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...海藻类食物，营养可丰富了，特别是铁元素。铁可是咱们身体里不能少的重要成分，它得参与血红蛋白的合成，对于补血来说，可是个大功臣。海带里的铁啊，咱们身体吸收起来特别容易，更厉害的是，海带里还有碘元素，这个...……更多
2024-05-16 13:57:00贫血,症状,食物,能力,建议,黑木
...些“碱性”食物，有助于平衡体内酸碱度，降火润燥，对身体健康十分有益。下面介绍四种常吃的“碱性”食物，以及相应的美味菜谱。一、红薯红薯是一种营养丰富的碱性食物，富含膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等多种营...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...，而且癌症发病初期比较隐匿，一般不易被我们察觉。当身体有明显症状的时候，早已经到了中晚期，而中晚期的癌症治愈率非常低，目前医学还无法突破，这让人们谈癌色变。其实癌症从医学的角度来说，属于一种老年病，寿...……更多
2023-10-11 13:11:00消化科,癌细胞,越多,水果,马上,医生
...嫩，而且富含丰富的营养素，有助于促进新陈代谢，保持身体健康。让我们一起来了解这些春天必吃的健康美食吧！一、西兰花虾仁炒饭：西兰花是春季的时令蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养素，具有抗氧化、增...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
...萝卜要少吃。相反，多吃一些具有暖身效果的食材能够为身体提供充足的热量和营养，打好入冬的基础。多喝汤，推荐食谱玉米排骨汤在秋冬季节，多喝汤是非常好的选择，因为汤可以给身体提供温热的滋补。这里推荐一道简单...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...的蔬果成熟，正是时候享用一些富含钾元素的食物来调理身体。钾是一种必需的矿物质，对维持正常的心脏功能、血压平衡和神经肌肉传导至关重要。而在春季，选择一些高钾食物来补充身体的需求，不仅能够增强体力，还可以...……更多
2024-03-21 13:19:00食物,营养,精神,建议,生抽,海带
...释手，殊不知像这种食物不仅会增加肠胃负担，也会诱发身体内分泌紊乱。
女性如果喜欢吃辛辣刺激食物，也会影响乳房健康增加，患上乳腺增生的问题，甚至会刺激到乳房，诱发乳腺癌的几率也会增加，损害健康。所以像这...……更多
2023-11-12 06:55:00身体,鹌鹑,内分泌,呵护,女性,健康
...汤。这道汤不仅能够很好地发挥山药的清肠作用，还能为身体补充养分，增强抵抗力。在煲汤的过程中，我们可以增加适量的鸡精和胡椒粉，使汤更加美味可口。木耳木耳是一种经济实惠的食材，也是中老年人常吃的食材之一。...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...缺乏一些微量元素，因此在日常饮食中应该注重补充一些身体所需的元素。本文将介绍四道富含高钾元素的蔬菜菜谱，帮助老年人缓解春困的困扰，让他们睡得香，精神饱满，度过一个美好的春天。香菇香菇清淡可口，是一道适...……更多
2024-03-17 16:28:00精神,建议,菜品,西红,口感,老年人
...利尿的功效。一碗清香扑鼻的菠菜虾皮鸡蛋汤，既滋养了身体，又促进了肠道蠕动。通过这三道家常美味的介绍，我们可以发现韭菜、海带和菠菜不仅美味可口，更是肠道健康的守护者。让我们在享受美食的同时，也关注肠道健...……更多
2024-05-06 13:58:00香蕉,有用,食物,效果,肠道,海带
...旦出现血栓，就会导致血管堵塞，影响正常的血液循环。身体各项器官所需要的血液以及营养成分供应不足，也会危害身体健康，所以在平时，一定要注意保护好血管。而且，当出现血栓的情况时，身体以下三个部位也会出现异...……更多
2023-11-11 15:45:00荞麦,毒素,血管,弹性,垃圾,帮助
...儿，真的挺有意思的。你知道吗，海带富含营养，吃了对身体好。有时候炖个汤、做个凉拌菜啥的，都能见到它的影子。海带口感滑溜溜的，吃起来特有嚼劲，真是让人欲罢不能啊！而且，海带还能帮助咱们调节身体，对健康真...……更多
2024-05-16 13:55:00碱性,体质,食物,减肥,切成,口感
在寒冷的冬季，人们常常通过食用一些食物来提高身体免疫力、改善身体状况。这些食物既可以为身体提供所需的营养，还能在一定程度上预防一些疾病的发生。今天我们要介绍的就是被誉为“一个柿子十副药”的柿子，以及...……更多
2024-02-07 06:11:00糖尿,柿子,经期,食用,糖尿病,患者
