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经历过“高考”的人总会对这两个字有特殊的情怀,现在回想起高考,仍觉得那时候的自己闪闪发光。今年高考如约而至,每一个考生背后都牵动一个家庭的神经,每一次高考都影响一个城市跳动的脉搏。随着高考的逐渐临近...……更多
...的很令人振奋。”回首“备战”高考时光,朱芷萱说道。备考时光紧张而充实,面对高考压力,班级里的同学们相互鼓励、共同进步。这种团结一心的精神,给了她极大的动力和信心。备考过程中的点点滴滴,对朱芷萱来说都是...……更多
哪些物品不能带穿着要注意什么 这份备考指南帮您划重点
高考进入倒计时,厦门一中学生认真晚自习。(记者 林铭鸿 摄)“厦门招考”二维码 厦门网讯(厦门日报记者 佘峥)高考7日开考,明天下午,考生熟悉考场。熟悉考场有三大任务,一是,学习《考生守则》和《国家教育考...……更多
考前饮食指南“高考小药箱”快看
...物容易造成精神不集中,并且容易饿得快。”黎芳芳说,备考期间考生能量消耗比较大,可能上午10时就饿了,建议考生可带一些坚果,比如核桃、开心果、腰果或牛奶进行加餐。午餐要吃饱。建议考生午餐多吃肉类、鸡蛋以及...……更多
海口一中名师送来物理备考指南
本文转自:南国都市报海口一中名师送来物理备考指南提醒考生注意这些答题技巧赵仕美向记者介绍物理科目情况海口市第一中学高三年级正在进行考试 扫码看视频新高考背景下,海南实行“3+3”的考试模式,其中第一个“3...……更多
各地各部门全力做好考生综合服务工作 保障高考安全平稳
...隐患排查,考前先行介入检查,线上线下同时监管。科学备考:调整节奏 调节身心考前这段时间,学子们应如何科学备考?考前心态、饮食、健康等方面如何调整?最后的备考又该注意什么呢?广东2024年高考将于6月7日至9日举...……更多
...入倒计时,广大学子和家长都在为此积极备战。以下这份备考指南助你以最好的状态决胜高考!饮食方面要注意第一,早餐要吃好。备考期间,一顿营养丰富、搭配合理的早餐,能为大脑提供充足持久的能量,进而高效学习。第...……更多
...)2024年中高考即将到来,天气逐渐炎热,学子们在努力备考的同时,也要谨防“考季突发疾病”,确保以良好的状态参考。那么,如何预防中暑和感冒?记者采访了绵阳市第三人民医院急诊科医生朱艾晶,为考生送上一份健康...……更多
先专心备考 再考虑专业填报
本文转自:北京晚报临近高考老师给出建议先专心备考 再考虑专业填报还有近两周的时间,全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫,有些考生在这段时间紧张得不知所措,寝食难安,有些考生则彻底“放空”。除了备...……更多
...求车辆帮助。组织学术咨询活动。邀请权威专家精准解读备考、志愿填报等核心点。邮储银行廊坊市分行开展三期线上讲座,邀请教育大咖讲解高考备考指南、高考冲刺攻略及考前心理疏导、高考报考及生涯规划等考生及家长密...……更多
...多采用蒸、煮、炖、焖等少油的烹调方式给胃肠减负。在备考期间不要突然改变考生的日常饮食习惯,不要选择新奇食材或不熟悉的食物,应该在保证营养搭配的同时注意食不过量,从各种天然食物中获取各种营养素,不可依靠...……更多
健康多壹点丨科学运动,为高考解压!
