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...单一养生发展到全面养成健康生活习惯。吃减脂营养餐、塑形健身、打造舒适家居空间……倡导“整体健康”观念，有助于健康生活理念根植家庭，引导家庭成员培养健康的生活方式，以积极的行动守护家庭健康。健康行为标准...……更多
2024-03-19 10:52:00样子,家庭,健康,健康,家庭,生活
...医学安康方面，大家把腰部与臀部之间比例称作腰臀比，腰围与臀围之间成正比，用腰围除以本人臀围取得数值越小，阐明身体愈加安康，脂肪含量低。
普通来讲，男性朋友的腰臀比应该坚持在0.85，女性朋友腰臀比应该坚持在...……更多
2023-12-29 06:11:00蜜桃,运动,脂肪,臀部,安康,身体
...开始某种行为之时，多半会伴随着某种目的性，对于健身塑形来讲，多数朋友的目的都很一致，就是为了让身材变得更好，所以我们就会开始接触并尝试相关的训练，在这个过程中我们知道，单纯地减脂也只是能够让自己瘦下来...……更多
2023-01-22 13:00:00动作,正误,标准,分析,动作,臀部
...²，BMI为24~27.9即超重，BMI≥28为肥胖；二是腰臀比，男性腰围≥85厘米或腰臀比＞0.9，女性腰围≥80厘米或腰臀比＞0.8，为腹型肥胖，也是肥胖的一种。超重或肥胖人群需要减重。朱雨霏介绍，经过科学干预，一年减重25公斤-50公...……更多
2024-02-15 07:21:00热辣,减肥,减肥,体重,肥胖,雨霏
...万人的研究发现：“腰粗肚子大”的人患癌风险高，而且腰围越粗，患癌风险就越大。⑧《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米即为超标。此外，既往已有研究显示，糖尿病会...……更多
2023-11-16 14:41:00癌症,国人,防治,危险,因素,国家
...万人的研究发现：“腰粗肚子大”的人患癌风险高，而且腰围越粗，患癌风险就越大。⑧《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米即为超标。转自：健康时报来源：经视健康家 ……更多
2023-12-02 09:29:00胰腺癌,胰腺,运动,癌症,健康,胰腺癌
...响体内气血运行，导致积累引发与肥胖相关的疾病。女性腰围保持在80cm以内，男性最好保持在90cm以内，以维持身体健康。腰围测量方法：开始时，需确定身体两侧肋骨最下端和胯骨最上端的两个点位置。接着，将皮尺的起点放...……更多
2024-01-27 06:42:00男人,健康,颈部,身体,测量,腹部
...三种的，分别是苹果型、梨型以及辣椒型。苹果型身材是腰围比较大，臀围以及腿部比较小；而梨型身材是腰围比较小，但是腿部和臀围是比较粗大的状态；辣椒型身材则指的是全身都是比较瘦的状态。然而不同身材却会影响着...……更多
2023-12-17 06:57:00体重,女性,女性,身材,身体,健康
...质指数控制在18.5-23.9kg/㎡之间，同时避免腹型肥胖，男性腰围要小于90厘米，女性腰围要小于85厘米。5定期检查早期筛查，提前预防。每年体检，就像是定期排雷，能尽早发现异常，积极应对。
03警惕糖尿病早期八大信号！一旦...……更多
2024-11-13 13:32:00糖尿,自查,糖尿病,信号,人群,糖尿
...说明你的减脂行为有效果，因为是你的体脂率下降了。2.腰围变细了，或者是裤子变松了如果我们的体脂率是处于下降的一个状态，那么，在体脂率下降的过程中，全身各个部位的脂肪都会减少，这当然也包括腹部脂肪，所以我...……更多
2023-01-21 22:00:00体重,变化,体重,变化,水分,行为
...是身体质量指数，也就是我们刚才所说的BMI，第二个就是腰围。我们通过人体重量和身高的比例，计算出一个数字，按照国际标准，这个数字在25到29.9中属于偏胖状态，但在我们中国，只要超过24就被认为是微胖了。也就是说，...……更多
2024-05-26 21:28:00老年人,体重,两个,标准,研究,体重
...北汽福田公司对20-59岁的人群进行了身高、体重、胸围、腰围、臀围、体脂率、心率、血压、肺活量、功率车二级负荷实验、握力、背力、卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时等17个指标项目的监测。在诸...……更多
2023-11-06 16:16:00诸城,诸城市,潍坊,常态,体质,国民
...竖条纹，既在视觉上显瘦，又十分的多元化。03.剪裁注意腰围和裆线长度奶奶裤小个子穿着之所以会显臃肿，大部分都是出现在剪裁上的问题，一定要适当地关注腰围是否与自己合身，在冬天的时候，所穿的裤子尽量亲自试一试...……更多
2024-01-20 00:30:00奶奶,关键,技巧,奶奶,烟管,选择
...度脂蛋白大于等于3.3mmol/L或高密度脂蛋白小于1.0mmol/L男性腰围大于等于90cm；女性腰围大于85cm一级亲属中心血管病发生年龄男性小于55岁或女性小于65岁如果经评估，这些情况在你身上都不存在，可以考虑减少降压药的用量，甚至...……更多
2024-07-15 09:47:00降压药,条件,降压药,血压,变化,高血压
...水泥”灌注到椎体内，术后第二天，老人在家人的搀扶和腰围的保护下就已经顺利下地行走，大大缓解了老人的痛苦。日前，104岁高龄的刘奶奶在家不慎摔倒后，引发胸椎压缩性骨折。核磁共振T1像显示胸12压缩骨折。为寻求安...……更多
