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为何得了过敏性鼻炎?远离过敏原,日常做好调理,让鼻子畅快呼吸
...物皮屑等)产生过度敏感的反应引起的。当这些物质进入呼吸道时,免疫系统会释放化学物质,如组胺和细胞因子,导致炎症反应和过敏症状。3. 环境暴露:与过敏原接触是发展过敏性鼻炎的一个重要因素。常见的过敏原包括花...……更多
在凌晨3、4点突然醒来,之后就睡不着了,或许和这4种病症有关系
...患上阻塞性睡眠的话,那么在睡眠的过程中可能就会导致呼吸道突然间堵塞。这样在睡觉的过程中就可能会醒过来了,而且还会导致你出现失眠多梦,头痛胸痛等各种情况。除了这些之外,还有很多的病症像是溃疡性方面的疾病...……更多
冰箱太满,当心李斯特菌感染
...期冰箱储存的食物而感染人类的细菌,由李斯特菌引起的疾病被称为李斯特菌病,李斯特菌病的潜伏期3—90天,平均3—4周。李斯特菌是一种典型的耐冷性细菌,此外它还有耐干燥、耐高盐环境的能力,在干草、沙土或牛奶中可...……更多
肺气不足易咳嗽 专家教你日常养肺
...很容易接触到干冷空气,当肺气受损时,便会出现咳喘等呼吸道症状,尤其是患有慢性支气管炎、哮喘的患者,更常因此感到苦恼。“在寒冷天气时想要不生病或少生病,日常养肺十分重要。”韩娟表示,养肺的关键之一是补充...……更多
优质的三七粉口感细腻,入口即化,不会有任何颗粒感
...神草”之称。三七粉性温,味苦回甜,因其独特的口感和营养价值,深受大家的喜爱。三七粉虽好,但并非人人皆宜,食用时还需注意其相克的食物。那么,三七粉相克的食物有哪些,不能和什么食物一起吃呢?首先,三七粉不...……更多
铜仁市碧江区委组织部联合区人民医院开展“老年健康”专题知识讲座
...、盐与健康、高龄老年人膳食指南、老年常见病和慢性病防治等相关知识,分析了老年人健康问题的归因和防治,阐述了健康保健的奥妙所在,传授了膳食中无处不在的营养之道。同时他还指出,老年人日常饮食要以保健为目的...……更多
蒸着吃,美味与营养兼得
...们的喜爱。以下将为您详细介绍蒸着吃能为我们带来哪些营养上的优势,以及如何更好地利用蒸着吃这一烹饪方式。一、蒸着吃,锁住营养1.保护食物中的水溶性维生素:蒸着吃可以避免食物与高温直接接触,有效保护食物中的...……更多
女孩能长多高,专家给你划重点
...无法再长高了。经过权威成长发育专科临床验证,充分的营养、合理的体育运动以及充足的睡眠是促进青少年儿童成长的三大要素。因此,如果孩子正处于青春期——人生长发育的高峰期,不妨从上边三个方面入手,激发孩子生...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...在晚餐常常摄入。很多人晚餐没有选择合适的食物来供给营养物质,而是常常吃那些有利尿效果的食物。在饮食不当的挟制下同样会让尿液排泄量多,像常见的绿豆、冬瓜、西瓜本身都有利尿效果,防止在晚餐吃夜间才华安稳入...……更多
探秘胃癌预防与护理
...的第一要素就是保持规律的饮食。在日常饮食中需要确保营养均衡,多吃新鲜的肉类,少吃加工的肉制品,多选择天然新鲜的食物,少吃加工食品。在生活中需要保持饮食清淡,少吃过冷、过热、过硬或者是刺激辛辣以及油炸烟...……更多
送上健康“锦囊”  暖心相伴新春
...长时间“葛优躺”容易诱发颈椎病、腰椎间盘突出等相关疾病。祝您骨骼强壮,吉祥如意。膳食均衡多运动 口罩戴好讲卫生广州市妇女儿童医疗中心柳州医院儿科医生提醒广大家长,辞旧迎新之时,要时刻告诫孩子别胡吃海喝...……更多
得了肺癌还能活多久?做好5件事,或能延长生存期
...类越来越丰富多样,如果饮食方面不注意,经常吃一些没营养不健康的食物,很有可能会损伤肺脏,所以希望你能够积极调整和改善饮食,尽量以清淡易消化营养均衡的饮食为主。得了肺癌还能活多久?做好5件事,延长生存期...……更多
16:8轻断食增加心脏病死亡风险
...究员钟文泽和同事研究了大约2万名参与美国国家健康与营养调查的成年人。参与者男女性别比例大致相当,平均年龄为49岁,其中不到3/4是非西班牙裔白人。2003年至2018年,参与者每年都会自我报告饮食信息。此外,参与者年龄...……更多
为了健康,以下五类人应该尽量少吃柚子
柚子是一种营养丰富、美味可口的水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等,对身体有很多好处。但是,对于某些人群来说,柚子并不是一种健康的食物,甚至可能对健康产生负面影响。因此,为了健康,以下五类人应...……更多
...要关注自己的身体健康,也需要注意孕期保健,避免感染疾病,保护母婴健康。本文将详细介绍孕期保健中如何避免感染疾病的方法。一、保持良好的个人卫生习惯 孕妇在孕期应该保持良好的个人卫生习惯,包括勤洗手、勤换...……更多
男性备孕别只知道吃叶酸!
