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饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...食,开启健康长寿之旅 精准减量,非绝食正确减少饭量意味着要精准控制食物的摄入,而非采取绝食的极端方式。首先,了解自己的基础代谢率和日常活动量所需的热量是基础。一般而言,成人的日常热量需求根据身体活动量...……更多
经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮
...其中,肝经与丑时相对应,即凌晨1:00~3:00。这个时间段是肝脏排毒和修复的关键时刻,如果经常性在这个时候醒来,可能是肝经堵塞的信号。肝主魂,而魂与睡眠密切相关,当肝经堵塞时,魂魄也会失去安宁,导致在凌晨1:00~3:00...……更多
医生感染艾滋,职业暴露后22小时,服用“艾滋阻断药”完成自救
...坏身体的免疫系统,入侵两个小时之内它就会让身体发生病变。当艾滋病毒攻击了巨噬细胞,巨噬细胞又会跟随血液循环传遍全身,所以病毒也就传遍了全身。艾滋病阻断药在感染艾滋病以后的72小时以内服用都是有效的。这位...……更多
牙齿缺损到只剩牙根也能修复
...如牙齿缺损范围过大、牙根较短、弯曲、牙根破裂、根尖病变未治愈等情况都不适合做桩核冠修复。一般而言,桩核冠分以下四个种类:1.预成纤维桩+树脂核,医生直接在口内粘接纤维桩,再堆塑树脂核。这种桩核冠的优点在于...……更多
山东平度:实质性化解行政争议为企业排忧解难
本文转自:正义网开“良方” 祛“心病”山东平度:实质性化解行政争议为企业排忧解难检察人员走访案涉企业了解情况“检察机关了却了我的一块心病,企业也重回正轨。如今,员工们干劲十足,我真心替企业、替员工感谢你们。...……更多
50岁阿姨很注意防晒,冬天出门还带把伞 医生:这个保养秘笈害了她
...譬如充分日照的菌菇。D2与D3统称为维生素D,均需要通过肝脏和肾脏的“羟基化”才能发挥活性。此外,维生素D对心血管、免疫代谢、肿瘤发生、妊娠和胎儿发育等多方面有着重要影响。“一白遮百丑”?东亚女性更容易维生素...……更多
眉毛能反应身体状况,出现这3种变化,当心是疾病征兆
...了解清楚。#金秋聊健康#01中老年男性的眉毛变长,一般意味着什么?医生:建议了解其中原因毛囊供血不同由于个体差异,每个人的毛囊供血情况和毛囊健康程度各有不同,有些人的眉毛处毛囊血管较为发达,血液供应充足。...……更多
奥运冠军自曝终身戴呼吸机!这个病严重会猝死,却经常被忽视……
...鼻咽、口咽、下咽、下颌骨性框架存在多个部位的阻塞性病变,针对不同的阻塞部位,分别给予相应的手术治疗,可以使患者的上呼吸道更为通畅。夜间睡眠时上气道塌陷可以得到明显改善,只要手术适应症选择得恰当,对打呼...……更多
若这两项血常规指标偏高,或暗示肺部有问题,需进行更深入的检查
...内,以维持人体的免疫功能。当白细胞计数偏高时,通常意味着身体正在应对某种感染或炎症。而肺部作为呼吸系统的主要器官,很容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。因此,白细胞计数偏高可能是肺部感染的早期表现。此时...……更多
肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?建议参考
...有一个6mm的结节,幸好发现及时,医生说,还有可能引起病变。医生提醒:身体有一处“发臭”,提示肺部可能出问题了:腋窝是人体的一个排毒部位,如果身体内存在过多的毒素,那么毒素就会和汗水一起从腋窝排出,但是从...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...神、魂、魄、意、志,也就是中医中的“五志”。当人体肝脏呈现问题时,就无法疏浚眼睛,就会打开,许多失眠的人就会觉得眼睛干涩,这种情况反映了肝气肝阳常常过剩,这是肝病重要的病理特征。批改 失眠、睡觉质量差...……更多
38岁男子确诊癌症晚期!每年体检、热爱运动,几个习惯要警惕!
