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中医看焦虑有什么原因?崔宁医生为您解答
...先天之根本,精气不足,则神疲、记忆减退、专注失常。脾胃后天之本,脾气虚弱,则气血生化无源,心神失养,致焦虑加剧。肝血不充,情志不舒;肺气不足,气机阻塞,亦易引发焦虑。曾有一女病者,年廿七,心脾气血两虚...……更多
夏季养生三项禁忌,健康过炎夏!
...天湿热交织,咱们的身体容易出现“外热内寒”的情况,脾胃功能也会变得脆弱。所以,咱们要记住夏季养生的三项禁忌,这样才能轻松度过炎夏的黄金15天!第一,忌食冰冷食品。夏天虽然热得让人受不了,但是咱们的肚子可...……更多
气血不足、经常失眠,七味药泡水喝,补益气血健脾安神想睡就睡
...,后来被明代名医薛己收录在《正体类要》中。归脾汤由白术、当归、白茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草组成。这个方剂的功效是补益气血,健脾安神。它可以治疗心脾气血两虚所致的各种病症,比如心悸怔...……更多
专家上门“问诊”送“良方”
...施州塬耀农业有限责任公司(咸丰县源耀专业合作社)等白术、黄精种植企业,实地查看白术、黄精生长及受灾情况,询问基地负责人栽培管理过程遇到的困难和问题,及时开展技术指导。专家团队发现,当地部分白术栽培深度...……更多
开学了,早餐这样做,简单省事,营养又美味
...糊也打好了。细腻香浓,早餐喝一杯,非常滋润。山药对脾胃好,春天可以经常做给孩子喝。鸡蛋饼卷上胡萝卜土豆丝,搭配一杯山药米糊,早餐吃得营养又舒服。吃饱吃好,开启新一天的学习吧。大家好呀,我是饭饭!喜欢厨...……更多
吃海参有什么禁忌
...除此以外,海参还是一种能滋润五脏的健康食材,但那些脾胃有时和咳嗽痰多的人也不适合吃海参。7.每天食用别超一只对于体质虚弱的人来说,每天一只海参是比较好的食补法。对于健康人群来说,特别是气候较为干燥的地区...……更多
专家为居民免费做胃镜检查
...脏器疾病的40至75周岁人群,共500多名。”扬州市中医院脾胃科主任中医师杨振斌介绍,他们先经过生活习惯问卷调查、血液检测、C14呼气试验(幽门螺旋杆菌检测)等综合检查后,再去做免费的胃镜检查及病理检查。消化内镜...……更多
肝不好高血压,肾不好高血糖,脾不好高血脂,教你如何稳稳调三高
...味地黄汤做加减来调理。最后说脾不好高血脂,中医认为脾胃气血的生化之源,而且脾主运化,如果平时饮食过于辛辣油腻,就会导致脾的运化失常,食物无法被完全运化,多余的就会形成湿邪,久而久之就会形成痰湿,进入血...……更多
泰安市中医医院:春天万物生长季 小儿推拿正当时
...1.发育缓慢,身体瘦弱,身高体重明显低于同龄儿童;2.脾胃虚弱,爱厌食、挑食、易积食,大便偏干或偏稀的儿童;3.抵抗力差,易感冒,过敏体质,鼻炎的儿童;4.睡眠不安、易惊醒,易辗转反侧难入眠的儿童;5.多动,注意...……更多
孕妇在怀孕期间吃螃蟹的话,确实应该谨慎一些,不要太过量的食用
...螃蟹的话,对于孕妇的身体健康是非常不利的,而且对于脾胃的健康相对来说也是比较有伤害的。而且螃蟹还是一种海产品属性是寒凉的,所以对于孕妇来说,如果吃多的话,可能会让体内的寒气比较重,造成宫寒的情况,那么...……更多
孕期能染头发吗
...茄子属于寒凉性质的蔬菜,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇在选择茄子时,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。...……更多
每逢佳节易伤食 两汤两饮助消化
...早晚各一次。功效:温胃散寒止呕。用于改善寒湿引起的脾胃不适,如食欲不振、恶心想吐、脘腹胀满等。麦芽山楂饮材料:生麦芽15克,生谷芽15克,山楂15克。制作方法:以上材料一同放入锅内,加适量水煎30分钟,取汤400毫...……更多
韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效
...用韭菜籽和枸杞泡水可以增强肠道蠕动,促进消化,改善脾胃虚弱引起的恶心、腹痛、筋骨疼痛、关节疼痛等症状。3、改善四肢乏力功效韭菜籽有舒肝健胃、温阳补肾的功效,可用于治疗阳痿、遗尿、小便频繁、冷痛、腰膝酸...……更多
哺乳期感冒还能继续哺乳吗
...虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。3、苹果:苹果是营养很丰富的水果,且较普遍,一年四季都有,是哺乳期妈妈最保险的水果。苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质...……更多
咳嗽老不好?中医建议:这7种食物尽量避免,特别是第3种!
