- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...起，以便于及时发现异常等情况。同时，孩子平时应注意坐姿、行走姿势、尽量选用双肩包避免一侧肩膀负重太多等。“如果家长发现孩子异常，应尽快带其到专业医疗机构做进一步的诊断。做到早发现、早治疗、早干预，预防...……更多
2024-07-12 18:11:00淄博市,淄博,中西医,脊柱,青少年,中医
...，减少脊柱承受的不必要压力。同时，他开始调整自己的坐姿和睡姿，确保在日常生活中保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势造成的脊柱压力过大。李大明还特意买了符合人体工程学的椅子和床垫，以提供更好的支撑。饮...……更多
2024-07-04 11:15:00骨质疏松,骨质,天后,男子,大明,脊髓
...上的短处，中老年女性可以增加有氧运动，同时在站立和坐姿时保持挺直脊柱，养成习惯后，整个身体会显得更挺拔。「掌握正确的穿搭思路，气质才更高级」比变老更可怕的是穿错衣，这两种裙子要尽量避免哦！第一种：颜色...……更多
2024-07-21 00:25:00时髦,女性,女性,选择,裙子,发型
...更加柔韧，就像弹力绳一样，重点是不疼哦~体式1：雷电坐姿，臀部坐在双脚上；脊背伸展；右臂上举，弯曲手肘，右手指放在颈部后方；左手扶住右手肘的位置，随着呼气，将右手肘拉向左肩的位置；保持3-5个呼吸，换反侧练...……更多
2023-04-20 21:02:00肩关节,体式,小事儿,瑜伽,小事,体式
...和青少年成长过程中，维生素D和钙营养不良、不正确的坐姿和站姿，都可能导致儿童出现脊柱、肋骨、下肢骨骼的畸形，严重影响骨骼健康。不正确的步态，也会增加下肢关节部位骨骼的磨损，不利于骨骼健康。
科学促进骨骼...……更多
2023-10-20 17:17:00补钙,骨骼,只是,健康,骨骼,健康
一般认为一周在清醒状态下坐姿超过5天，并且大于8小时/天，或持续2小时都没有起身活动和改变坐姿，这一类人我们称为久坐一族。大部分人因为工作或者学习等原因，不得不成为久坐一族。还有一部分人人羡慕的“享福型”...……更多
2024-04-03 16:53:00精子,男性,质量,影响,男性,前列
...直线停留1-2个呼吸，臀部落地，重复8-10次动作⑤：屈膝坐姿，双手放在臀后侧、指尖向前弯曲手肘、身体后仰，小臂支撑地面核心收紧，双脚离地、小腿与地面平行呼气时右腿向前伸直、吸气收回，左侧同样练习动态练习8-10组...……更多
2023-04-20 18:52:00骨盆,瑜伽,动作,建议,骨盆,臀部
...问题行为；在学校，老师要督促孩子在上课时保持良好的坐姿，鼓励和引导学生多参与户外活动……合力呵护下，“小眼镜”“小胖墩”等社会问题，自然会慢慢改善。“六一”国际儿童节到来之际，祝孩子们节日快乐！ ……更多
2024-05-31 00:30:00青少年,儿童,健康,脊柱,台州,小乐
...这些都能帮助您减轻久坐带来的压力。第二种方法是调整坐姿。正确的坐姿对于避免久坐危害至关重要。首先，保持脊椎挺直，避免弯腰驼背。其次，将双脚平放在地面上，或使用合适高度的脚垫，以确保膝盖和臀部呈90度角。...……更多
2024-06-17 14:45:00方法,长时,身体,方法,健康,工作
...病史，其实从初中开始，小张的病情已经发展到不能保持坐姿，只能辅助站立或者平躺，他的身体就像一根笔直的树干，无法“折叠”，进行舒展的活动。这样的身体状况严重影响生活，小张寻医问诊的脚步跨过了多个省份，却...……更多
2023-05-10 05:55:00强脊炎,髋关节,人工,患者,新生,髋关节
...、疲劳和心慌等症状；2、颈椎疾病：长时间保持相同的坐姿，会导致颈椎长时间处于静态负荷状态，造成颈部肌肉疲劳和紧张。这种病症可能导致颈椎的退行性变，进一步压迫颈部的神经，颈椎疾病引起的头晕常伴随颈部疼痛...……更多
2024-09-03 00:32:00颈椎,疾病,医生,时间,长时,颈椎
...院康复科副主任医师朱振芳提醒，市民工作或生活久坐和坐姿不良容易引起脊柱问题，睡姿不良则容易引起腰肌劳损。因此，市民要定期进行脊柱检查了解脊柱健康状况，一旦发现异常，要及时就医治疗。 （融宣） ……更多
2024-05-28 10:22:00脊柱,关爱,健康,脊柱,群众,岑溪市
...当的物理治疗、药物治疗或手术治疗。1. 保持良好姿势：坐姿：办公时确保椅子舒适，坐垫支撑臀部，椅背贴合腰部，双脚平放地面，电脑屏幕位于眼睛平视前方的中上1/3位置，以减少颈部和肩部的压力。站姿：保持目视前方，...……更多
2024-03-14 11:14:00脊椎,支柱,全方位,常见问题,常见,生命