...陈代谢的神奇力量，让你在享受美味的同时，也能感受到身体逐渐变轻的喜悦。更棒的是，它们简单易做，即便是在忙碌的工作日，也能轻松为自己准备一份健康的减脂餐。这不仅是对身体的呵护，更是对生活品质的追求。所以...……更多
2024-03-24 06:27:00帮助,丝瓜,身体,豆腐,冬瓜汤,冬瓜
血管，可谓是身体的“生命线”，咱们常说血管年轻人长寿，这可不是闹着玩的。你知道吗，有些食物就像血管的“清道夫”，悄悄给它们“洗洗澡”，让血液流通得更顺畅。老王过去一直是个大腹便便的中年人，因为工作繁...……更多
2024-05-15 10:54:00血管,状况,豆豉,血管,黑豆,激酶
...个月过后，可适量喝酒。虽然新型冠状病毒肺炎好了，但身体仍然比较虚弱、抵抗能力低下，喝酒也不利于肺功能的恢复，喝酒以后可以导致支气管痉挛，导致患者活动后胸闷、气喘症状明显加重。喝酒还会对机体造成刺激，特...……更多
2023-01-05 18:50:00康复,身体,海带,黑木,元素,蛋黄
...7道节后刮油菜，爽口解馋又低脂，清理肠胃助消化，让身体更健康，这段时间吃非常适合，快一起来看看吧！一、荠菜炒豆干准备食材：荠菜、豆腐干、食盐、食用油。做法步骤：1、新鲜荠菜挑选之后清洗干净，下锅焯水，锅...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...，运动能使血压上升，但是高血压患者只要选择适合自己身体状况的适量运动，不会对心脏和脑部的血管产生很大的压力，却是增进健康的最好办法。所以高血压患者应该在冬季多做一些适合自己的运动方式，来避免多余的热量...……更多
2023-11-29 15:53:00平安,中风,高血压,患者,高血压,患者
...糖、苹果酸、草酸、维生素以及脂肪、蛋白质等等，能给身体补充充足的营养，滋养头发。长头发的食物有哪些1、海带。通常头发稀疏、发黄、发白等大多都是由于身体内营养欠佳导致，而海带营养丰富，除了含有丰富的纤维...……更多
2024-04-03 05:31:00长头,头发,头发,黑芝麻,核桃,海带
...庭日常饮食中，选择一些对骨骼健康有益的菜肴，能够为身体提供必要的营养，从而改善腰部问题，使腿脚更加灵活，提升身体的舒适度和健康水平。以下将为大家推荐五道美味又营养的家常菜，希望能对您有所帮助。韭菜炒鸡...……更多
2024-01-12 09:29:00腿脚,家常菜,家常,推荐,骨骼,西兰
...肥消脂苦瓜的热量很低，含有苦味素，能够消除脂肪，使身体更健康苗条，用苦瓜减肥效果很好。4、降血糖、降血脂吃苦瓜可以当成药，来预防和缓解疾病，苦瓜是理想的治病保健食品。5、保护肝脏健康苦瓜中的维生素A、C有...……更多
2024-02-16 02:02:00苦瓜,减肥,苦瓜,减肥,切成,海带
一些身体表现出来的小信号，提示可能缺少某些微量营养素了，要及时补充。疲劳、嗜睡、乏力注意力难集中、贫血↓可能缺铁铁元素最大的功能是以血红蛋白的形式从肺把氧气运输到身体的各个器官，如果缺铁会导致大脑和...……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...由此得名。同样海带也是营养价值很高的一种植物，能给身体提供充足的营养。海带的营养优势是普通蔬菜没有的，含有丰富的粗蛋白、粗纤维、糖、无机盐、胡萝卜素、钙、铁、碘等物质，与普通的蔬菜相比，粗蛋白、糖、钙...……更多
2023-10-16 18:57:00营养,海带,身体,价值,海带,甲状
肝脏，是身体将军器官。肝脏是人体唯一没有末梢神经的器官，根据统计，我国肝癌发病率越来越高。肝脏是人体沉默的器官，所以很多人没有及时发现肝脏病变，往往在发现疾病的时候到了中晚期。为什么肝脏疾病越来越多...……更多
2023-11-11 18:58:00肝脏,饭桌,食物,绿色,肝脏,身体
...，有效预防贫血等各种疾病的发生，因此适量食用绿豆对身体是非常有好处的。绿豆的营养价值绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质,以达到清热解暑的治疗效果。绿豆的化...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...后，天气转凉，经过一个夏天，人体内的营养大量流失，身体变得很虚弱，这个时期是最佳的进补时期！不论男女，吃下面4种食物都可以帮助我们清理身体过多的身体毒素，让女性脸色红润显年轻。功效：猪血的营养十分丰富...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...上长痘、喉咙疼等上火的情况，而且这“燥”不仅表现在身体上，情绪上也容易感到焦虑、烦躁等。加上人们还有贴秋膘的习惯，经常吃一些大鱼大肉、谷物等，体内酸碱度达不到平衡，就加重了身体因为“秋燥”而带来的不适...