...赶快@老公一起来看看男性备孕吃什么比较好~!备孕必备营养素——叶酸看过之前文章的姐妹们都知道,男性备孕需要吃叶酸。男性在备孕期间适当补充叶酸,能够减少染色体畸变的风险,从而降低宝宝出生缺陷的风险哦!在备...……更多
中老年人早上起床有这4个表现,恭喜你:说明身体还挺健康
...的消化系统仍能有效地完成这些任务,为身体提供必要的营养和能量。据研究显示,拥有健康消化系统的中老年人,往往拥有更好的生活质量。一个小细节能揭示大健康。比如,早上起床后,如果能顺利完成大便,且大便形态正...……更多
杭州男生打篮球,“爆肺”了!这病偏爱瘦高个
...胸病史的患者,生活中要特别注意预防,避免吸烟、反复呼吸道感染、剧烈运动、搬运重物等。若日常生活中突然出现喘憋胸痛症状,且在数小时或数天内迅速加剧,应及时到医院就诊。 ……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?建议了解
...爱。但是,将其与药物混为一谈,却并非仅仅是因为它的营养价值。在中国传统医学的理论中,猪油被视为一种具有补养功效的食材。它能够滋润肌肤,增强体力,关于某些体质虚弱的人来说,适量食用猪油确实能够起到必定的...……更多
...经特殊的给药装置雾化后,以蒸汽或气溶胶的形式递送至呼吸道和/或肺部以发挥局部或全身作用的液体或固体制剂,主要用于呼吸系统疾病及其他疾病的治疗。吸入制剂由药物处方和雾化装置组成,是一种工艺相对复杂的制剂...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...而影响肝脏健康。荔枝和榴莲,同桃子一样,含有丰富的营养成分,但也富含糖分和其他能够在特定条件下影响肝脏健康的成分。例如,荔枝含有的特定物质在空腹时过量食用可能导致低血糖,进而给肝脏带来额外的压力。肝脏...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...竟然胃口大开。众所周知海南水果非常丰富,并且非常有营养,而且海南地区的海鲜和各种食物都非常可口,所以当时只有一岁半的磊磊,在吃辅食水果时,就展现了对食物的异常渴望。在海南生活期间,磊磊的父母和哥哥姐姐...……更多
春捂秋冻,孕妇要冻吗?听听专家怎么说
...肿,容易发生上呼吸道感染。第二种情况:妊娠期高血压疾病的孕妇,天气冷热变化大,会增加血管异常收缩,进一步诱发高血压的发生。所以换季时要注意保暖,避免体感温度过低,增加血管收缩。此外,还有支气管炎、哮喘...……更多
鼎、甗与鍪:古代中国烹饪器具的传奇故事
...逐渐开始探索烹饪技巧和食材的搭配,使得食物的口感和营养价值得到提升。在远古时期,由于还没有掌握火种,人们只能像动物一样生食。但随着时间的推移,人们逐渐学会了使用火,这也为烹饪技术的发展奠定了基础。因此...……更多
...卫生健康委举行新闻发布会,邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍,元旦以来,全国医疗机构发热门诊接诊量呈波动下降趋势。当前的呼吸道疾病仍以流感为主,...……更多
今年辽宁省居民健康素养水平要提前达到“十四五”目标
...任务,即扎实做好常态化健康科普,做好季节性高发疾病防治和重点人群健康问题的相关科普,深入推进农村地区健康促进行动,持续推进健康县区建设,有序推进健康促进医院建设,依法开展居民健康素养监测。方案要求,各...……更多
血脂高,腿先知?提醒:腿部出现5个表现,或是高血脂来“敲门”,别忽视
...态和高兴的心情,对身体安康也是有益的。2、及时补充营养物质3、控制好体重,适量运动瘦削会增加慢性病的发作,从而招致血脂上升,诱发脑梗的呈现。研讨发现,若体重超越规范体重的20%,其心脏病发病的风险性会增加一...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...在冬季也处于收藏状态,具有向内吸纳的特点,此时补充营养更容易被吸收,从而使气血旺盛,使筋骨的抗病能力增强。骨病高发 与运动关系密切中医认为,人体结构中骨为干、筋为刚、肉为墙,因此各种关节、筋脉、肌肉也...……更多
鸡蛋营养丰富,但也有食用禁忌
...美的蛋白质质量、丰富的维生素和矿物质成分,被誉为“营养库”。它有不能一起吃的搭配吗?会带来什么样的后果呢?1、柿子与鸡蛋不宜同时食用柿子不仅因其独特的甘甜味道受到人们的喜爱,还因其丰富的营养价值而被视...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
...,得要多吃蛋白质丰富的事物,能为身体提供更多刚需的营养物质。3、适量摄入脂肪:冬季,想要身体暖和起来,少一些疾病。可以摄入足量的脂肪,既能给身体补充能量,又能维持身体机能。4、多吃富含维生素的食物:冬季...……更多
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逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
爽爽贵阳,避暑天堂!7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩?来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
逛吃贵州∣ 周之江:走街串巷觅小吃,感受贵州其乐融融的丰富杂糅
街头小吃是个风向标,没有相当程度的社会繁荣安定,很难想象会有小吃的蓬勃多样。 而在某种程度上,比起正襟危坐的大餐,小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
本文转自:人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序,消除肉类食品安全隐患,近日,江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00