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...的黑咖啡几乎不含热量，却能提供必要的能量和警觉性。咖啡因有助于提高新陈代谢，但应限制每日摄入量以避免潜在副作用。酸奶：益生菌的天然来源无糖酸奶是益生菌的极好来源，对肠道健康有积极作用。它含有丰富的蛋白...……更多
2024-02-27 13:15:00饮料,最好,健康,饮料,健康,咖啡因
...。除了橘子，医生还建议以下五种食物需要谨慎食用：1.咖啡因：咖啡因是一种兴奋剂，过量摄入会影响体内的雌激素水平，加重乳腺结节的症状。因此，乳腺结节患者应尽量减少或避免饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、巧克...……更多
2024-01-24 06:36:00结节,乳腺,橘子,医生,建议,乳腺
...饮用可乐等碳酸饮料，并不会对骨骼健康产生显著影响。咖啡因成分：可乐等碳酸饮料中含有咖啡因，过量摄入咖啡因可能会增加尿钙的排泄。但同样地，这并不意味着喝可乐就会导致骨质疏松。因为咖啡因对尿钙排泄的影响是...……更多
2023-12-14 17:01:00骨质疏松,骨质,可乐,麻烦,骨质疏松,骨质
...些人会借助天然膳食补充剂（包括肉碱、白芸豆提取物、咖啡因等）减肥，不过，目前尚无科学证据证实天然膳食补充剂的减重效果。辅助方法常照镜子有助于减重《20条》指出，经常照镜子有利于恢复健康体重。比如，有研究...……更多
2024-02-07 02:05:00国人,科学,补充剂,照镜,膳食,饮食
...少饥饿感，并减少进餐时摄入的卡路里。另外，绿茶含有咖啡因并富含抗氧化剂，这两者都有助于增加脂肪燃烧和新陈代谢。增加膳食纤维摄入。存在于植物性食品中的可溶性膳食纤维，吸收水分并缓慢穿过消化道，帮助更长时...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...会借助天然膳食补充剂减肥，包括肉碱、白芸豆提取物、咖啡因、辣椒素、壳聚糖、瓜尔胶等。不过，《共识》指出，尚无明确科学证据证实，天然膳食补充剂的减重效果，需谨慎使用。也就是说研究还不够充分，而且，有些研...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...升高血糖水平。咖啡之所以可以振奋精神，是由于其中的咖啡因可以增强神经细胞的活力，并且可以刺激神经细胞分泌激素以及肾上腺素。而肾上腺激素这种物质则会容易升高血压，加速心跳，并且会容易提高血流量。除此之外...……更多
2024-01-15 06:02:00高血压,血压,帮助,朋友,高血压,绿茶
...西云客户端记者 梁馨予 摄
六堡茶中的黄酮类化合物和咖啡因等成分能够促进脂肪代谢，减少脂肪的堆积，达到降脂减肥的效果。六堡茶有着“红、浓、陈、醇”的特征和独特的槟榔香味。广西日报-广西云客户端记者 梁馨予 ...……更多
2023-11-01 14:02:00刘仲华,刘仲,梧州,六堡,院士,健康生活
...酒或者最好不饮酒。部分患者有喝咖啡、饮料的习惯，但咖啡因可引起心律不齐发作，因此要减少咖啡、茶、可乐等含咖啡因饮品的摄入。(二)运动、心态方面首先要避免进行长时间、高强度的体力活动，以免加重心血管负担，...……更多
2023-12-02 09:03:00日常护理,心律,护理,患者,心律,心室
...场适用，“酱香拿铁和高端线SOE小黑杯系列，瑞纳冰等非咖啡因类饮品就从来不参加。”每周都要喝咖啡的消费者吴卓凡（化名）道出了自己的长期观察，“优惠品类上的缩减是一直在试探的，可能是上班首日，被很多消费者发...……更多
2024-02-20 11:51:00龙门阵,茶饮,龙门,边缘,咖啡,疯狂
...此，建议减少糖果、甜点、高糖饮料等食物的摄入。4、咖啡因和酒精咖啡因和酒精是影响骨骼健康的两大因素。咖啡因会增加尿钙的排泄，降低血钙水平；而酒精则会抑制成骨细胞的活性，减少骨形成。长期大量摄入咖啡因和...……更多
2024-03-10 06:43:00骨质疏松,骨质,骨骼,鸡蛋,食物,医生
