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新春佳节团圆举杯,推荐鲜榨果汁和牛奶
...,一定要避免接触酒类,以免酒精对心肌造成伤害。碳酸饮料也要少喝,举杯推荐果汁和牛奶春节团圆,亲友聚餐难免举杯。唐细良推荐大家喝鲜榨果汁、纯牛奶、酸奶或乳酸饮料。鲜榨果汁中含有各类维生素、矿物质等,对人...……更多
郑钦文这个奥运冠军的意义是非常大的,是划时代的,堪比当年的刘翔。网球在世界范围的影响力属于球类第二,仅次于足球。拿到大满贯(美网、法网、澳网、温网)的运动员,能得到几千万人民币的奖金,还有各种高端代...……更多
...即可让嘌呤含量下降,对尿酸水平也没有影响。4、各种饮料现如今很多人都喜欢喝各种饮料,甚至在口渴的时候也会直接用饮料来替代。其实这种习惯对身体健康并没有什么好处,因为大部分饮料里面都有加入糖分,这些果糖...……更多
怎样饮食习惯更健康?建议多学习下
...影响。而这些“习惯”可能你也有,比如挑食、吃饭配冰饮料等等。吃饭的时候,父母常挂在嘴边的话大概就是“不准挑食”,挑食是现代一部分人的不良习惯。每个人都有自己的口味,有的人喜欢吃甜的,有的人喜欢吃辣的。...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...血糖的策略一旦出现低血糖的症状,迅速摄取含糖食物或饮料,如果汁、糖块或含糖饮料,可以快速提升血糖水平。对于经常出现低血糖的人,建议随身携带小包装的含糖食品,以备不时之需。背后的隐忧:探索饥饿时不适的其...……更多
多方面带你了解,为什么肥胖会导致不孕不育?
...不育的直接诱因#。现代人由于日常生活中过量摄入高糖饮料、高油高盐等食物造成肥胖率节节攀升,并从而引起各种并发疾病。对于女性来讲,高糖饮料会导致肥胖从而进一步影响内分泌和排卵。而对于男性来说,高糖饮料导...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...却因安康饮食观念的提高而备受争议。有人说,一勺猪油堪比五副药效,可以滋阴补虚、润肠通便;而另一些人则坚称,猪油是高脂、高胆固醇的代表,常吃会招致瘦削、心脑血管疾病等安康问题。那么,终究哪一种说法更接近...……更多
糖尿病“惯”出来的?注意,这9种不良习惯易引起糖尿病
...1.5倍。3、吃太多高热量食物油炸食品、大鱼大肉、甜食饮料,对高热量食品来者不拒、毫无节制的人,体重、腰围眼见着增加。4、偏食精米白面精制的谷物好吃,但会迅速升高血糖,加重胰岛细胞负担,也影响胰岛素的敏感性...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
...控制抽烟饮酒,尽量避免。减少可乐、雪碧、芬达等碳酸饮料饮用,因里面的人工甜味剂可能会增加胰岛素抵抗,导致血糖急剧升高。建议糖友最好少喝或不喝饮料。七、养成健康的运动方式在节假日里,往往吃得多、动得少。因此,...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...量少食用。零食尽量少买适量健康食用包括糖果、坚果、饮料、糕点等在内的很多零食,是不少人家年货中的必备食品。阎香娟建议,零食应少量购买,适量食用。 “坚果类食物,如核桃、腰果、开心果等,属于高能量食物,...……更多
伤肾最狠的6种食物,很多人都不知道,还每天吃不少,建议少碰
...社交活动的女孩,她经常在派eu.hbdk.pro对上畅饮各种酒精饮料。然而,酒精会增加肾脏的负担,导致肾功能受损。小红在经历了一次严重的酒后不适后,意识到了酒精对肾脏的危害,决定减少饮酒量,保护自己的肾脏健康。3、高...……更多
夜问|20岁小伙只喝奶茶饮料致血液变“牛奶”,“牛奶血”是如何形成的?
