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这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”
...自:沈阳晚报如何健康欢度即将到来的春节假期?这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”沈阳日报、沈报全媒体高级记者 张文魁摄春节将至,很多身在异乡的人都盼着回家团圆。鉴于目前疫情防控形势依旧严峻复杂,春节假...……更多
科学佩戴口罩 感染后及时就医
...居民身体上的不适应。前几年大家一直坚持戴口罩,自我防护做得比较好。现在大家的戴口罩意识和习惯相对较差,防护措施做得不到位,加剧了呼吸道传染病的传播。而且学校和托幼机构人员比较密集,冬天受天气的限制,存...……更多
市疾控中心发布学校及托幼机构呼吸道传染病防控措施
...良好的生活卫生习惯,护理家中病人时,要注意自身个人防护,同时要增强体质提高免疫力。家中有老人和儿童应及时接种流感、肺炎疫苗,减少并发症。其他集体单位应对措施:做好日常清洁消毒工作连志勇称,其他集体单位...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...风在办公场所1、坚持佩戴口罩随身携带口罩,视不同人群场景选择适宜的口罩;口罩佩戴超过一定时间或被浸湿、污染,应及时更换。 2、适当保持空气流通有条件的可开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动;使用集中空调通...……更多
春运出行 请您收好这份健康指南
...利建议,大家在出行期间还是要戴好口罩,做好个人健康防护,尤其是老人、儿童及有基础病的人群。那么,春运期间需要带哪些防护用品?李晓利说,首先是要自觉戴口罩,可选取医用外科口罩或防护级别更高的口罩。除了自...……更多
春节返乡要注意啥?海南交警推出高速防护指南
...过年。春节返乡、春运出行要注意啥?海南疾控推出健康防护指南 随着春节临近,不少人准备返乡或者准备好了出行计划。那么,春节返乡、春运出行要注意什么?该如何做好防护呢?1月10日,记者从海南省疾控中心获悉,该...……更多
防疫300问丨春运路上咋防护?有必要佩戴N95口罩、穿防护服吗?
...,机场、火车站还有出入限制吗?回家路上如何做好个人防护,有必要佩戴N95级别的口罩、穿防护服吗?本期“防疫300问”,易小问邀请了浙江省疾控中心传染病预防控制所所长凌锋为大家解答。1.易小问:网友5fzxko想知道,担...……更多
...引,聚焦公众生活、工作、学习等密切相关的常见情形和场景,区分疫情高发和常态化等不同时期,针对重点机构、重点场所、重点人群,分别提出应佩戴口罩、建议佩戴口罩、建议不佩戴口罩的分类建议,更加科学精准指导公...……更多
...效保护公众健康,制定本指引。一、应佩戴口罩的情形或场景1.新冠病毒感染、流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病感染者前往室内公共场所或与他人近距离接触(距离小于1 米,下同)时。 2.出现发热...……更多
...论您是否已经感染,为了您和身边人的健康安全,这份多场景分阶段防护攻略请您收好。 “阳过阳康”篇家有阳性感染者尽量不与感染者直接接触,不共用生活用品。每天开窗通风,戴口罩,勤洗手。做好居家环境卫生清洁和...……更多
...极拳比较适合你现在的状态。当然,除了劳逸结合,个人防护也不能松懈,别以为阳过一次就谁也不怕了,口罩还是得戴的。跟久未见面的同事,也要保持适当的距离,扎堆抽烟、聚集吃饭等活动现在先暂缓。另外,还要尽量减...……更多
恢复线下教学后,学生要这样做好自身防护!
本文转自:长江日报★复学防护指南★近期,我市不少学校已经陆续恢复线下教学,家长们在庆幸孩子回归正常校园学习和生活的同时,不免也有点担心健康安全问题。学校、家长和学生三方,要如何做才能保障广大师生的身...……更多
流感进入流行期,疾控专家支招如何防护→
...众而言,如果没有特殊的职业需求,在一般的生活、工作场景下,一次性医用口罩就能够起到较好的防护作用,但如果前往医疗机构可以选择外科口罩等以上级别的口罩。 科学规范佩戴口罩才能起到有效的防护作用。在此提醒...……更多
...呼吸道传染病传播,有效保护公众健康。二、哪些情形或场景应佩戴口罩?应佩戴口罩的情形或场景主要有以下四类:一是存在呼吸道传染病传播风险的情形,如新冠病毒感染、流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼...……更多
...指南。疫情防控方面,包括监测、检测、疫苗接种、个人防护、培训、宣传6个操作指南。指导各地持续开展病毒变异、个案报告、哨点医院、不明原因肺炎、城市污水监测,疫情流行期间增加核酸和抗原检测、医疗机构发热门...……更多
...所,坚持科学佩戴口罩,建议随身携带口罩,视不同人群场景选择佩戴适宜的口罩。要保持办公场所空气流通。通风时优先打开窗户,采用自然通风。有条件的可以开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动。空调使用前要加强...……更多
...共交通工具)点对点直达医疗机构发热门诊,并做好个人防护,最大限度降低交叉感染风险。需到中医门诊就诊者,建议提前拍摄舌苔照片,就诊时向医生提供舌苔照片。(三)就医准备物品1.必备物品。(1)身份证...……更多
春运健康出行防护指南:“阳”过后旅途中不宜劳累
...“阳康”,还在康复期,乘坐火车出行,除了要注意自我防护外,也不宜疲累。在春运首日,南京江北人民医院将健康小课堂搬到了南京站的候车大厅,为旅客健康出行提供咨询。广大旅客在出行过程中,要加强自我防护,进出...……更多
防疫300问丨假期走亲访友 婴幼儿能带出门吗?
