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...含量高的面霜乳液，可以选择温和的洁面乳。3、合理的饮食保证营养充分，能有效防止痤疮，不吃脂肪和碳水化合物比较多的食物，不吃油炸、辛辣刺激性食物、多喝水，多吃富含维生素具有清热解毒作用的食物。4、保持开朗...……更多
2024-02-09 20:01:00痤疮,怎么办,痤疮,皮肤,毛孔,皮脂
...常的生活、工作和学习等。而随着当前人们的生活习惯、饮食习惯等不断地变化，出现胃溃疡的人也越来越多。那么，对于胃溃疡疾病，应该怎样护理呢？一、胃溃疡的发病原因(一)饮食习惯和生活习惯不规律，经常暴饮暴食，...……更多
2023-12-23 05:19:00胃溃疡,护理,知识,胃溃疡,患者,胃部
...内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。子宫内膜薄这些饮食方法你可以试试补充雌激素：在日常的生活中可以多吃一些豆制品，如黄豆、黑豆等，这些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宫内膜薄的现象。补充胡萝卜...……更多
2023-12-01 16:17:00薄厚,内膜,子宫,饮食,方法,内膜
...适宜的水温，避免过冷或过热的水。4.增加水分摄入：在饮食中增加蔬菜、水果等含水分丰富的食物，以增加水分摄入。四、充分饮水的益处1.增强代谢：充分饮水可以促进体内废物排出，提高新陈代谢速率。2.保持水分平衡：充...……更多
2023-11-05 16:42:00废物,饮水,身体,健康,饮水,水分
...感，又能获取糖分，提高水果利用率，一举多得；③调整饮食结构，少吃米饭、馒头等淀粉类食品，多吃蛋白质、奶制品等耐饿食品；④晚上应少食。2.运动通过练哑铃、蹲起等方式锻炼肌肉，可以有效抑制胰岛素抵抗带来的肝...……更多
2023-11-27 00:25:00饮料,脂肪肝,脂肪,刘杰,肝癌,张先
...，要注意关节的保暖，穿上保暖的衣物，避免关节受凉。饮食不合理也会对关节健康产生影响。长期摄入高脂肪、高糖、高盐的食物，会导致身体肥胖，进而加重关节的负担。关节在提醒你：要注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少...……更多
2024-04-20 14:59:00关节,步之遥,陋习,关节炎,磨损,时候
...员还陆续看望了辖区其他高龄独居老人，通过精准的服务和暖心的关怀，增强老年居民的生活幸福感，真正实现助老“零距离”，服务“有温度”。“高龄独居老人最需要的其实是陪伴，在有困难的时候能找到人帮忙，我们做的...……更多
2023-12-21 14:25:00南星,上城,助老,寒冬,关爱,温度
...防治痱子，还具有润肤的作用。荷叶常用来制作夏季解暑饮食，下面介绍几款：山楂荷叶排骨汤用料：山楂、鲜荷叶、排骨、乌梅、薏米。做法：排骨洗净，焯水；将洗净的山楂、排骨、乌梅、薏米放入瓦煲内，加入适量清水，...……更多
2023-01-09 21:44:00荷叶,饮食,制作,荷叶,切成,乌梅
...可以更好的稳定病情，也可以帮助我们健康长寿。
合理饮食许多老年人上了年纪以后，觉得年轻时实在是太亏待自己了，老了以后就需要好好吃饭了，不管什么东西都能随便吃。但其实上了年纪以后，营养摄入均衡是非常关键...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...谢和免疫力等方面都有很大的帮助。因此，在我们的日常饮食中适当食用花生是非常有益的。长期吃花生，究竟是降血压，还是升血压？本文讲清楚长期吃花生，对于血压的影响并不是简单的“升”或“降”就可以概括的。实际...……更多
2023-12-18 06:57:00血压,花生,还是,花生,食用,脂肪
...响生殖功能。体内的性激素合成需要蛋白质，长期低蛋白饮食可造成机体抵抗力下降，器官功能受损，不利于受孕。此外，孕期母体营养不良会导致胎儿生长受限、妊娠期糖耐量异常、胎儿呼吸系统发育受阻和低出生体重等问题...……更多
2023-12-27 10:03:00杨贵妃,杨贵,飞燕,肥胖,女性,体重
...，冬季心脑血管疾病高发，尤其是假期当中，大家要控制饮食，规律作息。几天前的早晨，张先生（化姓）因剧烈胸痛被送到了位于扬州的苏北人民医院就诊。彼时的张先生浑身还散发着酒气。经检查发现，他的心脏主动脉内膜...……更多
2024-02-17 21:15:00集中区,心脏,张先,苏北,胸痛,急诊
...自：秦皇岛新闻网视频制作：记者 徐道树用米糊摊饼的饮食习惯在我国由来已久，不同地域及制作方法上的不同，又形成多元杂糅的饮食文化。海港区驻操营庄河一带流传下来的“烙黄黄”就具有典型的地域饮食文化特点。和...……更多
2023-01-06 10:02:00烟火,人间,面糊,庄河,刘永,饮食