...另外，坐办公桌前时身体过度前倾，「膝部高于髋关节的坐姿」，会使腰部肌肉处于长时间收缩的「紧张状态」。而腰部肌肉平时又缺乏锻炼，继而造成其「又弱又紧」的结果，自然也就造成了腰椎的前凸。还有，很多姐妹喜欢...……更多
2023-02-16 12:39:00无缝,身体,腰椎,角度,姐妹,粉丝
...伤。因此，我们应该避免长时间卧在沙发上，保持正确的坐姿和站姿，避免久站久坐。 ……更多
2024-07-13 06:44:00姿势,常见,生活,长时,二郎,重物
...感器，可检测环境光色温自动进行调节。配置专属200万“坐姿” 摄像头， AI智能坐姿检测算法纠正孩子不良坐姿，能够实时检测包括低头、歪头、驼背、趴桌等10个不良坐姿。TOF距离传感器在检测到孩子坐姿不良、环境抖动时，...……更多
2023-05-18 19:00:00讯飞,学习机,终端,视觉,案例,成功
...椎疾病进一步发展的关键。生活方式的选择，包括不良的坐姿习惯、过度使用颈部肌肉等，都是颈椎疾病的重要风险因素。通过调整和改善这些习惯，可以有效降低颈椎病的风险。四、颈椎健康自我检测与保养动作自我检测颈部...……更多
2024-04-08 06:52:00无忧,风险,动作,颈部,颈椎,肌肉
...，双手合十于胸前停留5-10个呼吸，换另外一侧04、束脚式坐姿，双腿伸直，脊柱延展
屈双膝、脚掌心相对，双脚离会阴稍远一些（大小腿之间成90-120度角）随呼气，手撑地、俯身前驱双手撑地、身体放松，停留8-10个呼吸05、怀...……更多
2023-04-20 19:11:00体式,瑜伽,必不可少,容颜,女人,右腿
...弯的重要性，并鼓励他们在日常生活中要多加注意自己的坐姿，加强身体锻炼，保持良好的生活习惯。 “一二三四，五六七八。”联盟团队成员金雯婧、王瀚巍通过示范、指导等方式，手把手带领同学们学习团队自主研发的“...……更多
2023-04-21 14:05:00校园活动,脊柱,团队,校园,活动,健康
...医推拿室寻求帮助。医生提醒，长时间使用电脑和手机、坐姿不当等，是年轻人出现颈椎、腰椎问题的元凶。越来越多的年轻患者涌入中医推拿室22岁的小张，是成都一家游戏工作室的画师，近半年来，她常常感觉脖子酸胀、肩...……更多
2024-05-24 11:23:00腰椎,推拿,不适,中医,年轻人,医生
...作和生活压力，忙碌和加班常态化，不健康的办公、生活坐姿，“腰龄”超前。据国家卫健委发布相关数据显示，25—39岁之间的年轻人，腰椎间盘突出问题的检出率高达13.93%，稳居各年龄段的首位。“二十五六岁的年纪，六十...……更多
2023-12-14 02:38:00主力军,主力,职场,腰椎,腰椎间盘,骨科
...现异常及时就医。”刘伟军提醒，孩子平时要保持良好的坐姿、站姿和睡姿；合理健康的饮食；适当做一些放松颈肩腰和四肢的运动；减轻背部负担并定期体检，预防脊柱侧弯。 ……更多
2024-03-08 15:18:00高差,脊柱,女生,小陈,脊柱,刘伟
...工作、长时间使用电脑或手机的人群，日常需保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头；定期进行颈部伸展运动；注意休息，避免过度劳累。万松强调，如果出现颈部疼痛、手臂或腿部麻木、无力、行走困难等症状，便可能是脊...……更多
2024-04-10 14:17:00病根,爹爹,余年,肢体,不慎,麻木
...有序开展。筛查现场，医务人员发现不少学生由于站姿和坐姿不正确导致高低肩、驼背等现象，医护人员边筛查边对师生进行脊柱健康知识普及，指导学生加强身体锻炼，避免经常使用单肩背包或者单手提重物，保持正确的写字...……更多
2023-04-19 07:59:00桥东区,桥东,脊柱侧弯,筛查,脊柱,工作
...背酸痛，重则诱发颈椎病、腰突等严重问题。办公的正确坐姿应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，最好调...……更多
2024-05-28 09:55:00贴士,健康,隐患,压力,办公,办公
...：症状持续6至12周。3. 慢性腰痛：症状持续超过12周。1. 脊柱相关病变椎间盘问题：如椎间盘突出（椎间盘核髓突出压迫神经根造成疼痛）或退行性椎间盘病。脊柱退行性疾病：如腰椎关节炎、腰椎管狭窄。脊柱畸形：如脊柱侧...……更多
2024-05-25 17:16:00腰疼,回事,腰痛,肌肉,脊椎,长时
...体造成严重的伤害。但要想保持健康，还是要养成正确的坐姿习惯。比如，坐的时候尽量保持背部挺直，双脚平放在地面上，或者使用小靠垫和脚垫来辅助保持正确的坐姿。这样，既能让身体感到舒适，又能避免长期跷二郎腿带...……更多
