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...中默默感慨：难道老年就是这样吗？每天就是吃馒头、喝稀饭，然后坐在阳光下晒晒太阳，一成不变。医生告诉她，因为长期缺乏多样化的营养，她的体力和免疫力已经大大下降，容易感到疲倦，记忆力也在逐渐衰退。这个消息...……更多
2024-03-18 08:38:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,食物,营养
本文转自：黔南日报都匀小毛尖勇闯哈尔滨本报讯（ 都匀市融媒体中心 邹元红） “哈尔滨，都匀‘小毛尖’来啦！”1月21日，来自都匀的16名少年儿童在3名教师和4名家长的带领下，开启哈尔滨人文与自然游学之旅。“这是...……更多
2024-01-25 15:49:00都匀,哈尔,毛尖,哈尔滨,都匀,哈尔
游客在哈尔滨冰雪大世界园区排队，等待体验超级冰滑梯（1月1日摄）。 新华社 图元旦假期落幕，多地旅游成绩单出炉！5省份揽客超千万经文化和旅游部数据中心测算，元旦假期3天，全国国内旅游出游1.35亿人次，同比增长155....……更多
2024-01-04 07:57:00哈尔,峰值,哈尔滨,成绩单,省份,游客
本文转自：人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月30日电 （尚城）1月30日，马迭尔套娃全球新品品鉴会（哈尔滨站）暨马迭尔与同程旅行战略合作签约会在哈尔滨市举办。活动现场，马迭尔正式发布了“套娃主题冰淇淋”等全新旗...……更多
2024-01-30 18:42:00哈尔,马迭尔,哈尔滨市,新品,马迭尔,哈尔
...最近东北冰雪游人气“爆棚”火的不只是冰雪大世界还有哈尔滨各大洗浴中心拥挤程度堪比春运南方游客直接拉着行李箱进入有网友说2023还没结束东北就开始“皴”运了这批来东北的南方游客还有个外号，叫“小土豆”——个...……更多
2023-12-29 00:11:00哈尔,哈尔滨,游客,冰雪,民宿,土豆
...：东北的天是真的冷，东北人的心是真的热。这个冬天，哈尔滨火爆出圈，连带着整个东北三省都成了旅游热门打卡地。“要是不在这个冬天来一趟东北，都感觉自己落伍了。”李朝说，见识到东北人的热情，是从他一家人2月2...……更多
2024-02-21 06:42:00冰城,哈尔,东北人,哈尔滨,乘警,沈阳
近日，全网千万粉丝的公众人物王红权星现身哈尔滨，一场接地气的旅行引起了广大网友的关注。他身穿百万貂皮大衣，却沉浸在哈尔滨的早市，品尝着几块钱的特色小吃，反差感十足，让人眼前一亮。此次哈尔滨之行，王红...……更多
2023-11-20 22:09:00哈尔,哈尔滨,接地,全网,热潮,火爆
哈尔滨这个冬天火了。从作为舆论风向标的微博热搜，到年轻人扎堆的小红书和抖音，几乎每天都会弹出相关词条、文章或视频。从北方冰雪旅游到南方“花海经济”，中国的旅游市场也跟着火了起来。近日，来自广西的“小...……更多
2024-01-08 15:22:00南北,哈尔,殿下,旅游,云南,冰雪
...航空发展中心获悉，安阳红旗渠机场将于4月26日正式开通哈尔滨经停安阳至三亚航线，这是安阳红旗渠机场在开通广州、深圳航线之后的第三条航线，我市将与三亚、哈尔滨实现直航。新航线由南方航空公司执飞，4月26日开始首...……更多
2024-04-23 12:57:00红旗渠,哈尔,安阳,三亚,红旗,哈尔滨
“元旦假期，哈尔滨旅游达到‘历史峰值’。”1月3日，黑龙江省文旅厅用这句话来概括哈尔滨在这个冬天出现的“冰雪奇迹”。旅游“顶流”从夏日的淄博转移到了冬季的哈尔滨。数据显示，截至元旦假日第3天，哈尔滨市累...……更多
2024-01-05 18:00:00哈尔,哈尔滨,突袭,呼叫,路径,流量
...友身着红色棉袄，从太和北站乘车出发，启程前往目的地哈尔滨。据了解，16位小朋友来自安徽太和的一家幼儿园，其中有一对双胞胎兄弟。这些孩子年龄在3-5岁，由2位领队、5位老师带着前往哈尔滨开展研学旅行。“我们先到...……更多
2024-01-12 20:56:00板面,安徽,哈尔,太和,哈尔滨,板面
...中的售票员名叫王宇，今年39岁，2009年开始就在中国铁路哈尔滨局集团有限公司齐齐哈尔站工作。这段王宇服务外籍旅客的火爆视频背后，是他刻苦学习英语的结果。他在网上报了英语补习班，加强对口语和听力练习，以便顺畅...……更多
2024-01-06 06:26:00哈尔,齐齐哈尔站,英语,小伙,哈尔,旅客
...东北冰雪游人气“爆棚”，火的不只是冰雪大世界，还有哈尔滨各大洗浴中心，拥挤程度堪比春运，南方游客直接拉着行李箱进入。听说因为这“南泥北运”活动，哈尔滨人最近已经不出去洗澡了。东北“皴”运已开始有网友说...……更多
2023-12-26 14:47:00开园,哈尔,哈尔滨,大世界,售票,冰雪