...让你的生活质量大打折扣，但幸运的是，我们有办法通过饮食来改善这种情况。今天，我将与大家分享一些专业知识和口味美味的煮食方式，以帮助你改善胃部健康。首先，让我们明白为什么胃不好时，选择煮食是一个明智的选...……更多
2024-04-11 06:06:00胃部,必要,食物,营养,胃部,食物
...成寒气入侵。所以这个时候除了要记得注意保暖之外，在饮食上更要留意。上班工作回家一定要记得勤洗手多用加湿器，让室内的空气保持清新的空气，增强自身抵抗力让病菌“无缝可钻”，要想增强自身抵抗力，唯一的一个关...……更多
2024-02-02 18:38:00发物,高蛋白,呼吸道,免疫力,免疫,食物
...光滑、口感独特的柑橘类水果。近年来，随着人们对健康饮食的追求，脆皮金桔因其丰富的营养价值和独特的药用功效，逐渐受到广大消费者的喜爱。本文将详细介绍脆皮金桔的功效与作用，帮助大家更好地了解这一美味水果。...……更多
2024-04-03 06:05:00金桔,脆皮,功效,食用,美味,多种
本文转自：西双版纳报为促进消费，保障饮食安全，让各族群众过一个安心、放心的泼水节，西双版纳州市场监督管理局现就西双版纳州傣历1386年新年节（2024年泼水节）期间食品展销会、赶摆活动饮食安全提示提醒如下:活动...……更多
2024-04-14 13:16:00西双版纳州,傣历,展销会,提示,饮食,食品
...了，身体就承受不了了。03人到了老年，一定要学会适量饮食。晚年时，避免生活质量不佳，切勿暴饮暴食。毕竟，老年时身体的新陈代谢状况不佳，各个器官都退化了，我们的健康状况大不如前。如果您吃或喝了一顿大餐，您...……更多
2023-11-01 17:38:00生活,生活,身体,健康,衣服,东西
...吃好，更要吃得健康。为此，他广泛研究关于癌症病人的饮食禁忌，总结出了“杂、粗、素、天然”的四大饮食原则。凌志军的日常饮食中，包含了至少25种不同的肉、蛋、谷、豆、蔬菜、水果。他注重粗粮的摄入，避免过度食...……更多
2024-03-11 11:28:00一人,抗癌,癌症,肿瘤,成功,凌志
...佳的美食。而且，这道菜的成本也非常低廉，是家庭日常饮食的不错选择。 ……更多
2024-02-08 16:44:00花生米,花生,鸡蛋,民间,高手,花生米
...起到延缓衰老的效果，让女性越活越年轻。当然了，除了饮食外，爱美女人在生活中给身体补黄体酮，还保持健康的饮食习惯，充足的营养，适度的运动，促进黄体酮的合成和分泌。保持乐观的心态，养成良好的作息习惯，不要...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
...孩子的健康起步。然而，叶酸的摄入并非人人都能达标。饮食习惯、生活方式甚至遗传因素都可能导致叶酸的缺乏。研究显示，适量的叶酸补充可以帮助缓解贫血症状，改善记忆力和认知功能。而在食物中，菠菜作为叶酸的优质...……更多
2024-03-06 09:28:00叶酸,菠菜,医生,建议,叶酸,菠菜
...都破了还拼命吃，说起来就有点傻了。事实上现代人因为饮食上的问题加上熬夜，常常不少朋友会有口腔溃烂、口腔发炎的问题，这虽然不是致命的问题，但是痛起来还真的蛮不舒服。今天我们就来和大家来谈谈这一个小毛病要...……更多
2023-11-09 11:02:00口腔,嘴巴,百科,中医,口腔,胡椒
...，但是它发作时的剧烈疼痛和局部灼痛感会严重影响患者饮食、说话。”刘样满说，对于口腔溃疡反复发作的儿童，可能会影响孩子的生长发育和精神状态。刘样满解释道，当孩子吃的食物过烫、过硬或者玩耍时磕碰，导致口腔...……更多
2024-04-24 02:33:00口腔溃疡,溃疡,口腔,治疗,儿童,口腔
...起来，同时保持平和的状态，使肝气平稳，脾胃安宁。在饮食上，也应侧重于调养脾胃和祛风除湿。春季肝旺而脾弱，所以饮食上宜少酸多甜，多吃果蔬和汤粥对人体好处多多。今天给大家推荐一款适合这个时期吃的汤羹，它就...……更多
2024-03-22 13:55:00止咳,甘蔗,天然,酒酿,甘蔗,苹果
...养成分。04老年人如何让自己的身体“年轻”一些？均衡饮食保持健康的饮食习惯，确保摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质和纤维。减少盐和糖的摄入，并增加新鲜水果、蔬菜、全谷类和健康蛋白质的供应。积...……更多
2023-11-12 11:07:00长寿,老年人,老年人,年龄,身体,健康
...开封日报2023中国（开封）豫菜产业发展交流会举行共品饮食文化共谋豫菜发展本报讯 全媒体记者叶森报道 12月22日，2023中国（开封）豫菜产业发展交流会举行，共品饮食文化，共谋豫菜发展。市政府和省餐饮与住宿行业协会共...……更多
2023-12-23 01:43:00食文化,发展,河南,文化,餐饮,发展