...用,每天做3~5组是不错的选择。高考前运动的注意事项备考时间紧张,考生不宜突然对运动习惯进行较大的改变,需要遵循适度、循序渐进、个性化的原则。运动时间过短对于身心调节的作用有限,过长又容易产生疲劳。考生...……更多
...行。医务人员还为完成体检的同学解疑答惑,向他们科普备考期间如何合理饮食、调整心态、改善睡眠等知识,鼓励考生健康备考,轻松上阵。据了解,为高标准、高质量地做好高考体检工作,该院精心组织、周密部署,并制定...……更多
...果的。因此最好的状态是有紧张的情绪,驱动我们好好准备考试,但这个紧张的情绪不会影响到我们正常发挥。 合理预期,调整策略。高考很重要,但绝非决定未来的唯一道路。很多人误将高考当作终点,当作“最后”的拼搏...……更多
...压力的几点小诀窍印在卡片上发给考生,教他们如何轻松备考。”海南中学三亚学校高三老师陈丽娟说,对一些偏科的同学,老师都会进行相应辅导,以便缓解学生紧张的情绪。学校还继续保持体育课及跑操活动,让考生在紧张...……更多
本文转自:三秦都市报本报讯(记者 成东丽)高考现已进入倒计时,这段时间考生的体力和脑力消耗都很大,家长该如何科学合理地安排考生的生活起居,为考生保驾护航,来看看这位家长的做法。应届考生家长田莉说,作为...……更多
玉林4.9万人完成“新高考”
...食堂的桌面,缩短考生排队取餐时间,保障考生有充足的备考时间和睡眠时间。此外,考虑到6月9日最后一科的考试时间较晚,该校提供瘦肉粥、鸡蛋等午点给学生吃,确保每名考生吃得饱、吃得好,以饱满的状态奔赴考场。 在...……更多
惠州高中|高考在即,考生心态如何调整?
...极自我激励考生要学会自我激励,相信自己经过长时间的备考,已经具备了应对高考的能力。通过积极的自我暗示,提高自信心,从而在考试中发挥出自己的最佳水平。3、合理安排作息时间考生要合理安排作息时间,保证充足...……更多
秦皇岛上榜高考期间民宿预订TOP10,较去年增长29倍
...于高考期间天气多为炎热,为给考生创造一个凉爽适宜的备考环境,空调是家长们挑选房源时的关键词之一。不少家长在考试期间需要亲自为考生做“营养餐”,能够提供厨具、冰箱,满足家长烹饪需求的民宿成为其预订的首选...……更多
确保高考安全公正平稳有序!刘志仁督查高考备考工作
刘志仁督查高考备考工作时强调以高标准严要求做实做细组织保障确保高考安全公正平稳有序湘潭在线6月7日讯(全媒体记者 符瑶)高考在即,6月6日下午,市委书记刘志仁带队督查高考备考工作,要求深入学习贯彻习近平总书...……更多
高考成绩|如何在高考中取得好成绩?
...博罗县榕城中学小编为您介绍:1、制定合理学习计划。备考过程中要制定合理的学习计划,这就像是航海者的指南针,指引着考生们稳步前行。考生们需要根据自己的实际情况,科学安排每日的学习时间和内容,确保既有充足...……更多
切忌过量饮用提神饮料
...食据新华社长沙5月23日电 高考临近,专家提醒,考生在备考期间切忌盲目进补和过量饮用提神饮料,应保证睡眠、注意营养、适度运动。“越是临近高考,越是不要给孩子改变平常的饮食习惯。”湖南省第二人民医院消化内科...……更多
...教育局相关负责人到各县区和市直部分高中详细了解高考备考、教学质量、学校管理、校园安全等工作,看望慰问奋战在高考备考一线的教师,勉励大家全力以赴做好备考工作,力争今年高考再创佳绩。每到一处,宋庆林详细询...……更多
...临近招生考试部门提醒考生家长警惕高考骗局 全心全意备考本报讯(记者 张彦刚)2024年高考临近,广大考生正在积极调整状态、从容有序备考,而一些不法分子却受经济利益驱使散布涉考虚假信息、贩卖制造焦虑,甚至实施诈...……更多
...想。当出现一些不良情绪时,应该及时进行调整。不管是备考的时候,还是在考试期间,都要调整好心理状态,从容应对高考。”孙恩常说。我省今年采用新高考模式,此时很多学生都处于高度紧张状态,考生的起居安排也越来...……更多
...彬老师看来,家长与孩子的相处方式对孩子的情绪状态和备考效果至关重要。“营造良好的家庭氛围,让家里环境温馨舒服、安静整洁,尽量减少家庭内部的紧张气氛,避免在孩子面前发生争执。此外,家长要多听少说,如果要...……更多
...转自:扬州日报社区启动爱心助考行动给考生一个安静的备考环境中、高考的脚步越来越近了,5月26日,邗江区邗上街道翠岗花园社区联合江苏银行邗江支行给辖区内参加中高考的家庭送上美好寓意的粽子,祝愿广大考生能考出...……更多
@重庆考生及家长 这份用药指南请收好
2024年高考今天正式拉开帷幕!正在全力赶考的考生们,如果出现精神欠佳、感冒、失眠等心理或生理的不适,怎么办?此时,安全合理用药就显得尤为重要。重庆市药监局及时发布考期用药指南,希望能为身体不适的考生提供...……更多
...环境,海南省五指山市公安局交警大队未雨绸缪,积极“备考”,采取多种有力举措,严密部署、认真落实各项交通安全保障工作。日前,五指山交警大队组织警力对考点及周边进行实地勘查,掌握考点周边交通状况,划定安保...……更多
