时人们易贪凉饮冷而致阳气受损,以致内生寒湿,加重咳嗽、咯痰等...……更多
2022-12-21 18:08时机
76岁老人魔性“跳舞”停不下来 竟是高血糖惹祸
...用的降糖药全部停掉,用艾灸治疗糖尿病,想要通过刺激穴位最终控制血糖。结果,高血糖没控制住,王奶奶最终被确诊为罕见的“非酮症高血糖性偏侧舞蹈症”,被收入内分泌科病房进一步治疗。艾灸降血糖不能替代药物糖尿...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...的小方法,大家可以试一试。鼻部保健操按摩鼻部周围的穴位,可以起到促进鼻部血液循环、祛风散寒的效果,长期坚持对于预防感冒和改善鼻炎的症状同样也有效。鼻部按摩手法:点迎香16次,按印堂2~3分钟,揉睛明2~3分钟,...……更多
夏季气温虽高,身体这些部位也要做好保暖 医生提醒:炎炎夏日忌“贪凉”
进入夏季,气温逐渐升高,不少爱美人士纷纷穿起了露脐装、凉拖鞋等,清凉又美观。浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇建议,夏季养生忌“贪凉”,身体这些部位也要做好保暖防护。锻炼后直接吹空调入睡一觉起来面部...……更多
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开栏语:科普新势力,健康小贴士。临沂市卫生健康委员会与大众网临沂联合推出短视频健康科普栏目《每周医课》,邀请您身边熟悉的专家
2024-09-13 17:15:00
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁 陕西优艺墨堂
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁### 孩子抑郁不只是不开心:警惕这五个表现#### 引言在快节奏的现代社会中
2024-09-13 16:22:00
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病正文:双相情感障碍(Bipolar Disorder)是一种严重且复杂的精神疾病
2024-09-13 16:22:00
焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
2024-09-13 16:23:00
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
2024-09-13 16:26:00
一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
导读:一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂随着秋风渐起,大地换上了金黄的衣裳,自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
2024-09-13 16:28:00
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2024-09-13 16:28:00
美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
2024-09-13 16:28:00
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
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秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
2024-09-13 16:29:00
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
2024-09-13 16:29:00
人到中年,如何留住肌肉?4个方法提高肌肉量、抵抗衰老
人到中年,为什么身上的肌肉开始大量流失?1、随着年龄的增长,身体开始步入衰老状态,各方面机能逐渐下降,人体的激素水平发生变化
2024-09-13 16:30:00
我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
颈动脉堵塞,该怎么办?医生教你掌握3个方法,疏通血管防中风
在一个阳光明媚的早晨,我接到了一个电话,电话那头传来了急促而焦虑的声音;“是张医生吗?我父亲突然感到头晕,左侧肢体无力
2024-09-13 16:33:00