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处暑养生,牢记这几点就好
...、学会调整心情秋燥,身体很容易出现上火症状,尤其是嗓子疼痛,特别明显。除了天气原因之外,跟自身的心情也有很大关系。有些人情绪比较急躁,遇到事情就容易发脾气,这种情况下就容易引起上火,所以学会调整情绪特...……更多
这些方式,有助于提高代谢,赶紧安排吧!
...多人就有些发憷,总觉得白开水没有味道。若不是嘴巴和嗓子干到极致,压根想不起来喝水。这个时候,不妨在水里加点“料”,润嗓的胖大海、蜂蜜;加速代谢的咖啡,或者茶叶都是不错的,最起码有一些味道。3、舒缓压力 ...……更多
又逐春风到北山
...天长啸,壮怀激烈。”我也到兴致处,学古人的样子喊几嗓子,似有回声,声音很有穿透力地传到很远。走向自然,走入生活,对景写生,返璞归真,回到绘画的本体,情与景汇,意与象合,从自然之境走向丹青之境,这就是我...……更多
中华中学87名学生 诵读《和平宣言》
...技巧,训练站姿。“训练很辛苦,但效果是明显的,从用嗓子发音到使用气声,从站着各种小动作不断到能笔直站立一小时,我们越来越自信,诵读水平也不断提高。”高一(5)班学生唐子毓说。高一(23)班学生濮阳知鱼告诉...……更多
陪儿子去女友家订婚,看到亲家母脖子上的玉佩,这个婚不能结!
...,到你发言了。”李建国笑着提醒。张伟站起身,清了清嗓子,开始发言:“首先,我要感谢李家,感谢你们把李婷教育得这么好。张涛能娶到李婷,是我们张家的福气。我在这里承诺,我们会像对待自己的女儿一样对待李婷。...……更多
冬天,这菜正当季,要常吃,对痰多咳嗽特别好,不懂吃就亏了
...满为患。而且冬天总是频繁地降温,很容易就引起咳嗽,嗓子不舒服的症状,医院的生意总是好的让人无语。作为一个正常的人,我们都是不愿意去医院的,所以我们平时一定要注意自己的身体状况,药补不如食补,所以平时能...……更多
...午休息,我正吹着空调看着电视剧爽歪歪的时候,我妈一嗓子吆喝,非要我去菜地去摘菜,虽然离得不远,但是我这被打断的看电视的心情很不爽,没办法迫于老妈的压力,我还是乖乖滴去了,等到菜地的时候隔着豆角架什么的...……更多
复古又泼辣,新晋“谋女郎”又美又会演
...给对方。 “一燃哥哥”四个字喊的那叫一个亲切温柔,嗓子都捏起来了,立马像是变了一个人。但刚刚见识过他有多么彪悍的顾一燃直接吓得一激灵,哥哥和追求者也都看不下去了,直接将其拆穿,林博洋的情绪再次一秒切换...……更多
...一天,固原市120急救指挥中心,调度员蔺永琴刚刚嘶哑着嗓子放下当天第127个电话,电话铃声再次响起。“每天最少接听呼救电话400多人次,平均每人100多个。”蔺永琴说。固原市120急救指挥中心承担全市5个县(区)的院前急...……更多
吃辣椒,还是很有好处的
...,害怕刺激肠胃,可以选择不吃;有些人体质燥热,经常嗓子疼、上火,最好可以不吃,或者少吃辣椒。简单理解就是:辣椒可以吃,只不过要结合身体现状。无论是清淡饮食,还是重口味饮食,只要在身体允许的情况下,都可...……更多
...常常在阳光下扑打着自己稚嫩的翅膀,偶尔卖力地喊上几嗓子。嘿,甭提多带劲儿啦!可天鹅家族里的天鹅家人们却把灰灰当成空气似的:排队打饭时,天鹅哥哥、姐姐、弟弟、妹妹们总喜欢插队,还把不知所措的灰灰挤到了队...……更多
6种最讨人厌的餐桌行为,吧唧嘴不算啥,第3个才是素质堪忧!
...不喜欢吃的? 吃比较辣的菜时,很多人都会流鼻涕或者嗓子有痰,但是当着一桌人的面,一边吃一边使劲擤鼻涕、吐痰,发出很大的声音,难道不会觉得自己失了礼貌吗?亲近的人可能会比较理解,若是和不太熟的人一起吃饭...……更多
接警员刘丹:一线连通民心暖 110串起警民情
...过去,男子被成功解救。这样的事例不胜枚举。说话说得嗓子“冒烟”,看电脑累得“花了眼”,坐得太久“腰酸背痛”,值班熬夜 ……这些对110接警员来说都是“家常便饭”。但每当收到警情指令被处理完毕的反馈时,听到...……更多
...表队和印尼代表队几乎同时冲过终点,大家的心都悬到了嗓子眼,通过电子计时和现场录像的精确核准,最终确定中国队以微弱优势率先抵达终点。”“能取得如此优异的成绩,与中国龙舟健儿的拼搏努力分不开。本次亚运会通...……更多
想萝卜更加爽脆入味,口味更柔和,不齁咸的话,换成这1样
...1样试试看,腌制出来口味会更加柔和,不至于齁咸,齁嗓子,这就是腌萝卜时的“关键1招”。4、加上1大勺白糖,充分抓拌均匀以后,来进行腌制,至少腌制1个小时的样子,把其中的水分都腌出来,腌出来以后,将水分倒掉就...……更多
科普 | X病毒和新型“毒王”来势汹汹,开刻立教大家如何防范!
