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...酸、锌元素和维生素E等营养成分，有益于保护皮肤不受紫外线的伤害、减缓衰老进程。坚果中的健康脂肪还能够帮助降低胆固醇，预防心血管疾病。
4、浆果如蓝莓、草莓等，含有丰富的花青素，具有强大的抗氧化作用，可以...……更多
2024-04-29 14:31:00食物,保养,女性,皮肤,女性,衰老
...疤等）占10%。秋季是长斑人士祛斑的黄金期，气候适宜，紫外线强度相对减弱，祛斑后皮肤容易恢复。近期，温州市中西医结合医院医学美容中心接诊医生发现，一个人脸上长有日晒斑、褐青斑、黄褐斑等不同种类的色斑情况很...……更多
2023-10-28 14:05:00误区,科学,老年斑,美容,温州,激光
...出现红肿。长时间晒太阳，皮肤出现这些症状，要多注意日光性皮炎。因患者忽视春季的阳光强度，而过度暴晒，皮肤容易被晒伤而出现皮炎。日光性皮炎的症状有什么呢？日光性皮炎经常表现为在日光照射后3-5小时后，曝光部...……更多
2024-02-26 12:10:00中研,日光,皮疹,红斑,济南,皮炎
...通常指的是日光防晒系数(SPF)，它是衡量防晒产品对防护紫外线能力的一个标准，但并不是越高越好。SPF30的防晒霜能阻挡约97%的UVB射线，而SPF50的能阻挡约98%的UVB射线，由此可见，二者的差别并不大。此外，防晒系数越高，往往...……更多
2024-08-23 22:06:00中新,越好,防晒霜,指数,效果,防晒霜
...体内的自由基，减缓细胞老化，保护皮肤免受环境污染和紫外线辐射的伤害。同时，洋葱还含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化系统健康，降低血脂，保持心血管健康。六、胡萝卜是一种常见的蔬菜，富含β-胡萝卜素、维生素...……更多
2024-04-19 13:42:00抗衰老,抵抗,痕迹,食物,岁月,维生素
...到眼科和皮肤科进一步检查治疗。”“春季冷热温差大，紫外线强度大，花絮粉尘、花香等极易诱发过敏性疾病。过敏性皮炎、荨麻疹等都是门诊患者常见的问题，这些患者往往同时有过敏性鼻炎、结膜炎，甚至诱发哮喘。”盐...……更多
2024-04-18 15:47:00过敏性,柳絮,鼻炎,花粉,患者,过敏性
...燥和敏感，应按说明适量使用。防晒保护防晒的重要性：紫外线会加重痘痘和色素沉着，必须每天使用防晒产品。选择适合的防晒霜：选择不含油脂、质地轻薄的防晒霜，避免堵塞毛孔。
饮食与生活习惯的调整健康饮食减少高...……更多
2024-05-28 13:33:00专家解答,痘痘,肌肤,解答,专家,健康
...，显然并不清新。太阳的味道，来自于日光的加热作用和紫外线，在日照作用下，被子里的氧气化学键断裂，就会形成臭氧。而被子中的纤维多源于植物或动物，混着臭氧的味道，就会凝聚成“太阳味”。螨虫除了怕晒，其实还...……更多
2023-10-19 17:38:00螨虫,螨虫,床单,被套,皮屑,枕头
...天一到，赶紧给它们来个“大保健”吧！及时修复那些被紫外线伤害的肌肤细胞，不仅能缓解夏日留下的“烙印”，还能为即将到来的寒冷冬季筑起坚实的防线，让肌肤提前进入“冬令进补”模式。二，温和天气，恢复加倍????...……更多
2024-08-21 14:26:00三美,尝试,攻略,项目,推荐,肌肤
...议小明每天在早晨或傍晚时段，接受适量的日光浴，因为紫外线可以帮助皮肤合成维生素D。
规律运动：鼓励小明参与户外运动，如跑步、跳绳等，这不仅能增强骨骼，还能促进血液循环。几个月后，当我再次见到小明时，他已...……更多
2024-06-20 06:12:00家长,孩子,小明,骨骼,孩子,补钙