...间前来品蟹。祝生活愉快、学习进步。26日，后勤保障处饮食服务部一位工作人员称，这两日正在陆续上新螃蟹。螃蟹属于寒性食物，学校怕学生吃坏了肚子，之前一直都很谨慎。但是最近想吃螃蟹的呼声非常高，这才决定满足...……更多
2023-10-26 17:42:00中国农大,螃蟹,农大,中国,食堂,建议
...直都在努力保持健康。现在的身材是因为坚持运动和控制饮食的结果，请大家放心。”她还分享了自己的运动照和饮食计划，鼓励粉丝们一起追求健康生活。叶子楣的复出计划也引发了业内外的广泛关注。不少导演和制片人表示...……更多
2023-11-27 18:49:00叶子楣,皮包骨,皮包,女神,叶子,状况
...疾病就会好转，这是有误的。只有彻底地改变生活习惯与饮食结构，才可以根除疾病。以除湿为例，他建议所有家长都应该注重自己与孩子的饮食结构，在夏天一定要忌凉性食品，多喝姜枣茶，坚持20天，就会有明显成效。讲座...……更多
2024-01-21 10:42:00国粹,中医,校园,知识,中医,赵军
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”（意为大祖母）的盛大节日。人们身着盛装，举行祭典仪式，祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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啦啦操冠军的矫健身姿背后，不仅有高强度训练，还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
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乒乓球不仅是“国球”，更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理，而球拍起落间的细节里，藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
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体操的舒展与力量，与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操，其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
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近日，记者从窪田制药控股有限公司获悉，这家总部位于东京都港区，由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业，即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国（上海）国际眼镜业展览会（SIOF 2025）上惊艳亮相
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在女性的生理世界里，月经是一个独特且重要的生理现象。然而，有时候月经并不能按时“赴约”，出现月经推迟的情况，月经推迟的情况分很多
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人生总是充满着意外和惊喜，怀孕这事也是一样的。谈到怀孕，很多夫妻都以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，一个月、两个月没有怀上
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而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说，抓住优质受孕时机是非常有必要的，而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
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浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗？这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
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月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关，激素变化会引起子宫的强烈收缩，从而导致腹部疼痛
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