• 我的订阅
  • 头条热搜
天天喝豆浆有什么好处和坏处
...些弊端存有,下面就为大家介绍天天喝豆浆有什么好处和坏处。天天喝豆浆有什么好处1.防治冠心病豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持天...……更多
喝酸奶的好处和坏处
...成为更加适合于人类的营养保健品,那么喝酸奶的好处和坏处是什么呢?一起来了解一下吧。喝酸奶的好处1.预防癌症酸奶含有一些对人体有益的细菌,比如说乳酸菌,乳酸菌能够分泌一些物质,具有抑制某些致癌物质产生的作...……更多
乳胶床垫的好处和坏处
...特点是无噪音,无震动,有效提高睡眠质量。乳胶床垫的坏处1、价格贵乳胶床垫适温价格极其贵,一款新款式、纯天然的乳胶床垫,售价可以达到四千到八千元不等。2、易氧化天然乳胶本身是一种非常好的物质,但是极容易氧...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
...,总会找上你1.提高肺部功能如果可以及时戒烟,收获的好处明显,其中最重要的就是减轻肺部受到的损伤。很多人经常性大量抽烟,烟草中有害物质摄入过多,肺部受到损伤之后可能会出现疾病。里面的焦油,尼古丁等物质含...……更多
抽烟、喝酒和喝茶,哪个对身体伤害最大?医生告诉你真相
...看来,中国几千年的茶文化,对身体肯定只有好处,没有坏处。 但是有些研究总是会颠覆你的认知,2019年,北京大学公共卫生学院李立明教授团队在《欧洲流行病学杂志》发表文章,该研究在50多万中国人喝茶的数据基础上,...……更多
汗蒸有什么好处和坏处
...环量减少。汗蒸的不适合哪些人汗蒸虽说有好处也有不少坏处,要注意有的人是不适合汗蒸的:比如经期的女性,有高血压、心脏病、结核病患者,急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者、恶性肿瘤患者、传染性皮肤病者以及其他...……更多
仔猪饲料中可以放盐吗?仔猪吃盐的好处和坏处有哪些?我来告诉你
...饲料中的作用有好有坏,下面就就我详细介绍盐的好处和坏处,希望可以帮助养猪人养好猪。一、仔猪吃盐的好处:1、维持水电解质平衡:盐中含有氯化钠,它有助于维持仔猪体内水电解质的平衡,促进仔猪正常的生理功能。2...……更多
花生是血管堵塞凶手,还是血脂“加速器”?如何吃?医生给出答案
...的这一幕。他开始讲述起花生背后的故事。花生的好处与坏处“花生啊,这可真是个好东西,也是个坏东西。你知道吗?花生里面有丰富的不饱和脂肪酸,这对于降低‘坏胆固醇’(LDL)是有好处的。但同时,花生的热量也不低...……更多
晚上吃苹果有什么好处和坏处
...好有坏,下面就详细为大家介绍晚上吃苹果有什么好处和坏处。晚上吃苹果有什么好处1.润肠通便苹果富含纤维素、有机酸等营养成分,吃完晚饭后适量吃些苹果,可促进胃酸分泌,加快食物的消化,增加肠胃蠕动,提高粪便中...……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...3.坚持写戒烟日记将每天的戒烟目标,以及所想到的戒烟好处都写下来,不要只是提醒自己戒烟。每一天告诉自己一个不同的戒烟理由和好处。随着你所想出有关不吸烟的好处不断增多,你要把他们加进“戒烟日记”内。4.转移...……更多
女人吃海马的坏处有可能会出现流产或者是上火,需要根据自身的状况来食用。1、上火:海马具有滋补的作用,具有补肾壮阳以及散结消肿的作用,对于肾虚阳痿以及宫寒不孕有很好的调理作用,如果女性患有高血压或者是患...……更多
三七粉虽然有很多好处,但并不是万能药,也不能随便使用
...的黑头、痘痘和晒斑等问题,使肌肤回复光彩焕发。——坏处1、内分泌失调三七粉中含有大量活性成分,过量摄入可能对内分泌系统产生干扰,引起荷尔蒙水平的异常变化,这种内分泌失调可能导致月经不调、乳腺增生等问题...……更多
戒烟的人表示,有3个阶段容易“复吸”,坚持住就胜利了
...机会。戒烟是一项长期的努力,但坚持下去将带来巨大的好处,包括改善健康、增加生命质量以及减少慢性疾病的风险。戒烟是一项伟大的成就,但要记住,成功并不是一蹴而就的。我们深入探讨了戒烟过程中的三个关键阶段:...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
...期寿命增加3年。戒烟任何时候都不晚,都能给身体带来好处,而且戒烟越早越好,不如现在就放下手中的烟,开始戒烟吧! ……更多
经常吸烟肺不好,1种食物经常吃,排出烟毒,肺部干净又健康
...康,让我们一起来看一下吧!吸烟对我们的身体有很多的坏处,经常吸烟的人会影响自己的外在形象,我们应该都可以看到经常吸烟的人牙齿都会变得又黑又黄,还会伴随着口臭和很大的烟味,连手都会变成很黄的颜色,让我们...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...。以下是一些关于戒烟时间的重要观点:早期戒烟带来的好处无论年龄,戒烟都会立即减少肺部的损伤和炎症,并降低患肺癌、慢性阻塞性肺病和其他呼吸系统疾病的风,早期戒烟还可以改善心血管健康,降低心脏病发作和中风...……更多