...响。此外，环境因素也是胶原蛋白流失的重要原因之一。紫外线辐射和污染物都可以破坏皮肤中的胶原蛋白，导致皮肤松弛和老化。这些原因都导致了胶原蛋白在脸部的流失，使得皮肤失去了年轻的光彩。01脸上胶原蛋白流失严...……更多
2023-11-28 13:02:00皮肤,污染物,紫外线,辐射,蛋白,污染
...人士介绍，以美白产品为例，其测试方法有两种：一种是紫外线诱导人体皮肤黑化模型祛斑美白功效测试法，规定受试者需要先使用日光模拟仪照射背部使其黑化，然后连续涂抹受试物至少4周观察是否返白；另一种是人体开放...……更多
2024-04-30 06:09:00护肤品,功效,宣传,功效,产品,测试
...点？
脸上长出斑点的原因有多种，其中最常见的是由于紫外线照射导致的色斑。当皮肤受到紫外线的伤害时，会引发黑色素细胞的增生，从而形成色斑。此外，内分泌失调、压力过大、遗传因素、不注意防晒等也会导致脸上长...……更多
2024-01-24 06:44:00厦门,女士,维生素,色斑,小丽,长时
...。
业内人士表示，正规的防晒衣，应该通过《纺织品 防紫外线性能的评定》。其规定了UPF（紫外线防护系数）大于40，且UVA（即允许紫外线透过率）小于5%，才可称为防紫外线产品。如果防晒服吊牌上没有相关标识，就要对产...……更多
2024-06-19 11:30:00武装,必要,规模,市场,产品,市场
...少在意是否涂抹防晒霜。李医生听完后，耐心地解释说，紫外线对皮肤的伤害可不小，别以为阴天或者冬天就没事，紫外线还是会偷偷对皮肤造成伤害的。他建议贾大妈即使在日照不强的日子里也要使用防晒霜，并选择至少SPF 30...……更多
2024-09-11 16:47:00皮肤癌,大妈,大意,老人,皮肤,医生
...，多种因素都会对我们的皮肤造成伤害，比如环境污染、紫外线辐射、压力等。然而，通过合理的饮食来保持肌肤健康，则是一种非常有效的做法。适当地摄入一些美容食物，能够帮助我们抵御有害环境因素的伤害，从而使肌肤...……更多
2024-05-26 13:22:00清单,肌肤,食物,肌肤,芝士,成分
...气流通，避免剧烈的温差变化，远离热辐射物体等;日晒:紫外线的暴露损伤是很多玫瑰痤疮患者症状复发的重要诱因，因而充分做好防晒，避免暴晒;季节:玫瑰痤疮痤疮红烫症状的冬重夏轻现象，提前做好预防性措施和治疗注：...……更多
2024-06-06 18:21:00痤疮,皮肤,玫瑰,痤疮,玫瑰,皮肤
...是由于日照时间减少，导致身体生物钟的紊乱。阳光中的紫外线能够帮助调节体内的生物钟，促使褪黑素的正常分泌，从而改善睡眠质量。此外，阳光还能提升血清素水平，这是一种与情绪和幸福感相关的神经递质。维生素D的...……更多
2023-12-04 09:47:00脑血,脑血管,病患,维生素,阳光,脑血
随着夏日的到来，我们不仅要面对高温的考验，还要警惕一种可能悄然侵袭我们肌肤的“隐形敌人”——汗疱疹。汗疱疹，又称汗疱性湿疹或滴状湿疹，是一种常见的皮肤病，通常表现为手掌、脚底和侧面出现小而深的水疱。...……更多
2024-06-21 14:13:00水泡,疱疹,就医,症状,疱疹,皮肤
夏季是我们最容易暴露在紫外线之下的时候，随之而来的是肌肤缺水的问题。虽然我们可以选择使用各种润肤产品，但是对于那些想要通过食物内部调理肌肤的人来说，这里有一些能够帮到你的食物，能够有效地缓解夏季肌肤...……更多
2024-05-26 14:22:00苦恼,干燥,肌肤,食物,肌肤,皮肤
