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...，血脂升高，并诱发严重的并发症。茶中所含的茶多酚和咖啡因能够加速基础代谢，稀释血液浓度，下降体内胆固醇水平，下降患心脑血管疾病的危险，维护咱们的心脑血管健康。
防癌抗癌茶中的茶多酚能够阻止致癌物在体内...……更多
2024-05-23 16:38:00白开水,身体,答案,医生,健康,健康
...茶。例如，孕妇可能需要在医生的指导下饮用茶，以避免咖啡因过量。儿童也需要限制咖啡因的摄入量，以避免影响睡眠和其他身体功能。最后，个人的健康状况和生活习惯也会影响对白开水和茶的选择。比如，对于那些需要保...……更多
2024-04-29 14:32:00白开水,健康,白开水,茶多酚,茶碱,健康
经常喝咖啡对身体是有害处的。因为咖啡的主要成分是咖啡因，它可以对中枢神经性系统造成兴奋的作用。除了减重，大多数人饮用咖啡的目的就是为了保持清醒，提神醒脑。但是如果长时间地服用的话，就会出现一些副作用...……更多
2023-02-25 17:37:00科普,身体,咖啡,资讯,咖啡,咖啡因
...宠。无糖茶替代了一部分人的冰美式，成了中产健身人的咖啡因。从低糖、代糖、到无糖，中国茶饮料市场一直在进行品质升级。近两年，从小喝到大的冰红茶突然失去了青睐，0糖气泡水中的代糖也一直传出隐忧，多年来被市...……更多
2024-04-26 13:40:00中产,无糖,茶饮,咖啡因,健身,咖啡
...人不适合喝茶：1.过敏体质：有些人对茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分过敏，喝茶后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促、腹泻等过敏反应。2.胃肠道疾病患者：茶叶中的咖啡因和茶多酚等成分可能会刺激胃肠道，加重胃肠道疾病的...……更多
2024-01-06 06:56:00体质,茶多酚,茶叶,胃肠道,咖啡因,药物
...还会引起胆固醇升高，增加心血管疾病患病的概率。三、咖啡因的风险咖啡因是一种植物生物碱，也是茶叶里本就存在的成分。具有提神、醒脑等刺激中枢神经系统的作用。成年人一天摄入400毫克以下的咖啡因对人体健康不会有...……更多
2023-10-24 12:16:00青海省,一杯,青海,奶茶,预警,监管
...体质能量牛磺酸强化运动营养饮品（原味经典）测评指标咖啡因、牛磺酸、4种B族维生素（维生素B3、维生素B6、维生素B8、维生素B12）测评结果1、不同功能饮料牛磺酸含量最高相差近10倍，日加满牌、中沃、乐虎、红牛、力保健...……更多
2024-10-11 14:56:00雀巢,功能饮料,抗疲劳,斗牛士,咖啡因,饮料
...腻食物，容易导致胃酸分泌增多，加重胃部负担。2. 大量咖啡因摄入：咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料具有刺激性，会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，可能导致胃炎或胃溃疡。3. 饮食不规律：不定时进食、暴饮暴食或长时间禁...……更多
2024-04-10 12:26:00症状,行为,问题,胃部,胃酸,黏膜
...升高血糖水平。咖啡之所以可以振奋精神，是由于其中的咖啡因可以增强神经细胞的活力，并且可以刺激神经细胞分泌激素以及肾上腺素。而肾上腺激素这种物质则会容易升高血压，加速心跳，并且会容易提高血流量。除此之外...……更多
2024-01-15 06:02:00高血压,血压,帮助,朋友,高血压,绿茶
...当喝茶能够达到抗衰老、抗癌的作用。不过茶叶当中含有咖啡因这种物质很容易让人上瘾，而且在喝茶的时候如果加入大量的茶叶，茶多酚和咖啡因的含量就会大大增加，这样会给心脏、肾脏以及为神经系统带来一定的危害，是...……更多