...增长约5成。冬至吃饺子，吃的也是一口家乡味道。比如哈尔滨最热销的酸菜肉水饺，西安的酸汤水饺，苏州的西葫芦木耳三鲜……饺子伴侣究竟是醋还是酱油？也是网友热门讨论话题。饿了么\"放心点·榜\"数据显示，蘸醋派中...……更多
2023-12-22 19:28:00饺子,大堂,酒店,饺子,哈尔,水饺
...超过10次，迎来空前客流高峰。冰雪游成顶流项目2024年，哈尔滨成为第一个靠冰雪旅游出圈的网红旅游城市。除了冰雪游，与哈尔滨旅行相关的洗浴话题在互联网上爆火。携程发布的数据显示，元旦假期哈尔滨整体旅游订单量同...……更多
2024-01-03 10:50:00主导,仪式,正在,消费,商圈,北京
毫无疑问，近期热搜上不停的哈尔滨已成为2024年开年以来第一个网红城市。除了将《冰雪奇缘》照进现实的冰雪大世界，哈尔滨还“上新”中央大街音乐阳台、索菲亚大教堂人造月亮、松花江热气球等等丰富的文旅体验项目，...……更多
2024-01-04 15:12:00哈尔,哈尔滨,火爆,热情,朋友,哈尔
...阶段。
客源地精品推介、数据精准抓需求，平台赋能让哈尔滨冰雪做得更大更强采访现场，张旭对哈尔滨、长春、天津等目的地进行了下一步合作的展望，“未来，我们将在文化挖掘、产品创新、消费提振等领域进持续引流，...……更多
2023-11-01 17:18:00携程,内核,冰雪,高品质,产业,发展
这个冬天，中国东北冰城“哈尔滨”火得一塌糊涂。作为过去一年少有的逆势增长行业，旅游的热闹吸引了很多人的注意，内容平台在其中发挥了很大的助推作用。循着一条短视频的蛛丝马迹，去认识一个景点，走进一座城市...……更多
2024-01-26 08:47:00年轻人,爱上,旅游,哈尔,旅游,平台
本文转自：哈尔滨日报春风知我意 揽梦到松江“春满松江 逐梦亚冬”黑龙江省开江季文旅系列活动启动仪式暨哈尔滨市开江民俗文化周开幕式举行 张起翔出席本报讯（记者 杜菲菲）谷雨至，春意浓，大江开。4月19日，“春满...……更多
2024-04-20 09:38:00松江,春风,哈尔,黑龙,开江,文化
...刻的中国哪个城市最火？估计100个人会有99个说那当然是哈尔滨了，这种火不仅仅只是一种感觉或媒体的报道量，我们可以直接看数字，元旦假期只有短短三天，但哈尔滨接待的外地游客居然超过300万，旅游收入超过59亿，难怪...……更多
2024-01-07 10:51:00冰城,周刊,新闻,哈尔,哈尔滨,游客
...穿春节假期，位于国内游第1-10位的热门目的地分别为：哈尔滨、重庆、北京、成都、广州、昆明、贵阳、西安、上海、深圳。除了热度最高的冰雪游，温泉游也是2024年春节假期热门出游主题之一，广东、福建、四川是最热门的...……更多
2024-01-14 00:18:00趋势,旅行,热门,哈尔,别为,温泉
...冰雪游人气“爆棚”。据旅游平台大数据显示，今年冬天哈尔滨热度环比暴涨300%，成为国内旅行目的地“顶流”。12月1日至21日，哈尔滨机场运送旅客125万人次，同比2022年增长136.9%，同比2019年增长8.7%，其中游客占6成左右。不...……更多
2023-12-29 07:32:00哈尔,土豆子,淄博,哈尔滨,土豆,哈尔
...筛选放心的旅游团队：警惕四种“陷阱”1.线上假冒知名旅行社宣传收客，线下改换虚假旅行社或其他旅行社签订合同。2.线上承诺无自费项目，全程品质保证，线下被诱导参加自费项目，不参加就原地滞留数小时。3.在游客不知...……更多
2023-11-19 18:54:00黑龙,黑龙江省,冰雪,陷阱,欢乐,提示
1月3日14时，11个广西“小砂糖橘”从哈尔滨乘坐近20个小时的火车达到祖国最北端——漠河。这里距离他们的家乡广西有4000多公里远，温差近60度。这些来自广西南宁萌娃都是3-6岁的学龄前儿童，达到哈尔滨第一天就因为统一身...……更多
2024-01-04 13:42:00冰城,砂糖,殿下,网友,哈尔,哈尔滨
在黑龙江省抚远市开往哈尔滨市的K7066次列车上，列车工作人员邀请旅客参与“温暖春运回家路”联欢慰问活动，让旅客度过温馨快乐旅程。新华社记者 王 松摄随着新春佳节临近，春运忙起来了，春节旅游热起来了。据中国国...……更多
2024-02-05 10:37:00春节旅游,中国,热潮,消费,旅游,国际
...：深圳-广州、广州-重庆、广州-达州、广州-南宁、北京-哈尔滨。出发地排名靠前城市主要是北京、上海、广州、深圳等一线城市，热门目的地为郑州、成都、西安、重庆、哈尔滨、太原、昆明、贵阳等。预订客流以回乡人群为...……更多
2023-01-07 20:27:00叠加,发售,车票,火车票,火车,线路
...有益健康，因为它们包含有机纤维和其他营养物质。二、稀饭稀饭是很多人喜欢的早餐食品，但它其实也是一个升糖的大户。由于稀饭是由大量米粒煮熟后研磨成泥状，其中的淀粉质会迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平快速上升...……更多
2024-01-11 13:21:00大户,米饭,馒头,食物,血糖,糖分