2024-04-22 09:41:00二郎,跷跷板,二郎腿,背后,健康,二郎
...燃脂效率高，但不建议新手去山地骑行畅快骑行 舒服的坐姿很重要（图事绘）长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 余杨提到自行车你会想到什么？有人把它作为代步工具穿梭城市的街头，有人则骑着它飞驰在旷野和山林。近年...……更多
2023-04-20 03:35:00坐姿,长时,车座,运动,罗曼,阴部
...腰间缠上测量专用腰带，贴上标记装置，并就拍摄了一组坐姿、站姿照片，通过后台AI数据库测算，生成了一张专属的健康报告。记者看到了这份报告：对小陈来说，站立办公桌面最佳高度是110厘米；坐着办公桌面最佳高度是71.5...……更多
2023-12-05 08:44:00个体化,脊柱,上海,测量,个体,疾病
...青少年是祖国的未来，家长和老师一定要高度重视孩子的坐姿和体态，共同呵护青少年脊柱健康，让孩子真正成为国家栋梁。”中西融合精准诊疗按下患者康复的“快捷键”脊柱侧弯只是该院众多康复治疗范畴中的一种，脑病康...……更多
2024-04-25 11:39:00之路,诊疗,一体化,康复,患者,一体
更多关于健康的资讯：
汗蒸减肥有效吗?在这里，告诉大家的是，汗蒸减肥也是有效的，不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下，机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
近日，泰安市中心医院市立院区口腔科完成了口腔即刻种植即刻修复一例，该病例在我院种植手术中首次使用了CGF（浓缩生长因子）+黏性骨技术
2024-11-12 18:11:00
泰安泰岳温德姆酒店香聚全日制餐厅顺应季节潮流，再度推出震撼力作自助餐小火锅以热辣之姿全新登场，助力原有美食大餐「美式烤肉盘」「鲜切牛羊肉」「生猛活海鲜」「特色菜派送」「新鲜榴莲无限畅吃」全新的豪华配置
2024-11-12 18:11:00
多彩贵州网讯 近日，贵州航天医院在椎间盘疾病治疗方面迎来喜讯，今年8月以来，该院麻醉科疼痛团队负责人王勇及其团队成员成功为10余位椎间盘突出症患者实施了“DSA引导下经皮椎间盘化学溶解术”
2024-11-12 18:23:00
中医外治疗法源远流长，其中，穴位贴敷是比较典型的疗法之一，以其绿色、安全、有效的特点，备受患者青睐。近日，东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
2024-11-12 18:28:00
秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好，经常胸闷、胸痛的人群，需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
2024-11-12 19:00:00
上个月，50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊，被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
2024-11-12 19:23:00
南京家和医院成立以来，医院的实力是有目共睹，医院成功创造了无数健康事例，为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题，创造了幸福的未来
2024-11-12 19:31:00
南京家和医院是一家口碑好、技术一流的正规医院，受到广大患者的认可。南京家和医院在要求高技术的同时，也非常重视服务质量。通过统一化的专科培训
2024-11-12 19:32:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后，危害青少年健康的第三大疾病。该疾病一旦发现较晚，将难以自愈
2024-11-12 20:09:00
本文转自：人民网-江西频道近日，上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗，此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
2024-11-12 20:17:00
为全面贯彻落实国家卫健委《关于印发进一步改善护理服务行动计划（2023—2025 年）的通知》（国卫医政发﹝2023﹞16 号）文件要求
2024-11-12 20:35:00
本文转自：人民网-江西频道11月9日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00