2024-10-16 09:41:00黑名,黑名单,建议,咖啡,奶茶,茶多酚
...，流失掉，通常会疾病恶化，因此需要远离腌制食品。2.咖啡因饮料患者不宜饮用富含咖啡因的饮料，如浓茶或咖啡，不仅会阻碍肠道对钙的吸收，还会增加尿液中钙的排泄，从而加重骨质疏松。 还有咖啡因饮料，虽然可以提高...……更多
2024-09-19 14:06:00骨质疏松,骨质,骨骼,鸡蛋,医生,保护
...咖啡豆中含有大量的维生素B族，并且还含有特别丰富的咖啡因、游离脂肪酸以及单宁酸等物质。这些物质可以促使身体当中的一些代谢产物加速排泄，能够提升整体的基础代谢率，并且还可以提升消化速度。二、美容养颜咖啡...……更多
2023-05-23 06:49:00疲劳,年轻人,咖啡,建议,咖啡,咖啡因
...，还能补充水分和营养。拉肚子不建议喝咖啡，咖啡里的咖啡因可以让肠道加快蠕动，加重腹泻。喝咖啡正常情况下是帮助消化的，但是当拉肚子的时候，肠道吸收食物的功能本来就弱，这个时候喝咖啡给肠胃“提速”，反而是...……更多
2024-02-19 14:50:00东大,肛肠,昆明,东西,医院,乳糖
...，如何正确选择和饮用茶叶，却是一门大学问。茶叶中的咖啡因被广泛认为具有提神醒脑的效果，适量摄取对健康是有益的。然而，咖啡因也是一种兴奋剂，对于老年人特别是心脑血管疾病患者而言，过量摄入可能导致心跳加速...……更多
2024-06-26 18:03:00浓茶,老年人,老人,医生,方式,方法
...魁祸首。下面，就让我们一起来看看具体是哪些吧！1、咖啡因咖啡因是最为人熟知的“睡眠杀手”。它广泛存在于咖啡、巧克力、可乐、茶等饮品及零食中，具有提神醒脑的作用。咖啡因能够阻断脑部腺苷受体，抑制人体自然...……更多
2024-04-29 14:09:00食物,不好,睡眠,食物,咖啡因,咖啡
...药物溶解，还能减少胃肠道不适。避免使用咖啡、茶等含咖啡因饮料服药，因为咖啡因可能影响某些药物的吸收和代谢。对于需要控制水分摄入的特定人群（如心脏病患者），应遵医嘱调整饮水量，确保既不影响药物吸收，也不...……更多
2024-09-18 17:48:00饮水,建议,药物,饮水,水量,饮料
...后，咖啡和浓茶也是中药忌口的一类。咖啡和浓茶中含有咖啡因和茶碱等成分，具有兴奋神经系统的作用。在服用中药期间，咖啡和浓茶会干扰中药的疗效，甚至引起中药与咖啡或茶中成分的相互作用，产生不良反应。因此，我...……更多
2024-01-04 12:09:00中药,要不,食物,医生,建议,中药
...咖啡是不少人“续命”的好帮手，不过咖啡中含有较多的咖啡因，因其利尿会增加钙的排出。如果过量饮用，就会增加患骨质疏松的风险。同样，像浓茶、黑巧克力等，也是含有咖啡因的。健康成年人喝咖啡每天摄入不超过210~40...……更多
2023-11-14 14:31:00专业户,身体,正在,专业,生活,骨质
...量2到3杯是安全的。在饮用咖啡的时候，压特别注意里面咖啡因的含量，比如说特别浓缩的咖啡，它的咖啡饮含量和普通咖啡相比有成倍的增加，我们在选择咖啡的时候，每天有一个安全的剂量就是咖啡因的含量不要超过400毫克...……更多
2023-12-11 10:16:00营养,年度,营养素,中国,居民,报告
...，实则蕴含着丰厚的健康奥妙。它纯洁无瑕，不含糖分、咖啡因等任何增加剂，因而合适各类人群饮用，特别是那些患有缓慢肾病、尿毒症和心衰等疾病的患者。关于他们来说，白开水无疑是最佳的饮品挑选。喝水不仅是满足口...……更多
2024-06-07 17:04:00白开水,实话,身体,健康,长时,白开水