连日来，来自广西南宁的11位“砂糖橘”勇闯哈尔滨的新闻和视频霸占了多个互联网社交平台热榜，这群小朋友在黑龙江游学的一举一动受到了全国网友的关注。据《哈尔滨日报》2024年1月5日报道，东北老铁们对“砂糖橘”们掏...……更多
2024-01-05 17:01:00砂糖,哈尔,南宁,哈尔滨,双向,哈尔
...雪旅游，给黑龙江冰雪旅游环境带来负面影响。12月2日，哈尔滨警方接到举报线索称，有人在自媒体平台发布抹黑雪乡旅游景区的不实言论，对景区造成恶劣负面影响。警方立即开展调查，查明家住哈市的违法行为人张某彬（网...……更多
2023-12-06 15:22:00雪乡,外省,游客,旅游,雪乡,哈尔
营养丰富的早餐是肝脏健康的保障肝脏作为人体内重要的器官，承担着重要的新陈代谢功能。因此，养护肝脏对于维持健康至关重要。早餐被认为是一天中最重要的一餐，它为我们提供了一日所需的营养和能量。李兰娟院士曾...……更多
2023-12-04 11:53:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,营养,建议
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早餐是一天中最重要的一餐，尤其对于老人和孩子来说，营养均衡更显得尤为重要。高蛋白的食物能够有效提升免疫力，帮助身体抵御疾病
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胃不好主要的9大表现情况胃胀属于胀病之一。引起胃胀的原因有各种各样，如，生活作息不规律，饮食不卫生等。恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感
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天冷推荐8道暖身菜：番茄牛腩煲、土豆炖排骨、羊肉萝卜汤等，做法简单，营养均衡，温暖身心，适合家庭聚餐，孩子们会主动添饭
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分享芋头6道美味做法，包括香煎芋头饼、芋头烧排骨、反沙芋头、芋头扣肉、芋头蒸排骨和芋头西米露，每道菜品营养丰富，口感独特
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失眠与肝火的关系失眠是现代人常见的健康问题，而中医理论认为，肝火旺盛往往是导致失眠的重要原因之一。肝火不仅影响情绪，还可能导致身体不适
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“突击锻炼造成的运动伤害，成了新型的‘节日病’。这两天来做康复治疗的患者不少。”刚刚过去的国庆长假，大家忙着出游、聚会
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健胃清肠的美味选择：四道菜让你焕发光彩现代人由于饮食不规律，常常面临肠胃问题。而保持健康的肠胃不仅有助于消化，还能提升我们的整体健康和美容效果
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国庆健康记建议中老年人少节俭，推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴，包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等，营养均衡，助力健康
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推荐糖醋排骨、蒸豆腐排骨、西红柿鸡蛋面、黄瓜粥和红枣山楂雪梨汤等开胃菜谱，适合宝宝食用，营养美味。烹饪时采用蒸煮方式，保持食物新鲜营养
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在临床上，切除胆囊是一种较为常见的外科手术，目的是为了对胆囊息肉、胆囊隆起性病、胆囊炎胆囊结石等各种各样的良性疾病。但由于胆囊也是人体很重要的组成部分
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运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用，但每个年龄段的人存在病理、生理等差异，所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究
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对于患有肝脏疾病的患者而言，日常在饮食上一定要严格的遵循营养平衡远足，摄入充足的蛋白质成分以及维生素摄取，其中最重要的饮食原则应该是控制盐分的摄取
2024-10-09 11:45:00