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...清淡可口的冬瓜海带玉米汤，不仅可以清热润肺，还能为身体补充水分，带来清爽的口感。制作方法：将冬瓜去皮切片，海带泡发切小块，玉米切段后，逐步进行炒制。先爆香姜丝，再加入海带翻炒至出香味，倒入清水和玉米段...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...这些食品还富含蛋白质、纤维和其他营养素，有助于维持身体健康。深绿色蔬菜也富含钙和镁。如芥兰、油麦菜、苋菜等，都属于含钙高的蔬菜，但因为含草酸，建议先进行焯水处理再烹饪食用。食用这些蔬菜还可以提供其他营...……更多
2024-01-12 06:00:00食用,食物,方式,科学,食用,含钙量
...统的祭祀节日里，我们不仅要怀念先人，更要关心自己的身体健康。清明时节，人体内的阳气逐渐旺盛，新陈代谢加快，正是调整身体、清除体内垃圾的好时机。错过这个时机，就需要再等一年。因此，为了家人和自己的健康，...……更多
2024-05-08 12:05:00肝气,时节,血管,错过,血管,健康
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本文转自：人民网-河北频道种地+养鸡+造有机肥河北曲周：两兄弟“玩转”循环经济3月10日，在河北省曲周县金玉亮缘农业发展有限公司
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3月6日，遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
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图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日，在第115个国际妇女节期间
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来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日，为进一步优化区域医疗资源配置，提升体检人员健康管理体验，北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心（体检中心）正式迁至西楼一层并全面启用
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本文转自：人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内，研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分，春意萌动，气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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在世界美妆领域及生物制药领域，有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士，获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺（山东）基因科技有限公司研发带头人
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目前，我国降脂药物以他汀类药物为基石，临床血脂达标率仍不理想，他汀类药物治疗效果有限，即便是加倍剂量的他汀，降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频，干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选？除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日，四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行，标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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3月10日起，2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启，投票时间将持续至3月20日，快来选出你心中代表重庆的美食
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