男性一天最多吸多少支烟?医生:若控制在这个数,还算可以
...他呼吸体系疾病的发病率会明显下降。除了对身体健康的好处外,戒烟还会带来心理上的愉悦感。尼古丁和其他有害物质的戒断会招致一些不适病症,但这些病症一般会在数周内消逝。跟着戒烟的继续,心境会变得更加愉悦,思...……更多
脚崴了以后,到底是热敷还是冰敷?别再自己乱揉了
...后,让受伤部位休息一段时间,以免过度使用冰。冰敷的好处冰敷的好处包括:减轻疼痛:冰可以暂时麻痹神经末梢,减轻疼痛感。降低肿胀:冰有助于收缩血管,减少局部血液流动,从而减轻肿胀。控制炎症:冰可以降低局部...……更多
不科学跑步的3大坏处,不要等到受伤了才知道
...况就会加重跑步的时候身体受到的伤害。随意跑步最大的坏处就是放大了这些伤害,没有跑步经验的人又不懂得怎么样保护自己,怎么样减少这样的损伤,导致跑步一段时间后膝关节疼痛,甚至到后来半月板磨损。这种情况是比...……更多
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
...大量的科学研究,医生发现运动对心脏病患者的康复是有好处的。当然,运动康复对心脏病患者来说,并不是无限制大量运动,而是需要专业指导的一种康复行为,是心脏康复中的一个重要的内容之一,是一个重要的处方。 通...……更多
得了慢阻肺,担心变成肺癌怎么办?5点知识教你做好预防
...帮助减少体内的氧化应激,对预防慢阻肺恶化和肺癌都有好处。同时,适当的锻炼能增强呼吸肌的力量,改善肺功能。最后,李叔还提醒张伯,保持乐观的心态也非常重要。压力和焦虑会加重慢阻肺的症状,甚至影响身体的整体...……更多
三种食物高血压患者千万不要多吃,多吃对身体只有坏处
...alt=\"三种食物高血压患者千万不要多吃,多吃对身体只有坏处\" src=\"/newsimg/686/388/05d7c277bd25b503c91d378df94a4dbbf8f8a146.png\"/>三种食物高血压患者千万不要多吃。多吃对身体只有坏处,没有好处,切记。高油脂食物无..……更多
对于女性跑步,有好处也有坏处,这些你需要注意!
我就是一个资深的跑者,跑步的时间有好几年了,跑步的距离也有几千公里了,在跑步中,我不断的学习与跑步的知识。了解了许多与跑步相关的问题,能够为你们很好的解答。现在确实在社会上出现了跑步热,越来越多的人...……更多
在爱情里,“往坏处想”,是女人自爱的表现,也是爱情的一种智慧
...得自私、虚伪、冷漠。所以,作为女人,在爱情里,“往坏处想”,并不是一种消极的态度,而是一种自爱的表现。为什么这么说呢?首先,我们要明白,爱情不是童话故事,它不会永远美好和完美。在现实生活中,很多因素会...……更多
女人吃西瓜的坏处
...可能会有一些危害存在,下面就为大家介绍女人吃西瓜的坏处。女人吃西瓜的坏处1.伤害子宫女性体质本属阴,经常吃西瓜等寒凉食物会加剧阳气的泄漏,导致寒邪内生,侵害我们的子宫。2.危害月经女人经常吃西瓜的会引起血...……更多
老年人每天1片叶酸,对身体是好还是坏?医生:安全服用牢记3点
...,适当补充叶酸有其好处,但也需要注意可能的副作用或坏处。好处:心血管健康:叶酸通过降低体内同型半胱氨酸(一种与心血管疾病风险增加相关的氨基酸)的水平,有助于降低心血管疾病的风险。对于老年人来说,这一点...……更多
医生提醒:这5种癌症最好别化疗
...的毒副作用,肿瘤科潘战和医生解释不要过度放大化疗的坏处,任何东西都有两面性,只要用的好,它的好处就大于坏处。因此,化疗是不会加速死亡的,但复旦大学附属肿瘤医院肿瘤内科副主任郭晔提醒,有一些因素会影响化...……更多
长期用白醋洗脸有坏处吗
...部多余的角质,达到肌肤嫩白的效果。用白醋洗脸有什么坏处1、避免刺激皮肤:醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物,故对人体的皮肤有柔和的刺激作用,能促使血管扩张,并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。...……更多
导致吸烟上瘾的两大原因
...害健康,他们肯定特别不耐烦。咱们在这就先说说戒烟的好处。先简单说几组数字:戒烟24小时,心脏病的发病率就会下降;戒烟48小时,神经纤维会再生,嗅觉、味觉会变得更加敏锐。要是连续戒烟到3个月,血液就会流动的更...……更多
男性一天最多可以抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还算可
...胸闷气短到医院就诊,结果被确诊为慢性阻塞性肺疾病,医生对老赵说,必须要戒烟,不然这个病会越来越严重。可是戒烟两个字说起来容易,做起来可就难了。只是坚持了三天的时间,老赵就再也坚持不下去了。妻子有些恨铁...……更多
更多关于健康的资讯:
顺产速度快的人,分娩一般懂得这两大“技巧”,助产士直夸厉害!
有的人非常羡慕那些顺产非常快的人,自己在厂里呆上五六个小时,都生不出来,而他们去的速度如此的快,其实分娩时懂得这两大技巧
2024-07-07 23:03:00
生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00