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...这些传统，让身体在春天的蓬勃生长中焕发出更加健康的活力。吃3样：一、黑豆：小寒时节，黑豆是一种理想的食物，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。黑豆具有温补身体、滋养肾脏的作用，有助于保持体内的能量平...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
...更加“干净”，让我们在每个周期后都能快速恢复，焕发活力。在“大姨妈”刚刚离开的几天里，我们的身体正处于需要特别关爱和调养的阶段。此时，选择合适的食物对女性的健康尤为重要。接下来，让我们一起探索四种碱性...……更多
2024-03-22 14:07:00碱性,姨妈,子宫,女生,黑豆,子宫
...面色，还能缓解痛经和手脚冰凉等问题，让自己焕发健康活力。让我们从饮食健康入手，用最简单的方式呵护自己的身体，迎接更美好的明天！ ……更多
2024-03-20 11:16:00红豆,阿胶,气血,穷人,皮肤,女人
...E、花青素及异黄酮，能清除体内自由基、抗氧化、增强活力，所以，黑豆可抗老防衰。05、改善胃肠道黑豆含有的膳食纤维及低聚糖不但能帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排出，改善便秘，而且还可以改善肠内菌群环境，...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,养生,美味,好处,身体,黑豆
...子就得用心，别随便抓一把就完事儿了。简单来说，豆浆就是用豆子磨成的饮品。黄豆、黑豆、红豆、绿豆都可以用来做豆浆，但大家通常最爱用黄豆。记得选新鲜、饱满的黄豆哦，那些干瘪、腐烂或放久的豆子，做出来的豆浆...……更多
2024-04-12 11:38:00豆浆,豆腥味,大忌,只需,豆浆,黄豆
...、莲子、花生、桂圆和各种豆类（如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等）组成，谷物中淀粉粒的外层多被一层含蛋白质的薄膜包裹着，煮粥时蛋白质不能完全溶解，导致米粒不分散，所以熬制会比较耗时。而粥中加碱，能破坏淀...……更多
2023-01-05 05:19:00腊八粥,要不,维生素,腊八粥,志红,碱面
...。适量食用韭菜可以促进肝脏解毒、保护肾脏健康，让你活力四溢。
绿豆图片5.绿豆：被誉为“清热解毒”的佳品，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质等多种营养成分。它具有保肝护肾、清热解毒、利尿消肿等...……更多
2024-01-19 11:05:00健康,黑豆,肾脏,健康,维生素,肝脏
...、莲子、花生、桂圆和各种豆类，如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。因腊八粥食材多样，所以极具营养，例如，谷类除了提供人体所需能量，还富含B族维生素；豆类中富含蛋白质、膳食纤维及矿物质；各类果仁中含有丰富...……更多
2024-01-18 09:55:00腊八粥,食用,家教,腊八粥,苏丹,豆类
...”的假期，火热的消费市场折射出经济的强大韧性与旺盛活力。抢抓黄金周营销节点，多举措促进舒适消费，红豆舒适男装全国门店迎来了销售高峰，连续多日创新高，交出了一份亮眼的热销成绩单。百店开业、千店同庆，门店...……更多
2023-10-07 14:39:00红豆,门店,新高,男装,国庆,火爆
...谢，扩张血管，清理斑块，改善微循环，从而预防和治疗心脏病、高血压、动脉硬化等疾病。此外，葛根中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质，有助于提高人体免疫力，延缓衰老。因此，葛根经常被磨成粉食用，也被戏称为“...……更多
2023-11-27 13:02:00葛根,斑块,心脑血管,心脑,饮品,血管
...老过程，并有助于维持皮肤的弹性和光泽。2.大豆蛋白：心脏的守护者除了有益于激活雌激素，大豆蛋白还对心脏健康大有裨益。研究表明，定期摄入大豆蛋白可以帮助降低血液中的坏胆固醇（LDL）水平，从而减少心血管疾病的...……更多
2024-04-07 10:29:00雌激素,激活,食物,雌激素,亚麻,白藜芦醇
...单且营养丰富的菜品。三文鱼富含Omega-3脂肪酸，对保护心脏健康和提升大脑功能非常有益。这种健康的脂肪酸还有助于保持血管的弹性，对抗衰老。主要食材：三文鱼、姜片、葱、盐、酱油、香油具体做法：三文鱼洗净，放在...……更多
2024-01-06 06:14:00男人,菜品,男人味,食用,活力,身体
...黑米、黑豆、小米、粳米、燕麦米、紫米、芡实等。以上就是关于数九天吃什么最好的相关介绍，相信大家也已经有所了解了。数九寒天，北风刺骨，是疾病的多发季节。此时若能多食些耐寒、有助于提高免疫力的食物，有助于...……更多
2024-04-04 15:01:00九天,最好,九天,身体,五谷,五谷杂粮
...易堆积脂类物质，诱发动脉硬化。5.肥胖
体重太重了，心脏会超负荷，血脂出现异常的几率也是蛮高的，所以心血管动脉发生的几率也是会变大很多的。肥胖还会导致高血压还有糖尿病等疾病的发生。日本研究发现：血管“变...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
...可以增加骨密度和骨质量，而且还能够使肌肤保持年轻有活力。5.芝麻芝麻富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，在保健和美容方面表现出色。其中，含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等成分，可以使皮肤细...……更多
2024-04-22 06:59:00美容养颜,食物,选择,美容,黑豆,美容
...被人体消化吸收。对于宫寒的女性来说，可以增强机体的活力，促进其新陈代谢，将全身的气血得到流通。对于痛经和月经不调效果最佳，起到暖宫驱寒、活血润泽，调理子宫健康。3、黑豆黑豆是非常常见的豆类食物，对于女...……更多
2024-01-07 11:31:00子宫,养生,准备,子宫,女性,黑豆
...也就慢慢的开始走了下坡路，不像年轻的时候那么年轻有活力了，对于很多男性朋友来说，到了一定年纪之后，越来越发现自己对于很多事情都倍感无力，也不像以前那样有着用不完的力气和用不完的精力，可能很多男性慢慢的...……更多
