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长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...考意义。长寿的人脸上或有这4个特征,占一样也恭喜 1.嘴唇红润通过人的面色可以看出他的身体健康状况,当人的面色红润,说明气血运行得好,是身体健康的体现。人过了中年以后,由于身体机能的下降,会导致气血变差,...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...藤饮。中医讲究辩证,以上症状对应药品仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊,切勿自行服药! ……更多
熬夜肝火旺,建议多吃5种食物,养肝护肝清火气,越吃越健康
...嫩,味道更好!3、先热油,然后把虾仁放进去炒,炒到颜色变了就可以先拿出来。接下来,加点蒜末爆香,再把芦笋放进去翻炒几下。然后,把之前炒好的虾仁也倒进去,一起翻炒。最后呢,加点盐和蚝油,翻炒到味道都进去...……更多
防疫300问丨 人人争抢的“血氧仪”、“制氧仪”是家庭必备吗?
...表特征的变化也可以帮助我们判断血氧状况。一旦缺氧,嘴唇颜色的改变,甚至出现紫绀。再次,精神状态也能反映血氧情况,若患者处于淡漠状态或极度烦躁状态,也可能是缺氧的表现。最后,患者若出现胸痛、胸闷、呼吸困...……更多
《侦察英雄》演员打了多少“浓妆”男星的脸?给你们看看啥叫男人
...已经让人觉得够奇怪的了,当他与剧中的女演员同框时,嘴唇比画着全妆的女演员还要红。而大部分镜头下,孙坚的妆容都精致的像是复制粘贴了剧里的女演员,说他男扮女装都不为过。爱豆演戏更是恨不得连睡觉都背着自己的...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...烦恼。当闰二月渐过,春风拂面,气温逐渐回升,我们的身体也需要跟随季节变化做出调整。此时正值春耕春种的关键时刻,但也正是春天上火的高发季节。为了避免因体内火气过大而引发的种种不适,多喝一些清淡滋补的汤水...……更多
喝它去肝火、养肝肾,现在喝正当时
...生保健格外重视,其中,养肝更是备受关注,因为肝脏在身体的代谢过程中扮演着至关重要的角色,除了枸杞,你知道还有哪些食材被誉为“养肝王”吗?首先,让我们探寻这些“养肝王”的身影,揭秘它们的独特功效。1、蒲...……更多
长在身体5个处的痣,或与癌症“息息相关”,尽早处理
...或者出现溃烂、疼痛、出血等异常情况,应及时就医。3.嘴唇上方的痣 这种痣通常长在嘴唇上方,直径约为3-6毫米,颜色深浅不一。如果这种痣变化较大,或者边缘不规则、颜色不均匀、出现溃烂、疼痛、出血等异常情况,应...……更多
经常失眠、难以入睡、睡眠浅?讲一味助眠中成药,让你安然入睡
...的。10.当归当归被誉为“补血”之王,通过补血,可以让身体里的血液增多。血藏神,血养神。血液充足,神志才会得养。睡觉时,阳气要入阴,阴血充足了,才能接纳阳气,让阳气彻底安歇。11.地黄是大补肾水的,肾水充足了...……更多
晚上老失眠,这菜要多吃,清肝火助睡眠,一觉睡到天亮,不懂太亏
...,打个转就迅速捞到冰水里过凉。冰水可以让绿叶菜保持颜色鲜艳。一定要不断用凉水过凉,然后用冰水泡一下2、豆腐也焯个水,捞出后,冲个凉和茼蒿泡一起就行。3、泡水的时候,可以捣蒜,捣成蒜泥,我觉得捣出来的蒜泥...……更多
容易长寿的人,从60岁开始就有3个相对明显的特征
...正常,说明其肠胃功能正常,身体比较健康。如果肚脐的颜色发黑,说明肠胃功能已经减退,身体已经开始衰老。如果肚脐的颜色出现褐色、蓝色的情况,那就说明肠胃功能已经非常衰老,身体的衰老程度已经非常严重了。3、...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...春天的嫩芽中,蕴藏着丰富的营养和健康价值,对我们的身体有着诸多好处。让我们一起探讨一下,在这个充满活力的季节里,如何通过春天的芽菜,疏肝气,清肝火,为身体带来健康和活力。春季嫩芽:源生命活力 春天,大...……更多
山楂配一物,清肝火、排肝毒
...它们还能调节人体内的代谢平衡,提高免疫力,使我们的身体更加健康。 二、山楂+陈皮山楂与陈皮,这一古老的中药组合,在疏肝健脾方面拥有独特的功效。肝,作为我们体内的重要器官,主管藏血与疏泄,其正常功能对全身...……更多
多吃以下这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮
...后一方面可以快速成熟,另一方面还能使豆角保持翠绿的颜色,看起来更有食欲。3、准备一块五花肉切成肉末。4、锅中倒油烧热,倒入切好的肉末,先把肉末里面的油脂炒出来,再下入葱姜蒜末,接着烹入料酒和生抽,翻炒均...……更多