...摸后应及时做好清洁消毒。在玩耍的过程中也要做好个人防护、戴好口罩并保持安全的社交距离。目前,3岁以下婴幼儿尚未接种新冠疫苗,需要家长格外保护。尤其是家中有易感高危儿童,包括心肺基础疾病、肿瘤、化疗等免...……更多
赏花又怕花粉过敏?请收好这份全国花粉预报指南!
...可以提前知道致敏植物的花期,就可以在花期到来前采取防护措施,在一定程度上远离“涕泪交加”的窘境。但是,植物开花的时间并不是准时准点的,会受到气象条件的影响,有时早,有时迟。为了能更好地预报始花期,中国...……更多
...远离有发热或咳嗽症状的人员。返乡人员旅途中加强个人防护,到家后加强自我健康监测,倡导感染期间暂缓返乡。2、增强体质和免疫力。健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。生活中保持健康行为,规律生...……更多
钟南山不主张长期戴口罩 年底临近中疾控有最新提醒
...聚焦了公众的生活、工作、学习等密切相关的常见情形和场景,而且区分了疫情高发和常态化等不同的时期,针对重点机构、重点人群、重点场所等,分别提出了应佩戴口罩、建议佩戴口罩、建议不佩戴口罩等相应的分类建议,...……更多
“迎新春”健康科普之科学选择、合理使用口罩
...民朋友:要科学选择、合理使用和佩戴口罩。什么情形和场景下应佩戴口罩?2023年12月国务院联防联控机制疫情防控组发布《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引(2023年版)》,明确提出了应该、建议和不建议佩戴口罩的情形...……更多
应对污染天气  个人防护这样做
...安日报市疾控中心发布健康提示——应对污染天气 个人防护这样做2月18日,陕西省气象台发布沙尘暴黄色预警信号。环境空气质量实时监测数据显示,西安市空气质量指数(AQI)处于重度污染水平。西安市疾控中心提醒,污染...……更多
...将缓解,请广大消费者科学做好健康管理,理性应对疫情防护,及时举报不法行为。一、保持健康生活方式,做好个人卫生防护。请广大消费者牢固树立“个人是健康第一责任人”的理念,日常生活保持合理膳食、充足营...……更多
...引,聚焦公众生活、工作、学习等密切相关的常见情形和场景,区分疫情高发和常态化等不同时期,针对重点机构、重点场所、重点人群,分别提出应佩戴口罩、建议佩戴口罩、建议不佩戴口罩的分类建议,更加科学精准指导公...……更多
回家过年!全国春运装备地图出炉,这些必备物品你准备好了吗?