近日,山东一位20岁小伙因长期不喝水,渴了只喝奶茶饮料,导致血液变“牛奶”。医生表示,奶茶热量每100毫升含160-230千卡,属于高热量食物,摄入过多奶茶就可能会出现这种情况。 事件一出,相关话题#20岁小伙只喝奶茶饮...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...烤食物,容易导致呼吸系统和消化系统的疾病。五、高糖饮料高糖饮料是一种含糖量极高的饮料,虽然能够提供能量和解渴,但是长期饮用会对身体造成一定的损害。高糖饮料中含有大量的糖分和添加剂,不仅会导致肥胖和糖尿...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...增加通过肾脏的钙排泄,增加患骨质疏松症的风险。2、饮料和葡萄酒饮料的主要成分是糖,因此经常饮用饮料会使人体可利用的糖含量超过允许限度。此外,饮用大量苏打水和软饮料的受试者通常很可能体重增加,并且肥胖、...……更多
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
...的饮食习惯可能不利于胰腺健康,一定要提高警惕!碳酸饮料:很多饮料中都含有高糖分,经常喝会影响胰岛素分泌,甚至引发糖尿病。甜食:甜点、蛋糕等食物经常食用,会影响血糖,导致血糖升高,不利于血糖的控制。高脂...……更多
男子心脏骤停 竟因前1天喝了可乐!医生:诱发低血钾症
...威胁。 针对这一事件,医生提醒公众,虽然可乐等含糖饮料可能带来短暂的愉悦感,但长期过量饮用对健康极为不利。过量摄入碳酸饮料不仅可能导致低血钾症,还可能增加患上肥胖、糖尿病、骨质疏松症和心血管疾病等多种...……更多
对话港科大教授刘元帅:能量饮料摄入过多或致焦虑和抑郁,代谢慢的人不宜饮用
...食品加工技术及生物工程。划重点:1.适不适合饮用能量饮料主要看个人的代谢能力,如果糖和咖啡因这类添加物质不能及时代谢出去,会对身体形成负担。2.人类正常生活饮食情况下,其实需要补充的只有水,个人而言能量饮...……更多
“尿毒症”是吃出来的?3种食物要少吃,肾脏可能会好受一些!
...一个健康了,所以说在生活中大家一定要少吃。2、碳酸饮料现在的社会发展在不断的提高,那么市面上有着不同的饮料,那么这些碳酸饮料可以说真是让很多人都非常的喜爱,还有的人把一些碳酸饮料当作水喝,如果是长时间...……更多
柠檬汁或有助糖尿病患者控糖
...预防心血管病的食物,高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料,对改善症状有很大益处。柠檬的吃法在吃法上,将柠檬切成薄薄的一片泡在水中,会有一股淡淡的清香,让人精神为之一振。如果有兴趣的话,也可以学英国人,在...……更多
TVB年会堪比农村酒席,用便宜酒送16元礼品,老总承诺加薪遭嘲讽
在TVB的电视城天台上,一场别开生面的“盆菜宴”如期上演。这可不是普通的聚餐,而是TVB一年一度的盛事,类似于我们常说的公司年会。想象一下,三千人的狂欢,那场面,简直比电视剧里的宫廷盛宴还要热闹!不过,话说...……更多
“17岁高中生颈椎后突 堪比47岁”警示了什么
本文转自:北京青年报非常视点“17岁高中生颈椎后突 堪比47岁”警示了什么胡欣红近日,“17岁高中生颈椎后突堪比47岁”的消息引发关注:刚刚步入高三的17岁女孩小张,因为颈椎不适到医院就医,医生检查发现,她的颈椎后...……更多
餐桌上遇到这4种食物千万不要吃,可能会给身体带来损伤
...81/677/16557716327e96586395e3d678a1124b7dc26a80.jpeg\"/>2、碳酸饮料 随着生活科技的不断发展,碳酸饮料已经成为餐桌上的标配。而且现在碳酸饮料的种类和口味也是越来越多,备受年轻人们喜欢。但是摄入过多的碳酸饮料就会...……更多
2022-12-10 06:35餐桌,损伤,食物,身体
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...看电视、玩手机来打发时间,并享受着各种美味的小吃和饮料,经过一段时间的休息和调养,周先生的伤势逐渐恢复,他又重新回到了工作岗位。然而,近一段时间,周先生时常感到身体疲惫不堪,饭量不断增加,频繁出现异常...……更多
“糖妈妈”如何饮食?医生提醒:妊娠期糖尿病注意4个饮食原则
...助于控制血糖。4. 充足饮水:每天至少8杯水,避免含糖饮料。孕期应避免酒精,限制咖啡因摄入。 1. 定时监测血糖自我监测:使用血糖仪定期检测血糖水平,保持在医生建议范围内。记录血糖变化:详细记录饮食和血糖变化,...……更多
...干的含糖量就高达7到9块方糖。”如今常见的“0卡0糖”饮料,也会产生误区。“有些饮料在包装上写着‘无添加蔗糖’,但仔细看配料表会发现,虽然不添加蔗糖,却可能添加了葡萄糖浆、麦芽糊精等,这些物质在水解后同样...……更多
逆转“甜蜜的负担”:高血糖患者的五色健康法
...试(OGTT):在FBG测试后,患者需要喝含有75克葡萄糖的甜饮料,然后在两小时后再次检查血糖水平。两小时后,血糖水平低于140 mg/dL(7.8 mmol/L)通常被认为是正常的。血糖水平在140到199 mg/dL(7.8到11.0 mmol/L)之间表明存在糖尿病...……更多
被吹捧的“伪健康”食品多吃会生病?一文了解下
...头发的黑色素没关系,没有乌发、生发的作用。2、含乳饮料健康旗号:补钙、促进生长发育、补充蛋白质。乳不代表是牛奶,就算含有牛奶成分,营养价值与牛奶也是天壤之别。含乳饮料的原料是鲜奶或者奶制品,加入添加剂...……更多