2024-01-22 12:04:00腺炎,天敌,前列腺炎,前列,中医,男人
...器官。甲状腺激素的正常生产和代谢对于调节新陈代谢、心脏和消化功能、肌肉控制、大脑发育等都至关重要。研究表明，适量摄入硒有助于增强免疫力。一个引人注目的研究发现，硒的补充可以增强人体对病毒的抵抗力。这对...……更多
2024-01-26 11:23:00黑豆,中老年人,洋葱,含量,健康,免疫
...习惯，因为暴饮暴食会严重影响到身体的血液循环，导致心脏的排血量迅速增加，这样的话心肌供血就会减少，会严重影响着身体的健康，可能会加重血压升高的情况。
3、撇弃食红肉：红肉的营养价值非常高，但是对于高血压...……更多
2023-10-31 15:47:00高血压,血压,血压,黑豆,血管,高血压
...米、燕麦米、薏米或大麦代替。再搭配一些红豆、绿豆、黑豆、芸豆、小米、核桃、山药、莲子等食材即可。患有高血脂和脂肪肝等基础病的人群，熬腊八粥时尽量少放一些脂肪量过高的食材，如花生等坚果类的食材。可以多放...……更多
2024-01-18 03:46:00膳食,家教,营养,美食,制作,腊八粥
...节尤为适合，能补血益气、行气散瘀，让你从内而外焕发活力！快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节，气候多变，易让身体气血不畅，此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒，味甘，具有清热解毒、利尿消肿的功效，能够滋润肌肤，...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
...，还撒娇[笑哭]她年轻时浪漫追夫，成家后又有了先天性心脏病的孩子，这是有厚度的人生。而云苗村歇脚的人也各有自己的故事。
八面玲珑的许红豆，在五星级酒店打拼十年，有存款、升了职，忙忙叨叨却迷失在日复一日琐...……更多
2023-01-08 13:23:00姨母,越来,越来越,地方,红豆,阿桂
...品，特别适合冬天食用。首先，准备50克黑米、花生米、黑豆和50克红豆、糯米备用。再准备一点银耳，将其浸泡在杯水中备用。将准备好的食材放入清水中清洗，然后倒掉水，再加入适量的清水，加入一些黑芝麻继续清洗后倒...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
...设的成果，也是其坚持市场需求为导向、以创新激活消费活力的成果。新质生产力以全要素生产率大幅提升为核心标志，是创新起主导作用。作为舒适男装新赛道的开创者，红豆男装以“舒适”为锚点，以科技作支撑，与国际大...……更多
2024-03-12 00:30:00育新,红豆股份,红豆,生产力,动力,股份
...自己的身体健康负责，从现在开始注重养护骨骼。让充满活力的生活伴随我们度过每个寒冷的冬天。 ……更多
2023-12-03 12:58:00钙质,蛋白质,蛋白,食物,效果,黑豆
...豆、红豆、赤红豆、芸豆”等等豆类。而古人吃的最多的就是黄豆，因为在以前，黄豆种植最广，价格也最便宜，家家户户在天冷时，都会用黄豆做各种好吃的菜肴呢。记得小时候，每年天冷时，家家户户的食物就会比较匮乏，...……更多
2023-12-08 13:45:00长寿,叶酸,黄瓜,含量,黄豆,叶酸
...白食物，它们不仅美味可口，而且能够为我们的身体注入活力，助力度过寒冷季节。一、鸡胸肉： 鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择，富含优质蛋白质、维生素和矿物质。它有助于维持肌肉质量，提供能量，并支持免疫系统正常...……更多
2024-01-16 12:43:00生得,高蛋白,免疫,蛋白,食物,建议
...1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效，食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。黑木耳被誉为“素中之荤”，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸...……更多
2024-04-18 10:38:00胃病,黏膜,得了,保护,红豆,猴头
...。2.石榴石榴为药食同源，具有美容养颜、抗衰老、保护心脏、软化血管、补气养血的功效。其所含的石榴多酚还有较强的抗氧化的功能，对于女性能够改善气色，延缓衰老，美容养颜，缓解更年期症状。3.当归当归是一味中药...……更多
2024-04-12 21:01:00气血,龙眼,气血,红豆,身体,肝脏
...持续巩固加强，“林长制”为生态美、百姓富注入了绿色活力。眼下，正是红豆杉果实成熟的季节，在中坝街道群家山村，一棵棵野生南方红豆杉结满了果实，像一个个小小红灯笼密布在绿叶之间，红艳剔透，分外夺目。为有效...……更多
2023-12-11 15:10:00林长,石阡,贵州,活力,百姓,绿色
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肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状，其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎，也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩，主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
本文转自：人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 （记者尹柏寒）11月2日，辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00
本文转自：人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡，阡陌纵横、房屋错落，与青山绿树交相辉映，处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电（朱海鹏）近日
2024-11-02 17:56:00
橙柿互动消息 前不久，农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗？杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底，都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00