...阳光强烈的时候，更应该多食用这些食物，以增加皮肤对紫外线的抵抗能力。本文将介绍四种食物，包括红枣、柠檬、西红柿和猕猴桃，它们在美白皮肤方面都有积极的效果。红枣红枣是一种常见的水果，不仅可以直接食用，还...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...，防晒措施对于维持皮肤健康愈发重要。防晒霜作为抵挡紫外线的关键“武器”，涂抹方式至关重要。紫外线强度各异，正确涂抹才能确保最佳防护效果。那么，如何正确涂抹防晒霜呢？5月31日，十堰交通音乐广播《健康问太和...……更多
2024-05-31 20:33:00太和,防晒霜,健康,防晒霜,皮肤,唐吉
...一会儿再喝。 不宜戴过深或过浅的太阳镜太阳镜能避免紫外线对眼睛的损伤，但如镜片颜色过深，会因视物不清而影响视力；如镜片颜色过浅，紫外线仍可透过镜片损伤眼睛。因此，夏季选择太阳镜应允许15%~30%之间的可见光线...……更多
2023-01-10 21:38:00养生保健,养生,夏日,保健,镜片,太阳镜
...—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大，想全身美白，一定要抵御紫外线的伤害。选择含有高倍数防晒指数的防晒霜，并注意定期补涂；此外，选择轻薄的防晒衣物和帽子，...……更多
2024-05-01 00:56:00热巴,纱裙,香槟,思路,网图,热巴
...有心脏病、肝功能不全者等不适宜此法。此外，由于夏季紫外线较强，刘莉莉医生提醒市民切忌长时间在阳光下暴晒，不宜超半小时，避免强光直射眼睛、脸部等部位，以防灼伤。晒太阳的最佳温度在27摄氏度，过高易晒伤，过...……更多
2024-05-09 10:54:00养生,石墩,日光,记者,养生,日光浴
...是抗氧化的高手。桑葚不仅能够保护肌肤不受环境污染和紫外线伤害，还有助于提升肌肤弹性，减缓皱纹生成。每天享用一份桑葚，让你拥有弹性紧致的年轻肌肤。石榴石榴被誉为“果中皇后”，其籽中富含的植物鞣酸是一种天...……更多
2024-04-19 13:32:00美白,食物,岁月,肌肤,西红,维生素
...眼干时可以多吃一些。同时，胡萝卜素可以保护皮肤减少紫外线的伤害，皮肤自然看起来更年轻一些。富含β-胡萝卜素的食物：胡萝卜、南瓜、甜红椒、菠菜、羽衣甘蓝、芒果、木瓜、杏、桃等。2、富含番茄红素
番茄红素可以...……更多
2024-09-22 14:57:00老得,王者,食物,番茄,番茄红素,食物
...高的是具有皮肤光型1的人（白色皮肤、浅色眼睛），而紫外线辐射也会增加患病风险，如过度暴露在阳光下或使用日光浴床。”“其他诱发因素包括多痣、晒伤和免疫抑制等。”她补充道。黑色素瘤会出现一些警示信号，因此...……更多
2024-05-31 11:23:00黑色素瘤,黑色,风险,皮肤,黑色素瘤,莫雷诺
...为大家解答防晒的疑惑。陈绪华说，防晒的关键在于抵御紫外线，而紫外线一年四季都存在，包括长波紫外线（UVA）、中波紫外线（UVB）等。其中，UVA和UVB对皮肤的威胁较大，因此防晒应成为日常护肤的重要部分。UVA主要导致皮...……更多
2024-06-07 22:50:00太和,事实,必要,健康,防晒霜,紫外线
...硒、锌等物质对抗氧化有很好的效果，可以保护肌肤不受紫外线和氧化的侵害，同时还能促进胶原蛋白的生成，达到抗衰美容的效果。建议：每周适量食用鲜鱼或者鱼肉制品，如三文鱼、鲑鱼等。第二种食物：杏仁
杏仁富含的...……更多
2024-05-26 14:18:00肌肤,法宝,护理,食物,肌肤,西红
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说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
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