调查显示:消费者对甜味剂的认识尚存误区 2024-05-10
...治日。随着消费者对体重管理的重视,低糖、无糖食品和饮料热度升高,网络上围绕甜味剂(代糖)是否安全、能否减肥等话题的争议不断。根据科信食品与健康信息交流中心最新发布的调研数据,我国消费者对甜味剂的认识还...……更多
喝水导致哪些症状出现要提高警惕?早了解早受益
...掌握水的类型,一般以白开水为宜,无论是糖水还是各种饮料,都会对健康产生不利的影响,尤其是用饮料代替水,可能会因为糖分以及添加剂导致肥胖或者糖尿病的发生几率提高。喝水导致哪些症状出现要提高警惕?1、大量...……更多
虽然杂粮具有诸多养生功效,但并非所有的杂粮都适合每个人
...化系统产生刺激,甚至引发更严重的健康问题。3、谷物饮料的健康风险谷物饮料因其方便快捷且口味多样,成为许多人日常选择的一种饮品。这些饮料通常宣称含有丰富的杂粮营养,能够提供日常所需的各种矿物质和维生素。...……更多
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肝火旺盛有哪些表现?
肝火旺盛主要包括肝火犯胃、肝火犯肺、肝火上炎、火旺阴亏以及肝火挟痰等。是由于脏腑功能失调,以及体内气血津液功能失调所引起的病理性反应
2024-11-12 12:44:00
血脂升高不能喝牛奶?提示:想要稳定血脂,4物建议少碰
高血脂是一种慢性心血管疾病,如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话,可能会导致血液浓度升高,并且也会增加患变化症的风险
2024-11-12 12:48:00
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的,特别是当他们来月经的时候,会选择吃点红枣,避免经血流失过多而造成气血不足的情况
2024-11-12 12:50:00
血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好
血管是人体内分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
2024-11-12 12:50:00
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前,现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯,或许在人们的认知当中,喝酒是一件非常正常的事情,但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
要说冬天什么菜便宜,我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了,但是,再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜,羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
秋冬季节里,太适合给孩子做营养汤了,一口下去热乎乎的,暖心又暖胃,今天给大家分享6款营养汤的做法,都是一些家常食材,鲜美好喝
2024-11-12 12:57:00
就是这个萝卜水,让我家孩子365天没吃药打针,6个月追高10厘米!
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜浑身都是宝,如果能很好的运用起来,常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力,又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的\
女人如果想要比同龄人显年轻,一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度,雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
立冬已过,天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
淄博市精神卫生中心科普|血常规结果怎么看?是否有炎症看这点
血常规检测作为检验科三大常规检测之一,在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来,随着人们文化水平的提升
2024-11-12 10:43:00
全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
2024-11-12 10:46:00
微波炉几乎家家都有,但你可能真不会用
微波炉是厨房“得力助手”,加热食物速度快,效率还高。它对食物营养有影响吗?有辐射吗?哪些物品不能进微波炉?怎么用更安全
2024-11-12 11:05:00
糖尿病还会引发致盲眼病?及时防治很重要
鲁网11月12日讯(记者 魏萱)说起糖尿病,许多人不陌生。在我国,糖尿病患者已经接近1.4亿,相当于约每10个人中,就有1位糖尿病患者
2024-11-12 11:14:00
安徽颍上:田间地头奏响“交通安全曲”
本文转自:人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节,为进一步增强农村群众的交通安全意识,筑牢秋种时节安全基石,全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00