...)5月12日,副市长赵建仁深入巴城部分学校调研督导高考备考工作,看望慰问高三教师,为他们加油鼓劲。来到巴中中学、巴州区第二中学、巴州区第四中学等地,看到奋战在一线的高三教师精神饱满、紧张有序地进行教学研讨...……更多
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河北沧州:社区巡诊守护居民夏日健康
本文转自:人民日报客户端“咳嗽、鼻塞、拉肚子,你们几位都是空调使用过度造成的。”在“社区巡诊‘健康一夏’”义诊活动中,来自沧州市人民医院内科的专家为夏虹社区居民的“症状”找到了病因
2024-06-26 23:33:00
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
每个人都渴望拥有健康的生活方式,而养生茶作为一种传统的养生方式,受到了越来越多人的关注和喜爱。然而,面对市面上琳琅满目的养生茶品种
2024-06-26 21:44:00
泸州叙永:农家特色簸箕宴待客 解腻解馋好趣“胃”
本文转自:人民网-四川频道在泸州市叙永县正东镇,青翠的竹林绵延山间,当地人习惯用簸箕做盘,在底部垫上新鲜翠绿的芭蕉叶,叶上铺满各色美味食材
2024-06-27 10:57:00
有这3个表现,即为强迫症,自查一下是否中招了
心理上的疾病相比于身体上的疾病,一般很难被发现,很多人其实心理上都存在有一定的障碍,等到积存的时间一久,就会严重的伤害到人的身心健康
2024-06-27 09:25:00
容易发胖的几个坏习惯,看看你占了几个?
在快节奏的现代生活中,发胖似乎成为了一个无处不在的威胁。那么,是哪些不良习惯在暗中推动我们的体重上升呢?让我们一探究竟
2024-06-27 09:33:00
秘诀揭晓:女性过了60岁,若不改掉这4个习惯,身材会加速衰老
尽管岁月无情,但只要我们注意自己的生活习惯,还是能够拥有健康美丽的身材。女性过了60岁,如果不改掉以下四个习惯,可能会让身材走样
2024-06-27 09:34:00
修文县洒坪镇面向老干部开展“数字黔老”APP培训
为了让老干部更好地适应数字化时代,享受便捷的服务和丰富的信息资源,6月25日,修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
清镇市妇联关工委:儿童心理团辅走进易地扶贫搬迁安置点
近日,清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
国家卫健委等16部门启动“体重管理年”:提升全民体重管理意识和技能
北京商报讯(记者 姚倩)6月26日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》(以下简称《实施方案》)
2024-06-26 19:35:00
贵州省委老干部局调研组到清镇市调研
近日,贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市,就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
网红“万能皮肤药” 炉甘石洗剂 医生说你可能用错了
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤,是夏季皮肤“四刺客”,大家最怕的就是痒痒,很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
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喝酒醉了怎么办?8种食物帮助解酒,你有了解吗?
在我们的日常生活中,偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而,随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰,头痛、乏力
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说到芹菜籽,有些人可能不太熟悉,它其实就是植物芹菜的种子,是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中,它含有多种对人体有益的成分
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👉梅,这颗看似普通的小果子,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
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