...:过于油腻的食物难以消化,会加重肠胃负担,中医认为脾胃为后天之本,消化不良容易导致肺痰增多,影响咳嗽恢复。尤其是炸鸡、薯条之类的食物。辛辣食物:如辣椒、生姜、大蒜等,辛辣食物易引起上火,刺激喉咙,加剧...……更多
麦粒肿的忌口食物
...腻的东西,如冷饮、年糕、冰淇淋等,这些东西容易损伤脾胃。多吃新鲜的瓜果蔬菜,如马兰头、冬瓜、西瓜、苦瓜、绿豆等。麦粒肿怎么消除1、中药熏蒸金银花、夏枯草、野菊花一起煎煮30分钟,然后倒入杯子里,让药液蒸汽...……更多
酸梅汤虽爽口 也不能贪杯噢
...汤口感是酸酸甜甜的,通常小朋友都很喜欢喝,不过小孩脾胃还是比较弱的,在喝的时候要注意处方的问题,里面最好加上山楂、陈皮。”与此同时,韦彪提醒,因为它是酸性的,如果是胃酸过多的、总是容易反酸的、消化不好...……更多
...若遇脾土本虚的体质,则旺盛的肝气乘机克伐脾土,导致脾胃运化不良.出现脘痞纳差、腹胀便溏等表现。肝气疏泄正常可防止脾土壅滞,消化不良。医生建议,可用黄芪、党参、山药、大枣等甘味中药材以健脾养胃,适当配合...……更多
选对梨,熬出的梨水才够惊艳!你用对了吗?
...熬水,能够很好地缓解这些症状。但需要注意的是,对于脾胃虚寒的人群来说,过多食用雪花梨可能会引发腹泻等不适症状。鸭梨,这一品种的梨含有丰富的水分和多种维生素,是补充身体所需水分和营养物质的良好来源。然而...……更多
热邪伤心 芦根清热
...其性寒,食用过多容易引发腹部疼痛或腹泻等症状。因此脾胃虚寒、孕妇、婴幼儿不宜食用,且用量不宜过大,一般干品不宜超过30克,鲜品不宜超过60克。本报记者 郜阳芦根芦根是一味药食两用的中药,最早记录于汉末的《名...……更多
春季肠胃炎多发需警惕
...了倒春寒或气候乍暖还寒时,容易引发肠胃疾病,尤其是脾胃不好的人,容易出现腹泻、腹胀等不适症状。就如何在春季做好肠胃疾病的预防,记者专访了桂林市人民医院消化内科主任冯洁博士。“春天天气变化比较快、早晚温...……更多
饮食起居,听听这些中医保健要点(清明时节 健康提示)
...渐深而愈盛,在清明之际达到最旺。如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响。建议多吃一些“柔肝”的食物,例如山药、红薯、大枣和糯米等,同时推荐多吃应季蔬菜。 ……更多
五毒月,湿气不除,越积越毒!祛湿前,要搞清寒湿、湿热和痰湿
...炎热,很多人都会选择吃雪糕冷饮来降温,这很容易损耗脾胃,导致湿气的产生,湿气对我们身体百害而无一利,但是又该如何祛湿呢?今天教你一招,让你在祛湿路上不走弯路。从中医角度来讲,湿气又分为寒湿,痰湿和湿热...……更多
...者禁吃。4、樱桃酒的适用范围:一般群体均可食。适用脾胃虚弱、大便糖稀腹泻、食欲不佳、贫血、困乏者和痛风、关节炎、慢性肝炎病客户。 ……更多
免费体检、体验眼部SPA治疗……前进街道社卫中心送健康
...科大学附属中医医院中医内科、眼科、五官科、皮肤科、脾胃科、妇科、心病科、脑病科、儿科等专家现场为居民提供健康咨询。活动现场,护理团队提供中医适宜技术,免费派发中药制剂袋泡茶(专利产品)。同时,天河区前...……更多
红小豆的作用与功效
...身体中的某些器官。3、健脾利胃:赤小豆煮粥喝对我们的脾胃是非常红的,而且还能给我们的身体补充到充足的水分,对我们的身体是非常好的。4、增强机体免疫功能:赤小豆中含有丰富的蛋白质和一些微元素,这些物质对增强...……更多
泰安市中医医院成功获批国家特医食品临床试验机构
...工作规范》等相关要求,联合临床营养科、重症医学科、脾胃科、内分泌科、肿瘤血液等13个科室,认真梳理备案要求,经过精心筹备,最终成功获批。此次备案成功标志着泰安市中医医院可承担针对肿瘤、糖尿病、肝病、创伤...……更多
爆炒羊肉,其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱
...肉富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分,具有温补脾胃、补肾益精的功效。青椒、红椒等配菜则富含维生素C、胡萝卜素等营养物质,有助于增强免疫力、保护视力。总之,爆炒羊肉是一道简单易学、美味营养的家常菜肴...……更多
初咳在肺,痰咳在脾,久咳在肾,教你一味中成药,把咳嗽赶走!
...在脾”。在五行理论中,脾属土,肺属金,土能生金。当脾胃亏虚时,容易生湿化痰,这些痰往往会储存在肺里,影响肺的宣发和肃降功能,导致咳嗽、痰多、腹胀、腹泻、头晕等症状。在这种情况下,单纯治肺往往效果不佳,...……更多
【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 扫码阅读手机版
...多,寒中挟湿。因此,雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整,咱们一起来听听雨水节气的养生小讲堂。 初春防寒重在“春捂”捂的要点主要是捂头、捂腹、捂脚。另...……更多
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为进一步关爱老干部的身心健康,提升老干部健康意识和自我保健能力。近日,纳雍县委组织部特邀广东省骨科医院、南方医科大学第三附属医院帮扶县中医医院的专家陈俊琦博士
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