...利影响。1.咖啡对胃酸的刺激作用首先，咖啡含有一定的咖啡因和其他化合物，这些成分在空腹时会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌。对于胃酸过多或有胃溃疡风险的人来说，这可能导致胃部不适、疼痛甚至恶化胃病。2.空腹喝咖啡...……更多
2024-01-17 10:18:00空腹,行为,咖啡,健康,咖啡,影响
...物：咖啡咖啡是许多人生活中不可或缺的一部分，但过量咖啡因摄入可能与乳腺健康有关。研究表明，高咖啡因摄入可能增加乳腺结节的风险。虽然咖啡对大多数人来说是安全的，但如果您是乳腺结节的高风险群体，我们建议限...……更多
2023-12-17 16:22:00乳腺,结节,牛奶,黄色,食物,医生
...，喝咖啡可能会加重病情，因此不建议饮用。咖啡中含有咖啡因，这是一种刺激性物质，可以促进钙的排泄，从而增加尿钙的排出量。这意味着咖啡可能会加重骨质疏松的症状，因为骨骼中的钙质流失会更快。此外，咖啡因还可...……更多
2023-10-09 09:54:00骨质疏松,骨质,老年人,可以通过,方法,骨质
...檬水和苹果醋水，帮助调理尿酸。最后，适度控制酒精和咖啡因的摄入也是尿酸调理的重要策略。酒精和咖啡因会干扰尿酸的排泄，导致尿酸水平升高。因此，建议限制酒精和咖啡因的摄入，避免过度饮酒和过多饮用咖啡。如果...……更多
2024-03-11 13:41:00尿酸,饮食,健康,尿酸,蛋白质,嘌呤
...有着几千年的历史。茶叶中含有丰厚的茶多酚、儿茶素、咖啡因等成分，这些成分赋予了茶共同的口感和香气，同时也为茶带来了诸多安康好处。茶多酚是茶叶中最重要的活性成分之一，具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性...……更多
2024-03-11 10:03:00白开水,真相,身体,健康,安康,白开水
...有问题。”骑车后喝咖啡好吗？霍布森说：\"我们知道，咖啡因在训练前和训练过程中都很有用，有助于减少疲劳感和提高成绩，它也可能促进运动后肌糖原的恢复。在《营养素》杂志的一项研究中，骑士们通过骑自行车耗尽体...……更多
2023-11-29 09:19:00运动,方法,碳水化合物,肌肉,希尔,蛋白质
...量2到3杯是安全的。在饮用咖啡的时候，压特别注意里面咖啡因的含量，比如说特别浓缩的咖啡，它的咖啡饮含量和普通咖啡相比有成倍的增加，我们在选择咖啡的时候，每天有一个安全的剂量就是咖啡因的含量不要超过400毫克...……更多
2023-12-11 10:16:00营养,年度,营养素,中国,居民,报告
...饮食方面，碳酸饮料中的磷酸会影响钙的吸收，咖啡中的咖啡因会造成钙的流失；低蛋白饮食或者过度节食者缺乏蛋白质，营养不良亦可导致骨量减少；运动的缺乏不利于骨小梁重构和钙沉积，引起骨密度下降……因此，年轻人...……更多
2023-10-21 21:44:00肋骨,女子,骨质,骨质疏松,咖啡,维生素
...现各种思绪？其实，这背后可能有一个“幕后黑手”——咖啡因。除了咖啡，很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷”。偷偷藏着咖啡因《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》中，介绍了我国居民咖啡因的主要来源...……更多
2024-03-14 15:21:00睡眠,食物,影响,咖啡因,咖啡,含量
...，浓茶之所以能让人感觉清醒，主要是因为茶叶中含有的咖啡因。咖啡因确实可以暂时提神醒脑，但它对于加速代谢酒精或是减轻酒精带来的负担，并没有直接帮助。更重要的是，咖啡因本身具有利尿作用，这在一定程度上会加...……更多
2024-03-22 14:08:00浓茶,白酒,不易,饮酒,酒精,饮酒量
...其独特的口感和提神醒脑的效果深受人们喜爱。咖啡中的咖啡因可以刺激神经系统，提高警觉性和注意力，使人精神焕发。然而，过量饮用咖啡可能对身体产生负面影响。以下将探讨过量饮用咖啡可能带来的健康问题，并给出适...……更多
2023-11-06 13:16:00病患,心血管,心血,心脏,咖啡,咖啡