可以多吃这8种食物,有效的改善肝火旺
...,茶叶在夏天不仅可以达到去火的效果,同时还可以消除身体出现的困倦,达到提神醒脑的目的。3、绿豆 从古至今很多人都知道,夏季可以多喝绿豆汤,绿豆汤对于人的健康来说是非常有好处的,绿豆汤自带清凉的感觉,夏天...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...人精神满满一整天。在市场上选即泡红枣的时候,可以选颜色红润、肉质饱满的,这种红枣更加香甜,先用沸水把红枣焖泡2分钟左右,再放入3-5颗菊花茶继续焖泡。等到枣香和菊香都溢出来之后,就能饮用了,这款茶饮能消除...……更多
经常半夜醒,可能是肝火太旺!教你3个按摩方法缓解症状
...动选择散步、瑜伽、太极拳等舒缓的运动方式,既能锻炼身体,又能调节情志,缓解压力。运动有助于降低肝火,使心情更加愉悦、轻松。4、心态调整保持乐观豁达的心态,避免过度思虑、忧虑。学会合理宣泄负面情绪,通过...……更多
十几天来两次月经是怎么回事
...血气失衡或是气血两虚所造成的,月经紊乱的女士通常有嘴唇颜色或脸色的改变,据权威专家工作经验剖析,月经紊乱女士的脸色一般有下列的转变,也也称之为是月经紊乱早期症状:1、脸色隐约发白,两颊及鼻间有青筋暴起...……更多
肝火太旺怎么办,看看这些去火妙招吧!
肝火旺盛是许多人常常面临的问题,它可能导致一系列身体不适症状,如口干口苦、易怒失眠、头晕目眩等。为了帮助您快速去肝火,以下这些方法可做参考:一、调整饮食饮食是调理肝火的关键。首先,要减少辛辣、油腻、...……更多
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火
...样正确地清理五脏之火。第一种火:心火当心火旺盛时,身体会出现一系列症状表现:一、心烦、失眠中医讲,心主神志,所以心火旺的人,心里面像是着了火一样,容易心神不安、烦躁失眠,晚上躺在床上翻来覆去,就是睡不...……更多
宁可不吃肉也要吃这“清肝菜”,降肝火排肝毒,身体倍儿棒
...苏的季节里,马兰头不仅是餐桌上的一抹绿色,更是我们身体的一剂春日良药。它不张扬,却以其独有的方式,给我们的生活带来了不一样的健康与活力。如果你还未曾品尝过马兰头的美味,那么现在就是一个绝佳的机会。下面...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
在现代快节奏的生活中,人们经常面临各种身体不适,其中\"上火\"是常见的症状之一。中医理论认为,上火是由于人体内的阴阳失衡,导致火气过旺,从而引发一系列不适症状。本文将为您详细解析肝火、胃火、心火、肺火、...……更多
不同颜色的大姨妈暗示了什么问题呢?一文了解清楚
...新宠,大家纷纷花钱购买,要把这一种特殊的红色涂抹在嘴唇上。其实,大姨妈的颜色并非只有一种,相信细心的人也发现了,它有时是粉色,有时是深红色,那么,不同颜色的大姨妈暗示了什么问题呢?先说一说,正常的月经...……更多
2022-12-22 20:49一文,姨妈,颜色,问题
比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
...家庭、社交等各个方面;长时间的压力积累,很容易导致身体的不适,其中“肝郁”便是一个常被提及的词汇;在中医理论中,肝郁是指肝气郁结,情绪不畅,这与现代医学中的慢性疲劳、压力过大等状况有一定的相似性;然而...……更多
肝火旺长痘如何调理
中医上的“火”是指身体内不正常的热气犯邪,也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。肝火旺在中医上称为“肝火上升”,是人体气血调节失衡,火气犯肝引起的肝火。肝火旺,脾气急的人,痰湿会随火气而上于头面。...……更多
身体这2处莫名发痒,可能是肝不好的表现!
身体这2处莫名发痒,可能是肝不好的表现!想要养肝护肝,记住6句话就够了肝脏作为我们体内的重要器官,负责着许多重要的生理功能,如解毒、代谢、合成等。然而,由于现代生活节奏的加快和工作压力的增大,许多人的肝...……更多
esteelauder雅诗兰黛情人节限定口红测评
...便有效!膏体是润泽水漾的质地,顺滑度一流。之前我的嘴唇总是起皮干裂,非常的难受,而这款口红刚涂上淡淡的,会慢慢变深,很滋润嘴唇,持久度也很到位,涂一层接下来的几小时都不用反复涂抹了。我们还特意做了个水...……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
...食结构、规律的作息时间、良好的心理状态等,也是保持身体健康的重要因素。运动能强身健体,提高免疫力;合理膳食可以满足身体所需营养,预防疾病;规律作息有助于内分泌平衡,保持精力充沛;良好的心理状态可减轻精...……更多
有利于养肝通便的6种菜,疏肝气、清肝火,肝脏更健康!