...的化痰止咳药物来缓解。如果出现刀片嗓症状,吞咽都让嗓子疼痛难忍的时候,建议服用开刻立西吡氯铵含片。早在2022年12月河南省药学会发布的《新冠病毒感染者居家治疗简明药物手册(第一版)》中,西吡氯铵含片就作为治...……更多
几乎零差评的6部“谍战剧”,最后一部是业界标杆
...人救出去还不暴露自己,救孙悦剑那段真是看的心都提到嗓子眼了,然而不管他怎么设计,最终还是把自己给暴露了,组织让他跟自己家人一起撤离时他欣然同意,这就很真实,很贴合人性。6、《无悔追踪》一部编年史是难能...……更多
...帮帮我。居民葛某的求助电话,让大伙儿的心顿时提到了嗓子眼,室外气温可是已经骤降到了-3℃。“这大雪天的,冻都会冻坏。”葛某带着哭腔懊悔地说。“您别急,告诉我,孩子是什么时间从哪走的?有什么外貌特征?”“...……更多
烧烤后吃什么水果健康又美味,有什么要注意?
...中的线索,等待着被解开。二、水果侦探的登场我清了清嗓子,吸引了大家的注意,然后以一种侦探的口吻,开始介绍每一种水果的“超能力”,烧烤比较油腻,我们不如尝尝以下的水果:1苹果苹果是肠道的“清道夫”,能够...……更多
有人等候你
...擞着精神。车上最后一排的乘客的电话又响起来,他压着嗓子说:“快到了……”紧跟着,后座大姐的手机再次响起,又是她母亲的问询,老人家希望他俩一到家鸡汤刚好不冷不热,拿起勺子就喝。午夜,终于到家了。我掏出钥...……更多
杭州消防员路边偶遇5岁女儿“蹲守”爸爸
...务归来,也是在路边当时的小公主有些“不顾形象”扯着嗓子喊爸爸“看到她就已经很开心了。”为了和玥玥有更多相处的时间,李承璋特地将女儿的兴趣班改到了自己休息回家的晚上,这样就可以送玥玥去上课,“体验父亲送...……更多
培养更多青工成为行车岗位高技能人才
...05分,作业车辆已经到达,作业人员整齐列队。我清了清嗓子,手中拿着调车作业通知单,用嘹亮的声音开始点名会,进行计划布置和重点事项提醒。15时35分,从远处驶来的机车与待作业车辆挂上了钩。调车长检查确认连挂妥当...……更多
直播枇杷果 越卖越红火
...陈依婷坦言:“刚直播那会儿,面对镜头,心就要跳到了嗓子眼,大脑一片空白,话珠子也七零八落散落一地。”为了更好地直播,陈依婷在学校老师的指导下,积极在直播平台上阵练习,“如今随便拿一样产品出来,我都能顺...……更多
戏曲演唱会 郑州 | 国家一级演员胡希华带你领略国粹魅力
...深圳,北上首都,演进了中南海。胡希华有一副天生的好嗓子,高亢明亮,音域宽广,收放自如,韵味十足。50多年来,他在舞台上塑造了几十个血肉丰满、性格各异的艺术形象,有许多被省电台、电视台录音、录像播放。中国...……更多
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
...见,不管我们到什么地方,如果听到身边有人在不停地清嗓子,这个人很大程度上就存在慢性咽炎。那么,慢性咽炎到底是怎么形成的呢?中医认为,多跟肺、肾阴虚有关。“阴”是什么?“阴”代表着我们全身的气、血、津、...……更多
大话西游2:龙兔修罗领悟终极技能赫赫神威!下面的去疾不服了
...技能的,运气好点的没准能出个问号啥的,于是一心喊了嗓子来个问号,结果问了一个寂寞,如果有上面这位兄弟的运气,喊个化无就出化无的话,那感觉真的太爽了。对于这波几率,大家有啥要说的呢?欢迎小伙伴们在评论区...……更多
感染新冠后,这3种水果是“天然维生素库”建议了解下
...低。加上许多人在感染新冠之后,出现咽喉部的不适,如嗓子干、痒、疼痛,还伴随着咳嗽、咳痰等,应该怎么办呢?首先,还是建议大家做好自身防护,尤其在公共场合,不要随意摘下口罩,避免感染不同的变异株,增加二次...……更多
崇明区住房保障房屋管理局党组召开党风廉政建设会议
...、遵守纪律、执行纪律,变指派命令为行为感召、变喊破嗓子为做出样子,在工作和生活中“善于栽花,勇于拔刺”,彻底解决好“德”“能”“勤”“绩”“廉”几个关键问题,“不触雷”“不碰线”。二是坚持明责清单化,...……更多
感动海南 | “光膀哥”带头脱衣拧成“救命绳” 勇救被困礁石父子
...一个巨浪打来,男孩父亲差点被打翻,我们的心都提到了嗓子眼。”于帅楠说。这一浪之后,男孩父亲稳住了,手里紧紧攥着“救命绳”,他将“救命绳”递给儿子并顶了一下孩子的腰,把儿子先推入“救援通道”,被拉上礁石...……更多
乡下的草垛■田秀明
...垛唱着赞歌。无聊的我们受不了麻雀的聒噪,“嗷”的一嗓子,惊吓得麻雀乌泱乌泱地从一个草垛飞到另一个草垛。不一会儿,它们又乌泱乌泱地飞了回来。乡下人家离不开草垛。乡下的早晨是从一缕炊烟开始的,乡下的傍晚也...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
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