...平均气温全天都在冰点之下,一派冰天雪地、天寒地冻的场景。无论是从上述地区出发,还是计划前往,都要准备好长款羽绒服、帽子、围巾、手套等终极保暖装备。如遇道路结冰、路面湿滑等情况,一双防滑又保暖的雪地靴也...……更多
...夕,公共场所人员流动和聚集增加,居民应继续做好个人防护,“阳康”后应继续戴口罩。乌市疾病预防控制中心传染病防制科主任医师陈薇介绍,目前乌市新冠病毒感染处于高峰回落阶段,春节前夕,人员流动大,加之入境人...……更多
康复人群可以不戴口罩?专家:需做好个人防护 五种情形更应配戴口罩
...毒感染疫情仍处于不同流行阶段,仍需继续强调做好个人防护,科学规范佩戴口罩。尤其在以下情形,应佩戴口罩。中国疾控中心传防处研究员 常昭瑞:第一是进入医院、商场、超市、室内会场、机场车站等环境密闭、人员密...……更多
...越来越多,日常消杀怎么做?家里有“阳”,同住人如何防护?是否需要药物干预……12月14日,由人民日报健康客户端、中国中药协会呼吸病药物研究专业委员会、中国医药教育协会中西融合发展委员会、中西融合+共同策划的...……更多
2022-12-15 22:43餐具,卫生间,卫生
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患癌后就不能运动了?癌症患者适当运动,或能收获4个“礼物”
对于癌症患者而言,出现疾病之后不仅需要积极配合治疗,后期的身体护理工作应该做到位。如果可以坚持多锻炼,通常是可以收获好处的
2024-08-23 12:50:00
糖尿病患者注意:5类“升糖王”或在你身边,建议别当主食
对于糖尿病患者来说懂得忌口是关键,很多人总是管不住嘴,各种各样的食物经常摄入,殊不知在这些不良饮食行为的影响下也会导致血糖增高
2024-08-23 12:50:00
心脏支架手术到底是救人还是害人?别再被忽悠了
冠状动脉粥样硬化是很危险的情况,因为正常人心脏功能良好,周围的血管畅通,可以让血液及时提供给需要的部位。但有的人不正确的生活习惯养成
2024-08-23 12:58:00
为何会导致牙龈萎缩?5个原因若能改过来,老了也不用担心
很多人在保护口腔的过程中只注意提高牙齿的功能,殊不知牙龈也是重要的一部分。有的人之所以口腔难受,感觉到局部疼痛,实际上是牙龈发炎了
2024-08-23 12:59:00
伤害肝脏往往在无形中!晨起的3个行为,或许就会让你“中招”
大部分人都知道饮酒是对肝脏健康不利的行为,很多人之所以会有肝脏疾病影响身体健康,主要就跟平时饮酒过度有关,大量摄入酒精饮品
2024-08-23 13:00:00
孩子出现这些症状别大意,可能是脑肿瘤找上门!
脑肿瘤是小儿时期最常见的肿瘤,在小儿恶性疾病中的发病率仅次于白血病,约占全身肿瘤的7%,其高发年龄为5~8岁。小儿脑肿瘤与大多数肿瘤一样
2024-08-23 13:01:00
如果你有这个坏习惯,总有一天,胃病会来“找上”你
现在很多年轻人,由于工作太忙等原因,都没有办法按时吃饭,甚至有的人忽略早餐,营养学家表示,健康的营养早餐是一天的开始,如果早上胃部就空空的
2024-08-23 13:04:00
咳嗽痰多怎么办?除了吃药,可以试试这5招
不少疾病在发展期间会让患者咳嗽,痰液分泌量多,其中感冒有这种特征,当然,其他呼吸系统疾病也多有咳嗽表现,大部分人患病后会通过药物使用来控制
2024-08-23 13:04:00
人老了,哪怕你再有钱有闲,建议尽量不要频繁地,做以下八件事情
随着时间的推移,人们都会经历生命的各个阶段。当我们步入晚年时,身体和精神上的变化无可避免。尽管有足够的财富和闲暇时间,但频繁从事某些活动可能对老年生活产生负面影响
2024-08-23 13:05:00
明明很瘦,为何血脂却很高?3个方法调节血脂异常
在大多数人的观念里越肥胖体内脂肪越多,相比身材良好的人来说出现高血脂症的风险增加,因此才要认真控制体重,通过良好习惯养成把多余热量消耗
2024-08-23 13:06:00
实话实说:身体4个症状出现,多是暗示冠心病在找你麻烦了
在冠心病入侵身体之后心脏功能降低,往往会有一些特征出现,如果跟疾病来袭有关,应该马上采取治疗措施,通过正确的用药,良好生活习惯养成进行改善
2024-08-23 13:06:00
别忽略牙齿健康!多吃这5种食物,能吃出一口好牙
很多的朋友们都想要自己的牙齿健康、坚固,有时就会特别羡慕那些已经上了年纪,但是牙齿还是特别好的老年人,那么这些老年人都是怎么保护牙齿的
2024-08-23 13:07:00
不瞒你说:进餐时有这2个不良习惯,可能会给食管癌“机会”
食管癌的发病率越来越高,现在很多人都因为不良生活习惯的影响而导致食管癌出现。如果食管癌发生了,应该重视并采取治疗措施,否则局部癌变持续发展有可能会对人体健康造成威胁
2024-08-23 13:07:00
智齿到底要不要拔?出现这4种情况时,再怕痛也建议拔掉
生活中有很多人长出智齿之后,会感觉到局部疼痛,智齿生长的过程中,可能会对周围的牙齿、牙龈组织造成影响,在干扰之后可能就会有局部的疼痛感
2024-08-23 13:08:00
痛风也不要什么都不能吃了,如这5种食物可多吃,还能帮助降尿酸
有人说:“得了痛风就是个“假和尚”,什么都不能吃,活着一点乐趣都没了”,同样也有很多痛风患者对饮食怀有敬畏之心,什么都不敢吃
2024-08-23 13:08:00