...检查。张先生来到医院就诊,经检查确诊为晚期胰腺癌,肝脏广泛转移,梗阻性黄疸。 “我三个月前还参加了半马平时也都在运动身体挺好的怎么会得胰腺癌?”张先生和家人都想不通肿瘤科余吉仙主任医师解释,胰腺癌的发...……更多
4步教你如何判断“恶性”疙瘩
...常防晒工作,生活环境减少接触有害的化学物品;有癌前病变史的应尽早进行治疗;同时避免电离辐射影响;有皮肤慢性病也应及时治疗。要注意的是,不要盲目祛痣祛痘,有些人为了去除身上的痣,会选择激光祛痣,但这种方...……更多
如何预防和处理急危重症胰腺炎并发症
...情况和医生的判断;内窥镜治疗是一种通过内窥镜技术对病变进行干预的方法。在胰腺炎的治疗中,内窥镜可能用于引流胰腺或胆道内的液体或溃疡部位,是一种较为温和的干预方式,能减少创伤和恢复时间。六、治疗后的康复...……更多
...内出血、早产儿脑白质软化、坏死性小肠结肠炎、视网膜病变等多种早产儿并发症,黄德秋组织医护团队成立医疗小组,开展新生儿脑电监测、定期早产儿眼底病筛查,24小时密切观察早产宝宝的病情变化。为了让宝宝尽快适应...……更多
关于烟草的4大“真相”,别在被“蒙”在鼓里了,知道对自己也好
...害到我们的身体的,但是它却不能直接让我们的身体产生病变。而是慢慢的降低我们的抵抗力,然后让身体更容易被一些疾病所困扰。当然现在觉得吸烟害处没有那么大的人,还是比较多的。如果要问你是怎么学会吸烟的,很多...……更多
适度运动可以提高心肺功能,增强身体的耐力,预防慢性疾病的发生
...然而,随着年龄的增长,人体的新陈代谢会逐渐减慢,这意味着即使你坚持跑步,也很难像年轻时那样轻松地燃烧脂肪。此外,长期高强度的运动也会导致身体的疲劳和压力增加,从而影响到新陈代谢的正常运作。因此,虽然跑...……更多
吉安市电子信息产业链现代化建设行动方案
...突破新型人机交互技术,上下文理解、主动交互、立体声回声消除等智能语音技术。(四)提质运营“三驾马车”。提升产业联盟影响力。提升会员权益,扩大会员规模,增强联盟内生动力,依托联盟打造京九(江西)电子信息...……更多
为什么有些肿瘤患者可以长期生存?探究治疗肿瘤的秘密
...,更是对现代医学进步的见证。在过去,肿瘤的诊断往往意味着一个无法逆转的结局。但现在,随着科技的发展和治疗方法的创新,这一景象正在逐渐改变。肿瘤患者的生存时间不再是一条划定的界线,而是一个充满变数和可能...……更多
上海专家“气球上切豆腐”精准手术 巴布亚新几内亚独立国患者获救
...者麻醉后迅速完成了注射、电切、创面缝合等步骤,整个病变切除过程仅耗时20分钟。此次手术也吸引了4位来自澳大利亚、埃及、马来西亚等国家,目前正在中山医院内镜中心进修深造的内镜专家前来围观学习。在医护团队的精...……更多
...三法是辨证总纲。龙家俊融通内外科辨证理论,认为丹毒病变部位虽在气血分肉之间,然必有脏腑经络之根。病变基础为毒邪汇聚,气血壅结,其善恶顺逆之证,皆以三焦气血之生成、运化为根源,故据三焦气血、阴阳运行规律...……更多
体内有癌,头部可能先知道,出现这4种异常,尽早排查肺癌
...胸部CT扫描能够提供愈加细致的影像,协助医生察看肺部病变的大小、外形和位置,对早期肺癌的诊断具有较高的精确性。痰液细胞学检查与活检痰液细胞学检查是经过采集患者的痰液样本,然后停止细胞学检查,以寻觅癌细胞...……更多
职场主力军“腰突”需重视
...会诊和手术指导下,通过椎间孔镜微创手术,摘除突出的病变组织和增生的骨质松解神经组织,仅5天就康复出院。年轻人作为职场拼搏的主力军,迫于工作和生活压力,忙碌和加班常态化,不健康的办公、生活坐姿,“腰龄”...……更多
痛风的“敌人”出现了,每天坚持吃一点,体内“尿酸”偷着降!
