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蔬菜发芽后要扔掉?这些蔬菜发芽后,不但能吃,而且营养可能更高
...对各方袭来的压力,因此很多人已经忽略了生活品质以及身体健康,平时的一日三餐基本上都是靠外卖来填饱肚子,基本上很少做饭,也正是因为平时没有时间和精力去买菜,所以很多人会一次性买大量的食物储存在家里,什么...……更多
25岁小伙分享结扎经历被嘲“太监”,回应:方便避孕,不影响身体机能,大家不要谈之色变
...在有一个可爱的孩子,夫妻俩想好了不要二胎,为太太的身体着想,他选择了结扎手术。在网上分享结扎手术相关的视频,是方便观众能够更好了解,知晓其好处与坏处。“我的叙述很客观也很理性,没有引导大家去做这个手术...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或可“改善”6种常见问题,早了解有帮助
...蛋白的组成,使得红细胞可以携带满足的氧气,然后坚持身体各个部位的正常运作。没有它,红细胞的构成将受阻,人体将面临贫血等健康问题。而在神经系统的维护方面,维生素B12更是不可或缺。它参与神经髓鞘的构成,确保...……更多
...中有许多小细节,总是在我们不经意的时候“出招”,为身体种下寒凉之根。如果改掉以下不良习惯,就能有效地避免寒气。爱喝凉水。贪吃冰凉生冷食物,就相当于在体内开了个“大冷库”,长此以往,寒邪就会在体内安营扎...……更多
孕妇运动时要避免高温环境,以免对胎儿造成不良影响
...育活动。2.遵循循序渐进的原则:孕妇运动应根据自己的身体状况和运动经验,逐步增加运动量,避免运动量过大导致身体疲劳。3.保持适当的运动时间:孕妇每次运动时间不宜过长,一般控制在20-30分钟为宜,以免引起子宫收缩...……更多
贫血常有4个表现,补血选择食补还是药补好?
...中,很多人都会遭遇贫血问题,而贫血的主要影响是造成身体出现一系列不适症状。那么,在面对贫血问题时,我们应该如何进行补血?是选择食补还是药补呢?今天将为大家做详细解答!贫血的症状多种多样,概括起来主要有...……更多
常吃西地那非安全吗?医生总结了5个要点,男性们一定要知道
...。因此,男性朋友们在服用西地那非时,务必关注自己的身体反应,如有不适,应及时就医。其次,西地那非并非适用于所有男性。对于患有心血管疾病、肝脏疾病、肾脏疾病等严重疾病的男性,西地那非可能加重原有病情,甚...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...美”。随着人们对于雌激素了解越来越透彻,却发现自己身体出现很多异常症状。这些症状都与雌激素缺乏有关系。随年龄逐渐增长,再加上日常不良生活习惯和饮食习惯,会导致卵巢功能早衰,更容易加速身体病变。尤其是饮...……更多
一个人胖不胖 看“圆度指数” 比BMI更靠谱
关注身体健康的人一般都听说过 BMI 指数,很多人会拿 BMI 指数测一测现在的体重是否超标。殊不知,这个 BMI 指数并不太准,可能会误导你多吃出好多体脂来。今天我们就分享另一个指数,参考这个,可能能让你的身体更健康...……更多
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
...量也就相应的会增加。如果这个时候进入到了睡觉状态,身体循环系统和新陈代谢速率等,都会为了适应机体的节律变得慢下来。为保证向胃肠道的足够供血,就需要心脏加大泵血流量,血压也就由此开始异常升高。特别是对于...……更多
人到中年若想长寿,3个坏习惯一定要戒掉
...太阳,只要有空闲就会采取一定的时间去晒晒太阳,温暖身体。平时经常晒太阳可以更有效地促进维生素D的合成,不仅能够加速钙质吸收,还能够使骨骼更加的强壮,还帮助增强免疫力,减少骨质疏松症等慢性疾病出现。 另外...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...,进而引发各种肝病,然而,戒酒能否有效地减少酒精对身体的损害呢?经常饮酒的人停酒一个月后,他们的肝脏会发生怎样的变化呢?01酒精是如何伤害肝脏的?酒精对肝脏的伤害是一个复杂而多维的问题,涉及多个生物学机...……更多
今晚开播!30集悬疑大剧空降来袭,实力派演员坐镇,王炸终于来了
...。一场演技和脑力的对决,即将在这部《在人间》中拉开序幕。除此之外,还有一部悬疑剧因为设定清奇让人惊叹,预告和故事梗概,就忍不住好奇。有实力派演员坐镇的30集悬疑大剧空降来袭,《19层》将于今晚开播。 芒果季...……更多
高分日影原作漫画!只是唱个卡拉OK,怎么能这么好看?