...面还有其他营养素。的确，茶水中还有儿茶素等茶多酚、咖啡因等生物碱，以及非常少量的维生素（比如绿茶，每100克的维生素C含量仅为19毫克）、矿物质和氨基酸。儿茶素等茶多酚具有抗氧化、清除自由基、抗炎、抗癌等健康...……更多
2023-12-28 00:46:00脂肪,食物,茶水,咖啡因,油腻,儿茶素
...每一种茶都有它的独特之处。茶里面含有丰富的茶多酚、咖啡因和氨基酸，这些物质能帮助清除体内的自由基，抗氧化的效果非常好。长期喝茶有助于降低心血管疾病的风险，甚至还能改善脂肪代谢，对预防肥胖和糖尿病也有一...……更多
2024-08-25 14:37:00白开水,身体,研究,健康,白开水,健康
...晚上。咱们来看下，都有哪些食物。1.咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮品咖啡和茶叶，是日常人们常用的饮品，白天喝茶喝咖啡，可以提高神经兴奋性，保证工作时的效率，还能缓解压力，放松身心。但是咖啡和茶叶中，含有咖啡...……更多
2023-02-20 19:20:00一文,变化,睡眠,食物,生物钟,人体
...值，反而会减少牛奶中的营养成分。此外，咖啡或茶中的咖啡因和茶碱会降低人体对牛奶中的钙的吸收效果，因此不建议用牛奶冲泡咖啡或茶。误区五：过期牛奶也可以喝牛奶是一种易于腐败的食品，过期的牛奶中可能会产生有...……更多
2023-04-21 20:26:00误区,牛奶,健康,牛奶,误区,营养
...许多优点，但并非所有人都合适饮用。茶叶中含有一定的咖啡因，对于咖啡因敏感或需求操控咖啡因摄入的人来说，过量饮用茶水可能会导致失眠、心悸等不适。此外，某些特殊人群，如孕妈妈、哺乳期妇女、患有某些疾病的人...……更多
2024-05-25 09:34:00茶水,白开水,真相,状况,身体,医生
...麦面包），可以促进血糖稳定，有助于更好的睡眠。限制咖啡因和糖分摄入咖啡因和高糖食物是睡前的大忌。咖啡因会阻碍褪黑素的产生，影响睡眠质量。而高糖食物虽然能快速提升能量，却会导致血糖波动，影响睡眠周期。睡...……更多
2024-04-05 06:34:00睡眠,食物,帮助,质量,生姜,食物
...体的正常生理功能。另外，有些人喜欢喝茶或咖啡等含有咖啡因的饮品，虽然这些饮品也含有一定的水分，但咖啡因具有利尿作用，会加速水分的排出，因此不能完全替代水的作用。那么，如何健康喝水呢？我们可以从以下几个...……更多
2024-06-17 14:46:00之源,生命,健康,水分,身体,饮水
...的升高或降低，影响女性的身体健康。咖啡中含有大量的咖啡因，如果摄入过多，可导致雌激素的分泌减少，如果体内的雌激素减少，就可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，影响女性受孕。2.甜点蛋糕草莓慕斯蛋糕、巧克力蛋...……更多
2023-10-13 14:47:00雌激素,食物,女性,雌激素,女性,激素
...减少肝纤维化的发生率，降低33%。这可能是因为咖啡中的咖啡因、绿原酸、胡芦碱等活性成分，有助于调节脂肪代谢，预防脂肪肝和肝纤维化。这里指的是无糖无奶的纯黑咖啡。成年人每天摄入的咖啡因量应控制在400毫克以内，...……更多
2024-06-07 10:08:00肝癌,心眼,肝脏,蜘蛛痣,蜘蛛,皮疹
...物的人来说，应该尽量减少辛辣食物的摄入量。第四种是咖啡因和酒精。咖啡因和酒精都会刺激胃肠道黏膜，导致肠胃不适。因此，为了保护肠胃健康，应该尽量避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。04保养胃部健康，日常应该养成...……更多
2023-12-15 18:32:00胃部,信号,身体,胃炎,胃部,食物
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