...,承担着代谢、解毒、合成等多种功能,而肠道则是我们身体排毒的主要通道。因此,选择对肝脏和肠道有益的食物,对于维护健康至关重要。今天,我们就来介绍六种有利于养肝通便的蔬菜,它们不仅能疏肝气、清肝火,还能...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
中医上的“火”指的就是身体内不正常的热气,也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。比如肝火旺在中医上又称之为“肝火上升”,是人体气血调节失衡,火气犯肝引起的肝火。人之所以上火,除了外感火邪,大部分还...……更多
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晚饭不吃能变瘦吗?记住这3点,肚子上的赘肉或许和你说“拜拜”
虽然说,在以前的时候是一个以胖为美的时代,而现在的人们思想已经有了一个很大的改观,所以现在都是一个以瘦为美的时代,而日常生活当中大部分的女人都非常的追求完美
2024-07-26 09:34:00
决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰
决明子是一种常见的中药材,我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩,泡出来的水也不太好喝,但是它的营养价值很高
2024-07-26 09:35:00
别总喝白开水,每晚用它泡水喝坚持一周,扫除体内湿气,消脂瘦身
俗话说:三个女人一台戏。那宿舍是六个女人,她们又会唱一出怎样的戏呢?毫无疑问,除了吃喝玩乐,身材是一个不可避免的话题。并且总会有意或无意地进行比较
2024-07-26 09:35:00
瓜子和花生,哪个有助于减肥?快来看看你吃对了吗?
众所周知,坚果的种类分为很多,坚果口感丰富,而且还富含一些营养元素,大家在追剧或者是走亲戚的时候,喜欢拿出来吃。其实瓜子和花生也是属于坚果中的一种
2024-07-26 09:35:00
湿气重怎么祛湿?身上1处拍一拍,一周一次,排湿气、肚子瘦
如今南方地区还是十分炎热,很多人都在质疑:秋天是否真的来临了?其实吹的风已经不同往常,风不再让人觉得凉意阵阵,只觉得开始冒鸡皮疙瘩
2024-07-26 09:36:00
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
肥胖问题逐渐凸显,成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说,肥胖不仅影响他们的身体健康,还可能给心理健康带来严重的负面影响
2024-07-26 09:36:00
当内裤上出现这种“异常”,别不在意,可能是妇科疾病“来了”!
生殖系统是一个非常复杂的器官,其独特的生理结构导致很容易受到伤害。如果你不注意卫生和日常的清洁,很容易引起细菌的积聚并患上炎症
2024-07-26 09:37:00
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃随着社会的发展,在人们的生活需求满足以后,便开始追求更多的精神需求
2024-07-26 09:37:00
男人晨起排便时,若没有这3个“症状”,恭喜,肝脏还挺健康!
其实早上起床之后通常做的第一件事就是去排片,由于整晚我们的身体和器官都在休息,所以就会产生大量的毒素和垃圾,如果这些毒素和垃圾堆积在我们的身体内
2024-07-26 09:37:00
藏在身边的天然“胰岛素”,每天吃一点,稳定血糖不再升
血糖是指我们人体血液中的葡萄糖,而葡萄糖是人体能量的重要来源,为我们人体内各个器官的正常运作提供动力。而血液又分布在人体各处
2024-07-26 09:37:00
尿酸若超过这个数,也许会带来肾早衰,这些食物别再多吃了!
尿酸相比“三高”来说,是一个比较陌生的词,其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今,很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点
2024-07-26 09:38:00
三伏天,中老年别太节俭,多吃“2肉3菜”,滋补强筋骨,为入秋做好准备
大暑以后,天气也有了明显的变化,“湿热交蒸”之感越发明显了,汗液止不住的流。虽然偶有阴雨天气,但丝毫未见凉爽之意,反而增加了空气的湿度
2024-07-26 09:39:00
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
中伏,记得“吃3样,做2事”安康度伏顺利度夏,牢记老传统!俗话说“热在三伏”,随着时间的推移,中伏已经到来,中伏是三伏天最热的一段时间
2024-07-26 09:40:00
大暑过后,牢记少吃绿豆和生姜,要多吃这5样,清爽消暑过夏天
随着夏日的脚步渐行渐深,我们迎来了二十四节气中的大暑,这是一年中最为炎热难耐的时节。烈日高悬,暑气蒸腾,仿佛连空气都在诉说着夏日的热情与考验
2024-07-26 09:40:00
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
吴大姐,52岁,体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗,但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素
2024-07-26 09:40:00