...面前,对我说:‘去唱卡拉OK吧!’”故事就这样拉开了序幕……感谢各位读者大人的厚爱与支持。总之,去唱卡拉OK吧!O(∩_∩)O↓点击小程序卡片跳转下单↓原价:39元摸鱼走马折扣价格:29.9元↓和山山更多人气漫画《为你着...……更多
田馥甄演唱会取消后首露面,大方透露近况
...期消失原因,更大方透露近况。劝粉丝们不必担心,如今身体已彻底恢复。此次,是田馥甄继去年9月,在高雄场演唱会,被曝取消后首度公开露面。田馥甄现场大方分享近况,还不小心自曝,去年11月时,在家意外滑倒,腰椎十...……更多
江口:“医”路前行  全力守护百姓健康
...内二科主任滕海正与医务人员进行查房,详细询问患者的身体状况。“作为一名医生,每看到一个病人经过我们精心的治疗康复出院后露出满意的笑容,我觉得所有的付出都是值得的。”滕海说。面临着新形势新任务新阶段农村...……更多
前枪手青训主管:签恩凯提亚时他尚未发育成熟,但俱乐部有信心
...当初签下恩凯提亚的故事,他透露阿森纳对于恩凯提亚的身体发育有信心。恩凯提亚2015年从切尔西加盟阿森纳,莫罗说道:“我们事先知道恩凯提亚不会和切尔西续约,我的球探知道他,他在我们的数据库中。我们对于有机会...……更多
每天坚持做这个动作,重复10-20次,预防血栓
...脉,连通着五脏肺腑,所以脚部的健康会关系着一个人的身体健康状况,脚部因为血管比较多,而且是神经和血管的末稍,如果经常做勾脚的动作,可以加快身体的血液循环,更有助于新陈代谢,预防血栓。找一个平面的地方躺...……更多
适合天热吃的“天然养肝王”,宁可不吃肉也要吃
...多,容易导致铁元素的流失,因此食用红苋菜有助于补充身体所需的铁质,维持健康的血液循环。此外,红苋菜还含有大量的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能,缓解夏季常见的食欲不振和消化不良等问题。同时,...……更多
吃动物血到底有啥好处?吃了后排黑便是在排毒?医生无奈说出实情
...,食用动物血能补铁、养颜,甚至有的人认为排出黑便是身体正在进行“排毒”。但真相究竟如何?动物血:超乎想象的营养宝库动物血,常被误解为仅是厨房里的另类选择,但它实际上蕴含了令人惊讶的营养价值。在解析这一...……更多
这菜清火去湿气,春天多吃还能提高免疫力
...还含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高免疫力,增强身体抵抗力。因此,春天多食用苜蓿,不仅可以调理体内湿热,还能为身体注入活力,为健康保驾护航。苜蓿,学名Medicagosativa,是一种常见的豆科植物,也是一种古老的...……更多
为什么晚上睡觉嘴巴总是发干?别以为是缺水,也可能是这6种原因
...比如年龄的增长导致唾液腺萎缩,或者晚餐吃得过咸导致身体需要吸收更多水分,你就可能会感到口渴。而根据发表在《Nature》上的一项研究,睡前口渴还可能与大脑的生物钟有关。如果睡前两小时限制饮水,身体在睡眠过程中...……更多
医生表示:甲减患者若想稳定症状,除了牛奶,这2种食物也要少吃
...人更弱,因此若是大量的摄入牛奶这种物质,不仅会加剧身体消化代谢的负担,而且还有可能由于代谢不及时而给身体带来诸多的健康隐患。所以若是甲减患者想要稳定甲减症状,那么在平日里一定要控制牛奶的摄入量。医生表...……更多
徐克新电影《人体大战》立项!网友看名字就激动,但它是正经电影
...场发生在微观世界里的激烈战争。在这场战争中,我们的身体细胞、器官和免疫系统将化身为勇敢的战士,共同抵御外部入侵的病毒和细菌。电影将用富有创意的动画手法,将我们平时难以察觉的身体奥秘展现得淋漓尽致,让观...……更多
夏季,建议吃这6种高钾菜,缓解疲劳,腿脚有劲
...可以炒、炖、煮等多种方式烹饪,既能满足味蕾,又能为身体提供足够的钾元素。其次,紫菜也是夏季补钾的好选择。紫菜富含钾、钙、镁等多种矿物质,有助于维持人体正常的生理功能。此外,紫菜还含有丰富的膳食纤维,有...……更多
夏湿不除,越补越毒!每天吃点它,湿气全扫光!大肚腩瘪了
夏日炎炎,湿气当道。想要摆脱湿邪,调理身体,不妨试试这道菜谱——祛湿小食。此菜谱不仅美味可口,而且具有很好的养生功效,适合各个年龄段的人群食用。一、制作方法材料:1.薏米:适量,具有健脾利湿、清热排脓的...……更多
冬瓜富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用
...之处冬瓜是一种低热量、高纤维的食物,适合减肥和保持身体健康。它含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质,能满足我们身体所需的各种营养。冬瓜的纤维含量高,能够促进肠道蠕动,预防便秘。此外,冬瓜还富含大量的水...……更多
说到补身体,很多人就只想到昂贵的各种保健品,但实际上,生活中就有一种免费的补药,却被大家忽略了——那就是晒太阳。17世纪工业革命期间,一种“形态怪异”的疾病席卷了整个英国,大概有25%以上儿童患上了佝偻病,...……更多
高尿酸痛风能喝牛奶吗?注意好这4点,多喝牛奶减少痛风发作
...的海鲜、动物内脏、猪牛羊肉等红肉等食材,都是为我们身体提供蛋白质的重要食物来源,如果在生活上减少了这些物质的摄入量,多喝点牛奶就是对身体中所需蛋白质的重要补充,身体营养充足了,抵抗力良好,免疫系统正常...……更多
...起到鼓励生育的目的?甭管是婚内还是未婚,恐怕都未必乐观。生育意愿与很多因素相关,包括婚姻质量、经济条件、劳动权益、抚养成本、教育投入等,归根结底是权利保障。仅仅是对生育登记的稍稍放宽,还远远不够。 ……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00