2024-10-19 09:29:00烟台山医院,微创治疗,烟台,灌注,微创,水泥
...与裙装刚刚吻合的服饰，恰到好处的勾勒出关晓彤完美的腰围比例，脚踩黑色长筒马丁靴，展现优越的腿部曲线的同时，又不失气场，简直是时下女生的穿衣典范。其实关晓彤的百褶裙穿搭不止这一种，经典的黑白配服饰，关晓...……更多
2024-04-16 01:38:00百褶裙,优点,服饰,服饰,百褶裙,裙摆
...有气质，如果能选择带有收腰设计的羽绒服去修饰我们的腰围，那整体显瘦效果就会好很多。第二：羽绒服挑选思路，让你冬季穿衣兼顾显瘦时髦思路1.羽绒服过膝遮臀，不遮盖脚踝在选择羽绒服时，还是优先推荐大家去选这种...……更多
2023-11-15 21:04:00时髦,思路,羽绒服,羽绒,设计,身材
...病引起的。3.脂肪肝自测方法 哈哈，来，我们一起量一下腰围，然后算一下腰高比，看看有没有脂肪肝的风险吧！腰围超过85厘米的女士、90厘米的男士，或者腰高比超过0.5的话，可能就要注意了哦！4.脂肪肝的危害 脂肪肝可不...……更多
2024-05-29 00:16:00脂肪肝,脂肪,脂肪,脂肪肝,肝脏,高比
...过饮食和运动，将体重指数（BMI）控制在18.5～23.9，男性腰围小于90厘米，女性腰围小于85厘米。增加运动。减少久坐时间，坚持每周运动5～7次，每次持续30～60分钟的中等强度运动，而且运动也能帮助您释放压力。戒烟限酒。吸...……更多
2023-12-19 13:13:00中青,中青年,发病率,高血压,人群,高血压
...成人的平均体重是64kg，其中男性71.6kg、女性58.3kg；平均腰围82.4cm，男性87.3cm、女性78.6cm；平均身体质量指数（BMI）24.0，男性24.8、女性23.4。你知道吗？不管是体重、腰围还是BMI，都比2015年有所增加，并且这八年来，我省成年人...……更多
2024-10-19 07:40:00体重,浙江,全省,人群,男性,女性
...肥胖也是多囊卵巢常见的临床表现，而且常呈男性肥胖(腰围/臀围≥0.85)。多囊卵巢患者中肥胖的发生率约为50%，多在青春期出现。控制饮食和增加运动，能减小多囊卵巢患者的腰围、增加胰岛素敏感性、改善空腹胰岛素水平。3....……更多
2024-10-09 09:05:00卵巢,综合征,治疗,综合,卵巢,治疗
...，然后想办法提高腰部，这样更容易遵循腿部线条！改善腰围的主要方法有两种。一种系在裤子上端的下摆，另一种系在短裙的腰部或长裙的外面。两者都能提高腰围，让高显腿变得更长！创意②：搭配丝袜增添时尚感
“长裙+...……更多
2023-12-23 00:03:00高显,短裙,大衣,理念,外套,短裙
...要符合一定的参赛条件，比如男性身体质量指数超标，或腰围超过90厘米，或体脂率超过18%，女性则要求身体质量指数超标，或腰围超过85厘米，或者体脂率超过28%。减重比例超过15%者不评奖主办方还规定，参赛者必须保证其减...……更多
2024-08-13 09:59:00手段,市民,大赛,健康,参赛者,科长
...尝试一下带有束腰设计的大衣。这种设计可以收缩我们的腰围，使整体看起来更加高挑和苗条，非常适合微胖的中年女性穿着。
束腰设计的大衣不仅能够凸显女性的身材线条，还能有效地拉长身材比例，让整个人看起来更加高...……更多
2023-11-17 00:30:00束腰,设计,多种多样,大衣,迷茫,多种
...白衬衫，下半身是深蓝色半裙。夹克和短裙都在尽力提高腰围。脚上短靴子的V形管口也可延长腿部。戴着宽檐帽和手提包，整个身体散发出精致的气息。
牛仔外套+小脚裤米兰达·可儿（MirandaKerr）穿着同一顶帽子和牛仔外套，...……更多
2023-11-03 00:19:00雪纺,连衣裙,外套,牛仔,成熟,牛仔
...少人成天面对电脑、手机。要知道长时间不运动，体重、腰围、体内脂肪分布、血脂均呈现不同程度的增加，而胰岛素敏感性则会下降，增加患糖尿病的风险。有项研究显示：每天坐着看电视1～2小时的人，得糖尿病的可能性比...……更多
2024-11-08 08:51:00糖尿,糖尿病,糖尿,胰岛,血糖,糖尿病
...这种腹型肥胖的人在生活中非常常见。对于男性来说如果腰围超过90厘米，就属于腹型肥胖了，而女性则是腰围超过85厘米，腹型肥胖的身材不仅不利于美观，还会很容易诱发一些疾病。因为腰腹部有很多的脏器，当这些部位堆...……更多
2024-04-07 10:54:00腹部,四肢,因素,有关,腹部,肥胖
...疾病或者高血压的人来说更应避免饮酒。3、控制体重和腰围肥胖和腰围过大会增加高血压、糖尿病和其他慢性疾病的风险，而这些疾病都可能对肾脏健康产生负面影响。4、定期检查定期进行身体检查是维护肾脏健康的重要举措...……更多
2024-04-30 10:22:00帮手,市场,肾脏,黑木,健康,帮助
...要求，就必须要有一个健康的身体，一个是体重，一个是腰围，BMI值为18.5~23.9，腰围男性85cm以下，女性80cm以下。为了长寿，应该怎么做？1、营养要均衡年龄的增长，人体的骨骼也就会开始衰退，随之而来的就是骨骼的健康问题...……更多
2024-11-04 09:46:00抗衰老,免疫力,衰老,免疫,高糖,衰老
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