...姓的欢迎,其实含有很高的营养价值跟作用,有助于促进肝脏胆汁的分泌,还能帮助降低胆固醇以及结石的发病率,同时它含有的黄酮类成分,还可能帮助抑制细菌的生长。特别是对于一些患有痛风,体内尿酸高的人来说,不妨...……更多
有研究表明,过早绝经可能会增加患痴呆的风险
...觉失落与担心。因为从女性朋友们的角度上来看,绝经就意味着自己已经不再年轻了,身体存在疾病的概率也会有所升高,许多人都认为晚一些决定会更好,但其实这样的想法并不正确。对于女性朋友们而言,绝经并非是一件坏...……更多
罗马诺:阿森纳引援关注德里赫特与布兰斯韦特,但目前无实质进展
...的布兰斯韦特都是阿森纳的潜在引援对象,但现阶段并无实质进展。德里赫特近期出现在了阿森纳队的引援名单上。不可否认的是他是一名顶尖球员,但是据悉1月转会窗将无事发生。目前德里赫特正在养伤,预计会在7-10天后康...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,平时多注意
...关,使得他们的血液活动性更好,不易构成血栓。这并不意味着O型血的人就完整没有安康风险,每个人的身体情况都是共同的,血型只是其中的一个要素。O型血的人在其他方面,如免疫力、新陈代谢等方面,也可能存在潜在的...……更多
本文转自:柳州日报学深悟透精神实质 真抓实干再建新功三江召开县委常委会会议传达学习全国两会精神日报消息(通讯员龚普康、莫江泉)3月15日,三江侗族自治县召开县委常委会会议,学习贯彻落实习近平总书记在全国两...……更多
癌症复发,5年是个坎,医生提醒:不想癌症复发,3件小事要纠正
...的坚守与抗争,让患者赢得了宝贵的喘息之机。但这并不意味着可以高枕无忧,放松警惕。抗癌之路漫漫,即使5年生存期过后,患者仍需精心呵护身体,远离一切可能诱发癌症的不良因素。 毕竟,癌细胞如同狡猾的狐狸,稍有...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...,如水果和全谷类。酒精饮料:不仅仅是头痛过量饮酒对肝脏造成负担,影响身体处理激素的能力,包括睾酮。适度饮酒或选择无酒精替代品是更好的选择。转基因大豆制品:双刃剑尽管大豆富含蛋白质,但过量摄入转基因大豆...……更多
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长安区医院眼科与介入血管科成功开展首例眼卒中介入手术
本文转自:阳光报阳光讯(记者 张华)近日,西安市长安区医院眼科与介入血管科联合,成功为一例视网膜中央动脉阻塞患者实施了眼动脉溶栓术
2024-06-26 02:10:00
东疆为百姓“吃全球”搭建好平台
本文转自:今晚报进口凤梨海关通关放行1.5小时后在超市上架东疆为百姓“吃全球”搭建好平台本报讯(记者岳珊)记者从东疆综保区获悉
2024-06-26 02:38:00
副中心飘起浓浓咖啡香
本文转自:北京日报从一店难寻到四处开花副中心飘起浓浓咖啡香本报记者 孙云柯潮流时尚的都市,总少不了咖啡的味道。过去,在通州
2024-06-26 03:36:00
山坳里养出生态肉鸡
本文转自:西海都市报西海全媒体记者 吕锦武 通讯员 石延寿仲夏时节,地处脑山的海东市民和回族土族自治县峡门镇孙家庄村,麦浪翻滚
2024-06-26 03:35:00
新型芯片可快速监测健康情况
本文转自:科技日报利用血液发电并测量电导率新型芯片可快速监测健康情况【总编辑圈点】科技日报北京6月25日电 (记者张佳欣)据近日发表于《先进材料》杂志上的论文
2024-06-26 03:56:00
水田显新绿 第六埠村插秧忙
本文转自:天津日报水田显新绿 第六埠村插秧忙特色农产品时隔一年将重回餐桌本报记者 王音从昨天起,西青区第六埠村的300亩水稻开始了为期3天的插秧作业
2024-06-26 05:16:00
荔枝好吃别贪嘴,当心吃出“荔枝病”
本文转自:新华日报读者来问:什么是“荔枝病”?荔枝季来临,怎样正确吃荔枝?如果您有任何关于健康的疑问,请与我们联系。热线电话
2024-06-26 05:16:00
“暴力梅”催生“梅雨病”,谨防身心都“发霉”
本文转自:文汇报入梅后,申城医院哮喘、心脑血管疾病等就诊量均有上升“暴力梅”催生“梅雨病”,谨防身心都“发霉” ■本报记者 李晨琰上海已入梅一段时间
2024-06-26 05:17:00
将“菜园子”与“菜篮子”温暖连接
本文转自:宁夏日报赵 慧蔬菜刚从地里摘下来,“转身”便坐上公交车进了城。在隆德县,这样的场景屡见不鲜。近年来,当地共开通29条城乡公交班线
2024-06-26 05:35:00
刘爱国:葡萄酒就是我一生的事业
本文转自:宁夏日报本报记者 陈 郁刘爱国,酩悦轩尼诗夏桐酒庄首席酿酒师,也是国家一级品酒师、一级酿酒师。今年5月,刘爱国荣获自治区五一劳动奖章
2024-06-26 05:35:00
从第一颗种子开始“科技基因”就被植入
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蔬菜育苗鼓起村民腰包
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