...运动量，有助于消耗多余的脂肪，维持身体健康。四、含咖啡因的饮料含咖啡因的饮料如咖啡、茶、可乐等，虽然能够提神醒脑，但在经期却可能加重焦虑、失眠等症状。此外，咖啡因还可能影响铁元素的吸收，导致贫血问题加...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...一个迷思：高血压患者并非绝对不能饮用浓茶，茶叶中的咖啡因、鞣酸等成分能够起到扩张血管、降低血压的效果，适量饮茶对高血压患者而言，实际上是有益处的，然而，问题在于“适量”二字。虽然浓茶对降低血压有帮助，...……更多
2023-11-10 10:31:00血压,医生,建议,血压,高血压,咖啡因
...可以借助一些东西来提神。比如饭后冲一杯咖啡或者茶，咖啡因有驱走困意并恢复精力的作用，喝完后立刻午睡，提神效果更好。但这个方法是否有效还是要看个人体质，不可盲目选择。来源：pixabay4午睡饭后午休是国人的基本...……更多
2023-10-22 22:17:00高碳,饮食,血压,低血压,食物,供血
...适当的治疗。此外，改变饮食和饮水习惯、控制饮食中的咖啡因或茶叶等刺激性物质的摄入、加强膀胱训练，坚持规律的生活习惯，有助于减少夜尿次数。夜尿增多，当心这5种疾病已找上门01膀胱癌顾名思义，它指的就是出现在...……更多
2024-01-16 06:29:00答案,医生,健康,膀胱,疾病,尿液
...5方面的坏处：1、骨质疏松：咖啡中含有的草酸、单宁和咖啡因等成分，会对身体产生不良影响。草酸和单宁能够与食物中的钙和镁结合，形成不易吸收的化合物，不仅会降低钙和镁的吸收率。此外，咖啡因还有利尿的作用,会促...……更多
2023-11-10 11:46:00好处,咖啡,健康,问题,咖啡,咖啡因
...争关系，反而有点类似伙伴，致力于共同提高一片区域的咖啡因浓度，而且个性不同，让人很有去一一探索的欲望。虽说大上海的咖啡店数量和密度位居全球第一，但若论百花齐放，却敌不过小城清迈。 清迈咖啡，无论是味道...……更多
2024-04-04 14:06:00东南亚,上海,小城,咖啡,清迈,咖啡
...身体抽搐。
哪些因素会影响催眠抽搐的发生01过量摄入咖啡因或尼古丁咖啡因和尼古丁等兴奋剂会唤醒大脑。这些物质还会在体内停留数小时，扰乱睡眠。在一项研究中，睡前六小时停止喝咖啡的人仍然难以入睡。
02夜间剧烈...……更多
2023-10-17 16:17:00前人,感觉,这是,睡眠,运动,焦虑
...“满血复活”。咖啡为啥能提神？是因为它含有重要物质咖啡因。这是一种黄嘌呤生物碱化合物。然而，当药物与咖啡“相遇”，可能会影响药效发挥，甚至产生毒副反应。以下几类药物，大家喝咖啡时要慎重服用。镇静催眠药...……更多
2023-10-09 18:46:00药物,咖啡,咖啡,咖啡因,药物,药效
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10月16日，山东省市场监管局发布关于25批次食品不合格情况的通告，通告显示，银座集团临朐华兴商场有限公司龙泉超市、昌乐县小姚包子铺
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本文转自：人民网村民采摘油茶果。 人民网记者 王玉兴摄人民网郑州10月18日电（记者王玉兴）进入10月中旬，河南省信阳市商城县长竹园乡
2024-10-18 11:34:00
本文转自：人民网-云南频道果农在采摘猕猴桃。熊平祥摄人民网西畴10月18日电 （记者徐前）眼下，正是云南省文山壮族苗族自治州西畴县猕猴桃成熟上市的季节
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本文转自：人民网假牙和种植牙哪种更适合老年人？首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科主任王左敏告诉大家，不能一概而论。对于老年人来讲
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